Zeķubikšu uzvilkšana, tās neplēsot, jau ir cīņa, taču var būt vēl grūtāk, ja jums ir gari nagi. Ir apgrūtinoši nevilkt iecienītākās zeķubikses, it īpaši, ja jums patīk arī nagi. Tikai nedaudz sagatavojoties un rūpīgi manevrējot, jūs varat saglabāt kājas siltas un izskatīties moderni, kamēr šūpojat gan zeķubikses, gan nagus.
Soļi
1. daļa no 2: Sagatavošana
Solis 1. Pērciet biezas, izturīgas zeķubikses
Zeķubikses, kas izgatavotas ar vismaz 6% Lycra, parasti ir izturīgākas nekā bez tās. Tāpat zeķubikses, kas ir necaurspīdīgas, nevis caurspīdīgas, parasti daudz labāk turas pret gariem nagiem.
Zeķubikses parasti ir biezākas par zeķubiksēm vai zeķubiksēm, tāpēc dodieties uz tām, ja vēlaties par katru cenu izvairīties no skriešanas
2. solis. Pirms sākat, noņemiet visas rotaslietas
Ja jums jau ir gari nagi, jums nekas nelīdzēs turēties pie gredzeniem vai rokassprādzēm, kas varētu saķerties. Saglabājiet savas rotaslietas, kamēr neesat ģērbies.
Tas pats attiecas uz gariem mēteļiem ar rāvējslēdzējiem-ja jūs to varat novilkt, pirms nokļūstat tualetē vai apsēdāties, tie, visticamāk, neķersies
Solis 3. Uzvelciet kokvilnas cimdus, lai nosegtu nagus
Viss, kam ir asa mala, var saplēst jūsu zeķubikses. Lai novērstu raizes, uzvelciet pāris kokvilnas ziemas cimdus, lai notraipītu asās malas, kamēr uzvelkat zeķubikses.
Tas varētu šķist muļķīgi, taču tas patiešām var glābt dzīvību, it īpaši, ja nagi ir smaili
4. solis. Pirms zeķubikses uzvilkšanas iemasējiet losjonu kājās
Ja jūsu kājas ir zīdaini gludas, jums būs daudz vieglāk uzvilkt zeķubikses. Uzberiet kājām mitrinātāju, pēc tam ļaujiet tai dažas minūtes nožūt, pirms mēģināt vilkt zeķubikses.
Ļaujiet tai nožūt, tas ir ļoti svarīgi. Slidenas, gļotainas kājas var tikai kavēt spēju uzvilkt zeķubikses
5. solis. Izsmidziniet zeķubikses ar matu laku
Tieši pirms zeķubikses uzvilkšanas izvelciet tās līdzenām un viegli izsmērējiet matu laku. Matu laka palīdzēs nostiprināt materiālu, padarot nagus grūtāk izlauzt.
Iet uz vieglu miglošanos, nevis mērcēšanu. Mitras, slapjas zeķubikses nebūs jautri valkāt, un tās var izžūt īpaši stīvas
2. daļa no 2: Sēdies stāvēt tehnika
Solis 1. Apsēdieties uz krēsla malas un satiniet zeķubikses
Pārliecinieties, ka jūsu kājas ir brīvas, sēžot uz gultas malas vai uz krēsla. Satiniet zeķubikses no jostasvietas uz leju, līdz tikai kājas izceļas no apakšas.
Velkot zeķubikses, tās nesarullējot, tās var saplēst un saplēst, tāpēc ir svarīgi to izdarīt vispirms
Solis 2. Ielieciet kāju zeķubiksēs, satverot zeķubikses ar plaukstām
Tā vietā, lai izmantotu pirkstu galus (kur atrodas nagi), turiet zeķubikses ar plaukstām. Bīdiet vienu no savām kājām zeķubikses pēdā, pēc tam ar rokām virziet zeķubikses līdz ceļam.
Ja jums ir kokvilnas cimdi, jūs varat paķert zeķubikses kā parasti
Solis 3. Bīdiet otru kāju zeķubiksēs, pēc tam velciet tās līdz otram ceļam
Turot rokturi ar plaukstām, ievietojiet otru kāju zeķubikses pēdā, pēc tam novietojiet tās līdz otram ceļam. Tagad jums vajadzētu uzvilkt zeķubikses uz abiem ceļiem, un lielākā daļa zeķbikses ir palikušas rokās.
Lēni un vienmērīgi uzvar sacensībās
Solis 4. Pavelciet zeķubikses līdz augšstilba vidum
Lēnām pavelciet zeķubikses uz augšu, pārmaiņus velkot kreiso kāju, tad labo kāju, tad atkal kreiso. Kad jūsu zeķubikses ietriecas augšstilba vidū, apstājieties tikai uz sekundi.
Ja vienlaicīgi velk abas kājas, zeķubikses var saplēst
Solis 5. Piecelieties un velciet zeķubikses līdz jostasvietai
Satveriet zeķubikses ar abām rokām un lēnām pavelciet tās uz augšu, līdz tās jums ir ideāli piemērotas. Pārliecinieties, ka kājstarpe ir cieši pieguļ jums un jostasvieta atrodas pie jūsu dabiskā vidukļa, lai vislabāk atbilstu.
