Higiēnas spilventiņi vai salvetes ir svarīga higiēnas sastāvdaļa, kamēr jūs nodarbojaties ar menstruācijām. Ja neesat pieradis lietot spilventiņus, iespējams, domājat, ko darīt ar lietotajiem, kad esat pabeidzis ar tiem. Par laimi, procedūra parasti ir diezgan vienkārša: vienkārši ietiniet spilventiņu un ievietojiet to atkritumu urnā. Varat arī iegādāties īpašus atkritumu maisiņus, kas palīdz novērst baktēriju un smaku izplatīšanos.
Soļi
1. metode no 2: polsterējuma ievietošana vannas istabas atkritumos
1. solis. Noņemiet izmantoto spilventiņu no apakšveļas un satiniet to
Kad esat gatavs nomainīt spilventiņu, uzmanīgi noņemiet to no apakšveļas. Satiniet spilventiņu cieši un kārtīgi, sākot no viena gala un virzoties uz otru. Satiniet to tā, lai netīrā daļa būtu iekšpusē, bet līmējošā daļa - ārpusē.
Saliekot spilventiņu, būs vieglāk ietīt un samazināt vietu, ko tas aizņem atkritumos
2. solis. Aptiniet spilventiņu papīra gabalā
Aptinot spilventiņu, tas kļūs higiēniskāks un palīdzēs noturēt smakas. Izmantojiet avīzes, tualetes papīra vai makulatūras gabalu, lai rūpīgi iesaiņotu sarullēto spilventiņu.
Iesaiņojuma iesaiņošanai varat izmantot arī iesaiņojumu no svaiga spilventiņa. Ja iesaiņojumā ir uzlīmējama cilpiņa, izmantojiet to, lai iesaiņotais spilventiņš būtu drošs
Solis 3. Ielieciet ietīto spilventiņu atkritumu tvertnē
Kad spilventiņš ir iesaiņots, iemetiet to vannas istabas atkritumos. Ja iespējams, izmantojiet atkritumu tvertni vai tvertni ar vāku. Tas palīdzēs novērst jebkādas smakas no spilventiņa.
- Nekad neskalojiet spilventiņu, iesaiņojumu vai papīra oderi tualetē. Šādi rīkojoties, aizsprostojas santehnika.
- Vēlams spilventiņu ievietot atkritumu tvertnē ar maisu vai starpliku. Tas ļaus vieglāk izmest spilventiņus un citus atkritumus, kad ir pienācis laiks izvest atkritumus.
- Dažās publiskās vannas istabās katrā stendā ir nelielas miskastes vai metāla atkritumu urnas, kur var izmest spilventiņus vai tamponus.
4. solis. Kad esat pabeidzis, nomazgājiet rokas
Kad esat izmetis spilventiņu un beidzis vannas istabā, nomazgājiet rokas ar ziepēm un siltu ūdeni. Tas palīdzēs novērst baktēriju izplatīšanos un izskalos visas menstruālās asinis, kas varētu būt nokļuvušas jūsu rokās.
Pirms spilventiņa nomaiņas ir svarīgi mazgāt rokas. Tas var pasargāt jūs no nejaušas dzimumorgānu zonas ievadīšanas nevēlamos mikrobos
5. solis. Izņemiet atkritumu maisu ar izmantoto spilventiņu, cik drīz vien iespējams
Ja ļausiet izlietotajiem spilventiņiem pārāk ilgi sēdēt atkritumos, tie var sākt smaržot vai pat piesaistīt kukaiņus. Ja esat izmetis vienu vai vairākus spilventiņus savā atkritumu tvertnē, pēc iespējas ātrāk izņemiet tos un izmetiet maisu āra miskastē vai atkritumu tvertnē.
Piesieniet atkritumu maisu, lai saglabātu smaku un novērstu izmantoto spilventiņu piesaisti bugs vai citus dzīvniekus
2. metode no 2: izmantojot īpašu utilizācijas maisiņu
1. solis. Iegādājieties atkritumu maisu, kas paredzēts sieviešu higiēnas produktiem
Pārbaudiet tiešsaistē vai aptiekā, vai nav šim nolūkam paredzētu atkritumu maisu. Jūs, iespējams, varēsit tos atrast sieviešu higiēnas sadaļā kopā ar higiēnas spilventiņiem un tamponiem.
- Pie populāriem zīmoliem pieder Scensibles un Fab Little Bag. Varat arī izmantot autiņbiksīšu maisiņus.
- Daudzi no šiem produktiem ir bioloģiski noārdāmi, padarot tos videi draudzīgākus nekā parastie plastmasas maisiņi.
- Dažās publiskās vannas istabās ir dozatori, kas nodrošina atkritumu maisiņus.
2. solis. Izvelciet izmantoto spilventiņu pēc tam, kad esat to izņēmis no apakšveļas
Kad esat gatavs nomainīt spilventiņu, izņemiet to no apakšveļas un kārtīgi sarullējiet. Jums būs nepieciešams pietiekami satīt vai salocīt spilventiņu, lai tas viegli ietilptu atkritumu maisiņā.
Atkarībā no maisa un spilventiņa izmēriem, iespējams, varēsit vienkārši salocīt spilventiņu uz pusēm, nevis pilnībā sarullēt
Solis 3. Ievietojiet sarullēto spilventiņu atkritumu maisiņā un aizveriet maisu
Dažiem atkritumu maisiņiem, piemēram, Scensibles, ir rokturi vai savītas saites, lai jūs varētu vienkārši sasiet maisu. Citi, piemēram, Fab Little Bag, ir aprīkoti ar līmplēvi, kas nodrošina vieglu aizzīmogošanu.
Pārbaudiet norādījumus uz iepakojuma, ja neesat pārliecināts, kā aizzīmogot atkritumu maisu
Solis 4. Ielieciet noslēgto maisu miskastē
Kad maisiņš ir noslēgts, ievietojiet to miskastē. Vēlams izmantot kārbu ar vāku. Smaržas var izplūst pat no aizzīmogota maisa, ja tam ir atļauts sēdēt pārāk ilgi, tāpēc nekavējoties iznesiet atkritumus ārā, ja esat ievietojis spilventiņu savā atkritumu urnā.
Neizskalojiet atkritumu maisu tualetē. Vienmēr ievietojiet maisu atkritumu tvertnē vai citā piemērotā atkritumu konteinerā
5. solis. Kad esat pabeidzis, nomazgājiet rokas
Pabeidzot darbu, nomazgājiet rokas ar siltu, ziepjūdeni. Ja nav pieejamas ziepes, izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli.
Pirms spilventiņa nomaiņas neaizmirstiet nomazgāt rokas
Padomi
- Dažās valstīs, iespējams, varēsit iegādāties bioloģiski noārdāmas higiēniskās salvetes. Šie spilventiņi, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem, piemēram, banānu šķiedras, ir videi draudzīgi un kompostējami.
- Ja dodaties pārgājienos, kempingā vai kādā citā āra vidē, kur nevarat nekavējoties izmest izlietoto spilventiņu, glabājiet to rāvējslēdzēja plastmasas maisiņā, līdz atrodat atkritumu tvertni vai citu tam paredzētu atkritumu konteineru.
