Ieaugušais nags var būt sāpīgs un nepatīkams. Tomēr ir lietas, ko varat darīt, lai apturētu kāju nagu iekļūšanu ādā. To darot, jūs pat varat neļaut veikt operāciju, lai noņemtu ieaugušu nagu! Vienkārši pārliecinieties, ka jūsu ieaugušais nags nav inficēts, pārbaudot siltumu, strutas, apsārtumu un pietūkumu. Ja pamanāt kādu no šīm infekcijas pazīmēm, apmeklējiet ārstu.
Soļi
1. metode no 3: ieaugušu nagu iesaiņošana
1. solis. Ja Jums ir diabēts, vispirms konsultējieties ar ārstu vai podologu
Ja Jums ir diabēts, ir svarīgi, lai jūsu kājas būtu tīras un pārbaudītu, vai nav problēmu, piemēram, ieauguši nagi. Tomēr ārsts var dot priekšroku tam, lai drošības apsvērumu dēļ nemēģinātu pats ārstēt ieaugušu nagu. Zvaniet savam ārstam un jautājiet, pirms mēģināt veikt jebkādas mājas procedūras.
Solis 2. Mērcējiet kāju vēsā līdz siltā ūdens un Epsom sāls maisījumā
Karsts ūdens izraisīs pietūkumu ap ieaugušo nagu, tāpēc nelietojiet karstu ūdeni. Dariet to 15-30 minūtes vismaz divas reizes dienā. Mērķis šeit ir divējāds: mīkstināt kāju nagu un novērst ieaugušā nagu inficēšanos.
Solis 3. Apkopojiet savus instrumentus un sagatavojieties
Sagatavojiet kokvilnas apaļu, kokvilnas bumbiņu vai jebkuru aromatizētu vai vasku nesaturošu zobu diegu, dezinficētu pinceti un kāju nagu pacēlāju.
Solis 4. Turiet kāju nagu nedaudz paceltu
Izmantojot dezinficētu instrumentu, lai starp kāju nagu un ādu ievietotu nelielu kokvilnas gabalu vai aromatizētu zobu diegu, ieaugušais nags neatgriežas.
- Ja izmantojat kokvilnas apaļu vai kokvilnas bumbiņu, noņemiet nelielu kokvilnas gabalu ar pinceti. Ja izmantojat aromatizētu zobu diegu, nogrieziet 6 collu (15 cm) zobu diega gabalu.
- Ar dezinficētiem pincetiem paceliet ieaugušā nagu nagu stūri un viegli apstrādājiet kokvilnas vai zobu diegu zem nagu. Ja vēlaties, jūs varat uzklāt kokvilnai vai diegam antiseptisku ziedi, piemēram, neosporīnu, pirms to bīdīt zem nagu.
- Nemēģiniet ievietot kokvilnu vai zobu diegu zem nagu, ja nagu gulta izskatās pietūkuša vai sarkana.
- Katru dienu noņemiet kokvilnas vai zobu diegu, notīriet vietu un nomainiet to ar jaunu kokvilnas vai zobu diegu, lai samazinātu infekcijas risku.
5. solis. Dodiet pirkstiem gaisu
Mājās nevelciet zeķes vai apavus.
6. solis. Pārbaudiet vēlreiz
Ja jūs saglabājat kokvilnas vai zobu diega šķembu vietā un labi kopjat kājas, jūsu ieaugušajam nagam vajadzētu izaugt dažu nedēļu laikā.
Nomainiet kokvilnu katru dienu, lai pirksts netiktu inficēts. Ja kāju nags ir sāpīgs, nomainiet kokvilnu katru otro dienu, katru dienu pārbaudot, vai nav infekcijas
7. solis. Jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam par teipošanu
Ja nagi joprojām griežas ādā, varat arī apsvērt iespēju izmēģināt teipošanu. Taping ir tad, kad jūs piestiprināt lenti pie pirksta apakšas un velciet ādu prom no vietas, kur nags tiek iegriezts nagu gultā. Triks ir ar lentes palīdzību pārvietot ādu prom no pārkāpjošā naga. Tas var samazināt spiedienu apgabalā un, ja tas tiek darīts pareizi, veicina drenāžu un žāvēšanu. Tomēr, iespējams, vēlēsities lūgt savam veselības aprūpes sniedzējam parādīt pareizo veidu, kā to izdarīt, jo to var būt grūti apgūt.
2. metode no 3: izmēģiniet nepārbaudītus mājas aizsardzības līdzekļus
1. solis. Mērciet kāju vēsā ūdenī, kas apstrādāts ar povidona-joda šķīdumu
Ielieciet vienu vai divas tējkarotes povidona-joda vēsā mērcēšanas ūdenī, nevis Epsom sāļos. Povidons-jods ir efektīvs antiseptisks līdzeklis.
Paturiet prātā, ka tas neārstēs ieaugušu nagu, bet tas var palīdzēt novērst infekciju
2. solis. Uzklājiet citrona sulu un medu un pārsiet pirkstu uz nakti
Uz pirksta uzklājiet svaigu citronu sulu un medu vai Manuka medu. Pēc tam ietiniet pirkstu ar marli un atstājiet pārsēju uz nakti. Citrons un medus var palīdzēt cīnīties ar infekciju nakti.
Citronam piemīt pretmikrobu iedarbība, taču tas neatbrīvos no ieauguša nagu
3. solis. Izmantojiet eļļas, lai mīkstinātu ādu ap kāju nagu
Eļļas, kas uzklātas uz kāju nagiem, var palīdzēt mitrināt un mīkstināt ādu, samazinot spiedienu, kas tiek radīts uz kāju nagu, kad jums jāvalkā kurpes. Lai ātri atbrīvotos, izmēģiniet šādas eļļas:
- Tējas koka eļļa: šī ēteriskā eļļa ir gan antibakteriāls, gan pretsēnīšu līdzeklis, kas lieliski smaržo.
- Bērnu eļļa: vēl viena lieliska smarža, minerāleļļa, kurai nav tējas koka eļļas pretmikrobu īpašību, bet lieliski darbojas ādas mīkstināšanai.
3. metode no 3: ieaugušu nagu novēršana
1. solis. Saglabājiet kāju nagus mērenā garumā un sagrieziet tos taisni
Noapaļotiem nagiem ir lielāka iespēja ieaugt ādā ap pirkstiem, radot problēmas.
- Nagu griešanai izmantojiet nagu griezējus vai nagu šķēres. Parastās nagu grieznes ir pietiekami mazas, tāpēc tās mēdz atstāt asas malas kāju nagu stūra tuvumā.
- Optimālā gadījumā mēģiniet nogriezt kāju nagus reizi 2-3 nedēļās. Ja vien nagi neaug ārkārtīgi ātri, to griešana bieži nedos viņiem labas iespējas ieaugt.
2. solis. Izvairieties no pedikīra, kamēr jūsu ieaugušais nags joprojām jūs traucē
Pedikīrs var pasliktināt ādu zem nagu; pedikīra instrumenti var būt mazāk nekā sanitāri, pasliktināt vai izraisīt infekciju.
3. solis. Pārliecinieties, vai jūsu kurpes ir pareizā izmēra
Apavi, kas ir pārāk mazi un piespiež nagus, var viegli ieaugt. Izvēlieties ietilpīgākus, lielākus apavus, nevis mazākus, stingrākus.
Mēģiniet valkāt apavus ar vaļēju pirkstu, lai novērstu spiedienu uz pirkstu. Tā kā jūsu kāju pirksts ir arī jāpārklāj, izmantojiet pārsējus vai valkājiet zeķes ar sandalēm. Lai gan tas nav moderns, tas ir labāk nekā operācija
Solis 4. Esiet uzmanīgs, ja regulāri iegūstat ieaugušus nagus
Ja jums ir ieaugusi nagla un par to pienācīgi nerūpējaties, tad, visticamāk, to atkal iegūsit. Tomēr jūs varat veikt pasākumus, lai tas nenotiktu.
Solis 5. Divas reizes dienā uzklājiet kājām antibiotiku krēmu
Pēc izkāpšanas no dušas no rīta un vienu reizi pirms gulētiešanas uzklājiet ieaugušu nagu un apkārtni ar krēmu ar antibiotikām. Antibiotikas krēms palīdzēs samazināt infekcijas risku, kas var izraisīt komplikācijas un palielināt sāpes.
6. solis. 15 līdz 30 minūtes iemērciet kājas vēsā, siltā, ziepjūdenī
Pēc kāju iemērcšanas tās labi izskalojiet, lai visas ziepes tiktu nost. Pēc tam labi nosusiniet tos ar tīru dvieli. Lai aizsargātu ieaugušu nagu zonu, varat uzklāt arī kādu neosporīnu un pārsēju.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Centieties atturēties no kāju nagu krāsošanas, kamēr tie ir ieauguši. Nevajadzīgas ķimikālijas vietas tuvumā var izraisīt kairinājumu. Turklāt jūs, iespējams, ilgāk nepamanīsit nekādas infekcijas pazīmes, ja nagu laka slēpj apsārtumu un/vai krāsas izmaiņas.
- Koncentrējieties uz atbrīvošanos no ieaugušā nagu, nevis gaidiet un vērojiet, kā tas kļūst sāpīgāks. Ja izmēģinātie līdzekļi nepalīdz, konsultējieties ar ārstu; jums var būt nepieciešama palīdzība, lai nogrieztu/noņemtu nagu, un jums var būt nepieciešamas antibiotikas, ja kāju nags ir inficēts.
Brīdinājumi
- Jūsu kāju nagi ir ļoti uzņēmīgi pret infekcijām, kad tie ir ieauguši, tāpēc dariet visu iespējamo, lai tas būtu pārklāts un tīrs, lai izvairītos no nopietnām sekām.
- Ja jūsu ieaugušais nags patiešām ir pietūcis vai ap to ir strutas, tas, visticamāk, ir inficēts. Pirms kokvilnas vai zobu diega ievietošanas konsultējieties ar ārstu par dažām antibiotikām. Ņemiet vērā, ka antibiotikas vienkārši samazina infekciju un nenovirza nagus atpakaļ, tāpēc kokvilnas vai zobu diegu var lietot kopā ar antibiotikām, ja ārsts apstiprina šo metodi.
- Ja kokvilnas metode kopā ar antibiotikām nedarbojas, sazinieties ar savu ārstu vai podologu, jo jums var būt nepieciešams ķirurģiski noņemt nagu.
