Tiklīdz laiks kļūst siltāks un cilvēki kļūst ērti sandalēs, flip flopos un atvērtās kurpēs, ir pienācis laiks pārliecināties, ka jūsu kāju nagi ir kārtībā. Lai gan ir daudz iespējamu iemeslu, kāpēc nagi var kļūt dzelteni, to naglu novēršana un tīrīšana ir vienkārša.
Soļi
1. metode no 3: dzelteno kāju nagu tīrīšana
1. solis. Ziniet, ka dzeltenie kāju nagi parasti ir sēnīšu infekcijas rezultāts
Sēne plaukst mitrā vidē ar augstu pH, padarot nosvīdušas zeķes par ideālu vietu kolonijas sākšanai. Sēnīšu infekcijas parasti izpaužas arī ar citiem simptomiem, piemēram, biezākiem vai trauslākiem nagiem, kā arī drūp un lobās. Retāk sastopami, bet alternatīvi dzelteno kāju naglu cēloņi ir:
- Bieža nagu laku lietošana, kas atstāj nelielu krāsu uz nagu nagiem.
- Diabēts.
- Dzeltenā kāju nagu sindroms, kas ir ģenētisks.
- Limfedēma (hronisks kāju pietūkums).
Solis 2. Izmēģiniet pretsēnīšu krēmus viegliem gadījumiem
Ja nags nav trausls un nesasmalcina, iespējams, varēsit cīnīties ar infekciju ar bezrecepšu krēmu. Divas no populārākajām ir Mycocide NS un Nonyx Nail Gel, kurām nepieciešams lietot līdzekli divas reizes dienā vairākas nedēļas.
3. solis. Lai saņemtu recepšu zāles, apmeklējiet savu ārstu vai podologu
Lai gan ir daži bezrecepšu pretsēnīšu krēmi, parasti jums būs jāapmeklē profesionālis, lai iegūtu pietiekami stipru krēmu, lai cīnītos pret sēnīti zem naga. Parastās narkotikas ietver:
Cicloprox (vispārējs nosaukums), Zetaclear, Sporanox un Lamisil
4. Ziniet, ka sēnīšu infekcijas ārstēšana prasa laiku
Lai atbrīvotos no infekcijas, jums ir jānogalina visa kolonija, pretējā gadījumā tā vienkārši atgriezīsies. Turpiniet ārstēšanu, līdz esat pārliecināts, ka infekcija ir pagājusi, un esiet pacietīgs. Tas var aizņemt vairākus mēnešus.
Ja jūsu kāju nagi pēc vairākām nedēļām joprojām ir dzelteni vai pārslas, sarunājiet citu tikšanos ar podologu
5. solis. Ja pēdu vairs nespējat staigāt bez sāpēm, ķirurģiski noņemiet kāju nagu
Tas jāizmanto kā pēdējais līdzeklis, jo var paiet gads, līdz jauna naga ataug. Tomēr, ja jūs nevarat ērti dzīvot savu dzīvi, vislabāk ir noņemt naglu un doties tālāk.
2. metode no 3: dzelteno pirkstu nagu novēršana
1. solis. Pārtrauciet smēķēšanu
Smēķēšana izraisa ādas, nagu un matu krāsas maiņu, un smēķēšana var būt ātrākais veids, kā atgriezt nagus sākotnējā krāsā.
2. solis. Izmantojiet mazāk nagu lakas
Nagu laka iekrāsos nagus un neļaus tiem iegūt skābekli, kas vēlāk var izraisīt infekciju. Veltiet dažas dienas nedēļā, lai nagi paliktu tukši. Tas saglabās viņu veselību.
3. solis. Nomainiet no mitrām, netīrām zeķēm
Šī ir sēnīšu vairošanās vieta. Ja jūs sēžat mitrās un nejaukās zeķēs, jūs lūdzat infekciju, tāpēc veltiet laiku, lai pēc iespējas uzvilktu sausas, tīras zeķes.
Solis 4. Valkājiet elpojošus apavus
Čības, apavi ar atvērtām purnām un lielākā daļa vingrošanas apavu ir izgatavoti no sieta vai elpojoša materiāla, kas nodrošina gaisa plūsmu ap pirkstiem, kas ir būtiski veselīgiem kāju nagiem.
Solis 5. Tīriet kāju pirkstus un pēdas dušā
Neaizmirstiet skrubināt kāju un kāju nagus ikreiz, kad nomazgājaties, lai noņemtu baktērijas, sēnītes un netīrumus. Apzināti centieties atcerēties savas kājas higiēnas procedūrās.
3. metode no 3: mājas aizsardzības līdzekļi dzelteniem nagiem
1. solis. Izgatavojiet mājās gatavotu pretsēnīšu līdzekli
Ielej 2 ½ ēdamk. cepamā soda nelielā bļodā un pievieno 1 ēdamkarote. ūdeņraža peroksīds. Labi samaisiet un pēc tam izmantojiet kokvilnas bumbiņu, lai iemērktu maisījumā. Uzklājiet uz nagiem. Ļaujiet tai sacietēt 5 minūtes, pēc tam labi noskalojiet. Atkārtojiet katru dienu.
Jūs varat arī izmantot cepamo sodu vai ūdeņraža peroksīdu atsevišķi, ja jums tāds ir. Vienkārši sajauciet to ar nelielu bļodu ar siltu ūdeni un pēc tam uzklājiet
Solis 2. Izmantojiet etiķa vannu
Lielā bļodā sajauc 3 daļas ūdens ar 1 daļu etiķa. Iemērciet kājas vannā 4-5 minūtes vienu reizi dienā, lai pazeminātu pirkstu pH un cīnītos ar sēnītēm.
Solis 3. Izmantojiet citronu sulu, lai cīnītos pret krāsas maiņu
Mērcējot nagus citronu sulā, tiks atbrīvoti no dzelteniem traipiem. Katru dienu iemērciet nagus 10-15 minūtes, līdz esat apmierināts ar rezultātiem.
Solis 4. Izmēģiniet balinošu zobu pastu
Lai atbrīvotos no tūlītējiem nagu traipiem, piemēram, rozā nagiem no sarkanās nagu lakas, mēģiniet uz nagiem notīrīt balinošu zobu pastu. Tomēr tas nav paredzēts ilgstošiem traipiem.
5. solis. Mēģiniet viegli pulēt nagus, lai iegūtu pagaidu risinājumu
Jūsu naglu augšējais slānis ir vieta, kur atrodas dzeltenie traipi. Pulējot nagus ar vieglu smilšpapīru, jūs atbrīvosities no augšējiem slāņiem, noņemot dažus traipus. Tomēr nav ieteicams pulēt nagus, jo tas var novest pie vājākiem nagiem. Ja izvēlaties pulēt nagus, pēc tam mēģiniet izmantot dzidru stiprinošu laku.
