Parafrēnija ir psihotiska slimība, ko dažreiz sauc par šizofrēniju vēlu. Tas ir psihotisks traucējums, kas rodas cilvēkiem, sākot no 40. gadu beigām un vēlāk, ko raksturo maldi un halucinācijas. Darbs ar mīļoto ar parafreniju var būt grūts un mulsinošs, jo stāvoklis rodas vecumdienās. Uzziniet, kā rūpēties par savu mīļoto ar parafrēniju, lai jūs varētu palīdzēt viņam dzīvot veselīgu dzīvi, neskatoties uz viņu stāvokli.
Soļi
1. metode no 4: palīdziet savam mīļotajam ārstēties
1. solis. Atzīstiet parafrenijas pazīmes
Parafrēnijai ir tādi paši simptomi kā šizofrēnijai. Atšķirība ir tāda, ka cilvēkam dzīves sākumā nekad nav nekādu simptomu, bet simptomi parādās 40 gadu beigās vai vēlāk. Simptomi, kas jāmeklē personai ar parafreniju, ir šādi:
- Maldi
- Halucinācijas
- Apjukusi vai nesakārtota runa vai uzvedība
- Pārmērīga, nevajadzīga kustība
- Stulba uzvedība
- Uzbudinājums
- Atbildes trūkums
- Izturība pret instrukcijām
- Izolācija vai izstāšanās no sociālajām situācijām
- Emociju vai reakcijas trūkums
- Apātija, ieskaitot neieinteresētību ikdienas uzdevumu vai personīgās higiēnas uzdevumu veikšanā
- Nav intelekta vai personības pasliktināšanās
2. solis. Veicināt ārstēšanu
Personas, kurām diagnosticēta parafrēnija, var dzīvot veselīgu, laimīgu dzīvi, pienācīgi ārstējoties. Parafrenijas slimnieku prognoze ir laba, ja tiek ievērota ārstēšana. Ja jūsu mīļais cilvēks netiek ārstēts, jums vajadzētu mudināt viņu meklēt ārstēšanu. Tas var ietvert psihiatra apmeklējumu, pareizu medikamentu lietošanu un regulāru terapijas sesiju apmeklēšanu.
- Daudzi gados vecāki cilvēki var būt izturīgi pret ārstēšanu. Viņi var neticēt, ka viņiem ir kaut kas nepareizs, vai uzskatīt, ka viņiem nav nepieciešama ārstēšana. Palīdziet savam mīļotajam redzēt, ka pastāv problēma un to var pārvaldīt ar ārstēšanu. Jūs varat noorganizēt diskusiju ar savu ārstu, nogādāt viņus atbalsta grupā citiem, kas slimo ar parafrēniju, vai runāt tieši ar viņiem. Jūs varat teikt: "Jūsu uzvedība nesen ir mainījusies, un jūs neesat ļoti laimīgs. Jūs atkāpjaties no ģimenes un draugiem. Tam nav jābūt pastāvīgam, jo jums ir ārstējams stāvoklis."
- Nestrīdieties ar savu mīļoto par ārstēšanu, ja viņš atsakās. Tā vietā pasakiet viņiem, ka mīlat un rūpējaties par viņiem. Sakiet, ka vēlaties viņus redzēt labākus un laimīgākus, nevis satrauktus kā tagad.
3. solis. Pārliecinieties, ka viņi lieto pareizos medikamentus
Gados vecāki cilvēki ar parafrēniju nevar lietot tādus pašus antipsihotiskos līdzekļus kā jaunāki cilvēki ar šizofrēniju. Lielākajai daļai parafrēnijas pacientu tiek izrakstīti netipiski antipsihotiskie līdzekļi, kas ir izrādījušies drošāki.
Jūs varat saviem mīļotajiem regulāri lietot medikamentus, iesakot viņiem lietot iknedēļas tablešu kastīti vai citu medikamentu izsekotāju
4. solis. Noskatieties, vai nav negatīvu blakusparādību
Ir pierādīts, ka netipiski antipsihotiskie medikamenti palīdz pacientiem ar parafrēniju; tomēr jums jāpalīdz pārliecināties, ka netipisku antipsihotisko līdzekļu lietošanas laikā ārsts uzrauga jūsu mīļotos. Zāles jebkura veida šizofrēnijas ārstēšanai, ieskaitot parafrēniju, var būt skarbas. Paziņojiet savam mīļotajam ārstam, ja pamanāt zāļu negatīvās blakusparādības.
- Pastāv risks, ka šīs zāles var negatīvi ietekmēt sirds un asinsvadu darbību un veicināt diabētu un paaugstināt lipīdu līmeni gados vecākiem cilvēkiem.
- Lai gan šķiet, ka šie jaunie medikamentu veidi rada mazāk blakusparādību, joprojām pastāv tardīvās diskinēzijas risks, kas ir Parkinsona slimībai līdzīgs neiromuskulārs traucējums.
- Dažas blakusparādības var nebūt viegli identificējamas. Daži medikamenti parafrenijas ārstēšanai var padarīt jūsu mīļoto nemierīgu, mazāk enerģijas vai rīkoties kā zombijs.
- Jūsu mīļotajam nekad nevajadzētu pārtraukt lietot zāles bez ārsta atļaujas. Tas var nodarīt lielāku kaitējumu nekā blakusparādības.
5. solis. Ieteikt kognitīvās uzvedības terapiju
Svarīga parafrenijas ārstēšanas sastāvdaļa ir terapija. Kognitīvā uzvedības terapija (CBT) var palīdzēt jūsu mīļotajam iemācīties pārvaldīt maldus un psihozi. Tas var arī palīdzēt risināt problēmas, kas rodas saistībā ar depresiju vai trauksmes traucējumiem.
Kognitīvā uzvedības terapija var palīdzēt arī bezmiega un sociālās trauksmes gadījumos. Piemēram, CBT palīdz cilvēkam aizstāt negatīvās domāšanas modeļus ar veselīgākiem. Jūsu mīļoto varētu iemācīt pamanīt maldus un mērķtiecīgi pārvietot savu prātu uz kaut ko citu, nevis maldināšanu, lai palīdzētu viņam aizmigt. Viņiem var arī mācīt socializēties, neskatoties uz maldiem. Piemēram, terapeits var apmācīt viņus domāt: "Cilvēki nav gatavi mani dabūt. Tas ir tikai maldi."
6. Apmeklējiet ģimenes konsultācijas
Ģimenes konsultācijas var būt noderīgas jums un jūsu ģimenei, ja jūsu mīļotajam nesen ir diagnosticēta parafrēnija. Ģimenes konsultācijas, grupu konsultācijas vai ģimenes izglītošana var palīdzēt jums uzzināt, kā rūpēties par savu mīļoto, kā tikt galā ar psihotiskām epizodēm un uzzināt, kā citi izturas pret mīļoto cilvēku ar šo stāvokli.
Ģimenes terapija var būt īpaši svarīga, ja jūsu mīļotais dzīvo mājās kopā ar jums vai jūs esat galvenais aprūpētājs
2. metode no 4: tikt galā ar mīļotā parafreniju
1. darbība. Noņemiet visus aktivizējošos vienumus
Dažiem cilvēkiem ar parafrēniju viņu maldus var pasliktināt vides faktori. Viņiem var šķist, ka viņi dzird balsis, jo kaimiņu balss peld pa sienām, vai arī viņi var dzirdēt kaimiņu runas un uzskatīt, ka runā par viņiem. Kad esat apzinājies sava mīļotā maldu īpatnības, varat palīdzēt veikt jebkādas izmaiņas viņa dzīves vidē, kas var izraisīt vai pastiprināt viņu maldus.
- Piemēram, ja jūsu mīļotais uzskata, ka sienās dzīvo cilvēki, jūs varat noņemt spoguļus no mājas, lai viņi nevarētu redzēt savu atspulgu.
- Ja viņi dzird balsis, mūzikas atskaņošana var palīdzēt bloķēt viņu dzirdes maldus.
2. solis. Novērst krasas reakcijas uz maldiem
Cilvēki ar parafreniju var izmēģināt radikālus pasākumus, lai atbrīvotos no maldiem. Viņi var vēlēties pārcelties uz citu māju, ja maldi ir saistīti ar kaimiņiem. Viņi pat var izvairīties no sildītāja izmantošanas ziemā, neskatoties uz aukstumu. Palīdziet savam mīļotajam redzēt, ka šie krasie pasākumi nav nepieciešami, jo viņi reaģē tikai uz viņu maldiem.
- Jums, iespējams, vajadzēs palikt kopā ar šo personu, lai palīdzētu viņam pārvarēt psihotisko epizodi, vai arī jūsu mīļotais ir jāievada slimnīcā.
- Cilvēki var ciest no komandām halucinācijām - dzirdes halucinācijām, kurās balss liek vai pavēl kaut ko darīt vai rīkoties noteiktā veidā -, kas var kaitēt vai aptumšot personas spriedumu. Apspriediet, kā rīkoties ar šīm halucinācijām ar personas veselības aprūpes sniedzēju.
Solis 3. Izveidojiet uzmanību
Viens veids, kā palīdzēt savam mīļotajam, ja viņš cieš no halucinācijām, ir novērst viņa uzmanību. Tas var palīdzēt viņu prātam pievērsties kaut kam citam, nevis maldiem. Šie traucēkļi var būt aktivitātes kopā ar ģimeni, citiem senioriem vai vaļasprieki. Mēģiniet atrast lietas, kas jūsu mīļoto interesē, lai viņi, visticamāk, piedalītos.
- Jūs varat mēģināt palīdzēt savam mīļotajam atrast hobiju, piemēram, adīšanu, lasīšanu vai amatniecību.
- Iespējams, vēlēsities palīdzēt izveidot aktivitāšu grafiku savam mīļotajam, lai viņš katru dienu ieplānotu vienu aktivitāti. Tas palīdz viņiem būt aktīviem, sabiedriskiem un izklaidīgiem. Pārāk daudz vienatnē un neaktīvā var veicināt maldus un pasliktināt depresijas vai trauksmes simptomus.
4. solis. Atbilstoši reaģējiet uz maldiem
Tā kā jūsu mīļotajam ir parafrēnija, viņam būs dīvaini un sarežģīti maldi. Tas var notikt, kad esat kopā ar savu mīļoto, vai arī jūsu mīļotais var jums pastāstīt par maldiem, kad jūs viņu redzat nākamajā reizē. Atbildiet empātiski gliemežnīcā, laipni un kontrolēti.
- Jums nevajadzētu ne piekrist maldiem, ne tieši apstrīdēt to. Tā vietā mēģiniet apstiprināt viņu jūtas. Piemēram, ja persona dzird balsis, nesakiet "Jā, es arī tās dzirdu" vai "Tur nekā nav. Jums ir halucinācijas." Tā vietā mēģiniet kaut ko līdzīgu: "Es nedzirdu šīs balsis, bet es redzu, ka tas jūs patiešām satrauc."
- Nedusmojieties un nedusmojieties uz savu mīļoto - atcerieties, ka maldi rodas slimības, nevis spītības vai stulbuma dēļ.
5. solis. Atpazīstiet psihotiskas epizodes brīdinājuma pazīmes
Tā kā tavam mīļotajam ir parafrēnija, viņam, visticamāk, būs psihotiska epizode, kamēr tu būsi kopā ar viņu. Lielākā daļa psihotisko epizožu rodas tāpēc, ka cilvēks pārtrauc lietot zāles. Pamanot psihotiskas epizodes pazīmes, jums nekavējoties jāsazinās ar mīļotā ārstu. Brīdinājuma zīmes atšķiras atkarībā no personas parafrēnijas, taču bieži sastopamās brīdinājuma zīmes var būt:
- Izolējot sevi
- Palielināts bezmiegs
- Paranoijas, murgu vai halucināciju pieaugums
- Neinteresēšanās par personīgo higiēnu
- Naidīguma pieaugums pret jums vai citiem
- Neizskaidrojamas pazušanas
- Mulsinoša vai nesaprotama runa
- Sprieduma trūkums vai impulsīva uzvedība
6. Rīcība psihotisku epizožu laikā
Jums vajadzētu izveidot plānu psihotiskām epizodēm, lai jūs varētu palīdzēt savam mīļotajam, ja tas notiek. Psihotiska epizode notiek, kad jūsu mīļotajam pēkšņi rodas maldi vai halucinācijas, kas ir tik smagas, ka tās atraujas no realitātes. Maldi var izraisīt jūsu mīļotā apdraudējumu viņu personiskajai vai citu labklājībai.
- Sazinieties ar mīļotā ārstu vai neatliekamās palīdzības dienestiem. Jūsu mīļotajam var būt nepieciešama hospitalizācija. Pārliecinieties, ka zināt, kurā slimnīcā jādodas jūsu mīļotajam.
- Novērst jebkādus izraisītājus, piemēram, televīziju, mūziku vai jebko citu ar skaļiem trokšņiem.
- Runājiet ar savu mīļoto mierīgā balsī, lai palīdzētu izkliedēt spriedzi.
- Izvairieties no argumentācijas ar viņiem, jo viņi ir šķīrušies no realitātes.
7. solis. Parādiet sapratni un mīlestību
Jūsu mīļotajam nav viegli diagnosticēt parafrēniju vēlā dzīves posmā. Jūsu mīļais cilvēks var justies nomākts vai apjucis. Viņi var arī vēlēties padoties un domāt, ka viņiem labāk būtu mirt. Ja tavs mīļotais jūtas šādi, pārliecinies, ka viņš zina, ka tu viņu mīli un ka tu esi viņa vietā. Palīdziet viņiem saprast, ka viņi nav vieni.
- Pat tad, kad esat maldos, jums vajadzētu izturēties pret savu mīļoto ar līdzjūtību, sapratni un mīlestību.
- Palīdziet savam mīļotajam justies droši kopā ar jums. Klausieties, ko saka jūsu mīļotais, un patiesi dzirdiet, ko viņi saka. Tas palīdzēs jūsu mīļotajam justies tā, ka viņš var nākt pie jums, kad viņam nepieciešama palīdzība.
- Atcerieties, ka, tā kā parafrēnija tiek diagnosticēta vēlāk, jūsu mīļais cilvēks, iespējams, nezina, kā viņam ir vajadzīgs kāds, kas palīdz viņu aprūpēt, vai kā pielāgoties dzīvošanai ar garīgām slimībām.
8. solis. Atturieties no attieksmes pret savu mīļoto kā pret bērnu
Tā kā parafrēnija rodas gados vecākiem vai vecākiem cilvēkiem, jūs varat izjust vēlmi pret savu mīļoto izturēties kā pret bērnu vai invalīdu. Iespējams, vēlēsities darīt visu, lai viņiem būtu vieglāk, vai tāpēc, ka nedomājat, ka viņi to var izdarīt paši. Jūsu mīļotajam tas nav veselīgi. Neskatoties uz parafreniju, viņi joprojām var dzīvot normālu, veselīgu dzīvi. Palīdziet savam mīļotajam darīt lietas sev, kamēr esat kopā.
Tas jums rada mazāku stresu, jo jums nav jābūt atbildīgam par katru mīļotā cilvēka dzīves detaļu
3. metode no 4: Kognitīvās funkcijas saglabāšana
1. solis. Veicināt sociālo prasmju apmācību
Daudziem vecākiem pieaugušajiem, kuriem diagnosticēta parafrēnija, var parādīties negatīvi simptomi, piemēram, izolācija un sociālā izstāšanās. Tas var nelabvēlīgi ietekmēt personas dzīves kvalitāti. Lai to palīdzētu, jums vajadzētu mudināt savu mīļoto meklēt sociālo prasmju apmācību.
- Sociālo prasmju apmācības tiek piedāvātas, izmantojot psihiatriskās slimnīcas, hospisa aprūpes centrus un citas garīgās veselības iestādes.
- Sociālo prasmju apmācības sesijās jūsu mīļotais atradīsies grupas vidē, kur iemācīsies socializēties un darboties grupas vidē, vienlaikus pārvaldot parafreniju.
- Palīdzot savam mīļotajam iemācīties socializēties, var samazināties viņa sociālā izolācija, kas var palīdzēt ar jebkuru saistītu depresiju vai trauksmi. Lai radītu labu veselību, ir nepieciešams ģimenes un draugu atbalsts.
2. solis. Ieteikt kognitīvi orientētu terapiju
Dažiem cilvēkiem, kuriem attīstās parafrenija, var rasties kognitīvas grūtības, piemēram, apgūt jaunu informāciju vai veikt kopīgus uzdevumus, piemēram, nākotnes plānošanu. Daži garīgās veselības centri var piedāvāt terapijas sesijas, kuru mērķis ir uzlabot parafrēnijas pacientu kognitīvo funkciju. Šo nodarbību laikā jūsu mīļotais strādās pie atmiņas funkcijas, uzmanības, plānošanas un vispārējo kognitīvo spēju uzlabošanas.
Tas nav tas pats, kas kognitīvā uzvedības terapija, ko izmanto, lai mainītu negatīvos uzvedības modeļus. Šāda veida terapija ir vērsta uz prāta funkcijas stiprināšanu
3. solis. Veicināt mijiedarbību
Jūsu mīļotajam nevajadzētu sevi izolēt parafrenijas dēļ. Neatkarīgi no tā, vai viņi iziet sociālo prasmju apmācību, jums vajadzētu palīdzēt iedrošināt savu mīļoto izkļūt un sazināties ar cilvēkiem. Tas palīdz novērst jūsu mīļotā uzmanību no maldiem, palīdz saglabāt smadzeņu darbību un palīdz mazināt garastāvokļa traucējumu simptomus.
- Piemēram, jūs varat plānot ģimenes aktivitātes, lai apmeklētu savu mīļoto. Tas var būt pikniks, vakariņas vai izbraucieni. Mudiniet savu ģimeni mijiedarboties ar mīļoto.
- Jūs varat palīdzēt savam mīļotajam iesaistīties kopienas senioru centrā vai pat pievienoties sporta zālei ar vecāko grupu vingrojumu programmām. Ja jūsu mīļotais dzīvo pensionāru kopienā, mudiniet viņu pievienoties kopienas pasākumiem. Jūs pat varat izvēlēties doties kopā ar viņiem, ja viņiem rodas trauksme vai viņi jūtas neērti, dodoties vieni.
- Meklējiet ielaišanas centru. Šī ir vieta, kur cilvēki ar garīgām slimībām var doties meklēt palīdzību un konsultācijas, mijiedarboties ar citiem cilvēkiem un iesaistīties uz atveseļošanos vērstās aktivitātēs.
4. metode no 4: Rūpēties par sevi
1. solis. Izglītojiet sevi par parafreniju
Lai palīdzētu pienācīgi rūpēties par savu mīļoto, jums vajadzētu izglītot sevi par parafreniju. Jūs varat izpētīt šizofrēniju, jo parafrēnija tiek uzskatīta par šizofrēniju vēlu, bet noteikti izpētiet, kā tā ietekmē gados vecākus pacientus. Zināšanas par parafrēniju palīdzēs jums rūpēties par savu mīļoto, pieņemt apzinātus lēmumus par ārstēšanu un izprast simptomus.
Jūs varat lūgt mīļotā ārsta informāciju un noderīgus resursus par parafreniju. Jūs varat arī atrast informāciju tiešsaistē, meklējot parafrēniju vai šizofrēniju vēlu
Solis 2. Atrodiet atbalsta sistēmu
Ja jūs rūpējaties par savu mīļoto cilvēku ar parafrēniju, tas, iespējams, maksās jums. Darbs ar maldiem, halucinācijām un vecāka gadagājuma cilvēku vajadzībām var būt ļoti saspringts un emocionāli apgrūtinošs. Jums jāatrod atbalsta sistēma, kas palīdzēs pārvarēt grūtos laikus. Sazinieties ar citiem ģimenes locekļiem vai draugiem, lai jums palīdzētu.
Ja jūs nevarat atrast atbalsta sistēmu savos draugos vai ģimenē, mēģiniet meklēt atbalsta grupas aprūpētājiem vai mīļajiem no šizofrēnijas vai parafrēnijas slimniekiem. Jūsu vietējā slimnīcā, klīnikā vai universitātē var būt atbalsta grupas, vai arī varat tās meklēt tiešsaistē. Jūs varat arī lūgt ārstam ieteikumus par to, kur atrast atbalsta grupu
Solis 3. Ziniet savas robežas
Palīdzot mīļotajam ar parafrēniju, jums vajadzētu noteikt personiskus ierobežojumus. Jūs varat darīt tik daudz sava mīļotā labā, pirms tas sāk pārņemt jūsu dzīvi. Ja lietas jums kļūst pārāk saspringtas vai satriecošas, atkāpieties. Jūs un jūsu dzīve ir pirmajā vietā. Jūs nevēlaties izdegt, izraisīt saslimšanu vai izraisīt negatīvas vai aizvainojošas jūtas pret savu mīļoto.
- Palūdziet citiem ģimenes locekļiem vai draugiem palīdzēt jums rūpēties par savu mīļoto. Dalieties atbildībā ar citiem.
- Apsveriet iespēju aprūpēt slimnīcu, dienas slimnīcas, izrakstīšanās centrus, pensionēšanās kopienas vai citas grupas, kas varētu palīdzēt jums rūpēties par savu mīļoto un rūpēties par to.
- Atcerieties, ka jūs nevarat palīdzēt savam mīļotajam, ja esat neveselīgs.
