Sausa āda ir bieži sastopama problēma, un jūsu mugura var būt visbīstamākā vieta losjona uzklāšanai. Ir grūti berzēt losjonu sev uz muguras, taču jums ir dažas iespējas, kas to padarīs daudz vieglāku. Radoši veidi, kā uzklāt losjonu uz muguras, ietver apakšdelmu izmantošanu plaukstu vietā, plastmasas iesaiņojuma izmantošanu, tāpat kā dvieli, un krāsu veltņa izmantošanu, lai paplašinātu sasniedzamību.
Soļi
1. metode no 4: apakšdelmu izmantošana
1. solis. Saspiediet losjona līniju uz abām apakšdelmām un plaukstām
Turiet plaukstu plakanu priekšā ar saliektu elkoni. Apakšdelma augšdaļai jāveido līdzena virsma. Uzklājiet losjona līniju no rokas aizmugures līdz rokai gandrīz līdz elkoņa krokai. Saspiediet losjonu uz abiem apakšdelmiem.
- Neberzējiet losjonu rokās, drīzāk ļaujiet tam sēdēt uz rokas saspiestā līnijā.
- Lai pilnībā nosegtu muguru, varat lietot tik daudz vai tik maz losjona, cik jums liekas.
Solis 2. Novietojiet rokas aiz muguras
Salieciet elkoņus un aizsniedziet abas rokas aiz muguras, noliekot ar losjonu pārklātos apakšdelmus pret muguru. Atkarībā no tā, cik elastīgs esat, tas var nedaudz sāpināt. Varētu būt vieglāk novietot vienu roku aiz muguras vienlaikus.
Ja jums ir sāpes plecos vai neesat ļoti elastīgs, šī metode jums var nedarboties
Solis 3. Pārvietojiet rokas vējstikla tīrītāja kustībā
Berzējiet apakšdelmus un roku aizmuguri uz augšu un uz leju mugurā kā vējstikla tīrītāji, kas aptver pēc iespējas vairāk muguras. Vispirms varat izmantot kreiso roku, lai nosegtu kreiso pusi, un tad nolieciet labo roku aiz muguras un izmantojiet, lai segtu muguras labo pusi.
Atkārtojiet šo procesu, ja nepieciešams, ja nejūtat, ka jums ir pietiekami daudz losjona uz muguras
2. metode no 4: lāpstiņas izmantošana
1. solis. Iegūstiet lāpstiņu
Jūs varat izmantot plastmasas vai gumijas lāpstiņu, un darbosies arī koka, taču izvairieties no metāla lāpstiņas. Ja jums ir vairākas iespējas, izvēlieties to, kuram ir garākais rokturis.
- Iespējams, nevēlaties izmantot lāpstiņu, ko bieži izmantojat ēdiena gatavošanai. Ja iespējams, iegādājieties tādu, ko varat norādīt, lai uzklātu losjonu.
- No koka lāpstiņas var iegūt šķembas, tāpēc esiet piesardzīgs, to lietojot.
2. solis. Uz lāpstiņas izspiediet lielu daudzumu losjona
Turot lāpstiņu pēc iespējas līdzenāku, izsmidzinot uz tās losjonu, lai tā nenokristu uz zemes. Jūs varat labāk izmantot nedaudz mazāk losjona un uzklāt vairāk nekā vienu aplikāciju.
3. solis. Viegli sasniedziet lāpstiņu aiz muguras
Dariet visu iespējamo, lai lāpstiņa būtu plakana ar losjona pusi uz augšu, salieciet roku ap muguru un novietojiet losjonu pret muguras lejasdaļu.
Solis 4. Izklājiet losjonu ap muguru
Pārvietojiet lāpstiņas galvu aplī, vispirms aptverot muguras lejasdaļu un virzoties uz augšu līdz muguras vidum. Pēc tam jūs varat sasniegt plecu no augšas un uzklāt losjonu arī muguras augšdaļai.
Ja nepieciešams, pievienojiet vairāk losjona un atkārtojiet procesu, līdz esat pārklājis visas muguras zonas
3. metode no 4: losjona uzklāšana ar plastmasas iesaiņojumu
1. solis. Izgrieziet divu līdz trīs pēdu garu plastmasas plēvi
Precīzs sagrieztais garums ir atkarīgs no jums, bet garāks gabals atvieglos procesu. Izmantojiet griezēju, kas piestiprināts pie plastmasas iesaiņojuma kastes, vai izmantojiet asas šķēres.
- Var būt grūti noturēt plastmasas plēvi, lai tā nesapītos un neliptu pie sevis, tāpēc pirms griešanas novietojiet to līdzenu uz galda. Tas palīdzēs novērst tā saburzīšanos.
- Ja pie rokas nav plastmasas iesaiņojuma, varat aizstāt vairākas dažādas plastmasas loksnes iespējas. Ja jums ir vecs vienreiz lietojams galdauts, varat no tā izgriezt. Jūs varētu izgriezt sloksni no atkritumu maisa. Jūs pat varētu izmantot iesaiņojumu no lielas tualetes papīra pakas.
Solis 2. Izspiediet losjona lāsīti sloksnes vidū
Uz plastmasas sloksnes izspiediet tik daudz losjona, cik jums liekas. Losjons bieži iet tālāk, nekā jūs domājat, tāpēc nepārspīlējiet to. Ar lāpstiņu, kuras platums ir divas vai divas collas, vajadzētu pietikt.
Jūs varat arī uzklāt losjonu uz plastmasas iesaiņojuma plānā sloksnē, kas ir piecas vai sešas collas gara
Solis 3. Stāviet ar plastmasas apvalku aiz muguras
Ja jūs mēģināt paņemt plastmasas apvalku, kamēr tas atrodas jūsu priekšā, jūs varat beigties ar putru. Pagriezieties tā, lai mugura būtu pret plastmasas plēvi un jūs būtu pietiekami tuvu, lai tai pieskartos.
Ja uzklājāt plastmasas plēvi uz letes, kas ir pārāk augsta, lai varētu aizsniegties aiz sevis, paņemiet plastmasas iesaiņojumu priekšā un pārvietojiet to uz zemākas virsmas
4. solis. Sasniedzieties aiz muguras un paņemiet plastmasas apvalku
Ar vienu roku satveriet katru plastmasas iesaiņojuma galu un paceliet to no virsmas. Novietojiet losjonu pret muguru, vispirms no apakšējās daļas.
Lai to paņemtu, jums, iespējams, vajadzēs pagriezt galvu un paskatīties pār plecu, lai redzētu, kur atrodas plastmasas apvalks
Solis 5. Pārvelciet plastmasas aptinumu uz muguras uz sāniem
Izliekieties, ka izmantojat dvieli, lai nožūtu muguru, un velciet plastmasas apvalku no vienas puses uz otru, sadalot losjonu uz muguras. Jūs varat izmantot zigzaga kustību uz augšu, lai sasniegtu muguras vidusdaļu.
- Jūs varat sasniegt vairāk muguras daļu, atlaižot plastmasas apvalku ar vienu roku un sniedzoties pāri pleca augšdaļai, lai pārvilktu plastmasas plēvi ar kustību uz augšu un uz leju, iegūstot plecu lāpstiņas zonu.
- Ja jūs nevarat pienācīgi pakustināt plecus vai armu, alternatīva ir pielīmēt plastmasas plēvi pie plakanas vertikālas virsmas (durvis darbojas labi un esiet piesardzīgi, izvēloties virsmu, kas netiks sabojāta ar krāsu un var tikt pārklāta ar losjonu. viegli noņemt). Uzklājiet losjonu uz plastmasas laukuma tādā pašā augstumā kā jūsu mērķa apgabals. Pagriežoties prom no plastmasas, novietojiet lāpstiņas pret to apmēram trīs collas zemāk, un bīdot muguru uz losjona, piecelieties. Atkārtojot šo kustību un pārvietojoties no vienas puses uz otru, losjons jāpieliek visai mērķa zonai. Ja nepieciešams, uzklājiet losjonu zemāk uz plastmasas un nedaudz noliecieties uz priekšu, lai pārklātu mazo muguru.
4. metode no 4: losjons uz muguras
1. solis. Iegādājieties krāsas rullīti ar veltņa vāku
Standarta 12 collu (30,5 cm) veltnis palīdz vienlaikus aptvert lielāko daļu laukuma, bet mazāks četru collu rullītis nodrošina precīzāku pielietojumu. Izvēlieties nap collu biezumu. Jums būs dažas iespējas roktura garumam, un jūsu augstums noteiks, cik garš rokturis jums ir nepieciešams.
- Jūs varat iegādāties krāsas krājumus mājas uzlabošanas veikalos, kā arī specializētos krāsu veikalos vai lielākajā daļā lielveikalu veikalu.
- Ja jums jau ir tīrs krāsas veltnis, jums nav jāpērk jauns.
- Papildu iespēja ir arī iegādāties krāsu paplāti, ko izmanto, lai krāsu uzrullētu uz veltņa.
2. solis. Saspiediet losjonu uz veltņa
Saspiediet kādu losjonu visā veltņa garumā. Labākam pārklājumam, iespējams, vēlēsities uz ruļļa uzlikt divas vai trīs losjona līnijas. Ja esat iegādājies krāsas pannu, varat saspiest daļu no losjona pannā un sarullēt rullīti losjonā, lai to pārklātu.
- Izmantotā losjona daudzums ir atkarīgs no jums, un, lai noteiktu pareizo daudzumu, var būt nepieciešami nelieli izmēģinājumi un kļūdas.
- Ja jūs varat izspiest losjonu visā veltņa apkārtmērā, tas var palīdzēt iegūt vienmērīgāku uzklāšanu.
Solis 3. Roll losjonu uz muguras
Turot rullīti rokā, salieciet roku virs pleca augšdaļas un sāciet lietot losjonu. Pēc tam pārslēdziet un salieciet roku ap sāniem un aiz muguras un velciet losjonu uz muguras lejasdaļas un muguras vidus.
