Strijas jeb strijas attīstās, kad jūsu ādai pēkšņi jāstiepjas ārpus dabiskās augšanas ātruma robežām. Jūsu ādas vidējais slānis dažās vietās saplīst, izraisot ādas apakšējo slāņu parādīšanos. "Aktīvās" strijas mēdz būt sarkanas vai purpursarkanas, laika gaitā izbalējot līdz sudrabaini baltai, lai gan krāsas mainīsies atkarībā no jūsu ādas toni. Līdz 90 procentiem grūtnieču grūtniecības laikā rodas strijas. Strijas var attīstīties arī tad, kad pusaudža vecumā sasniedzat augšanas lēcienu, ātri zaudējat daudz svara vai ja ārkārtīgi ātri veidojat muskuļus. Lielākā daļa medicīnas speciālistu uzskata laiku par labāko striju ārstēšanas līdzekli. Galu galā tie izbalēs un samazināsies. Aktīvās strijas var reaģēt uz dažādām procedūrām, taču paturiet prātā, ka jebkuras ārstēšanas efektivitāte var būt ierobežota.
Soļi
1. metode no 3: mājas aizsardzības līdzekļu veikšana
Solis 1. Dzeriet daudz ūdens
Ūdens ir ātrākais un efektīvākais veids, kā samazināt striju parādīšanos. Pareizi mitrināta āda ir maigāka un elastīgāka, kā rezultātā jūsu āda izskatās tonizētāka un tiek novērstas dažas striju "bedrainās" īpašības. Hidratācijas saglabāšana arī palīdzēs novērst jaunu striju veidošanos.
Īpaši norādījumi atšķiras, taču apsveriet iespēju katru dienu dzert līdz desmit glāzēm ūdens, lai āda būtu mitrināta un samazinātu striju parādīšanos
2. solis. Ievadiet alveju
Alveja var būt visefektīvākais mājas veselības līdzeklis striju ārstēšanai. Šis augs ir pazīstams ar savām nomierinošajām un ārstnieciskajām īpašībām; daudzi cilvēki to izmanto saules apdegumu ārstēšanai. Nogrieziet lapu no alvejas auga un uzklājiet šķelto virsmu tieši uz ādas. Pēc dažām minūtēm noskalojiet ar remdenu ūdeni. Alternatīvi apsveriet iespēju izmantot preparātu, kas izgatavots, izmantojot alvejas želeju.
- Apvienojiet 1/4 tase (60 ml) alvejas želejas ar eļļu no desmit E vitamīna kapsulām un eļļu no piecām A vitamīna kapsulām.
- Uzklājiet šo maisījumu vienu reizi dienā, berzējot to ādā, līdz tas uzsūcas.
3. solis. Izmantojiet olu baltumus
Olu baltumos esošās aminoskābes un proteīni darbojas, lai atjaunotu bojātu ādu. Šī ārstēšana var dot rezultātus tikai pāris nedēļu laikā.
- Ar putojamo slotiņu viegli sakuļ divus olu baltumus, līdz veidojas mīkstas putas.
- Izmantojiet kosmētikas suku vai sūkli, lai uz strijām uzklātu biezu putukrāsas olu baltuma kārtu un ļaujiet tai pilnībā nožūt.
- Noskalo ar aukstu ūdeni.
- Uzklājiet vieglu olīveļļas kārtu, lai mitrinātu ādu pēc olu baltumu noskalošanas.
Solis 4. Pīlingu ar cukuru
Cukurs ir dabisks ādas lobītājs - viela, kas noberz atmirušās šūnas, lai atjaunotu ādu. To uzskata arī par vienu no labākajiem mājas līdzekļiem pret strijām. Izveidojiet berzi no granulēta cukura:
- Apvienojiet vienu ēdamkaroti cukura ar dažiem pilieniem mandeļu eļļas un citrona sulas un labi samaisiet.
- Uzklājiet tieši uz strijām, berzējot maisījumu ādā astoņas līdz desmit minūtes.
- Duša pēc apstrādes.
- Lai iegūtu vislabākos rezultātus, ievērojiet šo režīmu katru reizi dušā līdz vienam mēnesim.
Solis 5. Uzklājiet kartupeļu sulu
Lai gan mēs parasti nedomājam par kartupeļiem kā "sulīgiem", neapstrādāti kartupeļi, kas sagriezti, izdalās, satur vērtīgus vitamīnus un minerālvielas. Šīs uzturvielas veicina jūsu ādas šūnu atjaunošanos un augšanu.
- Sagrieziet vidēju kartupeļu biezās šķēlēs.
- Uzmanīgi vairākas minūtes berzējiet vienu no šķēlītēm virs strijām, kārtīgi pārklājot strijas ar kartupeļu "sulu".
- Ļaujiet sulai nožūt gaisā.
- Noskalojiet ādu ar remdenu ūdeni.
6. solis. Iemērciet citrona sulu
Skābe citronu sulā palīdz mazināt ādas plankumus. Pārgrieziet citronu uz pusēm un viegli berziet griezto galu pār strijām. Ļaujiet sulai sēdēt uz ādas līdz 10 minūtēm pirms skalošanas ar ūdeni.
Solis 7. Apkaisiet ar olīveļļu
Olīveļļa satur noderīgas barības vielas un antioksidantus, un tā kā tas ir dabisks mitrinātājs, pēc lietošanas to nav nepieciešams izskalot. Vienkārši iemasējiet eļļu strijās. Apsveriet iespēju nedaudz uzsildīt eļļu, lai uzlabotu asinsriti ādā.
8. solis. Mitriniet ar kakao sviestu
Kakao sviests ir pazīstams ar spēju izlīdzināt grumbuļainu vai bojātu ādu. Lai iegūtu labākos rezultātus, divas reizes dienā iemasējiet strijas ar kakao sviestu.
2. metode no 3: farmaceitiskās ārstēšanas izmantošana
1. solis. Izmantojiet ādas maskēšanu
Daudzas aptiekas piedāvā bezrecepšu līdzekļus, ko var izmantot, lai maskētu nelielas ādas vietas, kuras ietekmē dzimumzīmes vai strijas. Daži veidi ir pat ūdensizturīgi un paliks vietā divas līdz trīs dienas.
2. solis. Uzklājiet tretinoīna krēmu
Tretinoīna produktus bieži sauc par "retinoīdu" krēmiem. Tie darbojas, palīdzot jūsu ķermenim atjaunot kolagēnu jūsu ādā. Lai gan produkti, kas satur tretinoīnu, var pilnībā novērst strijas, zinātniski pierādījumi liecina, ka tie uzlabo to izskatu.
- Ņemiet vērā, ka šie produkti dažkārt var kairināt jutīgu ādu.
- Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, pirms krēmu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
3. solis. Izmantojiet krēmus, kas satur E vitamīnu, C vitamīnu, prolīnu, vara peptīdus vai ATP
Šīs sastāvdaļas darbojas līdzīgi tretinoīnam, stimulējot jauna ādas kolagēna veidošanos un ādas uzturēšanu. Ņemiet vērā, ka šie līdzekļi pilnībā neiznīcina strijas, bet laika gaitā tie kļūst mazāk pamanāmi.
Tikai rozā un violetas krāsas strijas reaģēs uz ārstēšanu ar tretinoīnu. Diemžēl sudraba vai baltā krāsa nereaģē uz šo ārstēšanu
Solis 4. Ieguldiet produktā, kas satur glikolskābi
Šo alfa hidroksi skābi iegūst no cukurniedrēm. Arī tas var uzlabot jūsu ķermeņa kolagēna ražošanu. Lai gan veikalā parasti var atrast tonikus, tīrīšanas līdzekļus un mitrinātājus, kas satur glikolskābi, dermatologs, iespējams, varēs piedāvāt lielāku devu. Tāpat kā ar tretinoīnu, pastāv daži zinātniski pierādījumi, kas liecina, ka ar minimālu glikolskābi varētu uzlabot striju izskatu.
- Apsveriet iespēju apvienot glikolskābes bāzes produktu ar tretinoīna krēmu; daži pierādījumi liecina, ka tas dod spēcīgākus rezultātus.
- Varat arī izmēģināt ķīmisko pīlingu; Jūs varat redzēt rezultātus 2-3 procedūrās.
3. metode no 3: Izpratne par ķirurģiskajām iespējām
1. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par ārstēšanu ar lāzeru
Lāzera apstrāde izmanto intensīvus gaismas viļņu garumus, lai stimulētu jūsu ādas kolagēna, elastīna vai melanīna ražošanu. Jūsu ārsts var ieteikt dažāda veida ārstēšanu atkarībā no jūsu striju konfigurācijas un vecuma un ādas toni.
2. solis. Frakcionēta lāzera seguma atjaunošana ir viena no efektīvākajām procedūrām, lai mīkstinātu striju izskatu
Impulsu krāsu lāzera procedūras ir nesāpīgas procedūras, ko izmanto svaigām vai "aktīvām" strijām. Lāzera enerģija izraisa pamatā esošo asinsvadu sabrukumu, kā rezultātā sarkano vai purpursarkano striju krāsa pilnībā izzūd vai kļūst balta
3. solis. Apsveriet mikrodermabrāziju
Jūsu praktizētājs izmantotu rokas ierīci, lai uz ādas uzpūstu mazus kristālus. Šie kristāli noberzē vai "noslīpē" jūsu ādas virsmu. Pēc tam vakuumā tiek noņemti gan kristāli, gan no tā izrietošās atmirušās ādas šūnas. Noņemot šo ādas virsējo slāni, tiek radīta jauna, elastīgāka āda.
Ņemiet vērā, ka šī ir viena no nedaudzajām procedūrām, kas norādīta kā noderīga veco striju mazināšanai
Solis 4. Konsultējieties ar savu ārstu par kosmētisko ķirurģiju kā pēdējo līdzekli
Vēdera plastika vai vēdera ievilkšana var noņemt ādas krokas, ko sabojājušas strijas. Tomēr paturiet prātā, ka kosmētiskā ķirurģija var būt gan dārga, gan riskanta. Rūpīgi apsveriet, vai jūsu rūpes par strijām padara šādu invazīvu pieeju lietderīgu. vērts. [22] Lielākā daļa ārstu iesaka vēdera izvilkšanu, izmantojot mikrodermabrāziju un lāzera procedūras, jo vēdera izvilkšanas rezultāti ir kosmētiski pievilcīgāki.
