Nagu sēnīte, kas pazīstama arī kā onihomikoze vai tinea unguium, ir izplatīts stāvoklis, kas var ietekmēt vai nu pirkstu, vai kāju nagus, lai gan tas, visticamāk, inficēs kāju nagus. Tas bieži sākas kā balts vai dzeltens plankums zem nagu (-iem), un, ja to neārstē, tas var izraisīt nopietnu nagu (-u) bojājumu vai citas infekcijas. Nosakot pazīmes un simptomus un ārstējot stāvokli, jūs varat ne tikai zināt, vai jums ir nagu sēnīte, bet arī atbrīvoties no šī potenciāli neizskatīgā stāvokļa.
Soļi
1. daļa no 2: Nagu sēnītes noteikšana
1. solis. Uzziniet cēloņus
Nagu sēnīti visbiežāk izraisa dermatofītu sēne, bet infekcija var rasties arī no rauga un pelējuma uz nagu. Sēnes, raugi vai pelējuma sēnītes, kas izraisa nagu sēnīti, var inficēt jūs un attīstīties šādos apstākļos:
- Neredzami griezumi uz ādas vai neliela nagu gultas atdalīšana
- Silta, mitra vide, kurā var būt peldbaseini, dušas un pat kurpes.
2. Apzinieties savus riska faktorus
Lai gan jebkura persona var saslimt ar nagu sēnīti, daži faktori var padarīt jūs vairāk pakļauti tās attīstībai. Jūsu risks var būt lielāks, jo:
- Vecums, kas var samazināt asins plūsmu un palēnināt nagu augšanu
- Dzimums, īpaši vīrieši, kuru ģimenes anamnēzē ir nagu sēnīšu infekcijas
- Atrašanās vieta, jo īpaši, ja strādājat mitrā vai mitrā vidē vai ja rokas vai kājas bieži ir mitras
- Smaga svīšana
- Apģērba izvēle, piemēram, zeķu un apavu valkāšana, kas neļauj pareizi ventilēt un/ vai absorbē sviedrus
- Tuvums kādam, kam ir nagu sēnīte, it īpaši, ja dzīvojat kopā ar inficētu personu
- Ar sportista pēdām
- Ja jums ir neliels ādas vai nagu traumas vai ādas stāvoklis, piemēram, psoriāze
- Jums ir cukura diabēts, asinsrites problēmas vai novājināta imūnsistēma
3. Atpazīt simptomus
Nagu infekcijām ir daži tipiski simptomi, kas var palīdzēt ātri uzzināt, vai jums ir šis stāvoklis. Nagi, kas inficēti ar sēnītēm, raugu vai pelējumu, var būt:
- Sabiezējis
- Balta vai nokrāsota, ar vai bez baltiem plankumiem nagu dobumā
- Trausls, drupans vai lupatīgs
- Izkropļota pēc formas
- Blāvi un bez spīduma
- Tumšā krāsā, ko izraisa gružu uzkrāšanās zem naga
- Nagu sēnīte var izraisīt arī nagu atdalīšanos no nagu gultas
Solis 4. Novērojiet nagu izmaiņas
Pievērsiet uzmanību nagiem, lai pamanītu, vai laika gaitā tajos notiek kādas izmaiņas. Tas var palīdzēt vieglāk uzzināt, vai jums ir nagu sēnīte, un savlaicīgi ārstēties.
- Ievērojiet baltus un dzeltenus plankumus vai svītras zem nagu un sānos, kas ir viena no pirmajām pazīmēm, ko varat pamanīt.
- Meklējiet izmaiņas nagu tekstūrā, piemēram, trauslumu, sabiezējumu vai spīduma zudumu.
- Noņemiet nagu laku vismaz reizi nedēļā, lai varētu pārbaudīt nagus. Poļu valodā var būt grūti efektīvi atpazīt nagu sēnītes simptomus.
5. solis. Ievērojiet sāpes
Progresīvāki nagu sēnīšu gadījumi var izraisīt sāpes un, iespējams, iekaisumu nagos un apkārtējos audos. Sāpes var pavadīt sabiezināti nagi, tādējādi vieglāk uzzināt, vai jums ir nagu sēnīte, nevis ieaugušu nagu vai citu slimību. Jums var rasties sāpes staigājot vai valkājot kurpes, ja jums ir inficēts nags.
- Sajūtiet sāpes tieši uz nagu vai ap to. Iespējams, vēlēsities viegli piespiest naglu, lai redzētu, vai jums ir sāpes.
- Pārliecinieties, ka sāpes nav pārāk stingru apavu rezultāts, kas var izraisīt sāpes kāju nagos.
6. solis. Nosakiet smaku
Mirušie vai mirstošie audi uzkrājas zem nagu vai naglas vai to atdalīšanās var izraisīt naga smaku. Jebkuras neparastas smakas noteikšana var palīdzēt jums noskaidrot, vai jums ir nagu sēnīte, un saņemt atbilstošu ārstēšanu.
Smaržo īpaši nepatīkamu smaku, kas var atgādināt kaut ko mirušu vai pūjošu
7. solis. Apmeklējiet savu ārstu
Ja jums ir naga sēnītes simptomi un neesat pārliecināts par cēloni, vai pašpalīdzības pasākumi nedarbojas, ja ir aizdomas par nagu sēnīti, ieplānojiet tikšanos ar ārstu. Jūsu ārsts var pārbaudīt jūsu pirkstus un, iespējams, veikt testus, lai apstiprinātu jūsu infekcijas veidu, kas var palīdzēt viņai formulēt jums labāko ārstēšanu.
- Pastāstiet savam ārstam, cik ilgi Jums ir bijuši simptomi, un paskaidrojiet, kādas sāpes un smakas jums arī varētu būt.
- Ļaujiet ārstam pārbaudīt jūsu nagus, kas var būt vienīgais pārbaudes veids, kas viņai nepieciešams, lai apstiprinātu nagu sēnīti.
- Jūsu ārsts var nokasīt dažus gružus no nagu un nosūtīt tos turpmākai pārbaudei, lai noteiktu, kas izraisa jūsu infekciju.
- Jāapzinās, ka daži apstākļi, piemēram, psoriāze, var izpausties kā nagu sēnīšu infekcija.
2. daļa no 2: Nagu sēnītes ārstēšana
Solis 1. Lietojiet perorālos pretsēnīšu medikamentus
Bieži vietējās terapijas nevar pilnībā izskaust sēnītes, un, lai atbrīvotos no infekcijas, jums būs nepieciešami perorāli pretsēnīšu medikamenti. Šīs zāles, ieskaitot terbinafīnu (Lamisil) un itrakonazolu (Sporanox), var palīdzēt jaunam, bez infekcijām nagam augt, aizstājot vietas ar nagu sēnīti.
- Veiciet šo ārstēšanu sešas līdz 12 nedēļas. Ņemiet vērā, ka infekcijas iznīcināšana var ilgt četrus mēnešus vai ilgāk.
- Saprotiet, ka Jums var būt blakusparādības, tostarp izsitumi uz ādas un aknu bojājumi. Pirms perorālo pretsēnīšu līdzekļu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu par citiem veselības stāvokļiem.
2. solis. Apgrieziet un plāniniet nagus
Nagu griešana un retināšana var mazināt sāpes un spiedienu uz nagiem un nagu gultām. Tas var arī palīdzēt jebkurai ārstēšanai vieglāk iekļūt un dziedēt infekciju.
- Pirms to apgriešanas vai retināšanas mīkstiniet nagus. To var izdarīt, skartajiem nagiem uzklājot urīnvielas krēmu un pārklājot ar pārsēju un pēc tam no rīta nomazgājot produktu. Izmantojiet šo procedūru, līdz nagi kļūst mīksti.
- Aizsargājiet zonu ap naglu ar vazelīnu.
Solis 3. Uzklājiet Vicks VapoRub
Daži pētījumi ir atklājuši, ka Vicks VapoRub berzēšana uz nagu sēnītes var palīdzēt to ārstēt. Katru dienu uzklājiet plānu produkta kārtu, lai palīdzētu iznīcināt nagu sēnīti.
- Ar vates tamponu uzklājiet VapoRub uz nagu.
- Uzklājiet produktu naktī un atstājiet to uz nakti. Noslaukiet to no rīta.
- Atkārtojiet procedūru, līdz infekcija izzūd.
Solis 4. Izmēģiniet augu izcelsmes līdzekļus
Ir daži pierādījumi, ka alternatīvi augu izcelsmes līdzekļi var palīdzēt ārstēt nagu sēnīšu infekcijas. Divi augu izcelsmes līdzekļi, kas var nogalināt nagu sēnīti un novērst to:
- Snakeroot ekstrakts, kas nāk no saulespuķu ģimenes. Piesakies katru trešo dienu vienu mēnesi, divas reizes nedēļā nākamajā mēnesī un vienu reizi nedēļā trešo mēnesi.
- Tējas koka eļļa. Uzklājiet divas reizes dienā, līdz sēnīte pazūd.
Solis 5. Izmantojiet krēmus un ziedes
Ja uz nagiem pamanāt baltas vai dzeltenas zīmes vai plankumus, uzklājiet bezrecepšu vai recepšu nagu krēmu vai ziedi. Smagākos gadījumos lūdziet ārstam izrakstīt ārstniecisku krēmu. Tas var palīdzēt iekost infekciju pumpurā, pirms tā izplatās vai kļūst nopietnāka.
- Nogrieziet nagu virsmu, iemērciet skarto zonu ūdenī un pirms apstrādes nosusiniet.
- Izpildiet iepakojumu un ārsta norādījumus, lai visefektīvāk iznīcinātu infekciju.
6. solis. Krāsojiet nagus ar ārstniecisku laku
Ārsts var ieteikt skartajiem nagiem uzklāt ārstniecisku laku. Tas var palīdzēt iznīcināt infekciju un novērst sēnīšu izplatīšanos. Tas jādara konsekventi vairākus mēnešus, lai panāktu jebkādu efektu.
- Uzklājiet nagus ciklopiroksu (Penlac) vienu reizi dienā nedēļā, pēc tam noņemiet un atkārtojiet laku.
- Lai ārstētu sēnītes, šāda veida ārstēšana prasa gadu.
7. solis. Apsveriet citas procedūras
Smagu sēnīšu infekciju gadījumā var būt nepieciešama invazīvāka ārstēšana. Konsultējieties ar savu ārstu par citām procedūrām, piemēram, nagu noņemšanu vai lāzerterapiju, lai palīdzētu iznīcināt nagu sēnīti.
- Ārsts var vēlēties noņemt nagu, ja sēnīte ir īpaši smaga. Šajā gadījumā jauna nagu var izaugt gada laikā.
- Daži pētījumi ir parādījuši, ka lāzera un gaismas terapijas var palīdzēt ārstēt nagu sēnītes atsevišķi vai kopā ar citām zālēm. Ņemiet vērā, ka šīs terapijas, iespējams, nav apdrošinātas un ir dārgas.
8. solis. Novērst nagu sēnīti
Jūs varat palīdzēt novērst nagu sēnīšu izplatīšanos vai atkārtotu inficēšanos, ja veicat profilaktiskus pasākumus, lai samazinātu slimības risku. Šādu paradumu pieņemšana var palīdzēt samazināt nagu sēnīšu risku:
- Turiet rokas un kājas tīras un nagus īsus un sausus
- Valkājiet absorbējošas zeķes
- Valkājiet apavus, kas veicina ventilāciju
- Atbrīvojieties no vecajiem apaviem
- Apavu iekšpusē uzklājiet pretsēnīšu aerosolu vai pulveri
- Izvairieties no ādas novākšanas ap nagiem
- Valkājiet apavus sabiedriskās vietās
- Noņemiet nagu laku un mākslīgos nagus
- Pēc pieskaršanās inficētam nagam nomazgājiet rokas un kājas
