Sausas, lobītas kutikulas var būt diezgan sāpīgas un izskatīties neizskatīgas. Par laimi, šī ir viena problēma, kuru jūs varat atrisināt bez pārāk daudz laika un pūļu - jums vienkārši jābūt gatavam dot savām rokām nelielu TLC. Jūs varat apstrādāt sausās kutikulas, pievienojot mitrumu un rūpējoties par tām. Par laimi, jūs varat arī novērst kutikulas lobīšanos!
Soļi
1. daļa no 3: Kutikulas mitrināšana
1. solis. Veiciet mājās gatavotu kutikulas apstrādi
Ja jums ir laiks, varat veikt patiešām efektīvu kutikulas ārstēšanu mājās, izmantojot kādu roku krēmu un eļļas. Lūk, kā:
- Mikroviļņu krāsnī sasildiet bļodu ar 1/3 tase roku krēma, dažas glāzes olīveļļas (vai vīnogu kauliņu eļļas, ja jums tāda ir) un 3-4 pilienus lavandas eļļas (atrodama veselīgas pārtikas veikalā) līdz temperatūrai, kas ir silta, bet ne pārāk karsta, lai tai pieskartos.
- Katram nagam uzklājiet bagātīgu daudzumu un viegli iemasējiet nagā, kutikulā un apkārtējā ādā, pavadot vienu vai divas minūtes. Krēms ir ļoti labs jūsu rokām (un kājām!), Un jūsu kutikulas būs mīkstas.
- Šo mājās gatavoto krēmu varat uzglabāt un atkārtoti sasildīt ledusskapī līdz 3 dienām, ja to uzglabājat tumšā stikla pudelē.
2. solis. Lai iegūtu ātrus un vienkāršus rezultātus, izmantojiet olīveļļu
Olīveļļa ir lielisks mitrinātājs, ko varat izmantot atsevišķi, lai ārstētu kutikulas. Ielieciet nelielu daudzumu katras kutikulas, izmantojot pirksta galu vai samitrinātu vates tamponu. Iemasējiet eļļu katrā kutikulā 1-2 minūtes. Pēc tam ļaujiet eļļai iesūkties, pirms mazgājat rokas.
Jūs varat izmantot to pašu olīveļļu, ko izmantojat ēdiena gatavošanai
Solis 3. Iegūstiet karsta vaska ārstēšanu
Ja varat to atļauties, ieguldot karstā vaska procedūrā vietējā nagu salonā, jūs varat radīt brīnumus rokām, nagiem un kutikulām.
- Karsta vaska apstrādes laikā tehniķis uzklās rokām krēmu vai eļļu. Tad viņi pārklās jūsu rokas izkausētā parafīna vaskā. Tūlīt pēc tam uzvelciet pāris plastmasas cimdus un ievietojiet rokas dūraiņā.
- Pēc 10 līdz 15 minūtēm jūs noņemsiet rokas no dūraiņa, un tehniķis noņems vasku, padarot jūsu roku ādu un kutikulas maigu un elastīgu.
- Internetā ir iespējams iegādāties arī parafīna vaska apstrādes komplektus, kurus varat izmantot paši mājās.
4. solis. Izmantojiet vazelīnu, lai noslēgtu mitrumu
Lai gan tas nav mitrinātājs, vazelīns noslēdz dabisko mitrumu un aizsargā ādu no apkārtējās vides. To var izmantot arī pēc roku krēma, lai noslēgtu mitrumu. Vazelīns mīkstinās jūsu kutikulas un neļaus tām lobīties, taču tas būs arī ļoti taukains. Pirms ēšanas vai dzeršanas noteikti nomazgājiet rokas.
Lai gan vazelīnu vislabāk izmantot kopā ar citu produktu, tā ir lēta alternatīva. Jūs varat iegūt milzīgu vannu par zemām izmaksām
Solis 5. Izmēģiniet ēteriskās eļļas
Ēteriskās eļļas var palīdzēt mitrināt jūsu kutikulas, vienlaikus arī lieliski smaržot! Lai mitrinātu nagus, izmēģiniet jojobas eļļu, sezama eļļu, citrona ēterisko eļļu, lavandas ēterisko eļļu, mirres ēterisko eļļu, vīraka ēterisko eļļu, balzama egles ēterisko eļļu vai ziemzaļo ēterisko eļļu. Jūs varat arī izmantot tējas koka eļļu, lai saglabātu nagus tīrus un novērstu infekciju.
Vairumā gadījumu ēteriskās eļļas jāatšķaida ar nesēj eļļu, jo tās ir pārāk koncentrētas, lai tās varētu lietot tieši uz ādas. Lieliskas nesējvielas ir olīveļļa, vīnogu kauliņu eļļa vai kokosriekstu eļļa
6. solis. Šķipsniņā izmantojiet kādu lūpu balzamu
Ja esat ārā un jūsu kutikulas jums traucē, ieskatieties somā lūpu balzama kociņu un mēģiniet nedaudz berzēt kutikulas. Tam vajadzētu sniegt īslaicīgu atvieglojumu, līdz jūs varat iegūt roku krēmu. Rezultāts
0 / 0
1.daļa Viktorīna
Kura ēteriskā eļļa nav noderīga kutikulas mitrināšanai?
Jojoba
Mēģini vēlreiz! Viena no lieliskajām jojobas eļļas lietām ir tā, ka tā jūtas mazāk taukaina nekā citas ēteriskās eļļas, vienlaikus saglabājot efektīvu mitrinātāju. Tātad, ja nevēlaties, lai jūsu kutikulas justos taukainas, mēģiniet mitrināt ar jojobu. Tur ir labāks variants!
Lavanda
Ne īsti! Lavanda ir ļoti daudzpusīga ēteriskā eļļa, un viens no tās daudzajiem lietojumiem ir kā kutikulas mitrinātājs. Jūs varat to pievienot arī mājās gatavotām kutikulu procedūrām, lai piešķirtu tām mitrinošu spēku un jauku smaržu. Mēģini vēlreiz…
Citrons
Ne gluži! Citronu eļļa lieliski mīkstina kutikulas un nagu gultni. Tas ir īpaši efektīvs mitrinātājs, ja jūs ciešat no ieaugušiem nagiem, jo tas labi ārstē tos. Noklikšķiniet uz citas atbildes, lai atrastu pareizo…
Sezams
Nē! Sezama eļļa ir lielisks mitrinātājs jūsu nagiem un nagu gultai. Tas arī nozīmē, ka tas lieliski darbosies, lai jūsu kutikulas būtu mīkstas un retāk mizotos. Izmēģiniet citu atbildi…
Tējas koks
Tieši tā! Tējas koka eļļa nav īpaši efektīvs mitrinātājs. Tomēr jebkurā gadījumā var būt lietderīgi iekļaut kutikulas procedūrās, jo tām piemīt pretsēnīšu īpašības, kas var noturēt jūsu nagu gultas tīras. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
2. daļa no 3: Kutikulas kopšana
1. solis. Iemērciet pirkstu galus karstā ūdenī
Ieduriet rokas karstā (ne verdošā) ūdenī vai ieņemiet ilgu vannu. Tas palīdzēs mīkstināt kutikulas un jebkuru vaļēju ādu. Ja vēlaties, ūdenim varat pievienot tējkaroti svaigi spiestas citrona sulas vai etiķa. Tas palīdzēs nolobīt atmirušo ādu.
2. solis. Atgrieziet kutikulas ar oranžu nūju
Kad jūsu kutikulas ir mīkstinātas, vajadzētu būt viegli tās atgrūst, izmantojot oranžu nūju.
- Oranžā nūja ir maza koka vai metāla nūja, ko izmanto, lai atgrūstu kutikulas un notīrītu zem nagiem. Tos var lēti iegādāties aptiekā, skaistumkopšanas preču veikalā vai tiešsaistē.
- Izmantojiet apelsīnu nūjas plakano galu, lai atgrūstu kutikulu. Mēģiniet to darīt ļoti saudzīgi - ja jūs pārāk stipri spiedīsit, jūs varat savainot sevi un pasliktināt kutikulas!
- Spiediet kutikulas atpakaļ, līdz katra naga apakšā redzat balto pusmēness formu (sauktu par lunulu). Dariet to ne vairāk kā vienu vai divas reizes mēnesī, jo kutikulas ir diezgan jutīgas.
- Metāla vai plastmasas oranžas nūjas pēc katras lietošanas reizes ir jāsterilizē, bet oranžas koka nūjas jāizmet.
Solis 3. Nekad nesagrieziet kutikulas
Jūsu kutikulas ir svarīgas - tās aizsargā nagu augšanas matricu (daļu, no kuras nagi aug), neļaujot iekļūt netīrumiem vai baktērijām. Tā rezultātā jums vajadzētu atturēties no kutikulas griešanas un pārslēgties uz to stumšanu atpakaļ.
- Griežot kutikulas, tiek noņemts šis aizsargslānis un nagi tiek pakļauti infekcijai. Tas arī padara kutikulu ādu grūtāku un vairāk pakļautu šķelšanai un lobīšanai.
- Neuztraucieties par to, ka jūsu kutikulas ataugs ātrāk, kad pārtrauksiet to griešanu - tas ir mīts. Viņu pieauguma temps paliks nemainīgs pat tad, ja pārtrauksiet griešanu.
4. solis. Regulāri mitriniet kutikulas
Regulāra kutikulas mitrināšana ir viens no vissvarīgākajiem soļiem, lai apturētu kutikulas lobīšanos. Jums vajadzētu tos mitrināt vismaz divas reizes dienā - vienu reizi no rīta un vienu reizi naktī.
- Neaizmirstiet, ka jūsu kutikulas ir izgatavotas no ādas (neskatoties uz to biezāku tekstūru), un visa āda ir jāsamitrina, lai saglabātu mitrumu un novērstu lobīšanos un lobīšanos.
- Dienas laikā jūs varat lietot mitrinošu roku losjonu, kas ātri iesūcas un neatstāj rokas taukainas. Tomēr naktī jūs varat izvēlēties biezāku krēmu vai kutikulas ziedi intensīvākai mitrināšanai.
- Pēc tam, kad naktī esat mitrinājis rokas un kutikulas, gultā ieteicams valkāt kokvilnas vai vilnas cimdus. Tas neļauj krēmam vai ziedei noberzt gultas veļu, savukārt papildu siltums palīdzēs jūsu ādai patiešām absorbēt mitrinātāju. No rīta pamodīsies ar patiešām mīkstām rokām un kutikulām!
5. solis. Ja jūsu kutikulas ir saplaisājušas un sāpīgas, izmantojiet lokālu antibakteriālu ziedi
Ja āda ap nagiem šķiet sašķelta un kairināta, jums var būt neliela infekcija. Ja tas tā ir, jums būs jātīra infekcija, pirms jūsu kutikulas var sākt dziedēt.
- To var izdarīt, uzklājot uz kutikulas bagātīgu lokālas antibakteriālas ziedes slāni (piemēram, neosporīnu).
- Kad esat uzklājis antibakteriālo ziedi (kas ir efektīvāka par krējuma versiju), jums jāiesaiņo pārsējs ap katru skarto nagu.
- Atstājiet pārsēju uz nakti, un no rīta jūsu kutikulas izskatīsies un jutīsies daudz labāk!
6. solis. Ziniet, kad jākonsultējas ar ārstu
Ja jūsu kutikulas ir sāpīgas, tām ir strutas vai pietūkums vai parādās sarkani plankumi, jums var būt infekcija, ko sauc par paronihiju. Ja jums ir aizdomas, ka tas tā varētu būt, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar ārstu, jo, lai notīrītu infekciju, var būt nepieciešams antibiotiku kurss. Rezultāts
0 / 0
2. daļa Viktorīna
Kādas apelsīnu nūjas ir piemērotas tikai vienreizējai lietošanai?
Koka
Pareizi! Koka oranžas nūjas ir izgatavotas no poraina koka, kas nozīmē, ka pat pēc to mazgāšanas baktērijas var slēpties iekšpusē. Kad esat atgrūdis kutikulas ar koka oranžu nūju, nūju vajadzētu izmest. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Metāls
Mēģini vēlreiz! Metāla oranžas nūjas (sauktas arī par kutikulas stūmējiem) ir pilnībā atkārtoti lietojamas. Jums vienkārši jāpārliecinās, ka tos mazgājat starp katru lietošanas reizi, lai jūsu rokās esošās baktērijas nevarētu uz tām nekontrolēti augt. Izvēlies citu atbildi!
Plastmasa
Ne īsti! Plastmasas oranžās nūjas var absolūti atkārtoti izmantot, ja vien tās kārtīgi nomazgājat starp lietošanas reizēm. Tas ir tāpēc, ka tie ir izgatavoti no neporainas plastmasas, kas mazgāšanas laikā nekur nedod baktērijas, ko paslēpt. Noklikšķiniet uz citas atbildes, lai atrastu pareizo…
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
3. daļa no 3: sausu kutikulu novēršana
Solis 1. Aizsargājiet rokas no aukstā laika
Aukstais laiks var ļoti izžūt jūsu rokas, izraisot kutikulu plaisāšanu un mizu.
- Tāpēc ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību roku aizsardzībai ziemā vai laikā, kad ir ļoti auksts laiks.
- Atrodoties brīvā dabā, vienmēr valkājiet cimdus un atcerieties, ka makā ir neliels roku krēms, ko varat lietot regulāri.
2. solis. Turiet pirkstus prom no mutes
Cilvēkiem, kuriem ir tendence sakost nagus vai našķēties pie kutikulām, ir lielāka iespēja, ka ap pirkstiem izveidosies sausa, lobīšanās āda, nekā tiem, kam tas nav.
- Jums ir arī infekcijas attīstības risks, jo mutē ir baktērijas, kuras var viegli pārnest uz nagiem. Siekalas satur arī fermentus, kas noārda ādu, izraisot turpmāku sausumu.
- Tāpēc viens no efektīvākajiem pasākumiem, ko varat veikt, lai novērstu sausas, lobītas kutikulas, ir pārtraukt košanu un turēt rokas prom no mutes.
- Lai palīdzētu jums, varat iegādāties īpašas nepatīkamas garšas ziedes nagiem. Tie liek pirkstiem nogaršot tik slikti, ka padomāsi divreiz, pirms koksi vēlreiz!
3. Izvairieties no žāvēšanas līdzekļiem
Sausas rokas var paātrināt kutikulas plaisāšanu un lobīšanos, tāpēc noteikti pasargājiet tās no nevajadzīgas žāvēšanas līdzekļu iedarbības.
- Bieža trauku mazgāšana karstā, ziepjūdenī var ļoti izžūt jūsu rokas, tāpēc aizsargājiet tās, valkājot gumijas cimdus katru reizi, kad veicat mazgāšanu.
- Ja jums nepatīk valkāt cimdus, tad vismaz ieguldiet vairāk mitrinošās trauku ziepēs, kas paredzētas roku mitrināšanai mazgāšanas laikā. Kad nagi kļūst slapji, pārliecinieties, ka tie ir rūpīgi izžuvuši.
- Izvairieties no nagu lakas noņēmējiem, kas satur acetonu. Jums vajadzētu arī mēģināt samazināt roku mazgāšanu līdz minimumam, jo bieža mazgāšana noņem svarīgas dabīgās eļļas no ādas un naglu virsmas.
Solis 4. Ēd veselīgu uzturu
Veselīgs, sabalansēts uzturs nodrošinās organismam nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas veseliem matiem, ādai un nagiem. Jūsu kutikulas būs mitras, un nagi augs ātrāk. Ēdiet daudz dārzeņu un augļu, pēc iespējas izvēloties bioloģiskos produktus.
Lai stiprinātu nagus, ēdiet vairāk olu, mandeļu, zemeņu, vistas, linsēklu eļļas, kokosriekstu eļļas, lēcas, arbūzu, papriku un veselus graudus
5. Palieciet hidratēts
Tāpat kā hidratācija uztur ādu mitru, tā var arī palīdzēt saglabāt kutikulas veselīgas. Dzerot vismaz 8 glāzes ūdens dienā, jūs varat mitrināt kutikulas, novēršot sausumu.
- Ja esat ļoti aktīvs, dzeriet vairāk ūdens!
- Nēsājiet līdzi atkārtoti lietojamu ūdens pudeli, lai jums būtu vieglāk dzert ūdeni, atrodoties ceļā.
6. solis. Rūpīgi izvēlieties manikīra meistarus
Esiet piesardzīgs, izvēloties nagu tehniķi manikīram un pedikīram, jo slikti izpildīts manikīrs var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.
- Daži nagu tehniķi var būt ļoti rupji pret nagiem un kutikulām, kā rezultātā var lobīties, plaisāt un sāpēt.
- Ja jūsu nagu tehniķis mēģina nogriezt jūsu kutikulas vai pārāk tālu atgrūst jūsu kutikulas, pieklājīgi palūdziet viņai apstāties. Tie ir jūsu nagi, tāpēc jums ir jāizlemj, kas ar viņiem notiks.
- Ja jūsu nagu tehniķis sagriež jūsu kutikulas un jums rodas sāpes vai infekcija, tas var būt nepareizi sterilizēta aprīkojuma rezultāts. Ja tas notiek, jums vajadzētu apsvērt iespēju pāriet uz citu nagu salonu.
Rezultāts
0 / 0
3. daļa Viktorīna
Ja jums nepatīk valkāt gumijas cimdus, kā jūs varat aizsargāt kutikulas, mazgājot traukus?
Karstā vietā izmantojiet aukstu ūdeni.
Ne gluži! Karsts ūdens nav galvenais vainīgais, kad runa ir par kutikulas žāvēšanu, mazgājot traukus. Turklāt auksts ūdens mazgā traukus mazāk efektīvi nekā karsts ūdens. Mēģini vēlreiz…
Pārslēdzieties uz mitrinošām trauku ziepēm.
Jā! Parastās trauku ziepes var neticami izžūt ādu, taču ir arī mitrinošas versijas. Pārejot uz vienu no tām, varat palīdzēt mitrināt rokas, kamēr mazgājat traukus. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Izvairieties iegremdēt rokas ūdenī.
Nav nepieciešams! Jā, tas novērstu jūsu roku izžūšanu, bet tas vienkārši nav praktiski. Lai traukus mazgātu efektīvi un lietderīgi, jums jāsamitrina rokas. Izmēģiniet citu atbildi…
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Daudzi cilvēki nezina nagu kopšanas nozīmi. Papildus izskata saglabāšanai nagi ir galvenie veselības rādītāji. Konsultējieties ar ārstu, ja neesat pārliecināts, vai nagu stāvoklis ir normāls vai tas var liecināt par citām problēmām.
- Meklējiet izmaiņas nagu stāvoklī. Izciļņi, baltas līnijas un nagi, kas pēkšņi kļūst ļoti biezi, visi liecina par veselības problēmām, daži ir nopietnāki nekā citi.
- Kokosriekstu eļļa darbojas labi.
- Nekādā gadījumā nekodiet nagus vai kutikulas, jo tas var nopietni kaitēt.
- Nesmēķējiet cigaretes. Tie izžūst visu ķermeni, visredzamāk - ādu.
- Jums arī jābūt īpaši uzmanīgam un tīram no kutikulas.
Brīdinājumi
- Pārliecinieties, ka patiešām izpētāt salonus, kur dodaties, lai padarītu nagus kārtībā. Esiet pakalpojumu zinošs klients. Pajautājiet, kā tiek tīrīti agregāti.
- Nekad nenoņemiet kutikulas pilnībā un neļaujiet kādam tās pilnībā noņemt. Jūs joprojām varat atrast nagu tehniķus salonos, kuri izvilks izgriešanas piederumus vai šķēres un sāks uzlauzt jūsu kutikulu. Tas ir milzīgs nē-nē! Labiem tehniķiem vajadzētu zināt labāk, un jūs nekad nedrīkstat ļaut nevienam nogriezt visas jūsu kutikulas. Kutikulas jāatstumj tikai pēc piecu minūšu mērcēšanas karstā ūdenī. Pēc tam var izķert jebkuru vaļēju (un baltu) mirušu ādu, bet nekad nevajadzētu pilnībā noņemt visu kutikulu. Ja tas notiek un jūtat, ka nagi pietūkst, kļūst sarkani vai sāpīgi, iespējams, esat saņēmis infekciju no netīriem instrumentiem. Kutikulas griešana ir nehigiēniska. Tas ir arī iemesls, kāpēc jūsu kutikulas vispirms sadalās.
