Nevienam nepatīk šķembas, it īpaši kājās! Ja gadās, ka pēdās nokļūst šķembas, rīkojieties ātri, lai notīrītu skarto zonu un noņemtu šķembu, pirms tā kļūst sāpīgāka vai pat inficējas. Tradicionālajai metodei nepieciešama neliela adata, kas palīdz atraisīt šķembu, un pāris pincetes, lai to izvilktu. Ir arī dažas mazāk parastas metodes un mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmantot, lai nesāpīgi izvilktu seklas šķembas vai nogādātu dziļas šķembas uz virsmas, lai tās varētu sasniegt ar pincetēm.
Soļi
1. metode no 2: adatas un pincetes izmantošana
Solis 1. Nomazgājiet rokas un kājas ar ziepēm un ūdeni, lai tās dezinficētu
Noskalojiet rokas un kājas tīrā siltā vai aukstā tekošā ūdenī. Uzklājiet ziepes un berzējiet rokas un kājas vismaz 20 sekundes.
Jūs varat iemērkt skarto pēdu siltā ūdenī, ja vēlaties padarīt ādu elastīgāku, bet tas nav obligāti. Ja izvēlaties to darīt, piepildiet trauku, kas ir pietiekami liels, lai jūsu kāja ietilptu, ar siltu ūdeni un ļaujiet pēdai iemērkt apmēram 5 minūtes
2. solis. Viegli noslaukiet rokas un kājas ar tīru dvieli
Viegli nosusiniet skarto zonu ar dvieli, lai nekairinātu brūci. Ir svarīgi izmantot tīru dvieli, lai nepārnestu baktērijas uz vietu, kurā ir šķembas.
Ja jums nav tīra dvieļa, tā vietā izmantojiet papīra dvieļus
Solis 3. Sterilizējiet pinceti un nelielu adatu ar berzes spirtu
Ielejiet nedaudz spirta uz vates tampona vai salocīta papīra dvieļa. Rūpīgi noberziet pinceti, lai tos notīrītu. Izmantojiet svaigu vates tamponu vai papīra dvieli un atkārtojiet to nelielai adatai, piemēram, šujamai adatai.
Lai izvairītos no infekcijas, vienmēr dezinficējiet visus instrumentus, kurus izmantosit, lai iekļūtu ādā
4. solis. Ar adatas galu ieduriet ādu pār šķembu, lai to atvērtu
Izmantojiet adatas galu, lai viegli izdurtu ādu virs šķembas, ja šķemba ir pilnībā iegremdēta zem ādas virsmas. Tas atvērs ādu, lai jūs varētu sasniegt šķembu.
Tas nav jādara, ja šķembas gals jau ir uzlīmēts virs ādas
Padoms: Ja šķembas ir ārkārtīgi mazas, izmantojiet palielināmo stiklu, lai redzētu, kur gals atrodas zem ādas. Jūs varat saņemt draugu, kurš jums palīdzēs, jo to var būt grūti izdarīt patstāvīgi, kad šķembas atrodas jūsu kājā.
5. solis. Ar adatas galu mēģiniet izbīdīt šķembas galu
Viegli ieduriet šķembas galu ar adatu un sāciet to lēnām bīdīt uz augšu, lai gals būtu virs ādas. Ieduriet nedaudz vairāk ādas, ja ar adatu nevarat sasniegt šķembas galu.
Ja tas nedarbojas, neuztraucieties. Jūs joprojām varat mēģināt izvilkt šķembu ar pinceti vai izmantot citas metodes, lai vispirms atnestu šķembu uz virsmas
6. solis. Ar pinceti satveriet šķembas galu un izvelciet to
Uzmanīgi novietojiet pincetes zarus virs šķembas gala un saspiediet tos aizvērtus. Lēnām izvelciet šķembu, līdz tā pilnībā iziet no pēdas.
- Izvairieties no ādas saspiešanas, mēģinot izvilkt šķembu ar pincetēm. Tas var izraisīt tā sadalīšanos vēl mazākās šķembās, apgrūtinot to noņemšanu.
- Ja jūs nevarat noņemt šķembu pēc 10-15 minūšu izmēģināšanas ar šo metodi, mēģiniet izmantot citas metodes vai apsveriet iespēju doties pie ārsta, ja šķemba ir īpaši dziļa vai sāpīga.
7. solis. Pēc šķembu izvadīšanas nomazgājiet skarto pēdu ar ziepēm un ūdeni
Notīriet zonu, no kuras noņēmāt šķembas, ar ziepēm un ūdeni, lai novērstu infekciju. Nosusiniet to ar tīru dvieli vai papīra dvieli.
- Pārliecinieties, vai vieta ir pilnīgi sausa, lai jūs varētu pielīmēt pārsēju.
- Jūs varat arī ieliet berzes spirtu vai ūdeņraža peroksīdu virs skartās vietas, lai to sterilizētu.
- Pēc kāju mazgāšanas jūs varat arī uzklāt antibiotiku ziedes slāni un pārklāt zonu, kur atradās šķembas, ar līmlenti. Tas palīdzēs veicināt dzīšanu un novērst infekcijas attīstību.
2. metode no 2: alternatīvu noņemšanas metožu izmēģināšana
1. darbība. Izmantojiet lenti, lai no kājām izvilktu seklas šķembas
Pārklājiet šķembu ar līmlenti vai cita veida lenti. Berzējiet pirkstus virs tā, lai tas būtu droši pielipis pie pēdas, pēc tam lēnām noņemiet lenti, lai izvilktu šķembu.
- Ja redzat, kādā leņķī šķembas iegāja, tad noņemiet lenti pretējā leņķī, lai uzlabotu izvilkšanas iespējas.
- Paturiet prātā, ka tas darbojas tikai mazām, virspusējām šķembām. Ja šķembas atrodas zem ādas virsmas, jums būs jāizmanto cita metode, lai palīdzētu to nogādāt uz virsmas.
2. solis. Ļaujiet līmei nožūt pār šķembu un noņemiet to, lai izkristu virspusējas šķembas
Pārklājiet skarto zonu ar nelielu daudzumu baltas skolas līmes. Ļaujiet tai pilnībā nožūt, pēc tam noņemiet to, lai noņemtu šķembas.
Šī metode darbosies tikai tad, ja ļausiet līmei nožūt līdz galam, un tikai tad, ja šķembas neatrodas dziļi zem ādas virsmas
3. solis. Pārklājiet vietu cepamā soda pastā, lai uz virsmas parādītos neredzamas skaidiņas
Sajauciet apmēram 1/4 tējk (1 gramu) cepamā soda ar pietiekami daudz ūdens, lai tā kļūtu par pastu. Pārklājiet šķembu ar pastu, uzlieciet pārsēju un ļaujiet tai nostāvēties 24 stundas. Noņemiet pārsēju un uzmanīgi noslaukiet žāvēto pastu, lai atklātu šķembas galu. Izvelciet to ar pinceti.
- Cepamā soda liks ādai uzbriest un izspiedīs neredzamo šķembu galus, lai jūs varētu tos sasniegt ar pinceti.
- Ja jūs joprojām neredzat šķembu, atkārtojiet procesu vēl 24 stundas.
Solis 4. Uzlieciet kartupeļu šķēli uz sekla šķembas 10-20 minūtes, lai to izvilktu
Kartupeļus sagriež plānās šķēlītēs. Turiet šķēli pret šķembu 10-20 minūtes. Noņemiet kartupeļu šķēli un pārbaudiet, vai tā izvilka šķembu.
- Jūs varat nostiprināt kartupeļu šķēli ar 2 pārsējiem, ja nevēlaties to turēt visu laiku vai ja vēlaties to atstāt ilgāk. Ļaujiet tai sēdēt nakti, lai noturētos šķembas.
- Rūpīgi nomazgājiet skarto zonu ar ziepēm un ūdeni vai noslaukiet ar spirtu vai ūdeņraža peroksīdu, lai pēc kartupeļa izņemšanas to sterilizētu.
Padoms: Šo metodi var izmēģināt arī ar nelielu banāna mizas gabaliņu kartupeļa vietā. Piestipriniet banānu mizas iekšējo daļu pret skarto zonu un nostipriniet to ar pārsēju. Ļaujiet tai nostāvēties nakti, pirms to noņemat.
Solis 5. 10-15 minūtes iemērciet kāju etiķī, lai atklātu dziļu šķembu
Ielejiet balto etiķi vai ābolu sidra etiķi traukā, kas ir pietiekami liels, lai turētu kāju. Ievietojiet skarto pēdu etiķī un ļaujiet tai uzsūkties 10–15 minūtes, pēc tam pārbaudiet, vai šķembas nesasniedz virs virsmas. Noņemiet to ar pinceti.
- Etiķa skābums palīdz atklāt šķembu virs ādas virsmas, samazinot ādu ap to.
- Ja tas nedarbojas pirmo reizi, vispirms mēģiniet mērcēt kāju siltā ūdenī 10-15 minūtes, pēc tam vēlreiz iemērciet to etiķī 10-15 minūtes.
Padomi
- Dažos gadījumos, ja jūs nenoņemat šķembu, to vienkārši iekapsulēs jūsu pēdas āda un laika gaitā pakāpeniski pāries uz virsmu. Uzraugiet apkārtni, lai konstatētu infekcijas pazīmes, piemēram, apsārtumu un sāpes. Apgabals var inficēties, ja šķembas ir lielas vai ja tās netiek noņemtas.
- Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai iegūtu TDaP revakcināciju, lai aizsargātu pret stingumkrampjiem, ja brūce ir liela vai ja neesat informēts par vakcināciju.
