Bērna ar ADHD koncentrēšana skolas darbam var būt izaicinājums, it īpaši, ja ir iesaistīti uzdevumi, lasījumi un izpildes datumi. Jūs varat palīdzēt bērnam ar ADHD pabeigt mājasdarbu ar spilgtām krāsām, ieviešot mācīšanās metodes skolā un mājās. Jums vajadzētu arī koncentrēties uz to, lai paliktu pozitīvs un atbalstītu bērnu ar ADHD, lai jūs abi varētu justies kā paveikts, kad mājasdarbi tiek izpildīti.
Soļi
1. metode no 3: Gatavošanās mājas darbiem skolā
1. solis. Dodiet bērnam pietiekami daudz laika, lai pierakstītu uzdevumu
Jūs varat atbalstīt bērnu ar ADHD, dodot viņam pietiekami daudz laika, lai piezīmju grāmatiņā pierakstītu mājasdarbus. Bērna skolotājam vajadzētu uzlikt uz tāfeles dienas uzdevumus un skaļi tos nolasīt klasei. Dodot bērnam pietiekami daudz laika, lai pierakstītu mājasdarbus, bērns varēs apstrādāt informāciju un nogādāt savus darbus mājās.
Jūs varat lūgt skolotāju izsniegt drukātu uzdevumu lapu, ko ņemt līdzi mājās, it īpaši, ja bērnam ir uzmanības deficīts, kas apgrūtina mājasdarbu nokopēšanu piezīmjdatorā
2. solis. Izveidojiet viņiem mapi uzdevumiem
Jūs varat palīdzēt bērnam skolā palikt pareizā ceļā, izveidojot mapi izpildītajiem uzdevumiem. Šī mape var būt vieta, kur bērns ievieto mājasdarbus, lai tos nogādātu mājās. Tā var būt arī vieta, kur viņi ievieto uzdevumus, kurus viņi ir pabeiguši. Bērniem ar ADHD labi padodas šāda veida fiziski atgādinājumi.
Ja bērnam ir tendence aizmirst nodot savus uzdevumus, skolotājs var iekļaut lapu, ko vecāki paraksta, kad mājasdarbi ir pabeigti un iesaiņoti bērna somā. Tas kalpos kā atgādinājums bērna vecākiem, lai pārbaudītu, vai mājas darbs ir izpildīts un vai tas ir iesaiņots bērna skolas somā
Solis 3. Iegūstiet bērnam divus grāmatu komplektus
Daži bērni ar ADHD aizmirst atnest mājās savas skolas grāmatas, kas viņiem var apgrūtināt mājasdarbu izpildi. Jūs varat pārliecināties, ka tas nenotiek, organizējot, lai jūsu bērnam būtu divi skolas grāmatu komplekti - viens skolā un otrs mājās. Jūs varat lūgt bērna skolotāju palīdzēt jums to izdarīt un organizēt grāmatu komplekta saglabāšanu skolā.
Solis 4. Pāri bērnam ar “studiju draugu”
” Jūs varat runāt ar bērna skolotāju, lai viņš sadarbotos ar citu klasē esošu bērnu vai “mācību draugu”. Tas ļaus studentiem pārbaudīt viens otra uzdevumus un pārliecināties, ka viņi abi iegūst pareizo informāciju mājas darbam.
- Sistēma “studiju draugs” var palīdzēt bērnam pārliecināties, ka viņš atnes mājās uzdevumam nepieciešamās grāmatas. Tas var arī nodrošināt, ka bērns ar ADHD paliek organizēts.
- Vēl viena iespēja ir panākt, lai bērns pievienotos mājasdarbu pulciņam, kur pēc skolas pavadītu laiku kopā ar citiem skolēniem un audzinātāju, lai paveiktu savu darbu. Tas var būt noderīgi, ja bērna medikamenti joprojām darbojas pēc skolas un jūs vēlaties saglabāt motivāciju veikt skolas darbus.
Solis 5. Izveidojiet bērnam individuālu izglītības programmu
Ja atklājat, ka bērns tiek pārslogots ar skolas uzdevumiem, varat bērnam izveidot individualizētas izglītības programmu (IEP). Konsultējieties ar skolotāju un/vai skolas speciālās izglītības koordinatoru par IEP organizēšanu.
- Pēc tam varat sadarboties ar bērna skolotāju, lai pārveidotu IEP, lai bērnam būtu mazāk mājasdarbu vai atvieglota darba slodze. Piemēram, bērna IEP ietvaros skolotājs varbūt bērnam piešķir tikai nepāra matemātikas uzdevumus vai piecus mājasdarbu jautājumus, nevis desmit. Tas var palīdzēt bērnam joprojām mācīties un paveikt savu darbu, nepārslogojot un neapmierinot.
- Jūs varat arī runāt ar bērna skolotāju par bērna uzdevumu sadalīšanu, lai tie netiktu izpildīti uzreiz kā daļa no bērna IEP. Jūs varat apsēsties kopā ar viņiem un izveidot uzdevumu grafiku, kas atbilst bērna spējām un laika plānošanas prasmēm. Tas var likt bērnam justies mazāk nomāktam, bet tomēr paveikt savu darbu.
2. metode no 3: palīdzība bērnam mājās
1. darbība. Iegūstiet bērna uzdevumu kopijas
Jūs varat palīdzēt bērnam veikt mājas darbus mājās, pārliecinoties, ka jums ir bērna uzdevumu kopija. Jūs varat likt bērna skolotājam nosūtīt jums savus uzdevumus pa e -pastu vai pārliecināties, ka uzdevums atrodas bērna līdzņemšanas mapē.
Ja jums ir sava bērna uzdevumu kopija, varēsit tos arī iepriekš izlasīt. Pēc tam jūs varat palīdzēt bērnam veikt uzdevumu un sadalīt to bērnam pārvaldāmos gabalos
2. solis. Nosakiet noteiktu mājasdarbu laiku
Bērniem ar ADHD labi padodas pastāvīga kārtība un konsekventa plānošana. Iestatiet bērnam mājasdarbu laiku mājās, lai viņš zinātu, kad pienācis laiks pievērsties skolai. Pārliecinieties, ka mājasdarbu laiks katru dienu ir vienāds, lai bērns iekļautos rutīnā.
- Jūs varat iestatīt mājasdarbu laiku tūlīt pēc skolas, it īpaši, ja jūsu bērnam dienas beigās ir labi palikt “skolas režīmā”. Vai arī jūs varat dot bērnam pārtraukumu pēc skolas un pēc tam sagatavot viņu mājas darbam desmit līdz piecpadsmit minūtes pirms laika.
- Dažiem bērniem labi padodas brīdinājumi dažas minūtes pirms mājasdarbu veikšanas, piemēram, atgādinājumi par to, lai “smadzenes tiktu pārvērstas mājas darbos” vai “lai viņu prāts būtu iestatīts uz mājasdarbu režīmu”.
3. Izveidojiet mājasdarbu vietu
Bērns, iespējams, būs vairāk motivēts veikt mājas darbus, ja viņam mājās būs sava vieta, kur veikt savu darbu. Tā varētu būt zona viņu istabā ar rakstāmgaldu, kas ir viņu mājasdarbu vieta. Vai arī varat norādīt vietu dzīvojamā istabā vai virtuvē, kur viņi veic mājas darbus.
- Glabājiet bērna mājasdarbu vietu ar skolas piederumiem, papildu skolas grāmatu komplektu un mapēm, lai veiktu uzdevumus. Varat arī pārliecināties, ka viņu vietā ir lasīšanas lampa un daudz rakstāmpiederumu.
- Pārliecinieties, vai mājasdarbu vietā nav traucējošu faktoru, piemēram, televizora, tālruņu vai biežu apmeklētāju. Piemēram, istaba, caur kuru pastāvīgi iet citi ģimenes locekļi, var nebūt labākā vieta.
Solis 4. Iestatiet mājasdarbu grafiku
Jums vajadzētu izveidot bērnam mājasdarbu grafiku, lai viņš paliktu uz pareizā ceļa. Iekļaujiet grafikā īsus, piecu līdz desmit minūšu pārtraukumus, lai bērnam būtu laiks uzlādēties. Jūs varat uzrakstīt grafiku uz tāfeles, lai bērns to redzētu vai ievietotu mājasdarbu vietā, lai viņš varētu palikt motivēts un koncentrēts.
- Piemēram, jūs varat bloķēt bērna mājas darbus 20 minūšu gabalos, kam seko īsi pārtraukumi. Jūs varat ieplānot 20 minūtes matemātikas mājas darbiem, kam seko piecu minūšu pārtraukums. Pēc tam nākamās 20 minūtes var veltīt sociālo zinību mājasdarbiem, kam seko vēl piecu minūšu pārtraukums.
- Jūs varat arī iestatīt taimeri uz 20 minūtēm un novietot to bērna priekšā, lai viņš paliktu motivēts. Kad taimeris izslēdzas, jūs varat ļaut viņiem veikt piecu minūšu pārtraukumu, lai darītu kaut ko citu.
3. metode no 3: Palieciet pozitīvi un atbalstoši
1. solis. Strādājiet kopā ar bērnu mājas darbos
Lai gan jums vajadzētu mudināt bērnu pašam veikt mājasdarbus, jums jāpaliek tuvumā un jāpiedāvā palīdzība vai palīdzība, kad tas ir nepieciešams. Jūs varat atbildēt uz visiem jautājumiem, kas viņiem var rasties saistībā ar uzdevumu, vai kopā pārskatīt uzdevumu, lai pārliecinātos, ka bērns zina, kas ir sagaidāms.
- Mēģiniet iedrošināt bērnu pašam izdomāt atbildi, pirms jūs viņam palīdzat. Jūs nevēlaties darīt viņu darbu viņu labā vai ļaut viņiem pārāk paļauties uz jums.
- Ja pamanāt, ka bērns ir sasniedzis savu slieksni, bet viņš nav pabeidzis darbu, nemēģiniet piespiest viņu turpināt. Runājiet ar savu skolotāju par mazāk darba noteikšanu, lai bērns joprojām varētu paveikt kādu darbu.
2. solis. Izveidojiet atlīdzības sistēmu
Jūs varat būt pozitīvs un atbalstīt bērnu, izveidojot atlīdzības sistēmu par viņa smago darbu. Jūs varat izmantot uzkodas, lai mudinātu bērnu palikt ceļā, piemēram, sagrieztus augļus. Vai arī jūs varat ļaut viņiem veikt jautras aktivitātes, kad viņi ir pabeiguši mājasdarbus.
- Kā atlīdzību varat izmantot arī mutisku uzslavu. Vienkāršs “Lielisks darbs!” vai “Lieliski!” var mudināt bērnu palikt pozitīvam un koncentrētam, pildot savus uzdevumus.
- Jums vajadzētu piedāvāt bērnam atlīdzību, ja viņš par mājasdarbiem saņem labas atzīmes. Jūs varat ņemt viņus uz jautru izbraucienu vai iegūt viņiem priekšmetu, ko viņi patiešām vēlas, kā atlīdzību par labu darbu.
3. Saglabājiet bērnu organizētu skolai
Jūs varat saglabāt bērna motivāciju un pozitīvu attieksmi pret skolu, pārliecinoties, ka viņš ir organizēts. Iepriekšējā vakarā paņemiet līdzi mugursomu, lai pārliecinātos, ka viņiem somā ir visas skolas grāmatas, piederumi un uzdevumi.
