Insults ir visizplatītākais neiroloģisko un redzes traucējumu cēlonis pieaugušo populācijā. Insults ir atbildīgs par aptuveni ceturto daļu no visiem redzes traucējumiem attīstītajās valstīs un veido lielu daļu vecāka gadagājuma cilvēku invaliditātes. Redzes zudums no insulta var būt daļējs vai pilnīgs redzes zudums, taču, veicot dažas izmaiņas apkārtējā vidē, vingrinot acis un apsverot vizuālās terapijas, jūs varat spert soli ceļā uz redzes atjaunošanu pēc insulta.
Soļi
1. metode no 3: Vingrinājumu veikšana redzes uzlabošanai
1. solis. Izmēģiniet vingrinājumu ar zīmuli
Daļēju redzes zudumu insulta dēļ var novērst, pārkvalificējot smadzenes, veicot enerģiskus acu vingrinājumus. Šie vingrinājumi tagad kļūst par ikdienas fiziskās terapijas sastāvdaļu. Sekojošais vingrinājums var palīdzēt uzlabot redzi pēc insulta.
- Turiet zīmuli vai kaut ko līdzīgu pacienta acu priekšā 45 collu (18 collu) attālumā.
- Pēc tam pārvietojiet zīmuli uz augšu un uz leju un no vienas puses uz otru, un lūdziet pacientam nekustināt galvu, vienlaikus izsekojot zīmuļam, pārvietojot tikai acis.
- Novietojiet zīmuli pacienta sejas priekšā, pārvietojiet to pret degunu un prom no tā un lūdziet pacientam to uzmanīgi vērot. Pacienta acīm vajadzētu pārvietoties uz iekšu.
- Turiet zīmuļus katrā rokā, vienu kreisajā rokā un otru labajā rokā. Pārvietojiet rokas tā, lai viena roka būtu tuvāk acīm, bet otra - tālāk no acīm. Ļaujiet pacientiem uzminēt, kura pildspalva ir tuvāk acīm un kura nē.
2. solis. Pārbaudiet zīmēšanas un mīklu vingrinājumus
Mēģiniet uzzīmēt dažus izplatītus priekšmetus un formas un palūdziet pacientam aizpildīt formas. Tāpat pacientam jāspēlē vārdu meklēšanas vai vārdu papildināšanas spēles, kā arī mīklu spēles. Šīs spēles uzlabos redzi, pārkvalificējot smadzenes, lai identificētu objektus, izmantojot redzi.
Solis 3. Veiciet acu vingrinājumus
Acu muskuļu stiprināšana uzlabos muskuļu atmiņu un palīdzēs izsekot objektiem. Tas uzlabos muskuļu tonusu, kas varētu būt zaudēts jūsu insulta dēļ.
- Mēģiniet turēt trīs pirkstus uz augšējā plakstiņa un aizvērt aci. Šis vingrinājums stiprinās jūsu acu muskuļus.
- Šis vingrinājums uzlabos redzi, novērsīs acu sasprindzinājumu un atvieglos stresu.
- Tomēr pastāvīgie strukturālie bojājumi smadzeņu redzes zonā šo vingrinājumu laikā neatgūstas.
4. solis. Veiciet acu masāžu vai karstu/aukstu kompresi
Masējiet acis ar aukstu un karstu kompresi. Tas veicinās relaksāciju un radīs nomierinošu efektu, jo siltums veicina relaksāciju un uzlabo asinsriti.
- Vienu dvieli iemērc aukstā ūdenī un otru siltā ūdenī. Mainiet tos vienu minūti gabalā, 5 līdz 10 minūtes.
- Var būt noderīga arī plakstiņu masāža.
5. solis. Rehabilitācija zaudēja redzi ar balonu mešanu
Mēģiniet mest balonu uz priekšu un atpakaļ ar partnera palīdzību, pārliecinoties, ka balons pārvietojas uz skarto ķermeņa pusi un no tās. Šis vingrinājums atvieglo smadzeņu pārkvalifikāciju, lai sinhronizētu kustību ar redzi. Tas var arī palīdzēt stimulēt skartās puses acu un ķermeņa kustību, lai novērstu redzes problēmas.
6. Mēģiniet izmantot datora vingrinājumus
Insulta upuri var izmantot īpašu datorizētu acu vingrinājumu veidu, lai palīdzētu atgūt redzi. Katru dienu pacientam tiek uzdots datora ekrānā skatīties uz melnu kvadrātu. Noteiktos intervālos ekrāna malā mirgo 100 mazu punktu kopa, kas atbilst skartajai acij. Šie vingrinājumi palīdz pārkvalificēt smadzenes, lai palīdzētu insulta pacientiem atkal redzēt.
Procedūra var ilgt 15 līdz 30 minūtes dienā vairākus mēnešus
7. solis. Izmēģiniet etalonuzdevumu
Etalona vingrinājums tiek izmantots, lai pārbaudītu insulta izraisīto redzes fokusa bojājumu apjomu. Vingrinājuma veikšana ļaus medicīnas speciālistam labāk noteikt nepieciešamās terapijas apjomu.
- Procedūra sākas ar lūgumu pacientam aizvērt acis.
- Pēc tam viņiem tiek uzdots skatīties uz ķermeņa pusi, kuru skāris insults.
- Kad pacients uzskata, ka viņa acis ir vērstas pareizā virzienā, viņam ieteicams atvērt acis.
- Pēc tam speciālists noteiks, cik tuvu pacienta skatiens atrodas pareizā virzienā.
- Apkopotā informācija tiek izmantota, lai izstrādātu precīzu vizuālās terapijas vingrinājumu insulta pacientam.
2. metode no 3: Terapijas un medicīniskā iejaukšanās redzes uzlabošanai
1. solis. Pārbaudiet redzes kompensējošo terapiju
Kompensējošā redzes terapija ir vērsta uz redzes smadzeņu zonas stimulēšanu. Tas ietver apmācību ar prizmām, skenēšanu un redzes lauka izpratnes sistēmām. Attēlu pārvietošana no neredzamās vietas uz redzēšanas vietu palīdz pielāgot redzes lauku un ar to saistīto smadzeņu zonu, uzlabojot redzi.
2. solis. Izmēģiniet atjaunojošo redzes terapiju
Atjaunojošās redzes terapijas mērķis ir stimulēt dažādus nervu savienojumus, kas saistīti ar redzi smadzenēs. Tas ietver daudzas specifiskas sastāvdaļas katram redzes traucējumu veidam, kas rodas pēc insulta. Tas īpaši koncentrējas uz acs punktu, kurā ir vislielākais neironu savienojumu skaits.
Šai terapijai ir visaugstākais atveseļošanās potenciāls
3. solis. Apsveriet prizmu izmantošanu
Prizmas tiek izmantotas, lai labotu dažāda veida redzes problēmas. Prizmas veids un to izvietojums var atšķirties atkarībā no esošajām pazīmēm un simptomiem. Piemēram:
- Divkāršas redzes gadījumā prizma tiek novietota uz stikla lēcas, lai izlīdzinātu acs skatiena patoloģisko novietojumu.
- Vizuālas nolaidības gadījumā indivīds ar vizuālu nolaidību redzes lauka kreisajā pusē izmantotu prizmu, kas spoguļotu priekšmetus kreisajā pusē uz redzes lauka labo pusi.
Solis 4. Ieguldiet vājredzīgajā palīglīdzeklī
Vājredzīgie palīglīdzekļi ir paredzēti, lai palīdzētu vājredzīgajiem. Tie ir iedalīti trīs kategorijās, tostarp optiskie palīglīdzekļi (rokas lupas, statīvi, teleskopi), neoptiskie palīglīdzekļi (palielinātas izdrukas, augstas intensitātes lampas, augsta kontrasta objekti, mikrofišu lasītāji) un elektroniski vājredzīgi palīglīdzekļi (slēgtās ķēdes televizori, necaurspīdīgi projektori, slaidu projekcija). Visas šīs lietas var ievērojami uzlabot jūsu redzi.
Daži citi palīglīdzekļi ir taustes vizuālie palīglīdzekļi, dzirdes redze, pareizrakstības runa un tieša redzes garozas stimulācija
Solis 5. Apsveriet acu muskuļu operāciju
Ķirurģija parasti nav risinājums, lai atrisinātu redzes problēmas, kas saistītas ar insultu, jo cēlonis nav fiziska acs trauma. Tomēr dažos gadījumos var ieteikt operāciju, lai labotu dubulto redzi. Acu muskuļu operācija parasti ir noderīga dubultās redzes gadījumos, ko izraisa acu sašaurināšanās.
- Procedūra var palīdzēt mainīt acu stāvokli.
- Lēmums par operāciju jāpieņem, rūpīgi izvērtējot ieguvumus un iespējamos riskus.
3. metode no 3: vides izmaiņu veikšana, lai to kompensētu
Solis 1. Mainiet grīdas segumu
Grīdas seguma maiņa, piemēram, no flīzēm uz paklāju, var palīdzēt insulta slimniekiem. Izmantojot dažādus materiālus, lai atšķirtu dažādas zonas, tiek mainīta pēdu soļu radītā skaņa un tiek paziņots par citas personas ierašanos.
Turklāt skaņas izmaiņas var palīdzēt insulta slimniekam noteikt telpu, kurā viņi atrodas
2. solis. Padariet kāpnes pieejamākas
Izmaiņas kāpņu dizainā var dot iespēju insulta slimniekam viegli pārvietoties augšup un lejup pa kāpnēm. Vizuālie palīglīdzekļi, kas palīdz diferencēt soļus, ir svarīgi, lai insulta slimnieks varētu droši kāpt.
- Atsevišķu kāpņu redzamību var uzlabot, mainot melnbaltos soļus.
- Papildu palīdzību var sniegt, uzstādot margas.
3. solis. Nodrošiniet mēbeļu drošību
Novietojiet mēbeles neuzkrītošās vietās, piemēram, gar sienām. Tas ļaus insulta slimniekam izvairīties no mēbelēm, neiegaumējot sarežģītus izvietojuma modeļus.
- Mēbeļu malām jābūt izliektām, nevis asām.
- Turiet nūjas gar sienām, lai saņemtu norādījumus.
- Telpas mēbelēm jābūt krāsainām, lai piesaistītu uzmanību.
4. solis. Uzstādiet lāzera noteikšanas ierīces
Mūsdienās jūs varat uzstādīt lāzera noteikšanas vienības, kas savienojas ar dzirdes un taustes signalizācijas ierīcēm. Šīs ierīces kalpo, lai brīdinātu pacientu par šķēršļiem un apdraudējumiem. No ierīces roktura izplūst trīs lāzera stari trīs dažādos virzienos: attiecīgi uz augšu, uz leju un paralēli virsmai.
