Smēķēšanai ir vairākas blakusparādības jūsu veselībai, un nav noslēpums, ka katra jūsu uzpūsta nūja negatīvi ietekmē arī jūsu jaunības izskatu, piemēram, smēķētāju līniju audzēšana vienam. Patiesībā smēķētāju līnijas veidojas ne tikai ierastās smēķēšanas dēļ. Ikviens, ieskaitot jūs, pat ja jūs nekad neesat aizdedzinājis nevienu cigarešu kociņu, var attīstīt šīs novecošanās pazīmes. Labā ziņa ir tā, ka šīs nevēlamās rindas nav obligāti jāparāda pārāk ātri.
Soļi
1. metode no 2: smēķētāju līniju labošana
1. solis. Saņemiet aktuālu ārstēšanas risinājumu
Ir vairākas bezrecepšu un tikai receptēm paredzētas lokālas procedūras, kas spēj paātrināt ādas sadzīšanas ātrumu, lai palīdzētu izbalināt smēķētāju līnijas. Izvēloties ārstēšanas shēmu, jums jāapsver vairāki apsvērumi, tostarp jūsu vecums, ādas tips un alerģiju vēsture.
- Izmēģiniet pretgrumbu krēmu, kas satur retinolu, tretinoīnu vai citus A vitamīna atvasinājumus. Šīs sastāvdaļas veicina ātrāku ādas virsmas lobīšanos, kas savukārt stimulē ātrāku ādas atjaunošanos un atjaunošanos. Tomēr tie var izraisīt jūsu ādas paaugstinātu jutību, un iespējams, ka retinols var nebūt piemērots jūsu ādai. Jebkurā gadījumā retinols var būt jāiekļauj ādā, pakāpeniski palielinot lietošanas biežumu un devu.
- Izmantojiet pretgrumbu krēmus bez retinola. Ja dodat priekšroku alternatīvām, kas nav retinols, varat atrast arī pretgrumbu krēmus, kas nesatur retinolu un kuros izmanto botāniskās sastāvdaļas. Jums vajadzētu apskatīt krēmus, kas satur alfa, beta un polihidroksi skābes.
Solis 2. Izmantojiet pīlingu priekšrocības
Neatkarīgi no tā, vai darāt DIY vai iegūstat profesionālu pīlingu, šīs procedūras ir paredzētas, lai veicinātu ātrāku ādas lobīšanos, atjaunošanos un apriti.
- Ķīmiskais pīlings ir dažāda stipruma. Izvēlieties atbilstoši savam ādas tipam, smēķētāju līniju smagumam un ādas uzlabojumiem, ko jūs sagaidāt.
- Ir maskas, kas veidotas tā, lai iegūtu maigāku un maigāku pīlingu. Galvenās meklētās sastāvdaļas ir AHA un BHA, kā arī augļu skābes un glikolskābe.
- Ja izvēlaties DIY, noteikti ievērojiet ražotāja norādījumus.
3. solis. Izmantojiet profesionāli neinvazīvas un minimāli invazīvas ārstēšanas metodes
Galvenās iespējas smēķētāju līniju izbalināšanai un izlīdzināšanai ir mikrodermabrāzija, ādas lāzeru atjaunošana, mikroadatas un radiofrekvenču terapija.
- Plānojot procedūru, stingri ievērojiet pirms procedūras un pēcapstrādes norādījumus, ko noteiks jūsu ādas kopšanas speciālists.
- Lielākajai daļai mūsdienu neinvazīvo un minimāli invazīvo ādas kopšanas procedūru dīkstāve nebūs nepieciešama. Neskatoties uz to, jums par to jājautā ādas kopšanas speciālistam, lai nepieciešamības gadījumā būtu gatavs vienu vai divas dienas pārtraukt darbu.
- Šīs procedūras neietver injekcijas vai operācijas, un tāpēc tās ir zema riska, taču bieži vien ir vajadzīgas vairākas sesijas, lai redzamie rezultāti tiktu parādīti, kā arī uzturēšanai.
4. solis. Iegūstiet pildvielu vai Botox injekciju
Ja vēlaties iegūt tūlītējus rezultātus, jums jāapsver šīs divas iespējas.
- Pirms injekcijas plānošanas pārliecinieties, ka saprotat visas savas iespējas un esat labi informēts par riskiem un trūkumiem.
- Botox un pildvielas sniegs tūlītējus rezultātus, kas parasti ilgst tikai 3 līdz 4 mēnešus. Šīs procedūras prasa periodiskus apmeklējumus pie jūsu ādas kopšanas speciālista apkopes nolūkos.
Solis 5. Apsveriet operāciju kā pēdējo
Ķirurģija, neatkarīgi no tā, vai tā ir kosmētiska, ietver riskus, kas var apdraudēt jūsu vispārējo veselību uzreiz vai kādreiz nākotnē.
- Pirms izklaidējat ķirurģiskas iespējas, vispirms izpētiet citas neķirurģiskas iespējas.
- Jūsu ādas kopšanas speciālists palīdzēs jums izlemt, vai jūsu smēķētāju līnijas prasa operāciju vai tās var ārstēt ar citiem līdzekļiem.
- Pirms sesijas plānošanas pārliecinieties, ka jums ir pilnīga izpratne par ar grumbām saistītās operācijas riskiem un ieguvumiem.
2. metode no 2: smēķētāju līniju novēršana
Solis 1. Valkājiet savu sauļošanās līdzekli reliģiski
Saules bojājumi ir galvenais neatgriezenisku ādas bojājumu cēlonis, kas var viegli izraisīt redzamas ādas novecošanās pazīmes.
- Ikdienas lietošanai izvēlieties sauļošanās līdzekli, kas nodrošina plaša spektra UVA/UVB aizsardzību ar vismaz SPF 30.
- Saules aizsardzībai nepaļaujieties tikai uz savu sauļošanās līdzekli. Palieciet ēnā, kad varat, un izmantojiet lietussargu vai cepuri ar platām malām, lai izvairītos no smēķētāju līnijām.
2. solis. Pievienojiet antioksidantus ikdienas un nakts ādas kopšanas shēmām
Tie nodrošina papildu UV aizsardzību, bet arī palīdz cīnīties ar brīvo radikāļu radītajiem ādas bojājumiem.
- Brīvie radikāļi var būt piesārņojumā un citos vides agresoros, un organisms tos rada stresa laikā.
- Uzziniet dažus stresa mazināšanas padomus un vingrinājumus, lai palīdzētu jums pārvarēt stresa situācijas un apstākļus un labāk pārvaldītu stresa faktorus.
Solis 3. Samaziniet sejas izteiksmes
Nevajag dūcēt un vairāk apzināties ierastās sejas izteiksmes, kas saistītas ar mutes zonas salocīšanu.
Solis 4. Regulāri veiciet pīlingu
Pīlings ir viens no vienkāršākajiem un vienkāršākajiem veidiem, kā palīdzēt ādai cīnīties ar vairākām bojājumu un novecošanās pazīmēm.
- Izmēģiniet pīlinga krēmu, ko nedrīkst atstāt. Šie krēmi galvenokārt ir veidoti ar augļskābēm, glikolskābi vai alfa un beta hidroksi skābēm, no kurām jebkura palīdz veicināt ātrāku pīlingu, atjaunošanos un atjaunošanos.
- Izvairieties no pastāvīgas ādas bojāšanas, stingri ievērojot ražotāja norādījumus.
5. Pāreja uz veselīgāku dzīvesveidu
Jaunāka izskata āda, kas atbrīvojas no grumbām un smēķētāju līnijām, sākas, sasniedzot ādas labāko veselības stāvokli.
- Veiciet uzlabojumus savā uzturā. Iekļaujiet Omega taukskābes savā uzturā, kas palīdz mitrināt ādu.
- Iegūstiet daudz fizisko aktivitāšu. Pārvietojieties vairāk, lai uzlabotu vispārējo apriti un veicinātu efektīvāku barības vielu uzsūkšanos.
6. solis. Saglabājiet lūpu zonu labi mitrinātu
Dziļi mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, jojobas eļļa un šī sviests, ir lieliski piemērotas visai sejai.
Citas sastāvdaļas, kas jāmeklē pretgrumbu krēmos, ir hialuronskābe, keramīdi un kolagēns
Bottom Line
- Lai ārstētu smēķētāju līnijas mājās, meklējiet grumbu krēmu, kas satur retinolu, tretinoīnu vai alfa-, beta- vai polihidroksi skābes.
- Ja mājas procedūras nedarbojas, sazinieties ar speciālistu, lai veiktu tādas procedūras kā ķīmiskais pīlings, mikrodermabrāzija, ādas atjaunošana ar lāzeru vai mikroadatas.
- Lai iegūtu dramatiskākus rezultātus, jautājiet savam dermatologam par ādas uzplaukšanu ar pildvielu vai Botox injekciju, lai paslēptu smēķētāju līnijas.
