Ja esat izmetis miskasti visas tvertnes augšējās daļas un turpinājāt slēpties tumšo padušu dēļ, ziniet, ka jums tā nav jāpaliek. Ir vairāki veidi, kā atvieglot padušu ādas tumšos plankumus. Lai atbrīvotos no tumšām padusēm, izmantojot mājas līdzekļus, varat izmantot dabiskus balināšanas līdzekļus, piemēram, kartupeļus, kopā ar mitrinošu un pīlingu. Jūs varat arī atbrīvoties no tumšām padusēm medicīniski - lūdziet savam ārstam noteikt, vai pastāv kāds traucējums, kas izraisa krāsas maiņu, un pēc tam sadarbojieties ar savu ārstu, lai atrastu piemērotu kosmētisko ārstēšanu.
Soļi
1. metode no 2: Mājas aizsardzības līdzekļi
Solis 1. Pīlings
Tumšas paduses var izraisīt tur uzkrājušās atmirušās šūnas, tāpēc pīlings var samazināt ādas tumšo izskatu.
- Cukurs - Samaisiet tasi brūnā cukura ar 3 ēdamk. Nerafinēta olīveļļa. Uzklājiet uz mitras ādas minūti vai divas dušas vai vannas laikā un noskalojiet. Peldēšanās laikā mēģiniet lietot maisījumu divas reizes nedēļā.
- Cepamā soda -Izveidojiet biezu sodas un ūdens pastu, ko izmantot kā skrubi. Pēc vietas beršanas, skalošanas un žāvēšanas uz ādas varat uzklāt putekļus no cepamā pulvera, lai tā būtu gaišāka.
- Cepamā soda un rožu ūdens - Pagatavojiet nedaudz biezu pastu no cepamā soda un rožu ūdens. Uzklājiet uz padušu zonas, pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni. Nosusiniet rokas. Dariet to, līdz redzat padušu izgaismošanos.
- apelsīns - nomizojiet apelsīnu un ielieciet miziņas saulē, lai tās nožūtu. Sasmalciniet mizas, lai izveidotu pulveri, un pagatavojiet pastu, pievienojot rožu ūdeni un pienu. 10 līdz 15 minūtes berzējiet paduses ar pastu, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas, un noskalojiet ar aukstu ūdeni.
- Pumeks - Uzmanīgi noņemiet atmirušās ādas šūnas zem rokām, izmantojot pumeka akmeni. Šo vieglo, abrazīvo vulkānisko iežu pārdod aptiekās un skaistumkopšanas preču veikalos. Rūpīgi samitriniet akmeni un viegli berziet padušu zonu.
2. solis. Izmēģiniet šķidruma apstrādi
Atveriet ledusskapi vai virtuves skapi, lai atrastu līdzekļus, kas var ne tikai atvieglot tumšās paduses, bet padarīt ādu maigāku un svaigāku
- Piens - Tieši vitamīni un taukskābes pienā padara to efektīvu tumšas ādas izgaismošanā. Izveidojiet pastu no divām ēdamk. piens, viena tējk. biezpiens un viena ēdamkarote. milti. Uzklājiet uz ādas, ļaujiet nostāvēties 15 minūtes un noskalojiet ar aukstu ūdeni. Ādai jābūt mīkstākai un bez atmirušajām ādas šūnām, kas padarīs vietu gaišāku. Jūs varat iegūt vēl labākus rezultātus ar piena krējumu ar pilnu tauku saturu.
- Etiķis -Lai iegūtu gaišāku izskatu un ādu, kurā nav mikrobu, salda smarža, sajauciet etiķi ar rīsu miltiem, lai izveidotu pastu. Uzņemiet karstu dušu un pēc tam uzklājiet pastu uz padusēm, ļaujiet nožūt 10-15 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Kokosriekstu eļļa - E vitamīns, kas atrodas kokosriekstu eļļā, laika gaitā var palīdzēt izgaismot tumšu ādu, tāpēc, lai iegūtu vislabākos rezultātus, tas jālieto katru dienu vai katru otro dienu. Pirms peldēšanās iemasējiet eļļu ādā 10 līdz 15 minūtes. Noskalojiet ar maigām ziepēm un remdenu ūdeni. Vēl viena kokosriekstu eļļas priekšrocība-tas ir dabisks dezodorants.
Solis 3. Mitrina
Vissvarīgākā lieta, ko varat darīt, lai novērstu vai ārstētu tumšas paduses, ir mitrināt zonu vismaz divas reizes dienā. Labāk izmantot dabiskus mitrinātājus, piemēram, alveju, lecitīnu utt.
4. solis. Izmēģiniet dabisku balināšanas līdzekli
Skābās, antibakteriālās un antiseptiskās īpašības dažiem dārzeņiem un augļiem ļauj tiem dabiski atvieglot ādu. Kartupeļi, gurķi un citroni ir trīs, kas var palīdzēt noņemt tumšu ādu zem rokām.
- Kartupeļi - smalki sagrieziet kartupeļus un berziet šķēli tumšajā vietā. Vai arī varat sarīvēt daļu kartupeļu, lai atbrīvotos "sula". Uzklājiet šo sulu padusēs, ļaujiet tai nožūt 10 minūtes un noskalojiet.
- Gurķi - Tāpat kā jūs darījāt ar kartupeļiem, jūs varat berzēt gurķu šķēles skartajā zonā vai sarīvēt daļu gurķu un izmantot sulu. Jūs varat iet soli tālāk un pievienot gurķu sulai dažus pilienus citrona sulas un nedaudz kurkuma (pietiekami, lai pagatavotu pastu). Uzklājiet pastu, pagaidiet pusstundu un nomazgājiet.
- Citrons - berzējiet biezu citrona šķēli tumšajā vietā; augļi noņems atmirušās ādas šūnas un padarīs ādu gaišāku. Pēc tam mazgājiet un, ja nepieciešams, uzklājiet mitrinātāju. (Ilgstoši lietojot, citroni var izžūt ādu). Pievienojiet citrona sulai nelielu daudzumu tumeric, vienkārša jogurta vai medus, lai iegūtu pastu, ko var atstāt uz 10 minūtēm un pēc tam noskalot.
- Olu eļļa - maigi iemasējiet olu eļļu tumšajā vietā un atstājiet uz nakti; olu eļļā esošās omega-3 veicina atkārtotu epitēlizāciju (jaunas ādas šūnas), kas padara ādu gludu un vieglu. Mazgājiet no rīta ar ziepēm, kas līdzsvarotas ar pH, vai ķermeņa mazgāšanas līdzekli.
5. solis. Izveidojiet balināšanas iepakojumu
Ja esat gatavs ievērot biežu ārstēšanas režīmu, varat izmēģināt dabīgu balinošu iepakojumu, kas izgatavots no gramu miltiem (pazīstams arī kā aunazirņu milti). Sajauciet miltus ar jogurtu, citronu un nedaudz kurkuma, lai izveidotu biezu pastu. Uzklājiet un atstājiet vietā vismaz 30 minūtes pirms skalošanas ar siltu ūdeni. Uzklājiet šo balinošo pastu katru dienu divas nedēļas un pēc tam trīs reizes nedēļā, lai paātrinātu balināšanas efektu.
6. solis. Izlaist skūšanos un sākt vaksāciju
Tumšas paduses var izraisīt biezi mati zem ādas skūšanās dēļ. Tā kā vaksācija noņem matus pie saknes, tā var atstāt zonu gaišāku un ādu maigāku.
7. Izlaist dezodorantus
Dezodorantu spēcīgās pretsviedru ķīmiskās vielas bieži padara tumšākas paduses, izraisot iekaisuma reakciju. Ļoti maz cilvēku patiesībā saskaras ar ķermeņa smaržu, un lielākajai daļai cilvēku nav nepieciešami plaši reklamētie dezodoranti.
2. metode no 2: medicīniskie līdzekļi
Solis 1. Pārbaudiet to ar savu ārstu
Mājas aizsardzības līdzekļi var nepalīdzēt ar tumšām padusēm, ja ciešat no stāvokļa, kas pazīstams kā acanthosis nigricans-ādas slimība, kuras rezultātā samtaina, gaiši brūna līdz melna zīme vietās, kas ietver paduses.
- Šis stāvoklis var rasties aptaukošanās vai endokrīno (dziedzeru) traucējumu rezultātā. Tas bieži sastopams cilvēkiem ar cukura diabētu vai tieksmi uz diabētu, un tas ir visizplatītākais Āfrikas izcelsmes cilvēku vidū.
- Citi iespējamie acanthosis nigricans cēloņi ir Adisona slimība, hipofīzes traucējumi, augšanas hormona terapija, hipotireoze vai perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana.
2. solis. Mainiet savu uzturu
Ja jūsu stāvoklis ir saistīts ar diabētu, var palīdzēt mainīt diētu, lai ierobežotu cieti un cukuru.
Solis 3. Pārtrauciet lietot tableti
Ja perorālie kontracepcijas līdzekļi ir jūsu ādas stāvokļa avots, varat mēģināt pāriet uz citu kontracepcijas veidu, lai redzētu, vai stāvoklis uzlabojas pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas.
4. Saņemiet recepti
Retin-A, 20% urīnvielas, alfa hidroksiskābes un salicilskābes receptes var palīdzēt, taču ir konstatēts, ka tie ir tikai minimāli efektīvi.
- Visplašāk izmantotā sastāvdaļa ASV ādas balinātājos ir hidrohinons, ko regulē FDA. Dermatologi var izrakstīt receptes balinātājiem, kas satur līdz 4% hidrohinona. Ādas balinātāji bez receptes var saturēt ne vairāk kā 2% hidrohinona. Pirms produkta, kas satur hidrohinonu, lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu.
- Izmantojiet ādas balinātājus, ko pārdod uzticami zīmoli. Lai gan FDA 1990. gadā ASV aizliedza izmantot dzīvsudrabu ādas izgaismošanas līdzekļos, šeit ir atrasti gaiši krēmi, kas satur šo toksisko metālu. Šie produkti tika ražoti citās valstīs, bet tika pārdoti ASV veikalos, tāpēc, pērkot šo produktu, ļoti uzmanīgi izlasiet etiķetes.
Solis 5. Pārtrauciet elektrolīzi
Visas sievietes, bet jo īpaši tās, kurām ir tumša āda, lietojot elektrolīzi matu noņemšanai, riskē iegūt hiperpigmentāciju (ādas tumšumu). Ja esat veicis elektrolīzes procedūras, lai noņemtu padušu matiņus, ārstēšanas pārtraukšanai vajadzētu pārtraukt lielāku krāsas maiņu.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Pīlējiet biežāk, ja Jums ir hiperhidroze (pārmērīga svīšana).
- Nomazgājiet paduses ar labu ķermeņa mazgāšanas līdzekli. Izmantojiet dabīgu dezodorantu.
- Lai panāktu vislabākos rezultātus, profesionālis veic padušu vaksāciju.
Brīdinājumi
- Ja jūs neciešat no hiperhidrozes, ņemiet vērā, ka tumšāka āda ir pilnīgi normāla ļoti plānās ādas vietās, ieskaitot, piemēram, plakstiņus, kā arī dzimumorgānu un anālo zonu. Tas nav fizisks trūkums. Ņemiet vērā, ka sievietes profesionālajos attēlos (reklāmās, drukātajās reklāmās) bieži vien ir mainījusi šo apgabalu, lai pēcapstrādes laikā tas izskatītos gaišāks ar īpašiem efektiem. Aktrisēm pieaugušo filmās parasti ir balināta āda dzimumorgānu/tūpļa zonā, lai iegūtu šādu izskatu.
- Ādas balināšana, kā arī pārmērīga lobīšanās var radīt nopietnu kaitējumu un rētas. Matu folikuli, poras un sviedru dziedzeri jūsu padusēs var inficēties. Tuvums jūsu limfmezgliem var būt ļoti bīstams, jo jebkura infekcija var ātri izplatīties visā jūsu sistēmā, iespējams, izraisot septisku šoku. Pirms izlemjat manipulēt ar tik maigu ādu, rūpīgi apsveriet visus plusi un mīnusus. Vispirms konsultējieties ar medicīnas speciālistiem.
