Lai kļūtu par karstu puisi, ir vajadzīgs vairāk nekā labs izskats. Patiesībā karstums ir vairāk saistīts ar pārliecību nekā jebkas cits. Lepojieties ar savu izskatu, bet izveidojiet savu stilu savu. Izplūst pārliecināta, bet laipna ķermeņa valoda. Mēģinot izveidot savienojumu, nekad nebaidieties riskēt. Un vienmēr atcerieties-karstums ir prāta stāvoklis!
Soļi
1. metode no 3: darbs pie jūsu izskata
1. solis. Valkājiet tīru, labi pieguļošu apģērbu, kas atbilst jūsu stilam
Nav viena apģērba, kas signalizē par karstumu. Tā vietā valkājiet drēbes, kas liek justies ērti, pārliecināti un pievilcīgi. Pārliecinieties, ka drēbes ir tīras un labi pieguļ ķermenim, jo uzmanība šādām detaļām palīdz izdalīt karstumu.
- Konteksts, protams, ir svarīgs. Treniņu zālē jūs varētu izskatīties karsti, bet ne tik karsti, ja to nēsājat klubā. Ģērbieties atbilstoši šim gadījumam, taču vienmēr valkājiet kaut ko tādu, kas atbilst jūsu stilam un liek justies labi.
- Pārliecinieties, ka jūsu drēbju skapī ir stilīgs, labi piegulošs uzvalks-puisis nekad nevar kļūdīties ar klasisku izskatu!
Solis 2. Saglabājiet matus, nagus, ādu un ķermeni labi koptu
Izvēlieties frizūru, kas atbilst jūsu izskatam un stilam, un saglabājiet matus tīrus un labi koptus. Regulāri nogrieziet nagus un turpiniet ierasto, jūsu stilam atbilstošo, veidojošo rutīnu. Nogrieziet, apgrieziet vai pārvaldiet sejas matus, lai tie parādītu, ka jums rūp jūsu izskats.
Pat ja jūs dodat priekšroku izturīgākam vai nekoptākam izskatam, nevienam nešķiet karsti mati, kas izaug no ausīm, netīrumi zem nagiem vai drupatas jūsu bārdā
3. solis. Uzturiet labu personīgo higiēnu, lai jūs izskatītos un smaržotu tīri
Izvairieties no ieelpošanas odekolonā, kā to dara jūsu tētis, taču veltiet laiku dušai katru dienu, valkājiet kvalitatīvu dezodorantu un atsvaidziniet elpu ar labu zobu kopšanu. Neatkarīgi no tā, cik jūs esat formā vai modē, jums nebūs karsti, ja jūsu ķermenis vai elpa smaržos slikti.
Ja tomēr izmantojat odekolonu, atcerieties, ka pāris aerosoli ir viss, kas jums nepieciešams
Solis 4. Regulāri vingrojiet, lai tonizētu ķermeni
Jums nav jābūt hardcore kultūrista izskatam, taču tas palīdz būt formā, ja vēlaties būt karsts. Sajauciet kardio ar spēka treniņiem, lai veidotu ķermeni, kas dod jums pašapziņu. Tas, savukārt, ļaus citiem atrast jūs pievilcīgāku.
- Karstie puiši nāk katrā ķermeņa tipā. Tas, ka jūs rūpējaties par savas veselības, fiziskās sagatavotības un izskata uzlabošanu, padara jūs pievilcīgu citiem.
- Pirms vingrojumu programmas uzsākšanas konsultējieties ar savu ārstu, īpaši, ja Jums ir kādi veselības traucējumi vai dzīvojat mazkustīgu dzīvesveidu.
2. metode no 3: pareizās ķermeņa valodas lietošana
Solis 1. Strādājiet pie acu kontakta un sejas izteiksmes.
Jūsu mērķis ir izskatīties pārliecinātam, bet ne intensīvam, mierīgam, bet ne garlaicīgam un draudzīgam, bet ne izmisušam. Tas var šķist garš uzdevums, taču jūs varat daudz ko izteikt tikai ar muti un acīm!
- Paskatieties maigi (nevis intensīvi) citu cilvēku acīs ar 10-15 sekunžu soli, pēc tam īsi paskatieties prom, pirms atjaunojat skatienu.
- Smaidiet ar aizvērtu muti un nesmaidiet pārāk plaši. Turklāt ļaujiet vienam mutes stūrim pacelties nedaudz augstāk par otru.
- Praktizējiet savu acu kontaktu un smaidiet spogulī, pirms izmēģināt to citiem.
Solis 2. Stāviet taisni ar pleciem atpakaļ
Cilvēks, kas stāv vertikāli, izskatās pārliecināts, bet šķībs parāda, ka viņš ir nedrošs un neērti. Izstrādājot labu stāju, radīsies iespaids, ka uzskatāt sevi par pievilcīgu, kas savukārt ietekmēs citus cilvēkus domāt tāpat.
Ir vairāki vingrinājumi, kurus varat veikt, lai uzlabotu savu stāju, un jūs varat arī izmantot medicīnisko lenti vai apģērbu, kas uzlabo stāju, lai palīdzētu pārkvalificēt muskuļus
Solis 3. Staigājiet ar pārliecību un mazliet neveikli
Stāviet taisni, izmantojiet garus, ātrus soļus un brīvi turiet rokas pie sāniem. Jums nav obligāti jāieiet istabā, kas jums pieder, bet vismaz skaidri norādiet, ka esat tur.
Turiet galvu uz augšu, acis uz priekšu, rokas no kabatām un kājas nedaudz mazāk par plecu platumu
4. Izveidojiet pārliecinošu, bet pievilcīgu runājošu balsi
Daudzos gadījumos tas nozīmē veikt elpošanas un runas vingrinājumus, lai mazliet padziļinātu balsi. Nemēģiniet pieņemt smieklīgi dziļu balsi (kas izklausīsies acīmredzami viltota), tomēr koncentrējieties uz skaidru un pārliecinošu runāšanu.
- Neļaujiet mēģinājumam pārliecinoši runāt par pārāk intensīvu vai pārmērīgu. Izmantojiet acis, sejas izteiksmes un vārdu krājumu, lai radītu draudzīgumu.
- Piemēram, sakot: "Man ļoti patīk jūsu acu krāsa" nedaudz padziļinātā balsī, vienlaikus izmantojot arī acu kontaktu un saspringto smaidu, ko praktizējat, var izrādīties ļoti efektīvi.
Solis 5. Pārvaldiet savas emocijas, tās neapglabājot
Paškontrole ir pievilcīga īpašība, taču nerīkojies tā, it kā tu būtu bezsirdīgs robots. Esiet mierīgs un pārliecināts neatkarīgi no situācijas, tomēr vienmēr esiet gatavs izrādīt līdzjūtību un rūpes.
- Jūs varētu domāt, ka karstajiem puišiem parasti ir “pārāk foršs, lai rūpētos” attieksme, taču jums ir jāspēj izrādīt interesi par apkārtējiem un par tiem rūpēties, ja vēlaties, lai viņi jūs atrastu pievilcīgus.
- Piemēram, tā vietā, lai dusmotos, ja svešinieks izlej dzērienu uz jūsu jaunā krekla, kamēr jūs runājat ar kādu, kas jums patīk, pieņemiet svešinieka atvainošanos un smejieties par notikušo.
3. metode no 3: savienojums ar citiem
1. solis. Esiet pieklājīgs un cieņpilns
Karstums nenozīmē izturēties pret citiem tā, kā jūs zināt, ka esat labāks par viņiem. Tā vietā parādiet viņiem, ka cienāt viņus kā indivīdus. Parādiet kopīgas pieklājības, piemēram, turiet vaļā durvis un sakiet “paldies”-ticiet vai nē, pieklājība var būt karsta!
2. solis. Koncentrējiet sarunu uz otru personu
Ja visu laiku veltīsit runāšanai par sevi, jūs atstāsit iespaidu, ka jūs rūpējaties tikai par sevi. Lai gan jums vajadzētu brīvi dalīties ar informāciju par sevi, lai otra persona varētu jūs iepazīt, virziet sarunu pret otru cilvēku, lai viņš justos īpašs.
- Praktizējiet savas aktīvās klausīšanās prasmes, lai būtu skaidrs, ka pievēršat uzmanību. Apstipriniet tikko teikto un uzdodiet papildu jautājumus, lai tie būtu sarunas centrā.
- Ja šķiet, ka viņi vēlas, lai saruna būtu vērsta uz jums, nemēģiniet pārāk daudz, lai to atkal ieslēgtu. Nesteidzieties, lai izveidotu komforta līmeni, lai viņi, atveroties, justos ērtāk.
Solis 3. Uzlabojiet savu prātu un izpratni par svarīgiem jautājumiem
Pārbaudiet jaunākās pasaules ziņas. Katru dienu lasiet grāmatu vai avīzi. Veltiet laiku, lai izstrādātu savu viedokli par galvenajām tēmām. Jo gudrāks un labi informēts jūs esat, jo lielāka iespēja, ka iespaidosit citus.
- Lai būtu karsts, nepieciešams vairāk nekā izskatīties labi. Ja jūs nevarat uzturēt saprātīgu sarunu ilgāk par dažām sekundēm, jūsu karstuma faktors strauji samazināsies!
- Nekad nerīkojies tā, it kā zinātu visas atbildes. Esiet atvērts, lai uzklausītu un ņemtu vērā citu viedokļus.
Solis 4. Esiet gatavs izmantot iespēju, ja jūtat savienojumu
Ja atpazīstat pievilcības signālus, rīkojieties pārliecinoši un izlēmīgi (neesot agresīvs vai augstprātīgs). Nebaidieties jautāt: "Hei, vai jūs vēlētos iet vakariņās?" vai: "Vai es varu jums kādreiz piezvanīt?"
- Dažreiz jūs lasāt signālus nepareizi un tiekat noraidīts. Esiet mierīgs, esiet pieklājīgs, notīriet to un esiet tikpat pārliecināts, kad nākamreiz mēģināsit ar kādu citu.
- Bailes no neveiksmes nav pievilcīga īpašība. Karstie puiši mācās no savām neveiksmēm un turpina censties!
Padomi
- Jums nav jābūt perfektam, lai būtu karsti. Galvenais ir justies ērti savā ādā.
- Vienmēr cieniet citus cilvēkus un viņu vēlmes. To var izdarīt, klausoties un pielāgojot savu uzvedību/sarunu atbilstoši viņu vajadzībām.
- Pieņemiet noraidījumu ar žēlastību. Nevienam nepatīk puisis, kurš spiež pēc noraidījuma. Atcerieties, ka noraidīšana romantiskā situācijā nav personīga neveiksme, bet drīzāk paziņojums par nesaderību.
