4 veidi, kā kļūt karstam

Satura rādītājs:

4 veidi, kā kļūt karstam
4 veidi, kā kļūt karstam

Video: 4 veidi, kā kļūt karstam

Video: 4 veidi, kā kļūt karstam
Video: Kā pārdot produktus Amazon platformās? 2024, Marts
Anonim

Būt karstam ir vairāk nekā tikai izskats-tas ir prāta ietvars. Neatkarīgi no tā, vai ejat pa ielu vai pārtraucat ātru sarunu, ja esat pārliecināts par sevi, visi jūsu orbītā esošie cilvēki tūlīt domās, ka esat karsts. Bet ko darīt, ja neesat pārliecināts, vai varat būt tas seksīgais, intriģējošais un karstais cilvēks, kāds vēlaties būt?

Soļi

1. metode no 4: karsta domāšana

Kļūstiet karsts 1. solis
Kļūstiet karsts 1. solis

Solis 1. Ļaujiet sev vēlēties būt karstam

Varbūt jūs vēlaties izskatīties kā karsts puisis vai meitene, bet baidāties, ka jūs tiksit tiesāti vai skatīti uz leju. Dažiem vēlmei būt karstam ir negatīva pieskaņa tam, ka kāds ir pārāk veltīgs vai sekla. Neļaujiet šiem stereotipiem un maldiem atturēt jūs no karstuma. Dodiet sev atļauju kļūt karstam.

Karstumam vajadzētu būt kaut kam tādam, ko vēlaties, nevis tam, uz ko jūs jūtat spiedienu. Mūsdienu sabiedrībai ir liela nozīme, lai tā izskatītos pievilcīga noteiktā veidā, taču tas ne vienmēr ir vienīgais veids, kā būt pievilcīgam

Kļūstiet karsts 2. solis
Kļūstiet karsts 2. solis

2. solis. Izplūst pašapziņa

Lai būtu karsts, jums jātic, ka esat karsts. Uzticieties saviem lēmumiem, izskatam un tam, kas jūs esat vai vēlaties būt. Tas arī palīdzēs jums atgūties no neveiksmēm un pieņemt grūtus izaicinājumus.

  • Atgādiniet sev to, ko jau esat sasniedzis, un izbaudiet šos panākumus. Neaizmirstiet, cik daudz esat paveicis un kādus mērķus esat sasniedzis, mēģinot sasniegt jaunu.
  • Nepievērsiet pārāk lielu uzmanību tam, kā citi jūs uztver. Ja, izskatoties karstam, jūs jūtaties laimīgs, tad tas ir svarīgāk nekā tas, ko citi varētu domāt.
Kļūstiet karsts 3. solis
Kļūstiet karsts 3. solis

3. solis. Ir reāli ķermeņa tēla mērķi

Jums nav jāizskatās kā modelim. Jums vajadzētu būt tādai formai, ar kādu esat apmierināts. Puse no tā nozīmē ķermeņa maiņu, izmantojot vingrojumus un veselīgu ēšanu, bet otra puse pieņem sava ķermeņa unikalitāti.

  • Ir saprotams, ka vēlaties sasniegt veselīgu svara līmeni, taču nav reāli sasniegt niecīgu vidukli, ja esat dabiski ļoti smags vai mēģināt palielināt savu sēžamvietu, ja tas ir dabiski sīks. Neignorējiet savus aktīvus, mēģinot atdarināt kāda cita īpašumus.
  • Izvairieties marķēt noteiktu ķermeņa tipu kā “perfektu” ķermeni. Ir daudz veidu ķermeņu, kas savā veidā ir skaisti.

2. metode no 4: Karstā ģērbšanās

Kļūstiet karsts 4. solis
Kļūstiet karsts 4. solis

1. solis. Izdomājiet, kāda ķermeņa forma jums ir, un ģērbieties, lai to izlīdzinātu (sievietēm)

Lieliskam apģērbam vajadzētu akcentēt jūsu labākās īpašības un līdz minimumam samazināt neglaimojošās ķermeņa daļas. Šeit ir daži veidi, kā ģērbties dažos izplatītos ķermeņa tipos:

  • Ābolu vai apļa forma:

    Novērsiet ķermeņa apaļumu un maigumu, pievienojot apģērbam struktūru, it īpaši augšpusē. Valkājiet žaketi vai ietiniet kleitas, kas visā ķermenī rada asimetriskas līnijas. Taisnas bikses palīdz pagarināt kājas un pievērst uzmanību ķermenim vertikāli. Lielas izdrukas un raksti jūs glaimo labāk nekā mazas izdrukas, it īpaši, ja tās valkā uz augšu. Izvairieties sevi pārklāt ar lieliem vai vaļīgiem krekliem - tā vietā valkājiet vairāk formai piemērotu priekšmetu vai apģērbu, kas nolaižas pa ķermeni.

  • Bumbiera vai trīsstūra formas:

    Līdzsvarojiet lieliskos gurnus, izveidojot slāņus virsū. Jaka vai jaka, kas sagriezta jostasvietā, palīdz izlīdzināt jūsu slaido augšējo pusi ar izliekumiem apakšā. Parādiet šos lieliskos plecus, valkājot viena pleca kreklus vai kreklus ar izrotātām apkaklēm. Zābaku griezuma vai nedaudz uzliesmojošas bikses pārī ar augstiem papēžiem pagarinās jūsu kājas.

  • Smilšu pulksteņa forma:

    Jums ir tāda forma, kādu meklē visi! Lai labāk parādītu šīs pieprasītās līknes, ģērbieties vienkārši. Vienkrāsaini priekšmeti ar saliektu vidukli parāda jūsu mazo vēderu. Izvairieties no izdrukām, kas novērš jūsu silueta uzmanības centrā.

  • Sportiskas vai lineālas formas:

    Jūsu tievs ķermenis dažkārt var izskatīties pārāk vaļīgs, tāpēc izvairieties no svītrām vai apgrieztiem krekliem. Izmēģiniet aprīkotas tvertnes ar mazākām siksnām vai apkakles, kas uzlabo jūsu krūtis. Bikses un svārki ar augstu jostasvietu rada šīs smilšu pulksteņa formas ilūziju. Pieturieties pie mīkstiem audumiem, kas izplūst no ķermeņa, lai novērstu sportiskās uzbūves cietās līnijas.

Kļūstiet karsts 5. solis
Kļūstiet karsts 5. solis

2. solis. Ieguldiet apģērbā, kas pielāgots jūsu ķermenim (vīriešiem)

Uzziniet, kas vislabāk atbilst jūsu ķermenim, vai dodieties pie drēbnieka, lai jūsu apģērbs būtu piemērots jums. Nav nekas sliktāks par pārāk maisu vai pārāk stingru apģērbu valkāšanu visās nepareizajās vietās.

  • Pleci:

    Šuvei, kur piedurkne piestiprinās pie ķermeņa, jāatrodas virs pleciem. Viņiem nevajadzētu karāties pie rokām.

  • Rokas: audumam zem padusēm jābūt sašaurinātam līdz ādai, tomēr ļaujot kustēties rokām.
  • Krūtis:

    Jūsu krūtīm jāaizpilda krekla priekšpuse, lai tā forma būtu redzama caur audumu. Jums vajadzētu būt arī visam kustību diapazonam rokās. Mēģiniet pacelties uz augšu, atpakaļ un uz priekšu. Ja jūs nevarat darīt šīs lietas, tad jūsu krekls ir pārāk stingrs. Pogas, kas izskatījās izvilktas un rada grumbas, ir vēl viena zīme, ka jūsu krekls ir pārāk stingrs.

  • Piedurknes:

    Ja valkājat garās piedurknes, krekla aprocei vajadzētu apstāties īkšķa pamatnē.

  • Bikses:

    Ja izvēlaties slaidas vai vājas bikses, pārliecinieties, ka no ceļiem līdz potītēm ir taisns griezums. Bikses aprocei nekad nevajadzētu radīt atlokus vai baseinu pie kājām. Viņiem vajadzētu apstāties tikai pie potītēm vai nedaudz garām jūsu apaviem.

  • Jostas:

    Tiem patiešām vajadzētu būt tikai aksesuāru veidam, un tiem nevajadzētu turēt bikses. Ja jostas ir vienīgais, kas notur bikses, tad tās, iespējams, ir pārāk lielas.

  • Kurpes:

    Daudzi stilisti apgalvo, ka apavi ir vīriešu izskata pamats. Apģērbs ir atkarīgs no valkātās kurpes krāsas un veida. Tāpēc ģērbieties no kurpēm uz augšu.

Kļūstiet karsts 6. solis
Kļūstiet karsts 6. solis

Solis 3. Noslīpējiet savu izskatu, saskaņojot vienkāršas krāsas ar drosmīgiem paziņojumu gabaliem

Vienkrāsaini apģērba priekšmeti izceļ paziņojumu gabalus. Izvēlieties paziņojumu gabalus, piemēram, lielus auskarus, rakstainas kurpes, krāsainu somu vai izsmalcinātu cepuri.

  • Melnā krāsa vienmēr ir karsta un atbilst gandrīz jebkuram. Pilnīgi melns apģērbs sniedz jums tīru izskatu, bet arī nelielu malu un noslēpumu.
  • Izmantojiet kontrasta spēku savā labā. Tumšākas krāsas apģērbs var palīdzēt sasniegt slaidāku izskatu vai maskēt nepievilcīgas iezīmes. Lai gan raksti vai gaišas krāsas priekšmeti var izcelt jūsu ķermeņa daļas, kuras vēlaties parādīt.
Kļūstiet karsts 7. solis
Kļūstiet karsts 7. solis

Solis 4. Sekojiet modes tendencēm

Mode vienmēr mainās, tāpēc sekojiet līdzi jaunākajām tendencēm, lai paliktu karsts. Lai gan ne katrai tendencei ir vērts sekot vai tā ir glaimojoša ikvienam, tāpēc izvēlieties to, kas jums izskatīsies labi un kas atbilst jūsu stilam.

Izvairieties no vecumam neatbilstošām modes tendencēm. Būt karstam nenozīmē izskatīties jaunākam vai nobriedušākam

Kļūstiet karsts 8. solis
Kļūstiet karsts 8. solis

5. solis. Parādiet nedaudz ādas vai nēsājiet formu apskaujošu apģērbu

Mazliet seksīguma var būt tālu, ja vēlaties izskatīties karsti. Tomēr pārliecinieties, vai tas ir atbilstošs ādas daudzums. Jūs zināt, kad esat pārāk atklāts, kad:

  • Tas traucē veidot jēgpilnas attiecības. Mēs dzīvojam sabiedrībā, kuru veicina sekss, tāpēc nav pārsteidzoši, ja cilvēki nevar neskatīties uz tukšu ādu. Tas var likt cilvēkiem uztvert jūs savādāk vai novērst uzmanību no tā, ko jūs piedāvājat, un vairāk pievērsties tam, kā jūs viņiem izskatāties. Ja šāda veida uzmanība nav tā, ko vēlaties, tad nav īstais brīdis parādīt pārāk daudz ādas.
  • Tas neļauj turpināt karjeru vai tikt pieņemts darbā. Lielākajā daļā darba apstākļu nav ieteicams parādīt pārāk daudz ādas.
  • Jūs saņemat negatīvu vai bīstamu uzmanību. Daudziem cilvēkiem, īpaši sievietēm, ir grūti parādīt ādu, nepiesaistot negatīvu uzmanību. Un tā kā jūs nevarat kontrolēt citu cilvēku reakcijas un darbības, jūsu drošībai un komfortam vienmēr jābūt pirmajā vietā.

3. metode no 4: izskatīties karsti

Kļūstiet karsts 9. solis
Kļūstiet karsts 9. solis

Solis 1. Izstaro pārliecinātu ķermeņa valodu

Ne vienmēr ir pietiekami tikai apģērbt daļu, bet jums ir jābūt karstam. Un daži triki ķermeņa valodas uzlabošanai var palīdzēt:

  • Stāviet garš un ar mērķi. Izvelciet krūtis un neļaujiet rokām drebēt. Varas stāvoklis bieži tiek aprakstīts ar Supermena tēlu ar rokām pie gurniem, zodu augstu un kājas atsevišķi.
  • Pārvietojieties vienmērīgi ar savām darbībām. Pārāk ātra runāšana vai steidzamas lietas liecina, ka esat nervozs vai nemierīgs.
  • Sejai un ķermenim jābūt dažādām izteiksmēm. Pārliecināti cilvēki spēj izpausties dabiski, bet nepārspīlē. Tas padara jūs pieejamāku un atvērtāku.
Kļūstiet karsts 10. solis
Kļūstiet karsts 10. solis

Solis 2. Iegūstiet formu

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties sasniegt noteiktu ķermeņa svara mērķi vai vienkārši kļūt fiziski veselīgākam, formas iegūšana ir lielisks solis, lai kļūtu karsts.

  • Ieguldiet sporta zāles abonementā vai personīgajā trenerī. Ar trenera vadītu padomu un iedrošinājumu jūs varat sākt strādāt pie ķermeņa zonām un sasniegt svara mērķus drošā un efektīvā veidā.
  • Ēd veselīgi. Samaziniet nevēlamu pārtiku un sāciet ēst sabalansētāku uzturu.
  • Vingrojot un labi ēdot, jūs jutīsities ērtāk savā ādā un uzlabosiet arī savu vispārējo garīgo veselību.
Kļūstiet karsts 11. solis
Kļūstiet karsts 11. solis

3. solis. Ir laba stāja

Stājas uzlabošana ne tikai padara jūs pārliecinātāku, bet arī sniedz daudz labumu veselībai. Stājas nostiprināšana var samazināt galvas un muguras sāpes, neelastību un novērst muskuļu bojājumus.

  • Novērtējiet savu stāju, lai varētu strādāt pie ķermeņa problemātiskajām zonām. Parasti jūsu pleciem jābūt līdzsvarotiem, un viens nedrīkst būt augstāks par otru. Tiem jābūt arī saskaņotiem ar ausu, lai jūsu kakls un galva netiktu izvirzīti uz priekšu. Mugura nedrīkst būt noapaļota, un rokām jāatpūšas pie sāniem.
  • Katru dienu veiciet stājas uzlabošanas vingrinājumus. Tie var būt vienkārši vingrinājumi, piemēram, muguras iztaisnošana sēžot, vairāk staigājot vai šo izliekumu izstiepšana. Vai arī tie var būt sarežģītāki vingrinājumi, kas stiepjas un veido muguru pareizajā pozā.
  • Apzinieties, kā turat sevi. Ir viegli sākt slīdēt uz priekšu, strādājot pie sava galda vai apsēžoties un atpūšoties. Centieties sēdēt pareizajā stāvoklī ar taisnu muguru, rokas atpakaļ, galvu un kaklu izlīdzinot ar pleciem.
Kļūstiet karsts 12. solis
Kļūstiet karsts 12. solis

4. solis. Izvēlieties modernu matu griezumu, kas papildina jūsu izskatu un sejas formu

Mēģiniet krāsot matus, nogriezt tos ļoti īsus vai iegūt pagarinājumus, lai ik pa laikam tos sajauktu un radītu dinamisku izskatu.

  • Rūpējieties par matiem. Vienkāršākais, ko varat darīt, ir mazgāt matus un tos kondicionēt. Ieguldiet līdzekļus matu kopšanas līdzekļos vai dabiskos līdzekļos, lai cīnītos ar tādām problēmām kā čirkaini, sausi vai taukaini mati.
  • Katru mēnesi vai divus veiciet matu griezumu, lai izvairītos no matu galu šķelšanās un nekopta izskata.
Kļūstiet karsts 13. solis
Kļūstiet karsts 13. solis

Solis 5. Izstrādājiet ādas kopšanas rutīnu

Jūsu āda ir jūsu izskata pamats. Saglabājiet to tīru un bez plankumiem un citiem problēmu faktoriem, to apstrādājot un aizsargājot. Izmēģiniet dažādus produktus, lai pārliecinātos, ka tie ir piemēroti jūsu ādai.

  • Valkājiet sauļošanās līdzekli. To ir visvieglāk aizmirst, bet neliels sauļošanās līdzeklis katru dienu var novērst grumbu veidošanos un ādas krāsas maiņu.
  • Mitriniet ādu. Izmantojiet losjonu, krēmu vai ķermeņa sviestu rokām, rokām, kājām un sejai. Lūpu balzams palīdz sasprēgājušām vai plaisājošām lūpām.
  • Taukainai ādai sejas tīrīšanai izmantojiet līdzekļus bez eļļas.
  • Ādai, kurai ir nosliece uz pūtītēm, izvairieties no pieskaršanās sejai vai pūtīšu parādīšanās. Tā vietā nomazgājiet seju ar tīrīšanas līdzekli no pūtītēm vai siltu ūdeni un hipoalerģiskām ziepēm un saglabājiet ādu labi mitrinātu. Pinnes attīstās, ja eļļas, kas rodas no pirkstiem vai pārmērīgi aktīviem hormoniem un dziedzeriem, sajaucas ar netīrumiem, lai aizsprostotu poras.

4. metode no 4: rīkoties karsti

Kļūstiet karsts 14. solis
Kļūstiet karsts 14. solis

Solis 1. Parādiet savu vēso pusi

Ironiski, ka būt karstam nozīmē būt vēsam. Tā ir patīkama īpašība, kas piesaista cilvēkus jūsu mierīgās uzvedības dēļ. Dažas foršas lietas, ko darīt:

  • Nemēģiniet tik smagi. Vai vismaz izskatās, ka jūs tik ļoti nemēģināt. Tas rada iespaidu, ka esat tik gluds, ka varat iegūt vēlamo, pat nemēģinot.
  • Ja jūs daudz kožat, sakodat lūpu, paklupat savā runā vai vienkārši nervozējat, mēģiniet justies forši. Ir grūti kontrolēt vai apturēt nervozās mazās ērces, kuras mūsu ķermenis dara, kad esam nervozi, tāpēc labākais veids, kā to novērst, ir no iekšpuses. Jūtieties forši, un jūsu ķermeņa valoda sekos.
  • Esiet nedaudz dumpīgs. Dažreiz neliela noteikumu pārkāpšana vai riska uzņemšanās ir ļoti forša un liek izskatīties spēcīgam. Bet nedariet neko nelikumīgu!
Kļūstiet karsts 15. solis
Kļūstiet karsts 15. solis

2. solis. Izspēlējiet savu seksuālo pievilcību

Ir daudz veidu, kā būt seksīgam un izskatīties seksīgam. Izmēģiniet:

  • Valkā sarkanu. Ir veikti daudzi pētījumi, ka sarkanā krāsa ir seksīgākā krāsa. Kaut kas mūsu cilvēka smadzenēs ir ļoti piesaistīts krāsai.
  • Smaidot. Izskatīties laimīgam un pieejamam ir ļoti seksīgi. Tātad uzplaiksniet tos pērļu baltumus!
  • Izveidojot spēcīgu acu kontaktu. Tas ir ļoti pašpārliecināts solis, kas piesaista cilvēkus. Pārī ar smaidu vai koķetu skatienu varat pastiprināt seksu.
  • Flirts. Tas ir seksīgs un jautrs veids, kā sazināties ar kādu, kas jūs interesē. Smalki pievērsiet uzmanību savam ķermenim vai ķirciniet savu mērķi ar koķetu izskatu vai drosmīgiem komplimentiem.
Kļūstiet karsts 16. solis
Kļūstiet karsts 16. solis

3. solis. Esiet pazemīgs

Sliktākais, ko varat darīt, ir lielīties, cik karsts esat. Pieticība un laipnība pret citiem ir pievilcīgas īpašības. Visdrošākie cilvēki ir tie, kas spēj veidot citus.

  • Saki komplimentus. Ja vēlaties piesaistīt kāda uzmanību, izsakiet viņam patiesu komplimentu.
  • Nelepojieties un neskatieties uz citiem. Uzmanība, kas rodas karstuma dēļ, var viegli izvērsties par lielu ego. Jūsu draugus, ģimeni un citus cilvēkus izslēgs kāds, kam pastāvīgi jāpierāda, ka viņi ir karsti vai pārāk augstu par sevi domā.

Padomi

  • Galu galā atrodiet savu karstuma definīciju. Pastāv izplatīts nepareizs uzskats, ka “karsts” nozīmē “seksīgs”, bet “seksīgs” nozīmē - atklātu apģērbu valkāšana vai daudz ādas demonstrēšana. Tomēr karstums var nozīmēt dažādas lietas. Dažiem karsts izskats paaugstina pašcieņu un pārliecību. Citiem būt karstam nozīmē būt seksuāli pievilcīgam. Nav nepareiza vai pareiza veida būt karstam.
  • Valkājiet drēbes, kurās jūtaties ērti. Jums varētu rasties kārdinājums valkāt kaut ko tādu, kas, jūsuprāt, ir karsts, bet jums nav ērti. Neignorējiet savu diskomfortu, bet drīzāk dodieties uz kompromisu vai strādājiet pie tā.
  • Neatmetiet draugus, jo domājat, ka esat viņiem pārāk karsts. Karstums nenozīmē, ka esi labāks par visiem.
  • Kļūšanai karstumā vajadzētu būt patīkamam mērķim. Nemēģiniet pārāk izskatīties karsts, ja tas vienkārši neatbilst jūsu personībai. Cilvēki var būt pievilcīgi dažādos veidos. Nav nekā slikta, ja esi gudrs vai glīts,
  • Esi kas tu esi. Izskats karstumā nenozīmē, ka jūs mēģināt būt kāds cits. Jūs vienkārši kļūstat par karstāku un pārliecinātāku sevis versiju.

Brīdinājumi

  • Jūs varat saņemt nevēlamu vai bīstamu seksuālu progresu. Bet atcerieties, ka tā nav jūsu vaina! Karstums nedod citiem atļauju verbāli vai seksuāli izmantot jūs. Jums nevajadzētu pārmest to, ka esat ļaunprātīgi izmantots tikai jūsu izskata dēļ.
  • Izstrādājot seksīgu attieksmi, nekontrolējiet sevi. Jūs nevēlaties būt pārāk nekaunīgs vai pārāk pašpārliecināts.

Ieteicams: