Alerģiskas reakcijas var izraisīt dažādas lietas, sākot no gaisā esoša līdz ēdamam vai dzertam. Iespējamo cēloņu plašā klāsta dēļ var šķist mulsinoši mēģināt noteikt, vai jums vai kādam jūsu pazīstamam cilvēkam ir alerģiska reakcija. Par laimi, jūs varat meklēt galvenos simptomus, kas palīdzēs noteikt, vai kādam ir alerģiska reakcija un cik nopietna tā ir.
Soļi
1. metode no 4: Nopietnas alerģijas simptomi
1. solis. Ja parādās anafilakses pazīmes, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību
Anafilakse ir potenciāli dzīvībai bīstama reakcija, kas var rasties dažu sekunžu vai minūšu laikā pēc tam, kad esat saskāries ar kaut ko alerģisku. Anafilakses pazīmes ir: lūpu, mēles vai rīkles pietūkums, apgrūtināta elpošana, sēkšana, reibonis, stipras sāpes vēderā un vājš vai ātrs pulss.
- Anafilakse bieži var rasties, ja ēdat kaut ko, kam ir augsta alerģija, piemēram, zemesriekstus vai vēžveidīgos, tāpēc mēģiniet ņemt vērā to, ko esat ēdis, lai varētu pastāstīt medicīnas personālam.
- Ja jūs zināt, ka jums ir kāda alerģija, ar kuru jūs varat nejauši saskarties, lai būtu drošībā, vienmēr turiet pie sevis epi-pildspalvu.
Ekspertu padoms
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
2. solis. Saņemiet palīdzību sāpēm vai sasprindzinājumam krūtīs vai vēderā
Sirds sirdsklauves, sāpes krūtīs un stipras sāpes vēderā ir nopietnas alerģiskas reakcijas pazīmes. Ja rodas kāds no šiem simptomiem, esiet mierīgs. Jums var rasties reakcija, kas varētu būt anafilakse. Nekavējoties saņemiet ārstēšanu, lai izvairītos no dzīvībai bīstamiem simptomiem, piemēram, anafilaktiska šoka vai sirdslēkmes.
- Koncentrējieties uz elpošanu, lai nomierinātu sevi un pārliecinātos, ka saņemat pietiekami daudz skābekļa.
- Ja domājat, ka Jums varētu būt sirdslēkme, nekavējoties zvaniet neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam.
3. solis. Meklējiet smagu pietūkumu, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība
Ja jums ir liels pietūkums vai kairinājums noteiktā ādas vietā, to var izraisīt kaut kas, ar ko esat saskāries, piemēram, indīga efeja, ko var ārstēt ar bezrecepšu krēmiem. Tomēr, ja jums ir smags pietūkums, ko izraisa kaut kas līdzīgs kukaiņu kodumam vai kodumam, jums var būt nopietna reakcija, kas varētu būt potenciāli bīstama. Ja rodas smaga reakcija, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Piemēram, bišu dzēliena inde dažiem cilvēkiem var izraisīt dzīvībai bīstamu alerģisku reakciju.
- Meklējiet punkcijas vai koduma brūci, ko varētu būt izraisījis indīgs kukainis vai čūska. Saņemiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja atrodat koduma brūci un rodas smaga ādas reakcija.
Solis 4. Pastāstiet kādam, ja jūtat reiboni vai ģīboni
Ja Jums ir nopietna alerģiska reakcija uz kaut ko, ko esat norijis vai ieelpojis, jūs, iespējams, varat zaudēt samaņu. Ja pēkšņi sākat justies ļoti vājš vai reibonis, pastāstiet kādam, ar kuru esat kopā, vai kādam apkārt, lai viņi varētu jums palīdzēt, ja zaudējat samaņu.
- Ja zināt, ka Jums ir nopietna alerģija, pastāstiet personai, ka domājat, ka Jums varētu būt alerģiska reakcija uz to, lai viņi varētu informēt medicīnas personālu, ja zaudējat samaņu.
- Ja nopietnas reakcijas laikā esat viens, zvaniet neatliekamās palīdzības dienestiem. Pastāstiet viņiem, kur atrodaties un kas, jūsuprāt, varēja izraisīt jūsu reakciju, lai viņi varētu jums labāk palīdzēt, ja atklātu, ka esat noģībis.
Solis 5. Padomājiet par to, kas varētu izraisīt jūsu reakciju
Ja zināt, ka jums ir noteiktas alerģijas, padomājiet par to, vai esat ar tām saskāries. Apsveriet kādu no ēdieniem, ko esat ēdis vai kur atradāties, kad sākās simptomi. Zinot iespējamos jūsu reakcijas cēloņus, medicīnas speciālisti var palīdzēt jums diagnosticēt un ārstēt.
Padomājiet arī par visiem mājdzīvniekiem vai dzīvniekiem, kas jums bijuši blakus
2. metode no 4: gremošanas reakcijas
1. solis. Padomājiet par jebkuru pārtiku vai dzērienu, ko esat lietojis
Ja jūs sākat piedzīvot to, kas, jūsuprāt, varētu būt alerģiska reakcija, veltiet laiku, lai izietu visu, ko nesen esat norijis. Izveidojot garīgu sarakstu ar visu, ko esat patērējis pēdējās stundas laikā, var palīdzēt jums saprast, kas var izraisīt jūsu simptomus, īpaši, ja zināt, ka jums ir noteikta pārtikas alerģija.
- Ja simptomi kļūst pietiekami nopietni, lai jūs varētu meklēt medicīnisko palīdzību, noteikti pastāstiet medicīnas darbiniekiem, ko esat norijis un kas, jūsuprāt, varētu izraisīt jūsu reakciju.
- Pārtikas alerģijas var attīstīties vēlāk. Piemēram, daži cilvēki var kļūt alerģiski pret vēžveidīgajiem, lai gan iepriekš tos ir ēduši bez problēmām.
2. solis. Meklējiet sejas, acu, mēles vai rīkles pietūkumu
Nopietnas alerģiskas reakcijas uz kaut ko, ko esat norijis, var izraisīt lielu sejas pietūkumu, piemēram, lūpām un ap acīm. Arī mēle var uzbriest, apgrūtinot normālu runāšanu. Mēģiniet norīt, lai redzētu, vai tas ir grūti. Ja ir grūti norīt vai elpot, tas var liecināt par anafilaksi. Palieciet mierīgi un nekavējoties meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību.
Jūs varētu arī reaģēt uz kaut ko tādu, ar ko saskārāties, piemēram, bišu dzēlienu, tāpēc pārbaudiet, vai ādā nav kodumu vai dzēlienu
Solis 3. Pievērsiet uzmanību slikta dūša, vemšana vai caureja pēc ēšanas
Neliels diskomforts, slikta dūša vai pat caureja pēc tam, kad esat kaut ko apēdis, var būt nekaitīga ietekme, ēdot pārtiku, kas varbūt bija pārāk pikanta, taukaina vai smaga. Tomēr, ja Jums rodas ārkārtēja slikta dūša, vemšana vai caureja, kas nepazūd pēc dažām stundām, iespējams, Jums ir nopietna kuņģa -zarnu trakta reakcija, kas jāpārbauda ārstam, lai pārliecinātos, ka tā nav bīstama.
- Slikta dūša, vemšana vai caureja var liecināt par nopietnāku sistēmisku alerģisku reakciju.
- Zvaniet savam ārstam, ja 3 stundas pēc ēšanas joprojām rodas nopietni simptomi. Viņi var lūgt jums meklēt neatliekamo palīdzību.
Solis 4. Ņemiet vērā, ja pēkšņi pēc ēšanas jūtaties apjukusi vai nemierīga
Nopietna alerģiska reakcija var izraisīt ievērojamu asinsspiediena pazemināšanos, kas var izraisīt dezorientāciju vai ārkārtēju nemieru. Ja pēkšņi atrodaties apmaldījusies un apjukusi, vai sirds pukst strauji un jums ir trauksme, iespējams, sākat nopietnu reakciju. Pievērsiet uzmanību citiem iespējamiem simptomiem, kas varētu apstiprināt, ka jums nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Dažreiz nopietna reakcija, ko izraisa pārtikas alerģija, var aizņemt laiku, lai ietekmētu visu jūsu sistēmu, un vispirms var tikt ietekmēts asinsspiediens, kas var izraisīt trauksmi un apjukumu, bet citādi normāli. Sekojiet līdzi papildu simptomiem
3. metode no 4: elpošanas reakcijas
1. solis. Notīriet kaklu, lai redzētu, vai tas šķiet saskrāpēts vai saspringts
Alergēni var ietekmēt visu elpošanas sistēmu, ieskaitot deguna blakusdobumus, rīkli un smagākos gadījumos - plaušas. Biežs nelielas elpošanas reakcijas simptoms ir kutēšana vai skrāpējumi rīkles aizmugurē. Mēģiniet iztīrīt kaklu, lai sajustu, vai tas ir īpaši niezošs vai saskrāpēts. Tas varētu nozīmēt, ka jūs reaģējat uz kaut ko, ko ieelpojat.
Viegli niezošu kaklu parasti var ārstēt ar bezrecepšu alerģiskām zālēm
Brīdinājums:
Anafilakse, kas ir nopietna un potenciāli bīstama alerģiska reakcija, bieži ietver rīkles aizvēršanos. Ja jūsu kakls ir saskrāpēts, bet šķiet, ka tas pasliktinās un apgrūtina elpošanu vai norīšanu, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
2. solis. Ieelpojiet caur degunu, lai redzētu, vai deguna blakusdobumi ir pārslogoti
Iesnas vai aizlikts deguns ir klasiska pazīme vieglai alerģiskai reakcijai uz kaut ko gaisā, piemēram, ziedputekšņiem, blaugznām vai pelējumu. Ieelpojiet dziļi caur degunu, lai pārliecinātos, ka tas ir aizlikts vai iesnas. Ja jums ir apgrūtināta elpošana vai spiediens krūtīs, pievērsiet tam uzmanību. Ja tas pasliktinās, tas var liecināt par nopietnāku reakciju.
- Arī šķaudīšana ir bieža vieglas alerģiskas reakcijas pazīme.
- Lielāko daļu alerģiju, kas ietekmē jūsu deguna blakusdobumus, var ārstēt ar bezrecepšu alerģiskām zālēm.
Solis 3. Pārbaudiet, vai jūsu seja un acis ir niezošas
Elpošana ar alergēnu var izraisīt vieglu reakciju, kas izraisa sejas un acu niezi. Jūsu acis var kļūt arī ūdeņainas. Šīs reakcijas ir nelielas, un tās parasti var ārstēt ar bezrecepšu alerģiskām zālēm.
- Jūsu seja var arī niezēt, ēdot kaut ko alerģisku, tāpēc padomājiet par visu, ko nesen esat ēdis, kas varētu izraisīt reakciju, un uzmanieties, vai nav papildu pārtikas alerģijas reakcijas pazīmju.
- Niezošas acis un niezi uz sejas bieži var ārstēt ar ārpusbiržas alerģiskām zālēm, piemēram, Benadryl.
Solis 4. Meklējiet vietējo alerģijas prognozi, lai identificētu iespējamos cēloņus
Ja jums ir viegla alerģija, to var izraisīt gaisā esošie alergēni. Tā kā dažādi alergēni tiek izlaisti dažādos gada laikos, dodieties tiešsaistē un meklējiet pašreizējo alerģijas prognozi jūsu reģionā, lai palīdzētu noteikt, kādi alergēni, iespējams, izraisa jūsu simptomus.
- Zinot, kuri alergēni jūs ietekmē un kad tie atrodas gaisā, var palīdzēt izvairīties no tiem un tikt galā ar simptomiem.
- Ja atrodaties ASV, varat apmeklēt nacionālās alerģijas kartes vietni vietnē
4. metode no 4: Ādas reakcijas
1. solis. Apsveriet iespējamos ādas reakcijas cēloņus
Padomājiet par visiem jauniem ādas kopšanas līdzekļiem vai veļas mazgāšanas līdzekļiem, ko nesen izmēģinājāt. Mēģiniet atcerēties visus mājdzīvniekus vai dzīvniekus, kas jums bija blakus neilgi pirms ādas reakcijas. Izveidojiet sarakstu ar lietām, kas var izraisīt alerģisku reakciju, lai nākotnē varētu mēģināt no tām izvairīties.
Padoms:
Ja neesat pārliecināts, kas izraisa jūsu reakciju, konsultējieties ar savu ārstu par alerģijas testa veikšanu, lai precīzi noteiktu cēloni.
2. solis. Pārbaudiet, vai ādā nav niezes, izsitumu vai nātrenes
Alerģiskas reakcijas bieži ietekmēs jūsu ādu, izraisot pietvīkumus un sarkanas plankumus, kā arī izsitumus tādās vietās kā kājas, krūtis un vēders. Jums var attīstīties arī mazi, pacelti, niezoši izciļņi, ko sauc par nātreni. Bet neuztraucieties. Ja jums ir izsitumi vai nātrene, jums, iespējams, rodas viegla alerģiska reakcija, kas izzudīs pati vai ar bezrecepšu medikamentiem.
- Jūs varējāt notīrīt pret alergēnu, piemēram, ziedputekšņus vai blaugznas, kas nokļuva uz ādas un izraisīja reakciju.
- Ādas reakcijas var izraisīt arī ieelpojot vai ēdot kaut ko alerģisku.
Solis 3. Pārbaudiet, vai jūsu ausis vai mute ir niezoši
Viegla, sistēmiska reakcija var izraisīt niezi visās dīvainās vietās, arī mutē un ausīs. Lai gan tas var likties satraucoši, ja jums ir nieze uz mutes jumta, ausīs vai pat uz pašām ausīm, iespējams, ka Jums rodas viegla alerģiska reakcija.
Lai gan kairinoša, viegla alerģiska reakcija, kas izraisa niezošas ausis un muti, visticamāk, izzudīs pati par sevi un nav pārāk nopietna
4. Ievērojiet, vai acis ir niezošas vai ūdeņainas
Ja alergēni iekļūst acīs no apkārtējā gaisa, tie var kairināt acis un likt tām justies niezošām un pietūkušām. Jūsu ķermenis var radīt vairāk asaru, cenšoties atbrīvoties no alergēniem, tāpēc jums var rasties arī asarojošas acis. Saspiediet acis, lai redzētu, vai tās jūtas īpaši niezošas vai ūdeņainas, kas varētu nozīmēt, ka jums ir viegla alerģiska reakcija.
- Jums var būt niezošas acis bez ūdeņainības vai otrādi. Jums nav jābūt abiem simptomiem, lai būtu aizdomas, ka jums ir reakcija.
- Jūsu seja un acis var arī niezēt no alerģiskas reakcijas uz kaut ko tādu, ko ēdat vai elpojat.
5. solis. Nomazgājiet skarto zonu ar maigām ziepēm un ūdeni
Daudzas alerģiskas reakcijas uz jūsu ādas izraisa kairinošas vielas iedarbība. Ādas mazgāšana ar ziepēm un ūdeni vietās, kur notiek reakcija, palīdzēs noņemt kairinošo vielu, kas pasliktinās jūsu simptomus.
Mazgājot ādu ar siltu ūdeni, tā arī nomierināsies un jutīsies mazliet labāk
6. solis. Ādas niezi apstrādājiet ar hidrokortizona krēmu
Ja jūsu āda patiešām ir niezoša no alerģiskas reakcijas, lokāli lietojami steroīdi palīdzēs ārstēt simptomus un palīdzēs nesaskrāpēt zonu, kas var sabojāt ādu un potenciāli izraisīt infekciju. Lielāko daļu aktuālo steroīdu var iegādāties bezrecepšu veidā vietējā aptiekā.
Ārsts var izrakstīt arī spēcīgāku lokālu steroīdu, ja nevarat ārstēt simptomus ar ārpusbiržas krēmu
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Ja jūs zināt, ka jums ir īpaša pārtikas alerģija, piemēram, alerģija pret zemesriekstiem vai vēžveidīgajiem, vienmēr jautājiet par to, kā tiek gatavots jūsu ēdiens, kad ēdat restorānā vai kafejnīcā.
- Vienmēr turiet epi-pildspalvveida pilnšļirci, ja zināt, ka Jums ir alerģija, kas var izraisīt nopietnu reakciju.
Brīdinājumi
- Nopietnām alerģiskām reakcijām nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Ja domājat, ka jums tas rodas, pēc iespējas ātrāk dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.
- Palūdziet draugam vai ģimenes loceklim aizvest jūs uz neatliekamās palīdzības numuru, ja Jums rodas nopietna alerģiska reakcija. Nevadiet transportlīdzekli, ja jūtat reiboni vai ģīboni.
