Bikšturi var izmantot, lai labotu izliektus zobus, pārkožumus un citas ortodontiskas problēmas. Tomēr breketes var būt sāpīgas un neizskatīgas. Ir pasākumi, kurus varat veikt, lai samazinātu brekešu nepieciešamības risku. Varat arī izmantot alternatīvas metodes, lai labotu visas problēmas ar zobiem.
Soļi
1. metode no 3: Novērst bērnu nepieciešamību pēc breketēm
1. solis. Novērst mutes elpošanu
Ja jūsu bērns bieži elpo caur muti, tas var novest pie zobu novirzes, kas galu galā būs jālabo ar breketēm. Veiciet pasākumus, lai pārliecinātos, ka mutes elpošana nenotiek bieži.
- Ideālā gadījumā mēlei jāatrodas augšējo zobu iekšpusē. Kad bērns elpo caur muti, viņa mēle tiek nospiesta uz leju un uz zobiem tiek izdarīts spiediens no ārpuses. Tā rezultātā laika gaitā zobi var kļūt šķībi. Augšējie zobi un augšžoklis (žoklis) veido trīsstūrveida, piramīdas formu, un var būt nepieciešamas breketes.
- Bieži vien deguna problēmas (parasti deguna polipi), alerģijas un astma var būt iemesls, kāpēc jūsu bērns elpo caur muti. Vienojieties ar pediatru, lai noskaidrotu viņa mutes elpošanas fizisko cēloni un atrastu veidus, kā notīrīt degunu, lai novērstu problēmu.
- Bērni miega laikā var smagi elpot vai murgot. To var izraisīt dažādi faktori, tostarp palielinātas mandeles. Ja miega laikā pamanāt, ka bērns elpo caur muti, pierakstieties pie ārsta, lai noteiktu cēloni un novērstu problēmu.
2. solis. Atturiet no īkšķa nepieredzēšanas
Slikti mutes dobuma ieradumi, piemēram, īkšķa vai pirkstu sūkšana, var izraisīt nepareizu sakodienu, kas prasīs breketes. Ja jūsu bērns piesūc īkšķi, pirkstus vai knupīti, atrodiet veidus, kā atturēt šo ieradumu.
- Īkšķa nepieredzēšana ir reflekss, kas atrodams jauniem zīdaiņiem un veicina drošības sajūtu. Īkšķu nepieredzēšana bieži turpinās mazuļa vecumā un ārpus tās. Parasti īkšķa nepieredzēšana nerada bažas, kamēr nenāk jūsu bērna pastāvīgie zobi, kam vajadzētu notikt ap 5. gadu. Tajā brīdī var būt nepieciešama iejaukšanās, lai pārliecinātos, ka tas neietekmē bērna zobu izkārtojumu. Tas var ietekmēt arī bērna kaulu struktūru, un to var būt grūti labot pat ar lencēm.
- Pozitīvs pastiprinājums palīdz. Mēģiniet slavēt savu bērnu, kad viņš nepiesūc īkšķi ar nelielām atlīdzībām, piemēram, konfekšu gabalu vai ceļojumu uz parku.
- Identificējiet visus īkšķa sūkšanas izraisītājus. Bērni var sūkāt īkšķus, reaģējot uz stresu. Mierinot savu bērnu ar nomierinošiem vārdiem vai apskāvienu, kad viņš šķiet saspringts, viņš var neļaut sūkāt īkšķi.
- Ja redzat, ka jūsu bērns neapdomīgi sūc īkšķi, maigi lūdziet viņai apstāties. Mazi, maigi atgādinājumi laika gaitā var atturēt uzvedību. Jums vajadzētu izvairīties no kliegšanas vai rājiena, jo tas var palielināt bērna stresu un izraisīt turpmāku īkšķa sūkšanu.
Solis 3. Labojiet ar stresu saistītas zobu problēmas
Bruksisms ir periodiska sejas muskuļu kontrakcija miega laikā, ko bieži pavada uzvedība, piemēram, zobu griešana. Kaut arī dažreiz ģenētiski, bruksismu bieži izraisa stress. Ja uzskatāt, ka jūsu bērns var sasmalcināt zobus lielas trauksmes dēļ, atrast veidus, kā palīdzēt viņam tikt galā, var mazināt ieradumu un palīdzēt viņam izvairīties no breketēm nākotnē.
- Bērni tiek galā ar stresu dažādos veidos. Lai gan daži bērni pēc būtības var būt vieglprātīgi, daudziem bērniem ir grūtības tikt galā pat ar maziem stresa faktoriem, un viņi var raudāt, mest dusmu lēkmes vai skriet un slēpties, reaģējot uz spiedienu. Daudzi vecāki kļūdaini uzskata, ka bērni neapzinās vai netraucē stresa faktori viņu dzīvē, piemēram, problēmas darbā vai veselības problēmas. Mēģiniet saprast pat tad, ja jūsu bērns precīzi nezina, kas notiek, viņu var ietekmēt stress tāpat kā jūs.
- Runājiet ar savu bērnu par stresu. Palīdziet viņam saprast fiziskās stresa pazīmes, piemēram, sasprindzinātas krūtis, palielinātu sirdsdarbību utt. Ja jums ir vārds un izskaidrojums šādām problēmām, tās var kļūt mazāk biedējošas. Bieži vien tas, kas nezināms, visvairāk biedē bērnus. Palīdziet viņam saprast, ka stress ir normāla parādība, un ikviens to zināmā mērā piedzīvo.
- Sniedzot fizisku atbalstu, piemēram, apskāvienus, glāstus uz muguras un skūpstus, bērns var atpūsties, kad rodas stress. Jums arī jāsniedz emocionāls atbalsts, izmantojot atklātu saziņu. Ļaujiet bērnam izskaidrot jums, kas viņam izraisa stresu un kāpēc, un jūs varat palīdzēt, uzklausot, saprotot un pārliecinot viņu. Atcerieties, ka maziem bērniem bieži ir grūti izskaidrot savas emocijas, lai jūsu bērns varētu izskaidrot stresu abstraktā, ķermeniskā veidā. Viņš var izskaidrot, ka sāp kāda ķermeņa daļa, piemēram, sirds vai galva.
- Ja notiek nopietni dzīves notikumi, piemēram, šķiršanās vai tuvu ģimenes locekļa nāve, jūsu bērnam var būt nepieciešams terapeits vai padomdevējs, lai palīdzētu viņam tikt galā. Daudzi terapeiti strādā ar bērniem, un jūs varat mēģināt lūgt ieteikumu savam pediatram.
2. metode no 3: breketes alternatīvu atrašana
1. darbība. Izmēģiniet fiksatoru
Dažādu iemeslu dēļ brekešu nēsāšana jums var būt sarežģīta. Šajā gadījumā, iespējams, vēlēsities meklēt alternatīvas. Kā papildaprīkojums var būt fiksators, noņemama ierīce, ko izmanto izliektu zobu labošanai.
- Parasti fiksatorus izmanto pēc brekešu noņemšanas, lai labotu izliektos zobus. Tomēr, ja jums nepieciešama tikai neliela korekcija, jautājiet savam zobārstam vai ortodontam par fiksatora iespēju breketu vietā.
- Stiprinājumi parasti ir lēti, un dažreiz tie ir jāvalkā tikai noteiktās dienas daļās; jūs parasti tos valkājat ilgu laiku, piemēram, miega laikā. Jūsu zobārsts var ieteikt īpašu zobu pastu vai mutes skalošanas līdzekli, lai notīrītu un izskalotu fiksatoru.
2. solis. Jautājiet par skaidriem izlīdzinātājiem
Skaidri izlīdzinātāji, piemēram, invisalign, ir skaidri un noņemami breketes, kas jāvalkā noteiktus intervālus. Tās ir populāra alternatīva breketēm pieaugušajiem.
- Skaidri izlīdzinātāji var novērst galvenās strukturālās problēmas, kā arī nelielas šķībības. Ja jums ir jālabo zobu sprauga, izlīdzinātāji ir laba iespēja, jo korekcija ir minimāla.
- Pirmajam pārim tie būs jāvalkā 20 stundas dienā divas nedēļas. Pēc tam jums tiks uzstādīts cits pāris. Jūsu zobārsts jums pateiks, cik ilgi jums jāvalkā jaunais pāris, ņemot vērā problēmu, kuru jūs labojat.
3. solis. Izmēģiniet finierējumu
Finieri galvenokārt tiek izmantoti, lai ārstētu spraugas starp zobiem, plaisas, skaidas vai pat smagu krāsas maiņu. Tie ir porcelāna vāciņi, kas ievietoti zobos, uz "vestibulārās virsmas" vai zobu zonas, kas ir redzama smaidot, lai novērstu bojājumus un nepilnības.
- Jūsu zobārsts noņems plānu zobu emaljas kārtu un pēc tam piestiprinās finierus pie zobiem.
- Finieri bieži tiek uzskatīti par kosmētiskiem, nevis medicīniskiem, tāpēc jūsu apdrošināšana, iespējams, tos neaptver.
Solis 4. Izmantojiet paātrinātu ortodontiju
Ir veidi, kā paātrināt ortodontisko ārstēšanu, kas var samazināt laiku, kas nepieciešams koriģējošu ierīču, piemēram, lenču, valkāšanai.
- Lielākajā daļā ātro procedūru tiek izmantota sistēma, ko sauc par mikro-osteoperforāciju, kas vājina jūsu kaulus līdz punktam, kad zobi pārvietojas zem spiediena. Tas ļauj breketēm un citām ierīcēm, kas atjauno zobus, strādāt ātrāk.
- To var viegli izmantot ar citām breketes alternatīvām, piemēram, fiksatoriem un caurspīdīgiem izlīdzinātājiem. Tomēr ārstēšana var būt diezgan dārga, un to nevar segt apdrošināšana.
3. metode no 3: Zobu kopšana
1. solis. Tīriet zobus divas reizes dienā
Ir svarīgi rūpēties par zobiem pirms vai pēc pārveidošanas. Jūs vēlaties pārliecināties, ka pēc brekešu, izlīdzinātāju vai fiksatoru noņemšanas nav nepieciešama turpmāka ārstēšana. Jums vajadzētu mazgāt suku no rīta un pirms gulētiešanas.
- Izmantojiet mīkstu saru suku un maigi notīriet zobus no visām pusēm, izmantojot apļveida kustības. Izmantojiet fluorīdu saturošu zobu pastu. Papildus zobiem notīriet suku gar smaganu līniju un uz mēles.
- Ja jums ir artrīts vai apstākļi, kas ierobežo kustību jūsu rokās, izmēģiniet zobu suku ar akumulatoru.
2. solis
Katru dienu jums ir jāizmazgā zobu diegs ar zobu diegu. Tas noņems aplikumu starp zobiem, ko citādi nevar noņemt. Zobu diegs arī novērš smaganu iekaisumu un smaganu slimības. Ziediet diegu, līdz sasniedzat smaganas, bet nebakstiet ar zobu diegu, līdz tās asiņo vai kļūst sāpīgas.
Solis 3. Izprotiet, ka breketes var būt neizbēgamas
Lai gan jums varētu nepatikt iespēja iegūt breketes, dažreiz alternatīvas var būt pārāk dārgas vai nedarbosies, ņemot vērā nepieciešamo korekcijas līmeni. Grieztie zobi ir atkarīgi arī no ģenētiskiem faktoriem, tāpēc pat tad, ja regulāri tīrāt zobu diegu un zobu diegu, tomēr var būt nepieciešami breketes.
