Zīdaiņiem aizcietējums rodas, ja izkārnījumi kļūst grūti, sausi un zīdainim ir grūti iziet. Tas parasti notiek pēc tam, kad bērns sāk ēst cietu pārtiku (apmēram piecu līdz sešu mēnešu vecumā). Reti izkārnījumi ne vienmēr rada bažas, ja vien tie ir mīksti un mazulim nav sāpīgu izkārnījumu. Jūs varat veikt pasākumus, lai palīdzētu novērst zīdaiņu aizcietējumus, pielāgojot mazuļa uzturu un dienas režīmu.
Soļi
1. metode no 3: aizcietējumu novēršana
1. solis. Barojiet bērnu ar šķiedrvielām bagātu uzturu
Daži cietā ēdiena veidi, piemēram, banāni, burkāni un rīsu graudaugi, visticamāk izraisa aizcietējumus. Citi pārtikas produkti var palīdzēt novērst zīdaiņu aizcietējumus, tostarp žāvētas plūmes, bumbieri, auzu pārslas un miežu graudaugi.
Konsultējieties ar savu ārstu par to, kad ir labākais laiks, lai ieviestu cietās vielas un kuras cietās vielas jūsu bērnam vajadzētu ēst. Lielākā daļa ārstu iesaka gaidīt apmēram sešus mēnešus, pirms piedāvāt cietās vielas
Solis 2. Saglabājiet bērnu aktīvu
Zems aktivitātes līmenis var izraisīt aizcietējumus. Zīdaiņiem bieži nepieciešama palīdzība, ja domājat, ka viņi nesaņem pietiekami daudz vingrinājumu.
Solis 3. Pārvietojiet mazuļa kājas pats
Satveriet mazuļa apakšstilbus un uzmanīgi pārvietojiet mazuļa velosipēda kustības, ja zīdainis vēl nerāpo. Zīdaiņa kāju pacelšana uz augšu un uz leju var palīdzēt zarnām strādāt.
4. Spēlējiet ar savu zīdaini, izmantojot rotaļlietas, kas ripo vai pārvietojas
Tie var palīdzēt mudināt mazuli biežāk apgāzties vai rāpot, palielinot mazuļa aktivitātes līmeni. Jūsu klātbūtne uz grīdas var arī palīdzēt mazulim vairāk pārvietoties, sekojot jums.
Solis 5. Pēc ēšanas masējiet mazuļa kuņģi
Maiga vēdera masāža var palīdzēt mazināt aizcietējumus. Novietojiet roku pāri bērna vēderam trīs pirkstu platumā zem nabas. Piespiediet maigu spiedienu.
2. metode no 3: Zīdaiņu aizcietējuma noteikšana
1. solis. Noskatieties mazulim un autiņam, vai nav aizcietējuma pazīmju
Zarnu aizcietējumiem zarnu kustības laikā rodas sāpes un diskomforts. Izkārnījumi autiņā izskatīsies cietāki un sausāki nekā parasti, bieži kā mazas sausas granulas vai lielas sausas bumbiņas. Tas parasti notiek tikai pēc tam, kad bērns sāk ēst cietu pārtiku, nevis tad, kad viņš vai viņa joprojām lieto tikai mātes pienu vai mākslīgo maisījumu.
2. solis. Ievērojiet izmaiņas zarnu kustības biežumā
Lai gan biežums pats par sevi nav uzticams aizcietējuma rādītājs, pēkšņas izmaiņas zīdaiņa tipiskajā eliminācijas grafikā var liecināt par bērna aizcietējumiem vai caurejas problēmām. Veseliem zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, starp zarnu kustībām var būt līdz pat nedēļai, bet zīdaiņiem, kuri baro mākslīgo barību un kuriem divas līdz trīs dienas nav vēdera izejas, un izjūtot acīmredzamu diskomfortu izkārnījumos, var būt aizcietējums.
Solis 3. Jautājiet padomu mazuļa pediatram
Ja bērnam rodas ilgstošs un smags aizcietējums, ko neietekmē uztura vai aktivitātes līmeņa pielāgošana, ārsts var novērtēt, vai aizcietējumam ir kādi cēloņi. Jūs varat arī ievietot glicerīna svecīti, lai palīdzētu bērnam izkļūt no cietā izkārnījuma, taču konsultējieties ar ārstu. Zīdaiņiem aizcietējums ir ļoti izplatīts, taču dažiem zīdaiņiem aizcietējums var rasties kā hipotireozes, pārtikas alerģijas vai citu veselības traucējumu simptoms. Hirschspring slimība var izraisīt aizcietējumus, bet tas ir ļoti reti sastopams iedzimts stāvoklis. Ārsts parasti varēs diagnosticēt bērnu, kurš cieš no šīs slimības pirmajās dzīves nedēļās.
Ārsts laiku pa laikam var ieteikt zāles mazuļa aizcietējumiem, ja tas ir smags vai ja viņa nereaģē uz uztura un aktivitātes izmaiņām
3. metode no 3: Rīcība ar aizcietētu zīdaini
1. solis. Uzturiet bērnam atbilstošu mitrināšanu un komfortablu temperatūru
Dehidratācija var izraisīt vai pastiprināt aizcietējumus. Bieži piedāvājiet pudeli vai krūtiņu, lai saglabātu mazuļa šķidruma uzņemšanu, īpaši siltā laikā.
2. solis. Nodrošiniet mazuli ar ūdeni vai sulu, ja bērns ir vecāks par četriem mēnešiem
Augļu sulas piesaista šķidrumu zarnām un var palīdzēt atbrīvot izkārnījumus. Sāciet ar 2 līdz 4 oz. (60 līdz 120 ml) ūdens, plūmju, ābolu vai bumbieru sulas vienu vai divas reizes dienā. Bet konsultējieties ar savu ārstu par to, cik daudz ūdens vai sulas ir drošs jūsu mazulim.
Solis 3. Pārslēdziet izmantotās formulas veidu
Pirms izmaiņu veikšanas apspriediet jebkādas izmaiņas maisījumā ar zīdaiņa pediatru. Ārstam var būt konkrēti ieteikumi, pamatojoties uz zīdaiņa slimības vēsturi un simptomiem. Zīdaiņi var slikti reaģēt uz noteiktām maisījuma sastāvdaļām. Jūs varētu arī pajautāt ārstam, vai viņš ieteiktu maisījumam pievienot žāvētu plūmju sulu, lai atvieglotu izkārnījumus.
Solis 4. Palieliniet šķiedrvielām bagātu pārtiku
Barojot aizcietētu zīdaini, izvairieties no pārtikas produktiem, kas, visticamāk, izraisa aizcietējumus, piemēram, banāniem, burkāniem un rīsu pārslām. Tā vietā barojiet bērnu ar žāvētām plūmēm, bumbieriem, auzu pārslām un miežu graudaugiem, lai veicinātu viņas gremošanu.
