Lufas ir izgatavotas no šķiedraina materiāla, kas atrodams ķirbim līdzīgos tropiskajos augļos. Spongveida tekstūra ir lieliski piemērota ādas lobīšanai, lai tā būtu gluda un gluda. Lai pareizi izmantotu lufu, jums tas ir jāiegādājas, jāuzliek ziepes un ūdens un jāmazgā ķermenis. Noteikti arī izskalojiet, izžāvējiet un dezinficējiet lufu, lai tā būtu tīra.
Soļi
1. daļa no 2: lufas izmantošana
Solis 1. Iegūstiet lufu
Lufas parasti ir gaiši salmu krāsā, ar nedaudz zālaugu smaržu. Tie ir daudzās formās un izmēros, un tos bieži pārdod kā cilindrus vai sagrieztus diskus. Lufas tekstūra ir raupja, kad tā ir sausa, bet, pievienojot karstu ūdeni, tā kļūst maiga un elastīga.
- Lufas ir pieejamas lielākajā daļā veikalu, kas pārdod ķermeņa kopšanas piederumus, tostarp aptiekās.
- Lufas atšķiras no plastmasas vannas pufiem; abas lietas tiek izmantotas vienam un tam pašam mērķim, bet lufas ir izgatavotas no augu materiāla, un tiek teikts, ka tās ir labākas ādai.
2. solis. Mitriniet lufu dušā vai vannā
Siltāks ūdens ļaus lufai ātrāk kļūt mīkstākai. Ja vēlaties, lai lufa saglabātu zināmu tekstūru un berzes spēju, pirms turpināšanas to nedaudz samitriniet.
Solis 3. Uzklājiet lufai ziepes
Daudzi cilvēki izmanto ķermeņa mazgāšanas līdzekli, kas viegli iesūcas lufas virsmā, taču darbojas arī ziepju berze virs tās virsmas. Nedaudz ziepes iet tālu; jums ir nepieciešams tikai apmēram santīma lielums.
4. solis. Skrubējiet ķermeni ar lufu
Sākot ar dekoltē (ādas platums starp kaklu un krūtīm), ar apļveida kustībām maigi, bet stingri berzējiet lufu pret ādu. Strādājiet līdz potītēm un pēc tam atkārtojiet visu ķermeņa aizmuguri. Neaizmirstiet arī berzt rokas un rokas.
- Jāievēro piesardzība delikātās vietās, piemēram, padusēs.
- Ja jūsu āda ir sausa, izskalojiet ziepes no lufas, pirms tās lietojat uz rokām un kājām.
- Turklāt lufu var izmantot uz papēžiem un pēdām. Esiet piesardzīgs, stāvot slidenā dušā.
- Apļveida kustības palīdzēs noņemt atmirušās ādas šūnas un ir maigākas uz jūsu ādas nekā berzēšana uz augšu un uz leju.
Solis 5. Noskalojiet ķermeni ar vēsu ūdeni
Tas aizvērs jūsu poras un liks justies nomodā un atsvaidzinātam. Ja mēģināt iemidzināt sevi ar dušu vai vannu, tā vietā izmantojiet siltu ūdeni.
2. daļa no 2: Rūpes par lufu
1. solis. Pēc katras lietošanas izskalojiet lufu
Izmantojiet karstu, tīru ūdeni, pārliecinoties, ka visas ziepes vairs nav. Lufā atstātās ziepes varēja sākt smaržot.
2. solis. Lietošanas laikā pilnībā izžāvējiet lufu
Novietojiet to vietā, kur ir laba cirkulācija, lai tā varētu pilnībā izžūt. Žāvēšana novērsīs baktēriju veidošanos lufas iekšpusē. Uzglabājiet savu lufu uz āķa ārpus dušas.
- Novietojot to pie ventilācijas atveres vai ventilatora, tas var arī palīdzēt ātri izžūt.
- Tā kā daudzas vannas istabas paliek mitras, iespējams, vēlēsities izžāvēt lufu citā telpā.
Solis 3. Vienu reizi nedēļā dezinficējiet lufu
Jūs varat palaist to ar karstu mazgāšanas ciklu ar dvieļiem, izlaist to caur trauku mazgājamo mašīnu, 30 sekundes mikroviļņu krāsnī vai vairākas minūtes vārīt karstā ūdenī, lai iznīcinātu visas baktērijas, kas varētu augt. Neatkarīgi no izmantotās metodes, dariet to vismaz reizi nedēļā, lai pārliecinātos, ka lufa ir veselīga lietošanai.
- Dermatologi nesen atklāja, ka lufās mēdz būt vairāk baktēriju nekā iepriekš domāts. Tāpēc ir svarīgi bieži dezinficēt savu lufu.
- Tas pats attiecas uz plastmasas vannas pufiem. Pat ja tie nav izgatavoti no dabīgiem materiāliem, tie joprojām var saturēt baktērijas.
4. solis. Nomainiet lufu ik pēc trim nedēļām
Pēc tik ilga laika lufa pēc lietošanas sāks sabrukt un izplūst caur mazgātāju vai verdošu ūdeni. Ja neesat dezinficējis savu lufu, tas vairs nav drošs lietošanai pēc trim nedēļām. Jebkurā gadījumā ir pienācis laiks iegūt jaunu lufu.
- Daudzi cilvēki nesen ir pārgājuši uz mazgāšanas lupatu izmantošanu, jo tos ir vieglāk izlaist caur veļas mazgājamo mašīnu un tie kalpo daudz ilgāk nekā lufas.
- Ja jūs nolemjat pieturēties pie lufām, pārliecinieties, ka pēc katras lietošanas tās kārtīgi izžāvējat un bieži nomainiet, lai jūsu ķermenis būtu vesels.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Pēc pīlinga noteikti mitriniet.
- Ja jūs nolemjat darīt arī savu seju, iespējams, nevēlaties izmantot to pašu lufu.
