Lufa, kas pazīstama arī kā sūklis, tiek izmantota atmirušās ādas lobīšanai un kā vispārējas nozīmes sūklis personīgai higiēnai. Ir dabiski lufas, kas nāk no lufas augļa šķiedru skeleta, un lufas, kas izgatavotas no plastmasas un sintētiska materiāla. Laika gaitā mazie lufas kaktiņi piepildās ar nejaukām baktērijām un sēnītēm. Tāpēc ir svarīgi saglabāt lufas higiēnu, lai tā lietošana būtu droša.
Soļi
1. metode no 2: regulāri uzturiet un dezinficējiet lufu
1. solis. Noskalojiet to labi
Pēc katras lietošanas labi izskalojiet lufu un izspiediet un izkratiet lieko ūdeni.
2. solis. Saglabājiet to sausu
Baktērijām patīk augt mitrās vietās, tāpēc turiet savu lufu sausu, lai tā nekļūtu par augsni nepatīkamām baktērijām, kas izraisa folikulītu, raugu un sēnīšu infekcijas. Kad esat izskalojis lufu, uzglabājiet to vēsā, sausā vietā.
Solis 3. Dezinficējiet to
Lufas sākas higiēniski, bet mirušo ādas šūnu uzkrāšanās un uzglabāšana mitrā vidē pārvērš to par baktēriju patvērumu. Katru nedēļu piecas minūtes iemērciet savu lufu atšķaidītā balinātājā, lai iznīcinātu baktērijas un mikrobus.
Solis 4. Izmantojiet dabiskās ēteriskās eļļas
Ēteriskajām eļļām piemīt pretmikrobu īpašības, kas palīdz novērst baktēriju augšanu. Tie nesatur arī kairinošas vielas vai agresīvas ķīmiskas vielas, kas ir labvēlīgi gan jūsu ādai, gan videi.
Katru nedēļu iemērciet lufu šķīdumā, kas sastāv no silta ūdens un dažiem pilieniem tīras ēteriskās eļļas. Ēteriskās eļļas var iegādāties lielākajā daļā veselīgas pārtikas veikalu
Solis 5. Mikroviļņu krāsnī, lai iznīcinātu baktērijas
Jūsu mikroviļņu krāsns ir spēcīgs ierocis, kas iznīcina baktērijas un infekcijas izraisošas baktērijas. Jūs varat periodiski mikroviļņu krāsnī sintētisko lufu divas minūtes, lai to attīrītu.
Pirms lufas ievietošanas mikroviļņu krāsnī, pārliecinieties, ka tā ir pilnīgi mitra un nesatur metāla detaļas, lai izvairītos no aizdegšanās
6. solis. Mazgājiet lufu veļas mašīnā
Iet uz priekšu un pagrieziet savu lufu veļas mašīnā! Jums tas jāmazgā katru nedēļu aukstā ūdenī, izmantojot maigu vai maigu ciklu. Nelieciet sūkli žāvētājā, jo dabiskās šķiedras izkusīs.
2. metode no 2: lufas nomaiņa
1. solis. Ziniet, kad ir pienācis laiks to izmest
Izvairieties tik ļoti pieķerties savam lufam, lai to turētu apkārt, kad to vairs nav droši lietot. Izmetiet lufu, ja pamanāt pelējuma augšanu vai ja tā smaržo pēc miltrasas vai sapelējusi. Šāda rīcība palīdzēs izvairīties no nejaukas ādas infekcijas.
Nomainiet dabīgo lufu ik pēc trim līdz četrām nedēļām. Sintētiskos lufus var lietot līdz diviem mēnešiem
2. solis. Izlemiet, vai iegādāties dabīgu vai sintētisku lufu
Tirgū ir daudz dažādu dabīgu un sintētisku lufas izstrādājumu. Jāapzinās, ka lufas, kas izgatavotas no dabīgām vielām, neiztur tik ilgi, cik tās, ko izmanto sintētiskajos sūkļos. Sintētiskie sūkļi kalpos vidēji ilgāk un tiem būs nepieciešama mazāka apkope.
Solis 3. Apsveriet alternatīvu lufai
Lufas ir iecienīts vannas un dušas piederums daudziem cilvēkiem; tomēr, ņemot vērā visus lufas stūrus, tas ir ļoti jutīgs pret baktēriju vairošanos. Tā vietā, iespējams, vēlēsities atteikties no lufu izmantošanas, lai iegūtu sanitārāku alternatīvu.
