Katra pirksta kustību kontrolē tai pievienotā cīpsla (-as). Katra pirksta cīpsla iziet cauri nelielam "apvalkam", pirms tas savienojas ar muskuļiem apakšdelmā. Ja cīpsla kļūst iekaisusi, var veidoties mezgliņš, kas apgrūtina cīpslas iziešanu cauri apvalkam un izraisa sāpes, pirkstam saliecoties. Šo stāvokli sauc par "sprūda pirkstu", un to raksturo viens vai vairāki pirksti, kad tie ir saliekti sāpīgi, kad tie ir saliekti, padarot kustību sarežģītu un neērtu. Lai uzzinātu dažādas metodes šī stāvokļa ārstēšanai, sāciet ar 1. darbību.
Soļi
1. metode no 2: pirkstu šķembu izmantošana
Solis 1. Ievietojiet skarto pirkstu alumīnija saliektā pirksta šinī
Šīs pirkstu šinas izmanto stingru alumīnija rāmi, lai turētu pirkstu vietā, kad tas dziedē. Novietojiet šinu uz plaukstas pirksta puses ar putām pret ādu. Tam jāatbilst pirksta formai.
Alumīnija liekšanas šinas (vai līdzīgas šinas) var iegādāties gandrīz jebkurā aptiekā par salīdzinoši lētu cenu
Solis 2. Izliekiet alumīniju tā, lai pirksts būtu nedaudz saliekts
Viegli nospiediet šinu nedaudz izliektā formā, kas ir ērta pirkstam. Ja to izdarīt ar skarto pirkstu ir pārāk sāpīgi vai grūti, nebaidieties izmantot otru roku.
Kad jūsu šina ir ērti saliekta, nostipriniet to pie pirksta ar komplektā iekļautajām siksnām vai metāla rokām. Ja tādas nav, izmantojiet medicīnisko lenti
Solis 3. Atstājiet vietā 2 nedēļas
Mezgls jāsāk atkāpties ar piespiedu kustību trūkumu. Laika gaitā jums vajadzētu izjust sāpju un iekaisuma samazināšanos un visu kustību amplitūdu.
Jūs, iespējams, vēlēsities noņemt šinu, lai nomazgātos un notīrītu sevi. Tomēr, to darot, mēģiniet neizlocīt pirkstu vai nedarīt neko citu, kas varētu pasliktināt jūsu stāvokli
Solis 4. Aizsargājiet pirkstu
Atpūšoties, vairums sprūda pirkstu gadījumu izzudīs paši. Tomēr tas prasa pacietību un rūpību, lai nodrošinātu, ka pirksts netraucē, kamēr tas atrodas šinī. Izvairieties no smagām fiziskām aktivitātēm, kurām nepieciešams izmantot rokas, jo īpaši tādiem sporta veidiem kā basketbols, futbols un beisbols, kur jums, iespējams, būs jānoķer ātri kustīgs objekts. Ja iespējams, arī neizmantojiet sašķelto pirkstu, lai paceltu smagus priekšmetus vai noturētu svaru.
5. solis. Noņemiet šinu un pārbaudiet pirksta kustību
Pēc dažām nedēļām izņemiet pirkstu no tā šinas un mēģiniet to saliekt. Jums vajadzētu būt iespējai pārvietot pirkstu ar mazākām sāpēm un grūtībām. Ja jūsu stāvoklis ir labāks, bet jūs joprojām jūtat sāpes, iespējams, vēlēsities valkāt šinu nedaudz ilgāk vai apmeklēt ārstu, lai uzzinātu citas iespējas. Ja jūsu stāvoklis nešķiet labāks vai šķiet pasliktinājies, noteikti vajadzētu pierakstīties pie ārsta.
2. metode no 2: Trigera pirksta ārstēšana medicīniski/medicīniski
1. darbība. Izmantot bezrecepšu NPL
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) ir izplatītas, viegli pieejamas zāles, ko pārdod bez receptes. Šīs zāles, ieskaitot labi zināmos pretsāpju līdzekļus ibuprofēnu un naproksēna nātriju, atvieglo vieglas sāpes, kā arī mazina iekaisumu un pietūkumu. Iekaisuma stāvokļa, piemēram, sprūda pirksta gadījumā, NSPL ir perfekta "pirmā aizsardzības līnija", nodrošinot ātru sāpju mazināšanu un samazinot traucējošos simptomus.
- Tomēr nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi ir salīdzinoši vieglas zāles, un tie nepalīdzēs īpaši sliktos gadījumos, kad tiek iedarbināts pirksts. Vienkārši palielināt NSPL devu nav ieteicams, jo NPL pārdozēšana var bojāt aknas un nieres. Ja jūsu sprūda pirksts ir noturīgs, nepaļaujieties uz šo ārstēšanu kā pastāvīgu labojumu.
- Ilgstoša NPL lietošana var arī radīt čūlu risku. Pirms to lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir bijusi kuņģa čūla.
2. solis. Saņemiet kortizona injekciju
Kortizons ir dabisks hormons, ko organisms izdala un kas pieder pie molekulu klases, ko sauc par steroīdiem (piezīme: tie nav tie paši steroīdi, kurus dažreiz izmanto kā nelegālus sporta palīglīdzekļus). Kortizonam ir spēcīgas pretiekaisuma īpašības, tāpēc tas ir noderīgs pirkstu un citu iekaisuma traucējumu ārstēšanai. Konsultējieties ar savu ārstu par kortizona injekciju, ja iedarbināšanas pirksts nesamazinās ar atpūtu un bezrecepšu medikamentiem.
- Kortizons tiek ievadīts injekcijas veidā tieši skartajā zonā - šajā gadījumā cīpslas apvalkā. Lai gan to var izdarīt ārsta kabinetā dažu minūšu laikā, jums var būt nepieciešams atgriezties otrai injekcijai, ja pirmā sniedz tikai daļēju atvieglojumu.
- Visbeidzot, kortizona injekcijas nav tik efektīvas cilvēkiem, kuriem ir noteikti veselības traucējumi (piemēram, diabēts).
Solis 3. Apsveriet operāciju īpaši sliktos gadījumos
Ja iedarbināšanas pirksts joprojām saglabājas pēc ilgstošas atpūtas, NSPL terapijas un vairākām kortizona injekcijām, var būt nepieciešama operācija. Ķirurģiskā procedūra, kas nosaka sprūda pirkstu, ietver cīpslas apvalka sagriešanu. Kad apvalks sadzīst, tas ir brīvāks un labāk spēj novietot mezglu uz cīpslas.
- Šī operācija parasti tiek veikta ambulatori - citiem vārdiem sakot, jums nevajadzēs nakšņot slimnīcā.
- Parasti šai operācijai tiek izmantota vietēja, nevis vispārēja anestēzija. Tas nozīmē, ka jūsu roka būs sastindzis, lai jūs nejustu sāpes, bet jūs paliktu nomodā.
