Līdz ar apsārtumu, lobīšanos un sāpēm saules apdegumi var izraisīt arī niezi. Saules apdegumi bojā jūsu ādas augšējo slāni, kas ir pilns ar nervu šķiedrām, kas ir atbildīgas par šo niezi. Saules bojājumi izraisa nervu aizdegšanos, liekot justies niezošiem, līdz apdegums ir sadzijis. Pa to laiku jūs varat izmantot mājas aizsardzības līdzekļus vai bezrecepšu zāles vai recepšu medikamentus, lai mazinātu niezi un ļautu ādai dziedēt.
Soļi
1. metode no 3: niezes ārstēšana ar mājas līdzekļiem
1. solis. Smagu apdegumu gadījumā meklējiet ārsta palīdzību
Mājas aizsardzības līdzekļi var būt noderīgi, taču tie parasti ir paredzēti vieglu apdegumu ārstēšanai. Ja Jums rodas pūslīši, reibonis, drudzis vai iespējama infekcija (iztecējušas strutas, sarkanas svītras, paaugstināts maigums), pirms saules apdeguma ārstēšanas pats sazinieties ar savu ārstu.
- Ja jūs vai draugs jūtaties vājš un nespējat piecelties, apjucis vai zaudējat samaņu, jums vajadzētu izsaukt ātro palīdzību.
- Āda, kas ir vaskaina un balta, ļoti tumši brūna vai pacelta un āda ir trešās pakāpes apdeguma pazīmes. Tas ir ļoti reti, bet dažreiz ir iespējams ciest no saules apdegumiem. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
2. solis. Izsmidziniet saules apdegumus ar ābolu sidra etiķi
Etiķis ir vāja skābe, ko dažreiz izmanto kā antiseptisku līdzekli. Tas līdzsvaro jūsu ādas pH, kas savukārt veicina ātrāku sadzīšanu un var mazināt niezi. Etiķim ir spēcīga smarža, taču tam vajadzētu izklīst pēc dažām minūtēm.
- Piepildiet tīru aerosola pudeli ar ābolu sidra etiķi. Pārbaudiet to, vispirms izsmidzinot to uz nelielas saules apdegtas ādas vietas un pagaidiet, vai jums rodas sāpes vai kāda veida reakcija.
- Izsmidziniet etiķi uz saules apdegušās ādas, ļaujot tai nožūt. Neberziet to ādā.
- Uzklājiet atkārtoti, ja āda atkal sāk niezi.
- Ja jums nav pudelītes ar smidzinātāju, ielejiet dažus pilienus uz vates vai mazgāšanas lupatiņas un iemērciet to saules apdegumos.
- Daži apgalvo, ka parastais baltais etiķis ir tāds pats efekts kā ābolu sidram, tāpēc varat mēģināt to izmantot ābolu sidra etiķa vietā, ja tāds nav pieejams.
Solis 3. Paņemiet siltu auzu pārslu vannu
Auzu pārslas mitrina sausu ādu un normalizēs ādas pH, kas bieži ir augsts, ja āda ir sausa un niezoša. Jūs varat izmantot koloidālās auzu pārslas, kas ir samaltas un peldēs vannas ūdenī, palielinot iedarbību uz ādu. Pretējā gadījumā jūs varat ievietot 3/4 tase nevārītu auzu pārslu tīrā biksīšu šļūtenes pārī un sasiet vai sasiet to.
- Palaidiet remdenu vannu (karsts ūdens var izžūt ādu un izraisīt lielāku niezi).
- Pievienojiet koloidālās auzu pārslas tekošam ūdenim, lai tās pilnībā sajauktos. Ja izmantojat zeķes, iemetiet to vannā.
- Iemērciet apmēram 10 minūtes. Ja pēc tam jūtaties lipīga, noskalojiet ar remdenu ūdeni. Jūs varat lietot auzu pārslu vannu līdz trim reizēm dienā.
- Noteikti nosusiniet ar dvieli-neberziet. Tas var izraisīt turpmāku ādas kairinājumu.
4. solis. Apstrādājiet vietu ar atšķaidītu piparmētru eļļu
Piparmētru eļļa ir pieejama lielākajā daļā veselības veikalu, un tai ir atvēsinoša un nomierinoša iedarbība uz ādu. Nelietojiet piparmētru ekstraktu-tas nav tas pats, kas piparmētru eļļa.
- Piparmētru eļļu atšķaida nesēj eļļā (augu eļļā, piemēram, jojobas vai kokosriekstu). Pieaugušajiem pievieno 10-12 pilienus uz eļļas unci. Bērniem, grūtniecēm vai cilvēkiem ar jutīgu ādu pievienojiet 5-6 pilienus.
- Pārbaudiet eļļu nelielā saules apdeguma vietā, lai pārliecinātos, ka jums nav alerģiskas reakcijas.
- Berzējiet eļļu saules apdegumā. Jūsu ādai vajadzētu sajust aukstu/karstu sajūtu, un nieze īslaicīgi samazinās.
Solis 5. Uz saules apdegumiem uzklājiet burvju lazdu
Burvju lazda satur miecvielas, kas var mazināt pietūkumu, sāpes un niezi. Tā ir laba alternatīva, ja nevēlaties lietot hidrokortizona krēmu.
- Ieduriet nelielu daudzumu raganu lazdu krēma saules apdegumos (pēc plākstera pārbaudes alerģiskai reakcijai).
- Izmantojiet kokvilnas bumbiņu, lai uz ādas uzklātu ūdeni.
- Izmantojiet raganu lazdu līdz sešām reizēm dienā, lai mazinātu sāpes un niezi.
2. metode no 3: niezes ārstēšana ar zālēm
1. solis. Lietojiet.5% -1% hidrokortizonu, lai mazinātu sāpes un niezi
Hidrokortizons ir bezrecepšu steroīdu krēms, kas bieži vien ļoti veiksmīgi mazina iekaisumu, apsārtumu un niezi. Tas neļauj jūsu šūnām izdalīt iekaisuma vielas, kas nomierina ādu.
- Uzklājiet hidrokortizonu saules apdegumiem 4 reizes dienā, berzējot to ādā.
- Lietojiet hidrokortizonu ļoti taupīgi uz sejas un ne ilgāk kā 4 vai 5 dienas.
2. solis. Lietojiet bezrecepšu antihistamīnu, lai apturētu niezi
Dažreiz niezi saules apdegumos izraisa imūnsistēmas šūnas, kas atbrīvo histamīnus, lai paziņotu jūsu smadzenēm, ka kaut kas nav kārtībā. Antihistamīns var nomākt šo reakciju un īslaicīgi mazināt niezi un pietūkumu.
- Dienas laikā lietojiet nemierīgu antihistamīnu (piemēram, loratadīnu). Izpildiet norādījumus uz iepakojuma, lai uzzinātu devu un lietošanu.
- Naktīs varat lietot difenhidramīnu, kas var izraisīt ārkārtēju miegainību. Nemēģiniet vadīt transportlīdzekli, apkalpot mehānismus un nedarīt neko tādu, kas varētu apdraudēt sevi vai citus, lietojot šo antihistamīna līdzekli. Vienkārši ej gulēt!
- Ja nieze ir smaga, konsultējieties ar ārstu par hidroksizīnu. Tās ir recepšu zāles, kas nomierina jūsu centrālo nervu sistēmu un darbojas arī kā antihistamīns.
3. solis. Izmantojiet lokālu anestēzijas līdzekli, lai notirpinātu ādu
Vietējā anestēzija, kas pieejama kā aerosoli, krēmi un ziedes, bloķē nervu signālus jūsu ķermenī, lai jūs nejustu niezes sajūtu.
- Lai izmantotu aerosola aerosolu, labi sakratiet kārbu un turiet to 4-6 collu attālumā no ādas. Izsmidziniet to uz saules apdegumiem un viegli iemasējiet. Esiet ļoti uzmanīgs, lai neizsmidzinātu to acīs.
- Krēmiem, želejām vai ziedēm uzklājiet krēmu uz sausas ādas un viegli berzējiet, līdz tas vienmērīgi sadalās. Meklējiet zīmolus, kas ietver alveju, kas var palīdzēt nomierināt ādu.
3. metode no 3: ārkārtējas niezes (elles niezes) ārstēšana
1. solis. Uzņemiet karstu dušu smagai niezei, kas nereaģē uz ārstēšanu
Ja Jums rodas tā sauktais elles nieze-ārkārtējs nieze, kas parasti sākas apmēram 48 stundas pēc apdeguma, ļoti karsta duša var būt labākais risinājums. Elles nieze nereaģē uz citām ārstēšanas metodēm, un tā ir tik noturīga un smaga, ka var izraisīt miega trūkumu, depresiju, agresivitāti un domas par pašnāvību.
- Ja neviena cita ārstēšana, tostarp ārsta ieteiktā, nedarbojas, varat izvēlēties izmēģināt šo metodi. Ja esat jaunāks par 18 gadiem, vispirms runājiet ar vecākiem.
- Iet dušā ūdenī, kas ir tik karsts, cik vien iespējams paciest. Nelietojiet ziepes vai berzējiet ādu-karstais ūdens izžūs ādu, un ziepes to pasliktinās.
- Turpiniet ar ļoti karstu dušu, līdz nieze samazinās (parasti apmēram divas dienas).
- Karstās dušas darbojas, jo smadzenes vienlaikus var apstrādāt tikai vienu sajūtu. Ūdens siltums aktivizē sāpju nervus, kas nomāc vai izslēdz niezes sajūtu.
2. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par augstas iedarbības steroīdu krēma izrakstīšanu
Ja nieze ir tik slikta, ka jūs nevarat koncentrēties uz kaut ko citu-jūs nevarat strādāt, nevarat gulēt-un jūtaties kā traks, ārsts var palīdzēt ar agresīvu ārstēšanu. Augstas iedarbības steroīdu krēms var mazināt iekaisumu un nomierināt niezi.
Šīs zāles ir pieejamas tikai pēc receptes, un tās var vājināt imūnsistēmu un izraisīt citas nopietnas blakusparādības. Tos vajadzētu izmantot tikai ārkārtējos gadījumos
Padomi
- Pirms iziešanas valkājiet sauļošanās līdzekli.
- Ja iespējams, valkājiet ērtas drēbes, kas nav cieši pieguļošas vai nenosedz saules apdegumus. Saules apdegums ir pakļauts gaisam un nav jāpārklāj.
Brīdinājumi
- Pārliecinieties, ka jums nav alerģijas pret sastāvdaļām.
- Pārmērīgi saules apdegumi un iedarbība izraisa ādas vēzi, mēģiniet izvairīties no visspēcīgākajiem saules stariem, uzturoties ēnā no pusdienlaika līdz aptuveni 3–4. Profilakse ir labāka nekā jebkurš sauļošanās krēms.
- Valkājiet sauļošanās līdzekli ar saules aizsardzības koeficientu 30 vai vairāk, lai novērstu turpmāku ādas bojājumu
