Elektrokardiogramma (EKG vai EKG) ir tests, kas reģistrē jūsu sirds elektrisko aktivitāti. Šis tests var palīdzēt noteikt iespējamo simptomu cēloni vai pārbaudīt vispārējo sirds veselību. Pamata EKG lasīšana nav tik grūta. Tomēr jums vienmēr jāļauj ārstam vai medicīnas speciālistam pareizi izlasīt jūsu EKG un diagnosticēt jūs.
Soļi
1. daļa no 2: EKG rādījuma daļu noteikšana
1. solis. Izprotiet EKG papīra izdrukas režģus
Spriegumu-sirds elektriskos signālus-mēra gar vertikālo asi; laiku mēra pa horizontālo asi kvadrātā. Ir lieli laukumi, kas ir sadalīti mazākos laukumos.
- Nelieli kvadrāti ir 1 mm diametrā un apzīmē 0,04 sekundes. Lielo kvadrātu platums ir 5 mm un tie ir 0,2 sekundes.
- 10 mm augstums ir vienāds ar 1 mV spriegumu.
- Šo vērtību interpretācija palīdzēs noteikt, vai sirdsdarbība ir neregulāra, pārāk ātra vai pārāk lēna.
2. solis. Atrodiet QRS kompleksu un atzīmējiet to izdales materiālā
Q vilnis ir lejupvērsts vai negatīvs kritums tieši pirms lielā tapas. R vilnis ir tieši pēc tam, un parasti tas ir lielākais rādījuma smaile. Pēc tam seko S vilnis, kas atkal ir kritums zem bāzes līnijas. Marķējiet visas šīs daļas uz izdrukas.
- Paskatieties uz izdrukas virsotnēm. Lai pārbaudītu neregulāru sirdsdarbību, jums būs jāaplūko visa sloksne.
- Tas ir modelis, ko sauc par normālu sinusa ritmu, un tā ir veselīgas sirds pamata EKG. Tomēr daudzu cilvēku EKG var nedaudz atšķirties no šī sākotnējā līmeņa, taču joprojām ir pilnīgi vesels.
3. solis. Novērtējiet savus P-viļņus
Atrodiet P-viļņus savā EKG. P-viļņi ir mazākie tapas tieši pirms lielākā tapas (R viļņa). Tiem jābūt aptuveni vienāda ilguma, virziena un formas visā EKG.
- Ja to nav, pārbaudiet, vai līnija vispār nepārvietojas, piemēram, plandīšanās, zāģveida līnijas vai plakana līnija.
- P-diagrammā var būt neliels kāpums vai sasitums. Tie nebūs tik asi vai tik augsti kā QRS komplekss.
2. daļa no 2: nolasījuma interpretācija
1. solis. Izmēriet laiku starp sirdspukstiem
Atrodiet P viļņa sākumu un QRS kompleksa sākumu. To sauc par PR intervālu. Parastais ilgums ir no 0,12 līdz 0,20 sekundēm, kas ir trīs līdz piecas mazas horizontālas kastes.
Šim laika periodam vajadzētu būt diezgan konsekventam visā joslā. Ja starp sitieniem ir atšķirīgs laiks (kastes), tas var liecināt par neregulāru sirdsdarbību. Par to jāuztraucas tikai tad, ja ārsts tā saka. Tas var būt pilnīgi nekaitīgs
2. solis. Novērtējiet savu sirds ritmu
Jums var būt regulārs vai neregulārs sirds ritms. Ja jūsu ritms ir neregulārs, tas var būt regulārs vai neregulārs. Lai noteiktu ritmu, pārbaudiet, vai intervāli ir vienāda garuma. Atzīmējiet dažus savus R-R intervālus uz atsevišķas papīra lapas. Izmantojiet šo papīra lapu, lai pārvietotos pa ritma joslu, lai noskaidrotu, vai visi intervāli ir vienādi.
Regulāri neregulāram ritmam ir neregulāra ritma modelis. Neregulāri neregulāram ritmam nav nekāda modeļa un tas ir visur
Solis 3. Aprēķiniet savu sirdsdarbības ātrumu, ja sirdsdarbība ir regulāra
Lai aprēķinātu sirdsdarbības ātrumu, varat izmantot šādu formulu. Saskaitiet kvadrātu skaitu starp abām virsotnēm (R viļņi). Paņemiet 300 un sadaliet to ar lodziņu skaitu starp 2 virsotnēm. Šajā diagrammā tas ir 3 kastes, tātad 300 dalīts ar 3 = 100 BPM.
- Ja starp pīķiem esat saskaitījis 4 lielas kastes, jūsu sirdsdarbības ātrums ir 75 sitieni minūtē (300/4) = 75.
- To lieto tikai regulāriem sirdspukstiem.
Solis 4. Aprēķiniet savu sirdsdarbības ātrumu, ja sirdsdarbība ir neregulāra
Ja smailes nav regulāras un starp tām ir atšķirīgs kastīšu daudzums, sirdsdarbība ir neregulāra. Saskaitiet 6 sekunžu rādījumu skaitu un reiziniet to ar 10, lai iegūtu aptuvenu likmi. Piemēram, ja 6 sekunžu joslā ir 7 R viļņi, sirdsdarbības ātrums ir 70 (7x10 = 70).
Alternatīvi, jūs varat saskaitīt kompleksus ritma joslā, kas ir 10 sekundes. Reiziniet šo skaitli ar 6, lai atrastu 60 sekunžu sirdsdarbības ātrumu
5. Jautājiet savam ārstam par jebkādiem pārkāpumiem
Lai gan ikviena normālais EKG rādījums var atšķirties, ir daži pārkāpumi, kurus ārsts var izpētīt tālāk. Ārsts izskatīs jūsu EKG rezultātus kopā ar simptomiem un sāks noteikt diagnozi.
- Ja intervāls starp P un R ir pārāk garš, to sauc par pirmās pakāpes bloku. Paketes atzarojuma bloķēšana ir tad, ja QRS intervāls ilgst vairāk nekā 0,12 sekundes. Priekškambaru mirdzēšana ir sastopama, ja rodas neregulāra sirdsdarbība, kad P viļņi nepastāv un tiek aizstāti ar nelīdzenu līniju.
- Paturiet prātā, ka EKG var parādīties daži pārkāpumi, bet tos var uzskatīt par normāliem, ja jums nav nekādu simptomu, piemēram, reibonis vai reibonis.
6. Izvairieties no pašdiagnostikas
Precīza EKG lasīšana prasa daudz zināšanu un prakses. Lai gan jūs varat iemācīties lasīt savu EKG un pamanīt jebkādus pārkāpumus, jums nekad nevajadzētu mēģināt diagnosticēt sevi, pamatojoties uz EKG. Tā vietā jums jāļauj ārstam vai medicīnas speciālistam diagnosticēt jūs.
- Pat ja jūs domājat, ka jūsu EKG parāda pārkāpumus, tas nenozīmē, ka kaut kas nav kārtībā. Katram ir savs unikāls sirds paraksts.
- Ja jūs uztraucaties par kaut ko nolasītajā, konsultējieties ar savu ārstu un lūdziet viņam to izskaidrot.
