Avokado ir piepildīts ar veselīgiem taukiem, vitamīniem un barības vielām, un tas viss rada brīnumus jūsu ādai un matiem. Tas ir ļoti mitrinošs, padarot to ideju sausai ādai un sausiem matiem. Ar pareizu sastāvdaļu kombināciju tomēr ir iespējams izgatavot masku, kas piemērota arī citiem ādas/matu tipiem. Tomēr pārliecinieties, ka izmantojat visgatavāko avokado, ko varat atrast!
Soļi
1. metode no 3: Avokado lietošana sejas maskās
1. solis. Izveidojiet pamata masku ar medu un avokado
Šī maska ir lieliski piemērota sausai ādai, taču tā var arī dot jūsu ādai veselīgu mirdzumu, pateicoties avokado barības vielām bagātajam sastāvam. Vienkārši sasmalciniet avokado, līdz tas ir gluds un bez gabaliņiem, pēc tam iemaisiet medu. Masējiet masku uz sejas dažas minūtes. Atstājiet to uz 15 līdz 20 minūtēm, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet seju.
- ½ avokado, mizoti un bez kauliņiem
- ½ ēdamkarotes (11,25 grami) medus
2. solis. Mitriniet sausu ādu ar avokado, jogurtu, olīveļļu un medu
Sasmalciniet avokado, līdz nepaliek gabaliņi. Iemaisa vienkāršo jogurtu un medu; lai iegūtu papildu mitrumu, pievienojiet nedaudz olīveļļas. Izklājiet masku uz sejas, izvairoties no acīm. Pagaidiet 15 minūtes, pēc tam noskalojiet masku ar siltu ūdeni. Viegli nosusiniet seju.
- ½ avokado, mizoti un bez kauliņiem
- 1 ēdamkarote (15 grami) vienkāršā jogurta
- ½ ēdamkarotes (7,5 mililitri) olīveļļas
- ½ līdz 1 ēdamkarote (11,25 līdz 22,5 grami) medus
3. solis. Ārstējiet taukainu ādu ar avokado, olu baltumiem un citronu sulu
Sasmalciniet avokado, līdz tas ir gluds un bez gabaliņiem. Iemaisa olu baltumu un citrona sulu. Uzklājiet masku uz sejas, izvairoties no acu zonas. Pagaidiet 15 līdz 20 minūtes, pēc tam noskalojiet to ar siltu ūdeni un nosusiniet seju.
- ½ avokado, mizoti un bez kauliņiem
- 1 olas baltums
- 1 tējkarote līdz 1 ēdamkarote citrona sulas
4. Cīņa pret pūtītēm ar avokado, medu un kanēli
Sasmalciniet avokado, līdz tas ir jauks un gluds. Samaisiet medu un kanēli, pēc tam izklājiet masku uz sejas. Pagaidiet 10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Nosusiniet seju ar mīkstu, tīru dvieli.
- ½ avokado, mizoti un bez kauliņiem
- ½ ēdamkarotes (11,25 grami) medus
- ½ tējkarotes maltas kanēļa
Solis 5. Nomieriniet jutīgu ādu ar avokado, auzu pārslām un medu
Sasmalciniet avokado, līdz tas ir gluds, pēc tam iemaisiet medu un auzu pārslas. Uzklājiet masku uz sejas. Pagaidiet 10 līdz 15 minūtes, pēc tam noskalojiet masku. Viegli nosusiniet seju.
- ½ avokado, mizoti un bez kauliņiem
- 2 ēdamkarotes (10 grami) auzu
- 1 ēdamkarote (22,5 grami) medus
6. solis. Salabojiet sausu, bojātu, blāvu ādu ar avokado, banāniem un olīveļļu
Sasmalciniet avokado un banānu, līdz tie ir gludi, tos sajauc ar olīveļļu. Uzklājiet masku uz sejas, izvairoties no acu zonas. Pagaidiet 10 līdz 15 minūtes, pēc tam noskalojiet masku ar siltu ūdeni. Viegli nosusiniet seju, pēc tam noskalojiet ar mitrinātāju.
- ½ avokado, mizoti un bez kauliņiem
- ½ banānu, mizoti
- 1 ēdamkarote (15 mililitri) olīveļļas
2. metode no 3: Avokado matu masku izgatavošana
Solis 1. Sajauc vienkāršu masku ar avokado un jogurtu
Sasmalciniet avokado, līdz tas ir gluds, un pēc tam iemaisiet tīru jogurtu. Uzklājiet masku sausiem matiem, pēc tam pārklājiet ar dušas vāciņu. Pagaidiet 15 līdz 20 minūtes, pēc tam noskalojiet masku. Ievērojiet parasto šampūnu un kondicioniera režīmu.
- 1 avokado, nomizots un bez kauliņiem
- 3 ēdamkarotes (45 grami) bezpiedevu jogurta
2. solis. Mitriniet sausus matus ar avokado, banāniem un olīveļļu
Sajauciet kopā avokado, banānu un olīveļļu, līdz maisījums ir gluds un bez gabaliņiem. Uzklājiet masku mitriem matiem, pēc tam ielieciet matus zem dušas cepures. Pagaidiet 15 minūtes, pēc tam noskalojiet masku ar siltu ūdeni. Sekojiet līdzi šampūnam un kondicionierim.
- 1 avokado, nomizots un bez kauliņiem
- 1 banāns, mizots
- 1 ēdamkarote (15 mililitri) olīveļļas
3. solis. Salabojiet trauslos, sausos matus ar avokado, olu dzeltenumu un olīveļļu
Sasmalciniet avokado, līdz tas ir gluds un bez gabaliņiem, pēc tam iemaisiet olu dzeltenumu un olīveļļu. Uzklājiet masku matiem, pēc tam pārklājiet matus ar dušas vāciņu. Pagaidiet 30 minūtes, pēc tam noskalojiet masku ar siltu ūdeni. Ja nepieciešams, veiciet šampūnu un kondicionieri.
- 1 avokado, nomizots un bez kauliņiem
- 1 olas dzeltenums
- ½ tējkarotes olīveļļas
4. solis. Savaldīt matus ar avokado, olīveļļu un medu
Sajauciet visas zemāk uzskaitītās sastāvdaļas, izmantojot mikseri vai rokas sitēju. Uzklājiet masku mitriem matiem, pēc tam saspiediet matus zem dušas cepures. Sēdiet siltā vietā (ar vāciņu) 30 līdz 45 minūtes, pēc tam noskalojiet masku. Sekojiet līdzi šampūnam un kondicionierim.
- 1 avokado, nomizots un bez kauliņiem
- 2 ēdamkarotes (30 mililitri) olīveļļas
- 2 ēdamkarotes (45 grami) medus
Solis 5. Bieziniet mīkstos, plānos matus ar avokado, kokosriekstu eļļu, olām un rozmarīna ēterisko eļļu
Samaisiet visas zemāk uzskaitītās sastāvdaļas. Uzklājiet masku mitriem vai sausiem matiem, pēc tam saspraudiet matus zem dušas cepures. Pagaidiet 20 minūtes, pēc tam noskalojiet masku ar vēsu ūdeni. Sekojiet līdzi šampūnam. Šīs maskas rozmarīna ēteriskā eļļa ir matu sabiezēšanas atslēga.
- 1 avokado, nomizots un bez kauliņiem
- 1 ola
- ¼ glāzes (52 grami) kokosriekstu eļļas
- 15 pilieni rozmarīna ēteriskās eļļas
3. metode no 3: citu avokado izmantošanas veidu atrašana
Solis 1. Sajauciet masku savām rokām
Vispirms sasmalciniet avokado, pēc tam iemaisiet tajā olu baltumu, auzas un citrona sulu; pārliecinieties, ka nav olu dzeltenuma svītru. Masējiet masku uz rokām, pagaidiet 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
- ¼ avokado, mizoti un bez kauliņiem
- 1 olas baltums
- 2 ēdamkarotes (10 grami) auzu
- 1 ēdamkarote (15 mililitri) citrona sulas
Solis 2. Apvienojiet nākamo manikīru ar procedūru ar avokado
Sajauciet avokado un banānu, līdz krāsa un tekstūra ir konsekventa. Masējiet maisījumu virs rokām. Pagaidiet 10 minūtes, pēc tam noskalojiet masku ar siltu ūdeni.
- ½ avokado, mizoti un bez kauliņiem
- ½ banāna vai 1 mazs banāns, nomizots
Solis 3. Saglabājiet atlikumus mizas iekšpusē grumbām zem acīm
Kad jūs mizojat avokado, uz ādas vienmēr būs kāda tumši zaļa mīkstums. Noberiet šo mīkstumu ar karoti un uzklājiet to zem acīm. Aizveriet acis un novietojiet tām kokvilnas spilventiņus, kas iemērc ar vēsu ūdeni. Pagaidiet 10 līdz 15 minūtes, pēc tam noņemiet spilventiņus un noskalojiet avokado ar siltu ūdeni.
- Šī tumši zaļā mīkstums ir pilns ar koncentrētiem vitamīniem.
- Ja iespējams, novietojiet ērtu un relaksējošu vietu.
4. solis. Pagrieziet avokado bagātīgā sejas skrubī ar brūno cukuru, olīveļļu un medu
Sasmalciniet avokado, līdz tas ir gluds un bez gabaliņiem. Iemaisa olīveļļu, brūno cukuru un medu; nelietojiet balto cukuru, jo tas būs pārāk skarbs. Mitriniet seju ar ūdeni, pēc tam iemasējiet skrubi, izvairoties no acu zonas. Noskalojiet skrubi ar siltu ūdeni, pēc tam nosusiniet seju.
- Šim nolūkam neizmantojiet parasto balto cukuru; tas ir pārāk skarbi jūsu ādai.
- ½ avokado, mizoti un bez kauliņiem
- 1 ēdamkarote (15 mililitri) olīveļļas
- 1 ēdamkarote (12,5 grami) brūnā cukura
- 1 tējkarote medus
Solis 5. Pagrieziet karoti avokado sejas skrubja lūpu skrubī
Sagatavojiet avokado sejas skrubi, izmantojot iepriekš minēto recepti. Rezervējiet karoti un pievienojiet tam 1 pilienu piparmētru ēteriskās eļļas. Masējiet skrubi virs mitrām lūpām, pēc tam noskalojiet.
Piparmētru eļļa palīdzēs piepildīt lūpas
Padomi
- Avokado iekļaušana savā uzturā ir vēl viens veids, kā saņemt priekšrocības, ko tās sniedz jūsu ādai. Ēdot avokado, var palīdzēt jūsu ādai saglabāt elastību, piemēram, tāpēc, ka tā ir veselīgs Omega-3 avots, veselīgas eļļas, antioksidanti un būtiskas minerālvielas.
- Ja veicat roku masku, pārklājiet rokas ar plastmasas maisiņiem vai vaļīgiem plastmasas cimdiem. Tas palīdzēs notvert mitrumu un uzturēt apkārtni tīru.
- Matu maskas var kļūt netīras. Valkājiet veco kreklu vai pārvelciet dvieli pār pleciem.
- Valkājiet kreklu, no kura varat viegli izkļūt, lietojot matu masku. Ideāls būtu krekls ar pogām.
- Lietojot sejas masku, sasieniet vai piespraudiet matus, lai mati netiktu netīri.
- Sejas maskas var kļūt netīras. Pārvelciet dvieli pār pleciem un nolieciet (vai noliecieties krēslā), gaidot maskas sēdēšanu.
- Atlikušo masku uzglabājiet ledusskapī un izmantojiet to tuvāko dienu laikā.
- Neizmantojiet pārāk siltu ūdeni, izskalojot maskas, kuru pamatā ir olas, pretējā gadījumā tajā esošā ola tiks pagatavota.
Brīdinājumi
- Ne katra maska derēs visiem. Tas, ka maska strādāja jūsu drauga vai ģimenes locekļa labā, nenozīmē, ka tā derēs jums.
- Nelietojiet masku, ja Jums ir alerģija pret kādu no sastāvdaļām.
