Mīkstas, zīdainas kājas ir obligātas īsiem svārkiem un šortiem, nemaz nerunājot par peldkostīmu sezonu. Bet ko darīt, ja jūsu kājas izskatās blāvas, saplaisājušas vai plankumainas? Neuztraucieties: ar nelielu TLC ir viegli atgūt nogurušu ādu no sliekšņa. Vienkārši pavadiet dažas papildu minūtes vannā vai dušā, palutinot šos geimus, un jūs ātri vien izvilksit zīdainās lietas!
Soļi
1. daļa no 3: Jūsu ādas sagatavošana
Solis 1. Mērcējiet kājas
Vannā vai dušā pirms skūšanās jāļauj ādai un matiem mīkstināties; tas uzlabos jūsu skūšanās tuvumu. Daži cilvēki iesaka mērcēties vannā 15–20 minūtes, bet, pēc citu domām, pietiek tikai ar trim minūtēm dušā.
Mēģiniet veikt atlikušo peldēšanās kārtību, vispirms notīrot ķermeni, šampūnu un kondicionieri, pēc tam sekojiet skūšanās beigām. Tas ļaus jūsu ādai maksimāli mīkstināties neatkarīgi no tā, vai esat vannā vai dušā
2. solis. Izmantojiet remdenu ūdeni
Karsts ūdens, lai arī tas varētu justies patīkami, izžūst ādu un no tā jāizvairās. Mazgājoties dušā vai peldoties, uzturiet ūdeni patīkamā, mērenā temperatūrā.
Jāizvairās arī no ledus auksta ūdens, jo tas ļoti šokē ādu
3. solis. Pīlingu ādu
Tas ir izšķirošs solis, kas neļaus atmirušajām ādas šūnām aizsprostot. Dažreiz ir vilinoši nodot pīlingu, bet jums patiešām jāpieliek pūles pirms katras skūšanās.
- Izmantojiet sāls vai cukura skrubi no veikala vai tiešsaistē-jūs varat atrast lielisku par dažādiem cenu punktiem un dažādām smaržām. Daži labi, ko izmēģināt, ir Arbonne Awaken jūras sāls skrubis, ziepes un Glory Flake Away ķermeņa skrubis un St Ives izlīdzinošais aprikožu ķermeņa mazgāšanas līdzeklis.
- Jūs varat viegli pagatavot skrubi mājās. Mēģiniet sajaukt kopā 1 1/4 tase cukura, 1/2 tase eļļas (olīvu, kokosriekstu vai bērnu eļļa darbojas labi) un 3 ēdamkarotes (44,4 ml) citrona vai laima sulas.
- Pīlings lieliski palīdz arī pieaudzētiem matiem, kas var būt neizskatīgi un sabojāt jūsu centienus iegūt lielisku ādu uz kājām.
2. daļa no 3: Kāju matu noņemšana
Solis 1. Viegli noskujiet kājas
Izmantojiet vairākus mīkstus augšupvērstus sitienus ar asu skuvekli, nevis tikai dažus stingrus. Tādā veidā jums ir mazāka iespēja sevi nogriezt un jūs noteikti iegūsit visus mazos matiņus.
- Lai gan var šķist, ka ir viegli lietot ķermeņa mazgāšanas līdzekli vai ziepes, jo to lietojat pārējai ķermeņa daļai, šie priekšmeti izžūs ādu. Vislabāk ir izmantot tādu produktu kā skūšanās krēms vai želeja, kas īpaši izstrādāts kāju skūšanai. Tas palīdzēs iegūt gludu, mirdzošu ādu.
- Pievērsiet uzmanību tam, kā aug jūsu mati. Jums vajadzētu skūties pret graudiem, un, lai vislabāk noņemtu matiņus, noteiktās vietās var būt nepieciešams skūties uz augšu vai uz leju atkarībā no folikulu virziena.
2. solis. Izvēlieties pareizo asmeni
Lēti asmeņi nesniegs jums skūšanos. Ja jūsu mati ir smalki un plāni, jums vajadzētu darīt ar 3 vai 4 asmeņu skuvekli, bet rupjiem, biezākiem matiem ir nepieciešams viens ar 5 asmeņiem. Ja āda ir jutīga, ieteicams arī izmantot skuvekli ar iebūvētu smērvielas sloksni
Nomainiet skuvekli bieži, ikreiz, kad pamanāt blāvu vai sarūsējušu asmeni vai arī jūs vairs nesaņemat labu skūšanos. Tas arī palīdzēs izvairīties no griezumiem un skuvekļa izciļņiem. Ik pēc trim skūšanās reizēm ir labs īkšķis, lai nomainītu skuvekli
Solis 3. Vaksējiet matus
Vaksācija noņem matu sakni pie vārpstas, nodrošinot īpaši gludu, maigu ādu, kas ilgst daudz ilgāk nekā skūšanās. Jūs varat veikt vasku mājās, izmantojot aptieku aptieku komplektu, vai arī jūs varat vaksēt kājas pie profesionāļa.
Vaksācija sāp, kad tā tiek veikta (lai gan sāpes ir īsas), tāpēc tā ne vienmēr ir labākā izvēle tiem, kam ir ļoti jutīga āda vai kuri nevēlas nevajadzīgas sāpes
Solis 4. Izmantojiet depilācijas līdzekļus
Depilācijas krēmi, losjoni un aerosoli ir ķīmiski produkti, kas izšķīdina matus uz ādas virsmas. Jūs varat izmantot šos nesāpīgos priekšmetus dušā vai vannā, un tie ir izstrādāti tā, lai tie paliktu uz ādas, līdz tos noslaucāt ar mazgāšanas lupatiņu.
- Depilācijas krēmi tradicionāli ir pazīstami ar savu spēcīgo smaržu, taču jaunākās versijas ne tuvu nav tik aizvainojošas kā viņu vecās skolas kolēģi. Dažiem pat ir tropu smarža!
- Tā kā jūs neizvelkat matus pie saknēm, jums biežāk jāizmanto depilācijas krēmi utt.
Solis 5. Iegūstiet lāzera procedūras
Pastāvīgāks risinājums kāju matu noņemšanai ir iegūt vairākas (parasti 3–5) lāzera procedūras. Tie noņem matus no kājām, virzot ļoti koncentrētus gaismas starus matu folikulās.
Matu noņemšana ar lāzeru ir dārga iespēja, vidēji maksājot 235 USD par sesiju. Tā kā būs vajadzīgas vairākas sesijas, lai redzētu pastāvīgus rezultātus, ir svarīgi ņemt vērā kopējās izmaksas, izvēloties šo maršrutu
3. daļa no 3: Jūsu ādas mitrināšana
Solis 1. Losjons tūlīt pēc skūšanās
Tiklīdz izkāpjat no dušas vai vannas, berzējiet biezu losjonu pa visām kājām. Mēģiniet to darīt, kamēr jūsu kājas vēl ir nedaudz slapjas (bet nav izmērcētas), jo ūdens palīdzēs bloķēt mitrumu no losjona.
- Mitriniet tikai pēc skūšanās, nekad agrāk. Mitrināšana pirms skūšanās aizsprosto poras un neļaus ar skuvekli sasniegt visus matus.
- Izvairieties no losjoniem, kas satur alfa-hidroksi vai spirtu, jo šie produkti var kairināt tikko skūto ādu.
- Ja jūsu āda ir īpaši sausa vai pakļauta ekzēmai, iespējams, vēlēsities izmēģināt biezāku krēmu, nevis losjonu. Labas iespējas ir CeraVe mitrinošais krēms un Cetaphil mitrinošais krēms, kurus abus ir viegli atrast veikalos un tiešsaistē.
Solis 2. Bieži uzklājiet losjonu
Lai gan pēc skūšanās ir vissvarīgākais losjona uzklāšanas laiks, jūs vēlēsities mitrināt katru dienu, it īpaši, ja starp skūšanos iet vairākas dienas. Mēģiniet iemācīties to darīt katru dienu vienā un tajā pašā laikā (piemēram, naktī vai ģērbjoties no rīta), lai neaizmirstu.
Lai gan jūs vēlaties bieži mitrināt, nepārspīlējiet to; pārāk daudz losjona var aizsprostot poras. Pietiek ar vienu vai divas reizes dienā
Solis 3. Izmēģiniet olīveļļu
Pirms nakts gulētiešanas iemasējiet kājās olīveļļu, pagaidiet, kamēr āda to uzsūks, pēc tam noskalojiet dušā. Tādējādi jūsu kājas kļūs zīdaini mīkstas!
Alternatīvi izmēģiniet šī sviestu, kokosriekstu eļļu vai vazelīnu, lai izveidotu mitruma barjeru
Padomi
- Ziemā un citos aukstā laika periodos ieteicams valkāt siltu apģērbu (piemēram, bikses un biezas zeķes), kas neļaus jūsu kājām sasprēgāt.
- Tā vietā, lai pēc dušas vai vannas noberzētu sevi sausā veidā, kas var noņemt mitrumu no ādas, maigi noglaudiet ādu ar dvieli.
- Ir svarīgi dzert ūdeni visas dienas garumā, lai jūs varētu palikt hidratēts, tādējādi jūsu āda izskatīsies gluda.
- Zivju eļļas piedevas lietošana var palīdzēt palielināt jūsu ādas mitruma saturu.
