Šampūns ir pilns ar skarbām ķimikālijām, kas matus attīra no dabīgajām eļļām. Ja pārtraucat lietot šampūnu, jūsu mati var pielāgoties un, iespējams, kļūt "pašattīroši". Lai gan mati nav īsti pašattīrīti parastajā nozīmē, jūsu galvas āda galu galā var regulēt eļļas ražošanu, lai jūs varētu pārtraukt lietot šampūnu. Jūs varat mēģināt to sasniegt, mainot mazgāšanas paradumus, dodot matiem laiku pielāgoties un izmantojot alternatīvas šampūnam.
Soļi
1. daļa no 3: Mazgāšanas paradumu maiņa
1. solis. Ziniet, vai jums ir pareizā matu struktūra un dzīvesveids
Daži matu tipi un dzīvesveids nozīmē, ka jums vairāk jāmazgā mati. Ja jums ir taukaina āda, plāni un smalki mati, daudz vingrojat vai dzīvojat mitrā vietā, jūs, iespējams, uzskatāt, ka jums bieži jāmazgā mati. Cilvēkiem ar cirtainiem, bieziem matiem un normālu vai sausu ādu nav tik bieži jāmazgā mati. Jums tas jāpatur prātā, mēģinot panākt pašattīrošus matus. Ja jums tas bieži jāmazgā, jums var būt grūtības panākt, lai mati netiktu pielāgoti šampūnam.
Daudziem cilvēkiem ar īsiem matiem ir bijuši panākumi pašattīrošos matos, tādēļ, ja jūsu mati ir ļoti gari vai biezi, tas var būt grūtāk vai arī jums var būt ilgāks pielāgošanās periods
Solis 2. Pārtrauciet lietot šampūnu un kondicionieri
Šampūns ir mazgāšanas līdzeklis, kas noņem matus no dabīgajām eļļām. Ja jūs pārtraucat mazgāt matus, iespējams, ka tie pielāgosies un jūsu matu folikuli ražos pareizo eļļas daudzumu, lai tas nebūtu taukains. Šampūnā esošās putojošās vielas var arī kairināt jūsu galvas ādu un padarīt matus ne tik veselus, kā tas varētu būt.
Solis 3. Šampūna vietā sāciet lietot cepamo sodu un etiķi
Pievienojiet ūdeni cepamajai sodai, līdz tā ir nedaudz salda tekstūra. Proporcijas nav precīza zinātne. Tā vietā vienkārši sajauciet cepamo soda un ūdeni, līdz jums patīk konsistence. Uzglabājiet maisījumu ceļojuma šampūna pudelē. Mazgājiet matus ar šo maisījumu, nevis izmantojiet šampūnu. Kad esat pabeidzis, izskalojiet matus ar 1-2 ēdamkarotēm ābolu sidra etiķa un apmēram 1 glāzi ūdens. Ielejiet etiķa maisījumu virs galvas, berzējiet to matos, pēc tam izskalojiet ar aukstu ūdeni.
Šampūna vietā vismaz divas nedēļas lietojiet soda un etiķi
Solis 4. Nomazgājiet matus tikai ar ūdeni
Katru dienu rūpīgi nomazgājiet matus ar ūdeni, lai noņemtu pēc iespējas vairāk netīrumu. Vispirms izmantojiet siltu ūdeni, lai notīrītu matus no netīrumiem un eļļas. Pabeidziet, noskalojot ar aukstu ūdeni, lai noņemtu uzkrāšanos un padarītu matus spīdīgus. Masējiet galvas ādu, skalojot matus.
Solis 5. Uzturiet matus
Lai mazgātu matus dažas nedēļas, jums būs jāizmanto tikai ūdens. Tas varētu būt grūti, jo jūsu mati pielāgošanās laikā kļūs ļoti taukaini. Pēc nedēļām, kad mati ir taukaini, reizi nedēļā varat izmantot alternatīvas šampūniem (piemēram, cepamā soda un etiķis).
2. daļa no 3: Sākotnējā posma pārvarēšana
1. solis. Esiet pacietīgs
Paies apmēram četras vai piecas nedēļas, kad jūsu mati ir patiešām taukaini un trausli. Ar to var būt grūti tikt galā, it īpaši, ja jums ir sprādzieni. Šajā laikā varētu būt labi piespraust sprādzienus. Centieties būt pacietīgs, lai redzētu, vai jūsu mati pieradīs pie šampūna trūkuma.
Nēsājiet cepuri, ievietojiet matus nekārtīgā kukulī vai, ja nepieciešams, matus pārklājiet ar galvas saiti
Solis 2. Bieži tīriet matus
Tas palīdzēs atbrīvoties no galvas ādas taukiem. Tīriet matus dažas reizes dienā, bet ne pārāk daudz, pretējā gadījumā jūs saņemsiet sadalītus galus. Noteikti bieži notīriet suku, lai noņemtu taukus no otas.
3. Izvairieties no izstrādājumu veidošanas
Kamēr jūsu mati cenšas atrast savu dabisko eļļas līdzsvaru, nelietojiet matu līdzekļus. Izmantojot želejas, putas vai veidošanas līdzekļus, process tiks izjaukts. Mēģiniet atstāt matus vienus, kamēr tie nepielāgojas šampūnam.
Solis 4. Esiet pārliecināts
Neviens nepamanīs, ka neesat mazgājis matus. Ja jūtaties dīvaini, paskaidrojiet cilvēkiem, ko jūs darāt. Daudzi cilvēki uzskata, ka viņu galvas āda pielāgojas šampūnam, un pēc dažām nedēļām mati vairs nav taukaini. Jūsu mati var kļūt par jūsu draugu skaudību.
3. daļa no 3: Šampūnu alternatīvu izmantošana
1. solis. Izmantojiet alternatīvu šampūnu reizi nedēļā
Pēc dažu nedēļu tauku lietošanas atkal pievienojiet alternatīvu šampūnu matu kopšanai. Dariet to apmēram reizi nedēļā. Atkarībā no jūsu matiem, iespējams, vēlēsities to pielāgot. Ja jūsu mati joprojām kļūst pārāk taukaini, divas reizes nedēļā izmantojiet alternatīvu šampūnu. Ja mati nav ļoti taukaini, izmantojiet alternatīvas reizi desmit dienās.
2. solis. Izmazgājiet matus ar soda
Sajauciet ūdeni un cepamo sodu, līdz tā kļūst mīksta. Cepamās soda un ūdens proporcijām nav nozīmes. Svarīgāk ir iegūt konsistenci, kas jums patīk. Ieziediet maisījumu matos un izskalojiet.
3. solis. Izmantojiet kastīlijas ziepes un eļļu
Šampūna vietā izmantojiet šķidras kastīlijas ziepes bez smaržas (piemēram, Dr Bronner's). Sajauc ¼ tasi Kastīlijas ziepes ar ½ tasi ūdens. Pievienojiet dažus pilienus ēterisko eļļu, piemēram, piparmētru eļļas un tējas koka eļļas.
Solis 4. Nomazgājiet matus ar olu
Sadaliet olu un sakuliet to krūzē. Ielejiet olu virs galvas un iemasējiet galvas ādā. Noteikti izskalojiet to ar aukstu, nevis siltu ūdeni.
Ja jūs mēģināt mazgāt olu ar siltu ūdeni, tā sāks gatavot olu jūsu matos
Solis 5. Noskalojiet matus ar ābolu sidra etiķi
Sajauc vienu vai divas ēdamkarotes ābolu sidra etiķa un tasi ūdens. Noteikti izmantojiet ābolu sidra etiķi, nevis balto etiķi. Ielejiet etiķa maisījumu uz galvas un berzējiet to visur, pēc tam izskalojiet ar aukstu ūdeni.
Paturiet prātā, ka ābolu sidra etiķa smarža kādu laiku var saglabāties jūsu matos. Ja tas jūs traucē, kondicionieris var atstāt to
Padomi
- Esiet pacietīgs taukainā stadijā.
- Daži cilvēki var mazgāt tikai ar ūdeni, un dažiem var būt nepieciešams regulāri lietot alternatīvas šampūnam; tas ir atkarīgs tikai no matu un ķermeņa ķīmijas.
