Samazinot poras, var uzlabot jūsu ādas izskatu, un patiesībā ir diezgan daudz ādas kopšanas triku, ko varat izmēģināt mājās, lai jūsu poras izskatītos mazākas. Jūs nevarat pilnībā aizvērt savas poras (kā arī nevēlaties-jums ir vajadzīgas jūsu poras, lai atbrīvotos no sviedriem un palīdzētu jums atdzist), taču, veicot pasākumus, lai tās aizsprostotu un saglabātu tās tīras, tas patiešām var samazināt to izskatu. Zemāk mēs esam apkopojuši dažus no labākajiem ādas kopšanas padomiem, lai samazinātu poras un iegūtu gludu, vienmērīgu sejas krāsu.
Soļi
1. daļa no 3: sejas tīrīšana
1. solis. Katru vakaru pirms gulētiešanas nomazgājiet seju
Iet gulēt, joprojām valkājot grimu, kā arī visus netīrumus un gružus, kas dienas laikā var būt sakrājušies uz sejas, ir drošs veids, kā aizsprostot poras. Iemācieties katru vakaru tīrīt seju, lai jūsu poras būtu mazāk aizsērējušas.
- Notīriet seju ar siltu ūdeni, lai nekairinātu ādu.
- Pēc tīrīšanas apkaisa seju ar aukstu ūdeni. Tādējādi jūsu poras izskatīsies mazākas, lai gan efekts ir tikai īslaicīgs.
- Nosusiniet seju ar mīkstu dvieli.
2. solis. Izmantojiet tīrīšanas līdzekli, kas nekairina ādu
Daudzi tīrīšanas līdzekļi satur skarbas sastāvdaļas, kas var kairināt ādu, padarot jūsu poras plašākas un "atvērtākas". Lai tās būtu aizvērtas, vislabāk ir izmantot maigu tīrīšanas līdzekli, kas nomazgā netīrumus, neizraisot ādas izžūšanu.
- Izvēlieties tīrīšanas līdzekli, kas nesatur sulfātus. Sulfāti ir skarbi tīrīšanas līdzekļi, kas var noņemt ādu no dabīgajām eļļām un atstāt to sausu un niezošu.
- Izvairieties ikdienā lietot tīrīšanas līdzekli ar berzējošām pērlītēm. Pērles var kairināt ādu, un tās jālieto tikai 2-3 reizes nedēļā.
Solis 3. Izmēģiniet eļļas tīrīšanas metodi
Kļūst arvien populārāk ziepes aizstāt ar eļļu kā sejas tīrīšanas līdzekli. Var likties pretintuitīvi izmantot eļļu sejas mazgāšanai, bet patiesībā tas ir diezgan efektīvi. Eļļa saistās ar jūsu ādas dabīgajām eļļām un maigi nomazgā netīrumus, sviedrus un aplauzumu, neizmantojot asas ķīmiskas vielas. Vienkārši izlīdziniet to virs ādas un ar mitru mazgāšanas lupatiņu noslaukiet to ar apļveida kustībām. Šeit ir dažas eļļas kombinācijas, kuras izmēģināt:
- Taukainai ādai: sajauc 1 tējkaroti rīcineļļas un 2 tējkarotes jojobas eļļas.
- Jauktai ādai: sajauc 1/2 tējkarotes rīcineļļas un 2 tējkarotes olīveļļas.
- Sausai ādai: sajauc 1/4 tējkarotes rīcineļļas un 2 tējkarotes kokosriekstu vai olīveļļas.
Solis 4. No rīta nomazgājiet seju
Izsmidziniet ādu ar siltu ūdeni un izmantojiet maigu ikdienas tīrīšanas līdzekli. Nosusiniet seju ar mīkstu dvieli.
Īpaši svarīgi ir mazgāt seju no rīta, ja gatavojaties lietot grimu. Taukaina, nemazgāta āda var neļaut jūsu aplauzumam pareizi pielīmēt
5. solis. Atslāņojiet ik pēc dažām dienām
Mirušā āda uzkrājas uz jūsu ādas virsmas, sajaucas ar sviedriem un netīrumiem un galu galā aizsprosto poras. Regulāra ādas lobīšanās neļaus porām tik ātri aizsērēt. Rezultāts būs slēgtas, maza izskata poras, nevis aizsērējušas poras, kas izskatās lielas un atvērtas.
- Viens no labākajiem pīlinga veidiem ir vienkārši izmantot mazgāšanas lupatiņu. Mitriniet seju un maigi berzējiet to ar apļveida kustībām.
- Varat arī izmantot sejas lufas spilventiņu, kas nedaudz dziļāk izrakt, lai noņemtu atmirušo ādu.
- Labi ir arī sejas skrubji. Izmēģiniet maltu mandeļu un medus maisījumu.
- Ja jums ir jutīga vai pūtītēm pakļauta āda, fiziskas lobīšanās, piemēram, mazgāšanas lupatiņas vai lufas, lietošana var kairināt ādu. Tā vietā mēģiniet izmantot ķīmisku pīlingu, piemēram, alfa vai beta hidroksi skābi.
2. daļa no 3: Poras aizsērēšana
1. solis. Veiciet tvaika apstrādi
Tas ir lielisks veids, kā atvērt poras, lai jūs varētu atbrīvoties no mazajiem atmirušās ādas un netīrumu aizbāžņiem, kas liek tām izskatīties lielām un atvērtām. Vispirms nomazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli, lai notīrītu kosmētiku un netīrumus (pretējā gadījumā tvaiks tās iespiedīs dziļāk porās). Uzkarsē nelielu katliņu ar ūdeni, līdz tas sāk tvaicēt, tad tur virs tā seju un pārvelk galvu ar dvieli. Ļaujiet tvaikam mazgāt seju trīs līdz piecas minūtes, pēc tam noskalojiet seju ar vēsu ūdeni.
- Sejas tvaicēšana atver poras, ļaujot tām aizsērēt.
- Pēc skalošanas atbrīvojas no gružiem, atstājot poras svaigas un tīras. Izmantojiet vēsu ūdeni, lai aizvērtu poras.
2. solis. Ja jums ir taukaina āda, izmantojiet māla masku
Māls ir dabisks elements, kas izžūstot izvelk no ādas piemaisījumus. Veicot māla masku, sausais māls tiek sajaukts ar ūdeni, lai veidotos pasta, ko izlīdzināt virs sejas. Ļaujiet tai pilnībā nožūt, pēc tam noskalojiet to ar vēsu ūdeni.
- Veikalā nopirktās māla maskas ir pieejamas lielākajā daļā skaistumkopšanas preču veikalu. Meklējiet masku, kas paredzēta poru aizsērēšanai.
- Jūs varat izveidot savu māla masku, sajaucot ēdamkaroti māla kosmētikas pulvera (balta vai zaļa), tējkaroti medus un tējkaroti ūdens.
3. solis. Izmēģiniet jūras aļģu masku, ja jums ir kombinēta vai sausa āda
Jūras aļģu maska, tāpat kā māla maska, noņems netīrumus no jūsu porām, kā arī palīdzēs tām aizvērties. Iegādājieties jūras aļģu masku skaistumkopšanas preču veikalā vai veiciet to nākamajā reizē, kad apmeklējat spa.
4. Izvairieties no pūtīšu savākšanas vai to parādīšanās
Saspiežot vai savācot pūtītes, var rasties ādas traumas un rētas, un pat var neatgriezeniski paplašināt poras. Varētu būt vilinoši uzpūst spītīgu zitu, taču, ļaujot tam palikt dažas dienas, tas būs labāks jūsu porām un ādai ilgtermiņā.
Solis 5. Apmeklējiet dermatologu, lai iegūtu spēcīgākus risinājumus, īpaši, ja jums ir pinnes
Cilvēkiem ar taukainu vai pūtītēm pakļautu ādu bieži ir lielākas un redzamākas poras, no kurām ir grūtāk atbrīvoties. Ja mājas risinājumi jums nedarbojas, pierakstieties pie dermatologa un jautājiet par ārstēšanu. Sniedziet viņiem budžeta tāmi, jo daži risinājumi var būt dārgi. Jūsu ārsts var ieteikt:
- Noteikts pīlings, piemēram, Retin-A Micro.
- Salicilskābes vai glikolskābes pīlings birojā, kas maksā apmēram 100 USD par ārstēšanu.
- Nonablatīva lāzera procedūra poru savilkšanai, palielinot kolagēna daudzumu. Tas maksā apmēram 500 USD par ārstēšanu, un lielākajai daļai cilvēku ir nepieciešami 2-3.
3. daļa no 3: Tonizēšana un mitrināšana
1. solis. Kad esat pabeidzis tīrīšanu, vienmēr izskalojiet un tonizējiet
Neatkarīgi no tā, vai tvaicējat vai lietojat masku, vienmēr atcerieties, ka, kad esat pabeidzis, izskalojiet netīrumus. Sekojiet līdzi, izmantojot toniku uz sejas. Toniks palīdz atjaunot jūsu ādas pH līdzsvaru pēc tīrīšanas, piešķirot tai jauneklīgu, mirdzošu izskatu un palīdzot aizvērt poras.
2. Izvairieties no toneriem ar ķimikālijām, kas var izraisīt ādas iekaisumu
Skaistumkopšanas preču veikalos ir daudz dažādu toneru. Meklējiet tādu, kas atbilst jūsu ādas tipam, bet izvairieties no tonizējošiem līdzekļiem, kuros ir pārmērīga ķimikāliju, smaržu un krāsvielu iedarbība, kas var kairināt vai izžūt ādu. Šie toneri nodarīs vairāk ļauna nekā laba, un jūsu poras galu galā izskatīsies lielākas, nevis mazākas.
- Izvairieties no toneriem, kas satur alkoholu, kas var izžūt ādu.
- Izvairieties no tonizējošiem līdzekļiem, kas satur glicerīnu un smaržvielas, jo tie var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Solis 3. Izmēģiniet ābolu sidra etiķi
Ābolu sidra etiķis ir izgatavots no raudzētiem āboliem, un tas ir maigs, dabīgs toniks jebkura tipa ādai. Sajauc 1 ēdamkaroti (14,8 ml) ābolu sidra etiķa un 1 ēdamkaroti (14,8 ml) ūdens, pēc tam ar vates tamponu uzklājiet to uz ādas pēc skalošanas. Ļaujiet ādai nožūt, pēc tam to samitriniet.
4. Izmēģiniet medus masku, lai tonizētu ādu
Vienkāršs, neapstrādāts medus ir lielisks ādas toneris. Vienkārši uzklājiet uz sejas un ļaujiet tai nostāvēties apmēram desmit minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Jūsu poras savelkas, un jūsu seja būs svaiga un jauneklīga.
Solis 5. Pabeidziet savu rutīnu, izmantojot mitrinātāju jūsu ādas tipam
Laba sejas mitrinātāja lietošana ir atslēga, lai poras būtu aizvērtas. Izvēlieties bezalkoholisko mitrinātāju, kas nesatur smaržvielas un liekās ķīmiskās vielas, lai pārliecinātos, ka nekairināt ādu.
6. solis. Izvēlieties kosmētiku, kas neaizsedz poras
Meklējiet produktus, kas ir apzīmēti kā poru neaizsprostojumi vai “nekomogēni” vai “neaknēni”. Jūs varat arī produktus ar nekairinošu minerālu formulu. Pirms grima uzklāšanas nomazgājiet rokas, lai uz sejas nerastos papildu eļļa vai netīrumi, un uzklājiet nelielos daudzumos, lai samazinātu uzkrāšanos.
- Pirms grima uzklāšanas gruntējums var samazināt poru izskatu.
- Dienas beigās vienmēr atcerieties noņemt kosmētiku!
- Aplauzums nedrīkst kairināt ādu vai pasliktināt tās stāvokli. Ja pamanāt, ka jūsu aplauzums vēl vairāk kairina ādu vai aizsprosto jūsu poras, izvēlieties citu produktu vai zīmolu.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Mainiet spilvendrānu vismaz reizi nedēļā. Bieži tajos tiek turēta atmirušā āda.
- Lai ātri aizvērtu poras, apvelciet ledu pa visu seju.
- Atvērtas poras uz deguna var nozīmēt, ka jums ir tendence uz melniem punktiem. Ja tas tā ir, regulāri noņemiet melnos punktus, izmantojot melno punktu noņemšanas sloksnes.
- Turiet somā sejas salvetes, lai, ja jūsu āda jūtas taukaina vai taukaina, jūs varētu pārtraukt tās pārvēršanos aizsērējušās atvērtās porās.
