Ar dažiem liekiem kilogramiem ap vidukli daudzi vīrieši un sievietes cīnās vecuma, slikta uztura vai fizisko aktivitāšu, gēnu vai pat hormonu dēļ. Neatkarīgi no iemesla liekie tauki labi redzamajā vidusdaļas zonā var radīt apmulsumu. Ja jūtaties apzinīgs par savu vidukļa līniju, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai uzreiz racionalizētu savu siluetu.
Soļi
1. metode no 3: glaimojošu apģērbu izvēle
1. solis. Izvairieties no saspringtām vai pieķeršanās drēbēm, lai novērstu uzmanību
Pārāk pieguļoši apģērba gabali var pievērst nevēlamu uzmanību liekiem taukiem ap vidusdaļu. Tā vietā izvēlieties audumus un stilus, kas tiem piešķir nedaudz vairāk un izstiepjas.
- Visi likras, satīna un džersija audumi pieķeras ķermenim neticami, savukārt izturīgi kokvilnas, samta un vilnas maisījumi padara piedodošus apģērbus.
- Labas iespējas ir topi vai kleitas ar drapējumu, kā arī kašmira vai vieglas kokvilnas džemperi.
2. solis. Ietveriet tumšas krāsas, lai panāktu notievēšanas efektu
Melns, kokogles, tumši brūns un brūns rada ilūziju par mazāku rāmi, vienlaikus slēpjot grumbas un jebkuru auduma vilkšanu vai izspiedumu.
Ja jūsu vidusdaļa ir lielāka par apakšējo pusi, izveidojiet proporcionālāku izskatu, valkājot tumšu apģērbu uz augšu un gaišākas krāsas apakšā, piemēram, haki bikses
Solis 3. Izvēlieties apģērbu, kas akcentē jūsu labākās īpašības
Spēlējiet uz savām stiprajām pusēm, izceļot rokas, plecus vai jebkuru citu ķermeņa daļu, kas liek justies pārliecinātai. Tas novērsīs uzmanību no vēdera un jūsu iecienītākajām īpašībām!
- Tops bez piedurknēm izcels jūsu rokas un plecus.
- Zema griezuma krekls akcentēs jūsu kakla izgriezumu.
- Šorti vai kleita vai svārki virs ceļiem parādīs jūsu kājas.
- T-krekls var parādīt spēcīgas rokas.
- Slaidas potītes var parādīt ar pārgrieztām biksēm
4. solis. Valkājiet bikses ar vidēja vai augsta augstuma jostasvietu, lai dabiski saspiestu jostasvietu
Mazstāvu modei var būt spiediena efekts uz vēdera taukiem, padarot to pamanāmāku. Stili ar augstu jostasvietu iekļūs jebkurā mīlestības rokturī vai vēderā.
- Savienojiet bikses ar augstu vidukli ar vienkāršu blūzi bez pārāk liela apjoma, lai iegūtu gludu izskatu.
- Izvairieties valkāt īsu jaku ar biksēm ar augstu jostasvietu, kas var radīt rūtainu efektu.
Solis 5. Izvēlieties topi ar drapējumu, krokām vai volāniem, lai maskētu liekos taukus
Krekls, kam ir papildu audums un tekstūra, pievilinās acis un paslēps izspiedumu ap vēderu.
Tops ar daudzām detaļām un audumu lieliski sader ar vienkāršu dibenu, piemēram, klasisks melnu bikšu pāris vai zīmuļu svārki
6. solis. Uzklājiet jaku vai jaciņu, lai segtu vēdera taukus
Izmantojiet garu džemperi vai jaku, lai izveidotu garas liesas līnijas, atraujot aci no vēdera un pagarinot izskatu.
- Izmēģiniet pončo vai garu džemperi ar ūdenskrituma apakšlīniju, lai iegūtu bohēmisku izskatu, ja vien to savienojat pārī ar formu pieguļošu apģērbu apakšā, piemēram, kāju vai šaurām biksēm.
- Lai iegūtu vīrišķīgāku izskatu, oficiālā gadījumā valkājiet žaketi vai gadījuma stila ādas bumbvedēja jaku.
7. solis. Izmēģiniet kreklu vai kleitu ar impērijas jostasvietu, lai uzsvērtu nelielu vidukli
Impērijas jostasvieta atrodas šaurākajā vietā, tieši zem krūšu kurvja, akcentējot vidukli un noslaukot vēderu.
- Jūs varat izgatavot brīvu augšdaļu vai kleitu impērijas viduklī, piesprādzējot to ap krūtīm.
- Kleitai vai topam ar asimetrisku jostasvietu var būt līdzīgs pagarinošs efekts.
8. solis. Nēsājiet formas apģērbu zem apģērba, lai izlīdzinātu vidusdaļu
Īpaši izstrādāta elastīga apakšveļa var pārveidot jūsu kuņģi, ievilkt vēdera taukus un padarīt jūsu drēbes labāk piemērotas.
- Šorti ar augstu jostasvietu vai aprīkoti kamzoli ir labs veids, kā izlīdzināt visu vidusdaļu.
- Savienojiet mīkstos legingus ar garu kreklu vai tuniku, lai iegūtu ērtāku un stilīgāku veidu, kā ievilkt vēderu.
- Zem džempera vai pogas uzvelciet speciāli izstrādātu elastīgu formas kreklu, lai novērstu izliekumus.
9. solis. Pielāgojiet drēbes, lai tās kopumā būtu labāk piemērotas
Apģērbu uzņemšana, lai pielāgotos jūsu vidusdaļai, vienlaikus pareizi pieguļot pārējam ķermenim, rada daudz slaidāku izskatu.
2. metode no 3: tērpu papildināšana
1. solis. Nēsājiet ap kaklu drosmīgus aksesuārus, lai pievērstu aci uz augšu
Tas uzsvērs jūsu ķermeņa augšdaļu.
- Valkājiet kuplu paziņojuma kaklarotu vai topu ar drosmīgu, detalizētu izgriezumu
- Izvēlieties kreklus ar platām apkaklēm un sasiet kaklasaitēs lielākus mezglus, piemēram, pilnu vindzoru.
2. solis. Izvēlieties platāku kaklasaiti
Kaklasaite ar lielāku platumu izlīdzinās vidusdaļu un radīs proporcionālāku un līdzsvarotāku izskatu.
Kaklasaitei vajadzētu nokrist tieši pie jostas augšējās līnijas, lai tā neradītu izskatu, ka nespēj sasniegt vēderu
Solis 3. Nēsājiet maku ar garākām siksnām, lai pagarinātu ķermeni
Siksnas radīs garu un liesu vizuālo efektu un pievērsīs uzmanību tam, kur soma beidzas, aiz gurniem.
Crossbody somas, somas ar gariem rokturiem un hobo maki ir visas labas iespējas
Solis 4. Valkājiet bikšturu pāri
Zeķbikses ir labāka alternatīva jostai, turot bikses augšā, nesaspiežot vai neveidojot izspiedumu ap bikšu augšdaļu.
Zeķbikses arī izveido 2 garas vertikālas līnijas uz ķermeņa, pievelkot aci uz augšu un pagarinot ķermeņa izskatu
5. solis. Papildiniet savu apģērbu ar cepuri, lai pievienotu lielāku garumu
Stilīga cepure ir vienkāršs veids, kā rāmim pievienot nedaudz vairāk augstuma, automātiski izlīdzinot jebkādu papildu svaru ap vidu.
Saules cepures, fedoras ar platām malām vai plakanas cepures ir lieliskas iespējas
3. metode no 3: Stājas uzlabošana
1. solis. Ievelciet vēderu
Piesūcot vēdera muskuļus pie mugurkaula, uzreiz saplacina vēderu. Turklāt vēdera ievilkšana atbalstīs jūsu mugurkaulu un palīdzēs novērst jebkādas muguras problēmas, kas var rasties no papildu svara.
2. solis. Kvadrējiet plecus un paceliet krūtis
Šī darbība radīs plašāku augšdaļu un mazāku jostasvietu.
Solis 3. Turiet muguru taisni
Taisna vai neliela s-līknes saglabāšana mugurkaulā palīdzēs izskatīties slaidākai un neļaus vēderam izcelties.
- Izvairieties no pārmērīgas muguras izliekšanas.
- Neslīgstiet, jo tas neļaus ievilkt vēderu un jūsu vēders izskatīsies lielāks nekā patiesībā.
4. solis. Nēsājiet kurpes ar papēdi, lai automātiski pieceltos taisnāk
Papēžu nēsāšana dabiski uzlabo jūsu stāju, pagriežot gurnus, lai ievilktu dibenu un palīdzētu noturēt muguru un plecu taisni.
