Lielas, aizsērējušas poras var būt nomāktas. Lai gan jūs nevarat tos samazināt uz visiem laikiem, varat uz laiku samazināt to lielumu. Ja esat noguris no lielajām deguna porām, labākais veids, kā samazināt to lielumu, ir uzturēt poras tīras un veikt pasākumus, lai jūsu āda būtu mitrināta un poras būtu saspringtas.
Soļi
1. metode no 5: deguna poru aizsērēšana
Solis 1. Tvaicējiet seju
Tvaicēšana var palīdzēt atvērt jūsu poras un atvieglot gružu noņemšanu. Tvaika siltums mīkstinās jūsu porās sacietējušās eļļas, ļaujot tās iegūt.
- Pēc sejas mazgāšanas karstā drošā traukā ielej verdošu ūdeni. Ja vēlaties, pievienojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas. Pārvelciet dvieli virs galvas, tad noliecieties virs bļodas. Ļaujiet tvaikam iesūkties ādā 5-10 minūtes.
- Sekojiet tvaikam ar deguna sloksni vai sejas masku.
- Ja izmantojat ēteriskās eļļas, ūdenī pievienojiet tikai 2-3 pilienus eļļas. Meklējiet ēterisko eļļu, kas atbilst jūsu ādas vajadzībām. Tējas koks, ilang -ilang, rozmarīns un ģerānijas eļļa ir lieliskas iespējas eļļas ražošanas samazināšanai un baktēriju attīrīšanai. Ģerānijas eļļa arī savelk ādu, kas var palīdzēt samazināt poru izskatu.
- Jūs varat tvaicēt seju tik bieži kā divas reizes nedēļā.
2. solis. Izmantojiet deguna sloksnes
Pēc sejas tvaicēšanas izmantojiet poru tīrīšanas deguna sloksni, lai noņemtu gružus. Lai uzklātu un noņemtu deguna sloksni, ievērojiet produkta iepakojuma norādījumus. Kad sloksne ir izžuvusi degunā, jums tas jāvelk prom, lai atklātu pelēkas, melnas un baltas eļļas un netīrumu plankumus, kas izplūda no jūsu porām.
- Pēc tam izskalojiet degunu.
- Jūs varat izmantot deguna sloksnes tik bieži kā ik pēc trim dienām, bet pārmērīga to lietošana var izraisīt sausumu.
3. solis. Apstrādājiet degunu ar māla masku
Lai gan jūs varat lietot masku visai sejai, to darot pārāk bieži, jūs varat izžūt ādu. Jūsu deguns vai t-zona var būt taukaināka nekā pārējā seja, un māla maskas regulāra lietošana tikai uz deguna var palīdzēt noņemt dažas eļļas un samazināt poru izskatu.
- Uzklājiet plānu maskas kārtu uz deguna un ļaujiet tai nožūt vairākas minūtes pirms mazgāšanas.
- Izmantojiet plankumu apstrādes masku līdz trīs vai četras reizes nedēļā. Samaziniet lietošanu, ja deguns sāk justies sauss.
- Ja jums ir kombinēta āda, vienu vai divas reizes nedēļā varat izmantot māla masku visai sejai, lai gan jums vienmēr jāievēro norādījumi par jūsu individuālo masku.
Solis 4. Izmēģiniet olu baltuma masku
Olu baltuma maska savelk ādu, kas samazina poru izskatu. Lai pagatavotu olu baltuma masku, sajauciet olu baltumu ar vienu tējkaroti (5 ml) citrona sulas un 1/2 tējkarotes (2,5 ml) medus. Uzklājiet maisījumu uz deguna un ļaujiet tai nožūt 10-15 minūtes, pēc tam uzmanīgi noņemiet to ar siltu ūdeni.
- Jūs vienkārši izmantosit olu baltumu. Lai to atdalītu no dzeltenuma, sadaliet olu uz pusēm. Pusi, kurai nav dzeltenuma, ielej bļodā. Pēc tam viegli ielejiet dzeltenumu tukšajā puskorpusā, ļaujot atlikušajai baltajai daļai ieplūst bļodā.
- Izmantojiet masku ne vairāk kā reizi nedēļā, lai izvairītos no ādas izžūšanas.
5. solis. Izmantojiet eļļas blotēšanas sloksnes, lai samazinātu eļļas degunā
Lai gan tie nesamazinās jūsu poras, eļļas blotēšanas sloksnes noņems eļļas. Tas kalpo diviem mērķiem. Pirmkārt, tas padarīs jūsu poras nedaudz mazāk pamanāmas. Otrkārt, tas samazinās eļļas uz sejas, kas var palīdzēt novērst to uzkrāšanos jūsu porās. Rezultāts
0 / 0
1. metodes viktorīna
Kādu ēterisko eļļu var izmantot, tvaicējot seju, lai samazinātu taukainību?
Piparmētra
Ne gluži! Piparmētru eļļa ir piemērota kairinātu zarnu sindroma un citu gremošanas problēmu ārstēšanai. Tomēr tai nav īpašas spējas padarīt jūsu ādu mazāk taukainu. Izmēģiniet citu atbildi…
Lavanda
Aizvērt! Lavandas eļļai ir daudz pielietojumu, taču tā ir īpaši pazīstama kā nomierinoša un relaksējoša. Tomēr tas nav īpaši labs eļļas noņemšanai no ādas. Izvēlies citu atbildi!
Ģerānija
Pareizi! Tējas koka, ilang -ilang un rozmarīna eļļas ir piemērotas arī sejas eļļas noņemšanai. Bet ģerānijas eļļai ir papildu priekšrocība, savelkot ādu. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
2. metode no 5: uzturiet poras tīras un saspringtas
1. solis. Nomazgājiet seju katru dienu
Jūsu deguna poras turpinās savākt eļļu un netīrumus, īpaši, ja jums ir taukaina vai kombinēta āda. Vienīgais veids, kā novērst deguna poru parādīšanos lielās, ir notīrīt šo gunku. Uzturot poras tīras, tās arī nepalielināsies, lai savāktu vairāk netīrumu, eļļas un atmirušās ādas šūnas.
- Katru dienu izmantojiet vieglu tīrīšanas līdzekli.
- Nomazgājiet seju vai vismaz degunu divas reizes dienā. Ja sejas daļas izžūst, mazgājot divas reizes dienā, jūs vienmēr varat lietot tīrīšanas drānu tikai uz deguna.
2. solis. Izmantojiet toneri vai savelkošu līdzekli
Toneris vai savelkošs līdzeklis īslaicīgi savelk ādu, padarot jūsu poras mazākas. Tā kā tai ir žāvēšanas efekts, tā pārmērīgas lietošanas dēļ āda var ražot vairāk eļļu. Ar produktu samitriniet vates tamponu un pēc tam notīriet to uz tīras ādas.
- Ja jums ir kombinēta āda, iespējams, vēlēsities vienkārši notīrīt toneri vai savelkošo līdzekli uz deguna vai T zonas, lai novērstu pārējās sejas izžūšanu.
- Jūs varat izmantot gurķu sulu kā dabisku savelkošu līdzekli.
- Atkarībā no tā, cik sausa ir āda, toniku var uzklāt vienu vai divas reizes dienā pēc sejas mazgāšanas. Varat arī mēģināt izmantot mitrinošu toniku, lai palīdzētu novērst sausumu.
Solis 3. Izmantojiet mitrinošu mitrinātāju
Mitra āda ir ne tikai gludāka un gludāka, bet arī sausa āda radīs lieko eļļu, lai mazinātu sausumu. Tas var izraisīt aizsprostotas, paplašinātas poras, īpaši uz deguna, kas jau mēdz būt taukains.
Uzklājiet mitrinātāju no rīta un vakarā. Parasti to vajadzētu lietot pēc sejas mazgāšanas
4. solis. Valkājiet sauļošanās līdzekli
Saules bojājumi var novājināt ādu, kas sabojā tās spēju palikt saspringtai. Ja jūsu āda nav saspringta, poras izskatīsies lielākas.
- Ja varat, valkājiet arī cepuri ar platām malām.
- Meklējiet mitrinātāju, kas satur SPF. Ja lietojat grimu, varat izvēlēties kosmētiku ar SPF.
- Izvēlieties plaša spektra SPF 30 sauļošanās līdzekli, kas ir arī ūdensizturīgs.
Solis 5. Pīlingu ādu 1-2 reizes nedēļā
Pīlinga skrubji noņem atmirušās ādas šūnas un netīrumus, kas pasargā tās no porām. Tas palīdz jūsu porām izskatīties mazākām, palīdzot novērst to aizsērēšanu ar eļļu.
- Jūs varat atrast produktus ar fizisku pīlingu, kas attīra atmirušās ādas šūnas, piemēram, cukura skrubi vai sāls skrubi. Jūs varat arī pīlingu ar kokogļu masku.
- Jūs varat arī atrast ķīmiskus pīlingus, kas izmanto tādas sastāvdaļas kā salicilskābe vai retinoīds, kas izšķīdina netīrumus un atmirušās ādas šūnas.
- Ja jums ir kombinēta āda, dažās dienās varat lobīt tikai degunu, lai pārējā seja netiktu kairināta.
6. solis. Pievelciet poras ar ledus gabaliņu
Kad deguna poras ir tīras, sarāviet tās ar ledu. Berzējiet ledus kubiņu virs deguna, lai īslaicīgi pievilktu ādu, samazinot poru izskatu.
Atstājiet ledu uz ādas tikai dažas sekundes. Ilgāk, un tas var kļūt sāpīgs vai sabojāt ādu
Rezultāts
0 / 0
2. metode Viktorīna
Kā mitrinātāja lietošana var pasargāt ādu no taukainības?
Tas savelk jūsu poras, tāpēc izplūst mazāk eļļas.
Mēģini vēlreiz! Mitrinātājs nesavelk ādu. Tas ir labi, jo, lai gan savilkta āda samazina poru izskatu, tas ne vienmēr padara ādu mazāk taukainu. Uzmini vēlreiz!
Tas nozīmē, ka jūsu ādai ir jāražo mazāk tauku.
Taisnība! Ja jūsu āda ir sausa, tā radīs papildu eļļu, lai mazinātu šo sausumu. Mitrinātājs neļauj jūsu ādai izžūt, tāpēc tai nav jāražo tik daudz eļļas. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Tas atbrīvojas no atmirušās ādas un netīrumiem, saglabājot seju tīrāku.
Ne gluži! Ja vēlaties notīrīt atmirušo ādu un netīrumus, izmantojiet pīlingu. Tas var padarīt jūsu poras mazākas, bet tas ne vienmēr padara jūsu ādu mazāk taukainu. Izvēlies citu atbildi!
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
3. metode no 5: porai draudzīgu produktu atrašana
1. solis. Izvēlieties līdzekļus, kas nav komedogēni
Ja produkts ir marķēts kā nekomedogēns, tas nozīmē, ka produkts neaizsedz poras. Visiem jūsu sejas produktiem, ieskaitot tīrīšanas līdzekļus, kosmētiku un mitrinātājus, jābūt nekomodogēniem.
2. solis. Meklējiet produktus, kas satur salicilskābi
Salicilskābe pīlingo ādu, kas aizsprosto poras. To var atrast kā sastāvdaļu sejas mazgāšanai, krēmiem pret pūtītēm un mitrinātājiem.
Nepārslogojiet seju ar salicilskābi. Sāciet ar vienu produktu, kas to satur, lai redzētu, kā tas ietekmē jūsu ādu
3. solis. Izmantojiet līdzekli, kas satur retinolu
Retinoli attīra jūsu poras, padarot tās mazākas. Retinolu var atrast mitrinātājos.
Lietojot līdzekļus, kas satur retinolu, pārliecinieties, ka vienmēr lietojat sauļošanās līdzekli. Retinols padara jūsu ādu jutīgāku pret sauli
Solis 4. Meklējiet produktus, kas satur cinku vai magniju
Cinks un magnijs palīdz līdzsvarot jūsu ādas eļļas, kas palīdz tās noturēt. Tie var arī palīdzēt notīrīt poras.
Jūs varat iegūt cinku vai magniju, izmantojot multivitamīnus, vai arī meklēt skaistumkopšanas produktus, kas satur šīs sastāvdaļas, piemēram, losjonu vai tonālo krēmu. Cinks ir izplatīts saules aizsarglīdzekļos, kā arī kosmētikā vai mitrinātājos, kas satur sauļošanās līdzekli. Magnijs dažreiz tiek iekļauts mitrinātāja sastāvdaļā
Rezultāts
0 / 0
3. metode Viktorīna
Lai gan sauļošanās līdzeklis vienmēr ir noderīgs, jums ir jābūt vēl konsekventākam pret sauļošanās līdzekļa lietošanu, ja lietojat produktus, kas satur…
Retinols
Tieši tā! Retinoli noņem poras no putekļiem, bet arī padara ādu jutīgāku pret sauli. Lai nesabojātu ādu, izejot ārā, noteikti lietojiet sauļošanās līdzekli, ja lietojat produktus, kas satur retinolu. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Magnijs
Ne īsti! Magnijs var palīdzēt notīrīt poras un saglabāt eļļas līdzsvaru ādā. Tā ir sastāvdaļa dažos mitrinātājos, bet tas nepadara jūsu ādu jutīgu pret sauli. Uzmini vēlreiz!
Cinks
Nē! Cinks palīdz kontrolēt sejas eļļas un var aizsprostot poras. Cinks nebūt nav padarījis jūsu ādu jutīgāku pret sauli, cinks ir dažu sauļošanās līdzekļu aktīvā sastāvdaļa. Tur ir labāks variants!
Salicilskābe
Mēģini vēlreiz! Salicilskābe ir noderīga kā pīlinga līdzeklis. Neskatoties uz to, tas nepadara jūsu ādu īpaši jutīgu pret sauli tā, kā to varētu izraisīt cita poru samazinoša sastāvdaļa. Tur ir labāks variants!
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
4. metode no 5: profesionāla ārstēšana
1. solis. Iegūstiet manuālu poru ekstrakciju, lai notīrītu deguna poras
Estētikas speciālists var manuāli noņemt netīrumus, taukus un atmirušās ādas šūnas, kas aizsprosto jūsu deguna poras un liek tām izskatīties palielinātām. Šī biroja procedūra ir drošākais veids, kā iegūt deguna poru saturu, neradot lielāku kaitējumu jūsu ādai.
- Manuālu ekstrakciju var veikt tik bieži kā reizi mēnesī, ja jums ir ļoti aizsērējušas poras.
- Manuāla izvilkšana ir lētākais, vienkāršākais profesionālais risinājums, un tai nav vajadzīgs atkopšanas laiks.
- Šī procedūra varētu būt jūsu labākais risinājums, ja degunā ir tikai aizsērējušas, palielinātas poras.
2. solis. Izmēģiniet mikrodermabrāziju, lai noņemtu gružus un spodrinātu ādu
Profesionālis uz jūsu ādas uzklās mikrokristālus, kas noņems atmirušās ādas šūnas, netīrumus un eļļu. Ja jūsu poras ir tīras, tās izskatīsies mazākas. Lai saglabātu mazāku poru izskatu, jums būs nepieciešama regulāra ārstēšana.
- Mikrodermabrāzija ir kā spēcīga seja.
- Pēc mikrodermabrāzijas tajā pašā dienā varat atgriezties pie ierastajām aktivitātēm.
- Tā kā rezultāti ir īslaicīgi, jums būs jāveic regulāra ārstēšana ik pēc divām līdz četrām nedēļām, lai saglabātu rezultātus.
Solis 3. Izvēlieties ķīmisko pīlingu, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas
Ķīmiskais pīlings noņem atmirušās ādas šūnas un eļļas, kas aizsprosto jūsu poras. Tie arī izlīdzina ādu, kā rezultātā jūsu poras izskatās mazākas. Ķīmisko pīlingu var iegūt pie dermatologa.
- Ķīmiskais pīlings ir arī kā spēcīga sejas āda, ja iegūst virspusēju vai vidēju ķīmisku pīlingu. Dziļš ķīmiskais pīlings ir nopietna ārstēšana, kas vairāk līdzinās nelielai operācijai.
- Ja jūs saņemat virspusēju ķīmisko pīlingu, tad, lai saglabātu rezultātus, jums, iespējams, būs jāatkārto process regulāri, piemēram, ik pēc dažiem mēnešiem.
- Ja jūs iegūstat vidēju ķīmisko pīlingu, tad pēc trim līdz sešiem mēnešiem jums var būt nepieciešams iegūt otru ķīmisko pīlingu.
- Ja jūs saņemat dziļu ķīmisku pīlingu, visticamāk, jūs nevarēsit saņemt citu ārstēšanu. Dziļi ķīmiskie pīlingi parasti tiek veikti tikai vienu reizi, un tradicionāli tie ir paredzēti cilvēkiem ar lielu ādas bojājumu.
- Gaidiet, ka pēc ķīmiskā pīlinga saņemsit sejai vismaz 48 stundu pārtraukumu no kosmētikas un saules iedarbības. Ja jūs saņemat dziļu ķīmisku pīlingu, jūsu atveseļošanās var būt ilgāka.
Solis 4. Iegūstiet lāzera terapiju, lai saruktu poras
Lāzera procedūras ir vienīgais, kas patiešām var samazināt jūsu poru lielumu. Lāzers noņems augšējo ādas slāni un stimulēs jūsu ādu radīt kolagēnu, kas padara ādu gludāku. Lai saņemtu ārstēšanu ar lāzeru, jums jāapmeklē dermatologs.
- Lāzera procedūras var veikt tikai uz deguna.
- Lāzera procedūrās tiek izmantotas infrasarkanās gaismas, ablatīvās gaismas un radiofrekvences procedūras, lai palīdzētu savilkt kolagēnu. Šīs ir dārgākas ārstēšanas iespējas poru samazināšanai, taču tās var būt ļoti izdevīgas.
- Dažas lāzera procedūras, piemēram, Fraxel, nodrošina ilgtermiņa rezultātus, savukārt vieglākas lāzera procedūras, piemēram, Laser Genesis, bieži prasa vēl dažas procedūras, kā noteicis jūsu dermatologs.
Rezultāts
0 / 0
4. metode Viktorīna
Ja jūsu degunā ir tikai aizsērējušas poras, kāda ir lētākā un vienkāršākā metode, kā tās aizsprostot un samazināt to izmēru?
Mikrodermabrāzija
Aizvērt! Mikrodermabrāzija ir kā spēcīga pīlinga seja. Lai gan tas parasti neietver atveseļošanās laiku, mikrodermabrāzija nav lētākā poru samazināšanas procedūra. Uzmini vēlreiz!
Ārstēšana ar lāzeru
Nē! Lāzera apstrāde ir visdārgākā iespēja, kad runa ir par profesionālu poru samazināšanu. Tas nenozīmē, ka tas ir neefektīvs, tikai tas, ka tas nav lēts. Uzmini vēlreiz!
Ķīmiskais pīlings
Mēģini vēlreiz! Pēc ķīmiskā pīlinga 48 stundas vai ilgāk pēc procedūras jāizvairās no kosmētikas un saules iedarbības. Ir arī citas ārstēšanas metodes, kurām nav atveseļošanās laika. Izvēlies citu atbildi!
Manuāla poru ekstrakcija
Pilnīgi noteikti! Ja jūs tikai sakārtojat deguna poras, manuālā ekstrakcija ir jūsu lētākais un vienkāršākais risinājums. Citas procedūras varētu būt labākas, ja vēlaties apstrādāt visu seju. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
5. metode no 5: Labu ieradumu izvēle
Solis 1. Izvairieties no savākšanas pie plankumiem
Uznirstoši melni punkti un pūtītes var sabojāt poras, padarot tās lielākas. Kad tie ir bojāti, jūs nevarat panākt to saraušanos bez profesionālas ārstēšanas, kas joprojām var nedarboties.
2. solis. Dzeriet vismaz astoņas glāzes ūdens katru dienu
Lai gan ūdens tieši nesamazina jūsu poras, tas saglabā jūsu ādu hidratētu un samtainu, padarot poras mazāk pamanāmas. Tas var arī palīdzēt izvairīties no izlaušanās, kas arī novērš poru paplašināšanos.
Solis 3. Izvairieties gulēt aplauzumā
Ja atstājat grimu uz nakti, tas aizsprosto jūsu poras, padarot tās lielākas un tumšākas. Laika gaitā jūsu poras arī izstiepsies aizsērējušā aplauzuma dēļ, padarot tās pamanāmākas.
- Pirms gulētiešanas katru dienu notīriet kosmētiku.
- Ja jums ir grūtības atcerēties notīrīt kosmētiku, pie gultas notīriet kosmētiku, lai to viegli notīrītu.
Solis 4. Mazgāt pirms un pēc treniņa
Lai gan jūsu treniņš saglabā jūsu veselību, tas var negatīvi ietekmēt jūsu poras, ja jūs nenomazgājat seju. Aplauzuma vai losjona nēsāšana treniņa laikā var izraisīt poru aizsērēšanu, un nemazgājoties pēc treniņa, sviedri un baktērijas var iekļūt porās. Izvairieties no aizsērējušām porām ar ātru mazgāšanu.
Sejas tīrīšanas lupatas ir lieliska iespēja ātri notīrīt ādu
5. Izvairieties no pārtikas produktiem, kas satur daudz tauku un neveselīgas eļļas
Tauki un neveselīgas eļļas var izraisīt ādas iekaisumu, paplašinot poras. Samaziniet šos taukus un eļļas, lai jūsu āda izskatītos labi.
Veselīgās eļļas ietver mononepiesātinātos taukus, polinepiesātinātos taukus un omega-3, savukārt neveselīgās eļļas ietver piesātinātos taukus un transtaukskābes
6. solis. Notīriet aplauzuma otas
Grima birstes var saturēt eļļas un baktērijas. Ja jūs tās neuzturat tīras, šīs eļļas var aizsprostot jūsu poras, izraisīt plaisas un padarīt jūsu poras lielākas. Izmantojiet suku tīrīšanas līdzekli, lai noņemtu putekļus un saglabātu ādu tīru.
Aplauzuma birstītes jātīra reizi mēnesī, izņemot acu grima otiņas, kuras jātīra divas reizes mēnesī
7. Izvairieties no smēķēšanas
Smēķēšana var sabojāt ādu, ieskaitot poras. Tas samazina elastību, apgrūtinot poru saspringumu. Atbrīvojieties no ieraduma, lai palīdzētu jūsu porām izskatīties mazākām. Rezultāts
0 / 0
5. metode Viktorīna
Cik bieži jātīra acu kosmētikas otas?
Divreiz nedēļā
Nē! Jums taisnība, ka acu kosmētikas otas ir jātīra biežāk nekā citas kosmētikas otas. Pat ja tā, to tīrīšana divas reizes nedēļā noteikti ir pārmērīga. Izmēģiniet citu atbildi…
Reizi nedēļā
Gandrīz! Jums nav tik bieži jātīra acu kosmētikas otas, lai tās nebūtu eļļas. Jūs, protams, varat, ja vēlaties, bet jums būs labi, ja tos tīrīsit retāk. Izmēģiniet citu atbildi…
Divreiz mēnesī
Jauki! Lielākā daļa kosmētikas suku ir jātīra tikai reizi mēnesī. Acu kosmētikas otas tomēr kļūst taukainas ātrāk, tāpēc tās jātīra divas reizes mēnesī. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Reizi mēnesī
Aizvērt! Lielākajai daļai kosmētikas suku šī būtu pareizā atbilde. Tomēr acu kosmētikas otas ir jātīra biežāk nekā otas, ko izmantojat citur uz sejas. Izvēlies citu atbildi!
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
