Sausas kontaktligzdas rodas pēc zoba izraušanas, kad tukšā zobu ligzda zaudē aizsargājošo kreveli un nervi tiek atklāti. Auduma, kas pēc ekstrakcijas tiek uzlikts virs zoba, arī nav, atstājot atklātu alveolārā kaula un nervu zonu. Stāvoklis var būt ārkārtīgi sāpīgs un izraisīt papildu vizītes pie mutes ķirurga. Uzziniet, kādus preventīvus pasākumus varat veikt pirms un pēc zobu ekstrakcijas, lai tas nenotiktu ar jums.
Soļi
1. metode no 3: preventīvu pasākumu veikšana pirms ekstrakcijas
1. solis. Atrodiet ķirurgu, kuram uzticaties
Zobu ekstrakcijas veidam ir liela ietekme uz to, vai rodas sausas kontaktligzdas. Izglītojiet sevi par procedūru un runājiet ar savu ķirurgu par to, ko gaidīt. Pārliecinieties, ka esat saņēmis nepieciešamo informāciju, lai viss noritētu nevainojami. No sava ķirurga jūs varat sagaidīt šādas profilaktiskas ārstēšanas metodes:
- Jūsu mutes ķirurgs nodrošinās jums mutes skalošanas līdzekļus un želejas, kas paredzētas kontaktligzdas pareizai sadzīšanai.
- Ķirurgs arī pārģērbs jūsu brūci ar antiseptiskiem šķīdumiem un marli, lai to aizsargātu, kad operācija ir beigusies.
2. solis. Uzziniet, vai lietotās zāles netraucēs ekstrakciju
Dažas recepšu un bezrecepšu zāles var kavēt asins recēšanu, kas var novērst aizsargājošā kreveļa veidošanos virs tukšām kontaktligzdām.
- Perorālie kontracepcijas līdzekļi palielina risku saslimt ar sausām kontaktligzdām.
- Ja esat sieviete, kas lieto perorālos kontracepcijas līdzekļus, tas var palīdzēt ieplānot ekstrakcijas veikšanu cikla 23. līdz 28. dienā, kad jūsu estrogēna līmenis ir zems.
Solis 3. Dažas dienas pirms ekstrakcijas pārtrauciet smēķēšanu
Smēķēšana, kā arī košļājamā tabaka vai citu tabakas izstrādājumu lietošana var traucēt kontaktligzdas dziedināšanas procesu. Apsveriet iespēju dažas dienas izmantot nikotīna plāksteri vai citu aizstājēju, jo dūmu ieelpošana var ievērojami palielināt jūsu izredzes iegūt sausas kontaktligzdas.
2. metode no 3: preventīvu pasākumu veikšana pēc ekstrakcijas
1. solis. Notīriet muti
Tā kā mutē var būt šuves vai vaļēja brūce, pirmajās dienās ir nepieciešama īpaša tīrīšana. 24 stundas nedrīkst mazgāt zobus, diegu, neizmantot mutes skalojamo līdzekli un nekādā veidā izskalot muti. Pēc tam izpildiet šo rutīnu:
- Ja jums ir šuves un gumija pilnībā nosedz ekstrakcijas vietu, tad pēc 12 stundām varat sākt tīrīt zobus. Vienkārši pārliecinieties, ka izvairāties no ieguves vietas.
- Viegli, bez pārmērīga spiediena, izskalojiet muti ar sālsūdeni ik pēc divām stundām un pēc katras ēdienreizes.
- Rūpīgi tīriet zobus, uzmanoties, lai nepieskartos brūcei.
- Uzmanīgi pavediniet zobus ar diegu, netuvojoties brūcei.
2. solis. Atpūtieties daudz
Ļaujiet ķermeņa enerģijai koncentrēties uz dziedināšanu, nevis citām aktivitātēm. Pirmajās dienās pēc operācijas mute var būt pietūkuša un sāpīga, tāpēc nevajadzētu būt grūti paņemt dažas dienas no darba un skolas, lai ļautu atpūsties.
- Nerunājiet daudz. Ļaujiet mutei nekustēties, jo kontaktligzdas sāk veidot kreveli un pietūkums samazinās.
- Neveiciet nevajadzīgus vingrinājumus. Apgulieties vai sēdiet uz dīvāna pirmās 24 stundas, pēc tam nākamās dienas staigājiet viegli.
- Izvairieties pieskarties ekstrakcijas vietai, kā arī nemēģiniet gulēt tajā pusē divas līdz trīs dienas.
3. Izvairieties no dzērieniem, izņemot ūdeni
Pēc operācijas dzeriet daudz vēsa ūdens, bet izvairieties no dzērieniem, kas var traucēt dziedināšanas procesu. Tas nozīmē, ka jāizvairās no šādiem dzērieniem:
- Kafija, soda un citi dzērieni, kas satur kofeīnu.
- Vīns, alus, alkoholiskie dzērieni un citi dzērieni, kas satur alkoholu.
- Soda, diētiskā soda un citi gāzētie dzērieni.
- Karsta tēja, karsts ūdens un citi silti vai karsti dzērieni, jo tie var atbrīvot kreveli, kas veidojas virs kontaktligzdas.
- Dzerot šķidrumu, nelietojiet salmiņu. Sūkšanas kustība rada stresu brūcei un var izraisīt kreveles neveidošanos.
4. solis. Ēdiet mīkstu pārtiku
Smagu ēdienu košļāšana ir drošs veids, kā sadalīt kreveli, kas aizsargā jūsu trauslos nervus no iedarbības. Pirmās pāris dienas ēdiet kartupeļu biezeni, zupu, ābolu mērci, jogurtu un citu mīkstu ēdienu. Pārejiet uz pusmīkstiem ēdieniem, kad varat tos ēst, nejūtot sāpes. Izvairieties no šādiem pārtikas produktiem, līdz mute ir pilnībā sadzijusi:
- Košļājami ēdieni, piemēram, steiks un vistas.
- Lipīgi ēdieni, piemēram, īriss un karamele.
- Kraukšķīgi ēdieni, piemēram, āboli un kartupeļu čipsi.
- Pikanti ēdieni, kas var kairināt brūci un novērst tās sadzīšanu.
5. solis. Izvairieties no smēķēšanas pēc iespējas ilgāk
Nesmēķējiet pirmās 24 stundas pēc operācijas. Ja pēc tam varat gaidīt vēl dažas dienas, mute sadzīs ātrāk. Nesakošļājiet tabaku vismaz nedēļu pēc operācijas.
3. metode no 3: Meklējiet palīdzību, ja domājat, ka jums ir sausa kontaktligzda
1. solis. Ziniet, kad jūsu kontaktligzda ir sausa
Sāpes vien nenozīmē, ka jums ir sausa kontaktligzda. Tomēr, ja divas dienas pēc operācijas papildus citiem sausas kontaktligzdas simptomiem jūtat pastiprinātas sāpes, jūsu ligzda, iespējams, ir sausa. Parasti sausa kontaktligzda dziedē pēc piecām dienām, un sāpes pazūd. Viss, kas jums jādara, ir ievērot labu higiēnu un izvairīties no pārtikas iestrēgšanas ekstrakcijas vietā. Meklējiet šīs problēmas, lai noteiktu, vai jums var būt sausa kontaktligzda:
- Atklāts kauls. Paskaties mutē uz ķirurģisko brūci. Ja jūs neredzat kreveli un redzat atklātu kaulu, jums ir sausa kontaktligzda.
- Slikta elpa. Slikta smaka no mutes var liecināt, ka brūce nav pareizi sadzijusi.
2. solis. Nekavējoties atgriezieties pie zobārsta
Sausa kontaktligzda jāārstē zobārstam vai ķirurgam, lai pārliecinātos, ka tā pareizi sadzīst. Lai veicinātu šūnu veidošanos šajā apgabalā, zobārsts apģērbs brūci ar salvīm un marli. Jums var tikt izrakstīts papildu pretsāpju līdzeklis, lai tiktu galā ar pastiprinātajām sāpēm, kas var izstarot no mutes līdz ausīm.
- Rūpīgi ievērojiet zobārsta norādījumus par sausas kontaktligzdas kopšanu. Nesmēķējiet, neēdiet košļājamus ēdienus vai citādi pasliktiniet situāciju.
- Jums var lūgt katru dienu atgriezties, lai nomainītu ģērbšanos.
- Galu galā virs kontaktligzdas veidosies jauni audi, kas aptver kaulu un atklāto brūci, kurā ir nervi un trauki. Var paiet mēnesis vai ilgāk, lai pilnībā izārstētos.
Ēdieni, no kuriem jāizvairās, un labākā prakse, lai izvairītos no sausām kontaktligzdām
Ēdieni, kas jāēd pēc zobu ekstrakcijas
Pārtika, no kuras jāizvairās pēc zobu ekstrakcijas
Labākā prakse sausas kontaktligzdas novēršanai
