Ieauguši nagi, iespējams, ir viens no sāpīgākajiem stāvokļiem, ko izraisa tik maza ķermeņa daļa. Ieauguši kāju nagi rodas, kad viena kāju mala izaug un izliekas mīkstajā ādā ap pirkstu, kā rezultātā rodas sāpes, pietūkums, apsārtums un dažreiz infekcija. Uz nagu iekšējā stūra mīkstās ādas vai uz nagu ārējā stūra var parādīties ieaugusi nagu daļa.
Soļi
1. daļa no 3: Ieaugušu nagu simptomu atpazīšana
1. solis. Apzinieties atšķirību starp ieaugušu nagu un sēnīti
Ieauguši kāju nagi ir pazīstami arī kā onihokriptoze, un to cēlonis var būt kāju pirksta saliekšana, pārāk stingru zeķu vai apavu valkāšana un nepareizi sagriezti nagi. Bet ieaugušu naglu cēlonis var būt arī nagu sēnīte, ko sauc par onihomikozi, kas pēc tam var izraisīt neparastu naglu augšanu un ieaugšanu.
- Tomēr kāju sēnīte, piemēram, kāju sēnīte (tinea pedis), var novest pie toenail krāsas maiņas un deformācijas. Jūsu kāju nags var izskatīties plankumains ar baltām bedrēm, zem kāju nagu var būt dzelteni gruveši vai arī kāju nagu krāsaina un neregulāra.
- Vēl viens pēdas stāvoklis, kas izraisa nagu deformāciju, ir ekzēmas vai psoriāzes attīstība uz nagiem. Ja jums ir šī ādas slimība, nags var sākt lobīties vai šķelties un izskatīties biezāks vai viļņoties. Ārsts var veikt testu, lai noteiktu, vai jums ir ādas slimība, kas izraisa kāju nagu deformāciju.
- Ja jūsu nagu nagu kļūst melns, tas var būt saistīts ar traumu, kurā uz naga nokritāt kaut ko smagu. Bet tas var būt arī melanomas vai ādas vēža dēļ. Ja jūsu nagu nagi kļūst melni bez traumām, jums nekavējoties jāredz ārsts.
2. solis. Cieši apskatiet savu kāju pirkstu
Ievērojiet, vai pirksta āda ir apsārtusi ar maigumu un pietūkumu, īpaši ap kāju nagiem. Jūs varat arī redzēt dzeltenīga šķidruma aizplūšanu, kas var būt agrīna infekcijas pazīme vai iekaisuma pazīme, kas ir jūsu ķermeņa reakcija uz kāju nagu kairinājumu.
Solis 3. Pārbaudiet kāju nagu un nosakiet, vai tas ir sāpīgi
Var būt pietūkums un apsārtums ap jūsu nagu zonu, kā arī sāpes un maigums. Jūs varat pamanīt, ka āda ap kāju nagu stūri var būt cietāka nekā āda ap citiem pirkstiem. Jūsu kāju nags var arī izliekties ādā pirksta stūrī vai pazust ādā.
Ja no naga parādās dzeltenīgi izdalījumi, jūsu kāju nags var būt sasmalcināts ap šo zonu
4. solis. Pārbaudiet, vai nav infekcijas pazīmju
Ieaugušie nagi var pasliktināties, kamēr tie nav inficējušies, vai arī jūs varat mēģināt mājās ārstēt ieaugušu nagu un izraisīt to naga inficēšanos. Jūs varat noteikt, vai ieaugušais nags ir inficēts, ievērojot, ja:
- Pirkstu nagi kļūst arvien sāpīgāki, ļoti maigi un pietūkuši
- Zem ādas vai nagu ir redzamas strutas vai dzelteni izdalījumi
- Pieskaroties, āda vai nags ir ļoti silti
- Apsārtums, kas svītras vai sāk izplatīties uz citiem pirkstiem
Solis 5. Saņemiet medicīnisko palīdzību, ja toenail ir inficēts
Ja jums ir aizdomas, ka kāju nagu ir inficējies vai ja Jums ir diabēts vai cits stāvoklis, kad jūsu kājās ir ierobežota asinsrite, jums jāredz ārsts.
- Jūsu ārsts var mēģināt pacelt ieaugušo nagu un ievietot kokvilnas gabalu zem tā, lai palīdzētu nagam augt virs ādas. Pēc tam ārsts var jums norādīt katru dienu mērcēt kāju pirkstu un nomainīt kokvilnu, lai nagu paliktu tīrs un pareizi augtu.
- Vēl viena iespēja ir noņemt daļu nagu, kamēr veicat vietējo anestēziju. Ja jums ir atkārtoti ieauguši nagi, jums var būt nepieciešama operācija, lai noņemtu visu nagu daļu.
2. daļa no 3: Ieaugušu nagu ārstēšana mājās
Solis 1. Mērcē kāju siltā ūdenī
Tas var palīdzēt novērst infekciju un mīkstināt ieaugušu nagu. Pēc tam uz naga ielieciet divus pilienus tējas koka eļļas.
- Ļaujiet tējas kokam iesūkties un pēc tam pabeidziet ar Vick's VapoRub vai Mentholatum pudeli uz ieaugušā nagu. Mentols un kampars palīdzēs mazināt sāpes un vēl vairāk mīkstināt nagu.
- Uzklājiet pārsēju vai nelielu marles gabalu, lai saglabātu mentolu un kamparu uz nagu.
Solis 2. Izmantojiet nelielu kokvilnas gabalu, lai paceltu ieaugušo
Nākamajā dienā vēlreiz iemērciet pirkstu 20 minūtes un pēc tam izņemiet nelielu kokvilnas gabalu. Ritiniet to starp pirkstiem, lai izveidotu ½ collu garu kokvilnas "cauruli".
- Ar tīrām rokām piestipriniet vienu kokvilnas tūbiņas galu pie pirksta augšdaļas un pēc tam ar vienu pirkstu paceliet ieaugušā naga stūri uz augšu un ārā. Izmantojiet otru pirkstu, lai kokvilnas caurules brīvo galu apstrādātu zem naga un pēc tam izvelciet otru pusi. Kokvilnai vajadzētu sēdēt starp ādu un naglu.
- Paturiet prātā, ka šis process var būt sāpīgs. Jums, iespējams, vajadzēs lūgt palīdzību kādam citam, lai palīdzētu jums pabīdīt kokvilnas cauruli zem nagu stūra.
Solis 3. Katru dienu pēc pēdas mērcēšanas nomainiet kokvilnu
Noteikti uzklājiet arī tējas koka eļļu un mentola-kampara ziedi, lai nagu nagi būtu mīksti un novērstu infekciju. Uz kokvilnas caurulītes varat ievietot arī tējas koka eļļu.
- Neizmantojiet nagu vīles, pinceti vai nagu griezējus, jo tie var salauzt vai sabojāt ādu. Pēc tam tas var izraisīt infekciju.
- Valkājiet baltas kokvilnas zeķes un turiet kājas tīras. Krāsainas krāsvielas uz zeķēm var iekļūt nagā un izraisīt lielāku iekaisumu.
3. daļa no 3: Ieaugušu nagu novēršana
Solis 1. Valkājiet kurpes ar atvērtām purngalām
Izvēlieties ērtus apavus bez papēža vai zemu papēdi. Ja strādājat vidē, kurā var tikt ievainoti kāju pirksti, valkājiet aizsargapavus.
2. solis. Nogrieziet kāju nagus taisni
Nesagrieziet kāju nagus, lai ievērotu pirkstu līniju, jo tas var novest pie ieaugušiem nagiem. Centieties tos nesagriezt pārāk īsus vai atstāt pārāk garus.
Solis 3. Divas līdz trīs reizes nedēļā iemērciet kājas
Dariet to siltā ūdenī 10-15 minūtes. Tas palīdzēs mīkstināt kāju nagus un padarīt tos elastīgākus. Tas arī atvieglos kāju nagu malas pacelšanu virs ādas, lai tie neieaugtu ādā un neieaugtu.
