Ir normāli uztraukties, ja Jums var būt neiropātija, bet jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums pārvaldīt stāvokli un samazināt simptomus. Neiropātija rodas, ja jūsu nervu sistēma ir bojāta, tāpēc nerviem ir grūti efektīvi sazināties. Tā rezultātā var mainīties sajūta, kustību traucējumi vai problēmas ar jūsu ķermeņa funkcijām. Neiropātija var ietekmēt visu ķermeni vai var būt lokalizēta noteiktā vietā. Neiropātijai ir daudz iemeslu, tostarp traumas, slimības, traucējumi un toksīnu iedarbība. Ja jums ir aizdomas par neiropātiju, apmeklējiet savu veselības aprūpes sniedzēju, lai veiktu testus, lai apstiprinātu diagnozi.
Soļi
1. metode no 3: Neiropātijas simptomu atpazīšana
1. solis. Noskatieties, vai plaukstās vai kājās nav nejutīguma, dūrienu vai tirpšanas
Sajūta parādīsies pakāpeniski un var sākt izplatīties no rokām un kājām uz augšu caur rokām un kājām. Ja jūsu nejutīgumam, tirpšanai vai tirpšanas sajūtām nav acīmredzama iemesla, piemēram, pārāk ilga sēdēšana uz kājas vai smieklīga gulēšana, jums vajadzētu runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
- Ja jūsu kājas ir nejutīgas, tas var mainīt jūsu staigāšanas veidu. Laika gaitā izmaiņas var ietekmēt jūsu ķermeni citos veidos, piemēram, izraisot pēdu deformāciju vai sāpes no nevienmērīgas gaitas.
- Jums var rasties arī pūslīši un čūlas ap skartajām pēdu vietām, jo nevarat just, ka staigājat nevienmērīgi.
2. solis. Ievērojiet, vai jums ir sāpes bez tieša ārēja iemesla
Jums var rasties asas, trīcošas, pulsējošas, dedzinošas vai stindzinošas sāpes, ko izraisa nervu problēmas, nevis traumas. Ja sāpes rodas bez iemesla, tā var būt neiropātija.
3. Apsveriet, vai jums ir ārkārtīga jutība pret pieskārienu
Tā kā jūsu nervi nereaģē pareizi uz sajūtām, sajūtas var justies spēcīgāk nekā iepriekš. Lai gan tas notiek reti, tas varētu nozīmēt, ka viegls glāsts pa muguru jums šķiet sāpīgs vai ka apskāviens aizdedzina jūsu sāpju receptorus.
Solis 4. Meklējiet koordinācijas trūkumu un tendenci nokrist
Ja to izraisa neiropātija, visticamāk, tā ir nesenā attīstība, nevis visa mūža problēma ar neveiklību. Apsveriet, vai pēdējā laikā esat biežāk saskāries ar durvīm un mēbelēm, vai arī pēkšņi esat sākuši nokrist vai paklupt šķietami bez iemesla.
5. solis. Ievērojiet muskuļu vājumu un paralīzi
Ja neiropātija ietekmē jūsu motoros nervus, jums būs muskuļu vājums un, iespējams, paralīze, jo nervs nevar pienācīgi sazināties ar jūsu muskuļiem. Neiropātijas vēlīnā stadijā jums var būt grūtības pārvietoties, paņemt lietas vai pat runāt.
6. solis. Apsveriet, vai esat kļuvis nepanesams pret karstumu vai mazāk svīstat
Ja tiek ietekmēti jūsu autonomie nervi, jums var būt grūtības regulēt ķermeņa funkcijas. Tas ietver ķermeņa norādīšanu svīst, kad kļūst karsti. Jūsu ķermenis var nesvīst tik bieži, izraisot pārkaršanu.
7. Meklējiet zarnu, urīnpūšļa vai gremošanas problēmas
Lai gan šos simptomus vien var izraisīt dažādas problēmas, tie var liecināt par neiropātiju, ja tie rodas kopā ar citiem simptomiem, piemēram, nejutīgumu vai sāpēm. Neiropātija izraisa nervu bojājumus, tāpēc jūsu nervi var nespēt nosūtīt jūsu ķermenim ziņas, lai pateiktu, kad doties uz vannas istabu, kad apstrādāt pārtiku un kad pārtraukt šīs funkcijas. Iespējams, ka jums var rasties šādi simptomi:
- Aizcietējums
- Caureja
- Slikta dūša
- Vemšana
- Gremošanas traucējumi
- Problēmas ar urinēšanu
- Erekcijas disfunkcija vīriešiem
- Maksts šķidruma trūkums sievietēm
8. Skatīties reiboni un vieglprātību
Ja Jums ir neiropātija, jūsu ķermenis, iespējams, nespēj regulēt sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu, tāpēc tas nevarēs reaģēt uz jūsu aktivitātes līmeņa izmaiņām. Jūsu sirdsdarbības ātrums var saglabāties augsts pat tad, ja neveicat vingrinājumus, un asinsspiediens var strauji pazemināties, izraisot reiboni. Ja Jums ir reibonis vai reibonis kopā ar sāpēm vai tirpšanu, tā var būt neiropātija.
Reibonis un reibonis var būt sliktāks, kad apsēžaties vai pieceļaties
2. metode no 3: medicīniskās diagnostikas iegūšana
1. solis. Ieplānojiet tikšanos ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai iegūtu diagnozi
Pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai iegūtu pareizu diagnozi un ārstēšanu. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var veikt vienu vai vairākus testus, lai noteiktu, vai simptomus izraisa neiropātija vai cits veselības stāvoklis. Ja cēlonis ir neiropātija, ir pieejamas ārstēšanas metodes. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums pārvaldīt un samazināt simptomus.
2. solis. Sagatavojiet medicīnisko un dzīvesveida vēsturi, lai palīdzētu noteikt iespējamos cēloņus
Jūsu veselības aprūpes sniedzējam būs nepieciešams pilnīgs medicīniskais profils, ieskaitot jūsu ģimenes neiroloģisko slimību vēsturi. Viņiem būs arī jāsaprot jūsu dzīvesveida paradumi un iespējamā toksīnu iedarbība. Viņi var arī jautāt, vai jums ir bijusi alkohola pārmērīga lietošana.
Tas viņiem palīdzēs noteikt iespējamo simptomu cēloni. Ja tā ir neiropātija, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izmantot jūsu pamatinformāciju, lai sašaurinātu iespējamos cēloņus un izlemtu, kādus testus veikt
3. solis. Iziet neiroloģisku pārbaudi, lai pārbaudītu nervu problēmas
Lai gan tas izklausās biedējoši, neiroloģiskā izmeklēšana ir vienkārša, neinvazīva un viegli veicama jūsu veselības aprūpes sniedzēja birojā. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs pārbaudīs, lai pārliecinātos, ka jūsu muskuļi ir labi attīstīti un vai tie jūtas pareizi.
- Pēc tam viņi pārbaudīs jūsu refleksus, vai nu pieskaroties ceļgalam, lai redzētu, vai jūsu kāja reaģē, vai arī iedurot ar mazu adatu (kas nesāpēs, bet var būt neērti).
- Visbeidzot, viņi pārbaudīs jūsu stāju un koordināciju, lai pārliecinātos, ka staigājat ar līdzsvaru.
4. solis. Veiciet asins analīzi, lai meklētu apstākļus, kas izraisa neiropātiju
Asins analīze, iespējams, būs pirmais tests, ko jūsu veselības aprūpes sniedzējs pasūta, ja viņiem ir aizdomas par neiropātiju. Jums var būt vitamīnu trūkums, diabēts vai patoloģiska imūnsistēma, kas var sabojāt nervus. Šos apstākļus var identificēt, veicot asins analīzi, ļaujot jūsu veselības aprūpes sniedzējam veikt labāku diagnozi.
5. solis. Iegūstiet attēlveidošanas testu, ja asins analīze neatklāj cēloni
Attēlveidošanas testi, piemēram, CT skenēšana vai MRI, ļauj jūsu veselības aprūpes sniedzējam iegūt skaidrāku priekšstatu par to, kas notiek jūsu ķermenī. Lai gan jums būs jābūt nekustīgam, šie testi nebūs sāpīgi. Veselības aprūpes sniedzējs varēs redzēt, vai jums ir diska trūce, audzējs vai citas anomālijas, kas ietekmē jūsu nervu sistēmu, kā rezultātā rodas neiropātija.
6. solis. Iziet testus, lai noskaidrotu, cik labi jūsu nervi uztver signālus un reaģē uz tiem
Nervu funkciju testus var veikt vai nu veselības aprūpes sniedzēja birojā, vai slimnīcā, bet parasti tā ir ātra ambulatorā procedūra. Ir dažādi funkcionālo testu veidi, atkarībā no tā, kāda veida neiropātija jūsu veselības aprūpes sniedzējam ir aizdomas. Bieži vien tie tiks veikti vienā sesijā, lai jums būtu vieglāk. Lai gan šie testi nav sāpīgi, dažkārt var rasties diskomforts, jo jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izmantot smalku adatu, lai noteiktu, vai jums ir nervu bojājumi. Pirms testiem nomazgājieties vai dušā, izvairoties no losjoniem un mitrinātājiem. Turklāt nesmēķējiet un neēdiet kofeīnu 2 līdz 3 stundas pirms testiem.
- Elektromiogrāfijas tests pārbauda, cik ātri jūsu nervi reaģē uz smadzeņu signāliem. Lēna reakcija var nozīmēt, ka jums ir bojāti nervi.
- Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var pasūtīt veģetatīvu testu, kas nozīmē tikai to, ka viņi pārbaudīs, cik labi jūs elpojat, kā asinsspiediens reaģē uz ķermeņa stāvokļa izmaiņām, vai jūs pareizi svīstat un vai jums ir gremošanas vai vannas istabas problēmas. Turklāt viņi var veikt ultraskaņu.
- Maņu testi var parādīt, cik labi jūtat pieskārienu un vibrācijas, kā arī aukstumu un karstumu. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs uz jūsu ķermeņa uzliks plāksteri, kas nosūtīs jūsu ķermenim vibrācijas un temperatūras izmaiņas, lai izmērītu nervu reakciju. Tas ir vienkāršs, neinvazīvs tests, kas nav sāpīgs. Lielākajā daļā gadījumu jūs dažreiz varat justies neērti.
7. solis. Iziet nervu biopsiju, lai noteiktu stāvokļa veidu un smagumu
Lai gan nervu biopsija izklausās biedējoša, tā ir ļoti vienkārša procedūra, un to reti izmanto, lai noteiktu, vai jums ir neiropātija. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs to darīs ambulatori un vietējā anestēzijā. Veselības aprūpes sniedzējs noņems nelielu nervu gabalu, lai to pārbaudītu, visbiežāk no potītes. Viņi aizvērs nelielu griezumu ar šķīstošām šuvēm un nelielu apmetuma daudzumu. Parasti jūs varat doties mājās tajā pašā dienā.
Biopsija ļaus veselības aprūpes sniedzējam veikt labāku diagnozi, īpaši par to, cik nopietns ir jūsu stāvoklis. Viņi arī varēs izrakstīt labāku ārstēšanas kursu, lai palīdzētu pārvaldīt un mazināt simptomus
3. metode no 3: neiropātijas ārstēšana
1. solis. Ja sāpes ir nopietnas, lietojiet pretsāpju līdzekļus
Izmēģiniet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, tostarp NPL, piemēram, ibuprofēnu, Motrin un Naproksēnu, ja jūsu veselības aprūpes sniedzējs tos apstiprina jūsu lietošanai. Ja tie neatbrīvo sāpes, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izrakstīt spēcīgāku pretsāpju līdzekli vai nosūtīt jūs uz sāpju klīniku.
- Ja jums nav sāpju, tad jums nav jālieto pretsāpju līdzekļi.
- Vienmēr apspriediet visas zāles, kuras lietojat vai plānojat lietot, ar savu veselības aprūpes sniedzēju un farmaceitu, lai pārliecinātos, ka tās jums ir piemērotas un nesadarbosies ar citām zālēm.
2. solis. Ja pretsāpju līdzekļi nepalīdz, lūdziet zāles pret krampjiem
Zāles, ko parasti lieto epilepsijas ārstēšanai, var izmantot arī nervu sāpju ārstēšanai, ko izraisa neiropātija. Šīs zāles ietver Gralise, Neurontin un Lyrica. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var noteikt, vai tie jums ir piemēroti.
- Šīs zāles var izraisīt miegainību un reiboni.
- Izmēģiniet pretsāpju līdzekļus, pirms sākat lietot pretkrampju zāles.
3. solis. Lietojiet lokālu ārstēšanu, lai atvieglotu simptomus bez iekšķīgi lietojamām zālēm
Vietējās ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt ar nervu sāpēm, ietver kapsaicīna krēmu un lidokaīna plāksterus. Kapsaicīna krēms satur vielu, kas atrodama karstajos piparos, kas var palīdzēt mazināt neiropātijas simptomus, kad tas uzsūcas caur ādu. Lidokaīna plāksteri piedāvā sāpju mazināšanu, taču tiem nepieciešama recepte no jūsu veselības aprūpes sniedzēja vai sāpju klīnikas.
- Lietojiet šīs zāles tikai veselības aprūpes sniedzēja uzraudzībā.
- Kapsaicīna krēms lietošanas vietā var izraisīt ādas dedzināšanu un kairinājumu, kas parasti izzūd pēc 2 līdz 4 nedēļu ilgas lietošanas. Ja tā nav, iespējams, vēlēsities apsvērt citu ārstēšanu.
- Lidokaīna plāksteri var izraisīt arī blakusparādības, tostarp miegainību, reiboni un nejutīgumu ap plāksteri.
Solis 4. Ja nervi ir pārmērīgi stimulēti, lietojiet antidepresantu
Daži antidepresanti samazina sāpju sajūtu, mainot smadzeņu ķīmiskos procesus. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums izlemt, vai šī opcija var jums noderēt.
- Ja lietojat antidepresantu, var rasties blakusparādības, piemēram, sausa mute, slikta dūša, miegainība, reibonis, samazināta ēstgriba un aizcietējums.
- Lietojiet antidepresantus tikai jūsu veselības aprūpes sniedzēja uzraudzībā.
Solis 5. Izmēģiniet TENS terapiju, lai palīdzētu mazināt sāpes
TENS nozīmē transkutānu elektrisko nervu stimulāciju. Veselības aprūpes sniedzējs vai medmāsa uzliks elektrodus uz jūsu ādas. Terapijas laikā maiga elektriskā strāva dažādās frekvencēs virzīsies pa elektrodiem un jūsu ķermenī, stimulējot nervus. Šai stimulācijai vajadzētu samazināt jūsu nervu izraisīto sāpju daudzumu.
- TENS terapiju parasti veic katru dienu, procedūras ilgst 30 minūtes. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs vai terapeits var jums nodrošināt pārnēsājamu mašīnu un iemācīt to lietot mājās.
- Jūsu veselības aprūpes sniedzējam jāuzrauga, kā lietojat TENS mašīnu.
6. solis. Izmantojiet plazmas apmaiņas terapiju, ja cēlonis ir iekaisums
Šī ārstēšana var palīdzēt samazināt jūsu imūnreakciju, kas samazinās jūsu ķermeņa iekaisumu, kas izraisa simptomus. Lai gan tas izklausās sarežģīti, jums vienkārši jāļauj veselības aprūpes sniedzējam ņemt asinis un noņemt antivielas un olbaltumvielas. Pēc tam viņi injicēs tīras asinis atpakaļ jūsu ķermenī.
7. solis. Pabeigt fizisko terapiju, ja jūsu muskuļi ir kļuvuši vāji
Ja esat piedzīvojis muskuļu vājumu vai atgūstaties no staigāšanas problēmām, fizioterapeits var palīdzēt pārkvalificēt muskuļus. Jūs, iespējams, varēsit saglabāt savu mobilitāti vai labot pastaigas problēmas.
Tie var arī palīdzēt jums pielāgoties adaptīvajām ierīcēm, piemēram, roku vai kāju stiprinājumiem, spieķim, staigulim vai ratiņkrēslam
8. Apsveriet operāciju, ja neiropātiju izraisa spiediens
Ja jūsu neiropātija ir lokalizēta vienā apgabalā, audzējs varētu izdarīt spiedienu uz jūsu nerviem. Lai gan audzējs var būt labdabīgs, ārstam tas jāapskata, un, ja nepieciešams, ķirurgs to biopsē un noņem.
