Psoriāze ir autoimūna slimība, kas ietekmē ādu. Tas izraisa sarkanas vai zvīņainas vietas uz ādas, kas var būt neērti. Psoriāzi nevar izārstēt, bet jūs varat veikt pasākumus, lai novērstu simptomus. Lai sasniegtu psoriāzes remisiju, atrodiet ārstēšanu, kas darbojas jūsu psoriāzes gadījumā, un pēc tam samaziniet izraisītājus, lai jums nebūtu psoriāzes recidīva.
Soļi
1. metode no 3: Psoriāzes ārstēšana medicīniski
1. solis. Apmeklējiet savu ārstu
Ja jums nav izdevies panākt psoriāzes remisiju, norunājiet tikšanos ar savu ārstu. Jūsu ārsts var ieteikt medikamentus un dzīvesveida izmaiņas, kas var palīdzēt mazināt simptomus un palīdzēt psoriāzes remisijai.
Pareizas ārstēšanas atrašana ir izšķiroša, lai sasniegtu remisiju. Ja ciešā sadarbībā ar ārstu, jums ir lielākas iespējas saņemt atbilstošu ārstēšanu
Solis 2. Izmantojiet lokālu krēmu
Vietējie krēmi vai losjoni parasti ir pirmā ārsta ieteiktā ārstēšana. Jūs varat saņemt dažas aktuālas ārstēšanas metodes bez receptes, un citas var nozīmēt ārsts.
Kortikosteroīdi ir izplatīta vietēja psoriāzes ārstēšana, jo tie samazina bojājumu iekaisumu
3. solis. Iziet fototerapiju
Fototerapija ir psoriāzes ārstēšana, kas uz jūsu ādas spīd saules gaismā vai ultravioletā gaismā. Process tiek veikts ārsta uzraudzībā ārsta birojā vai klīnikā. Pēc apspriešanās ar ārstu varat veikt procedūras arī mājās, izmantojot fototerapijas ierīci mājās.
- Viens fototerapijas veids izmanto psoralēnu - zāles, kas padara jūs jutīgāku pret noteikta veida UV gaismu. To lieto ar dažiem psoriāzes veidiem, piemēram, plāksnīti vai guttātu.
- Lāzerterapiju var izmantot lokalizētai psoriāzei.
- Fototerapija nav tas pats, kas solārija lietošana. Psoriāzes gadījumā nevajadzētu lietot solāriju. Tas var izraisīt simptomus.
Solis 4. Saņemiet recepšu medikamentus smagos gadījumos
Recepšu medikamenti ir pieejami smagos psoriāzes gadījumos vai tiem, kuri nereaģē uz citām ārstēšanas metodēm, piemēram, lokāliem krēmiem vai fototerapiju. Šīs zāles var lietot iekšķīgi vai intravenozi.
- Divu veidu zāles, kas parakstītas smagos gadījumos, ir bioloģiskas vai sistēmiskas zāles. Sistēmiskās zāles ietekmē visu imūnsistēmu, savukārt bioloģiskie preparāti ir vērsti tikai uz noteiktām imūnsistēmas daļām.
- Ārsts neizrakstīs šīs zāles, ja neviena cita ārstēšana nav devusi rezultātus.
2. metode no 3: recidīvu novēršana
Solis 1. Mitriniet ādu
Sausa āda var izraisīt psoriāzes simptomus. Ja esat sasniedzis psoriāzes remisiju, regulāri mitriniet ādu, lai pēc iespējas ilgāk novērstu uzliesmojumu. Katru dienu visai ādai izmantojiet labu losjonu vai cita veida mitrinātāju.
- Konsultējieties ar savu ārstu par labāko mitrinātāju, kas palīdzēs aizsargāt jūsu ādu.
- Ja dodaties ārā laika apstākļos, kas izžūs jūsu ādu, piemēram, ļoti auksts vai zems mitrums, izmantojiet vairāk mitrinātāja, lai āda neuzliesmotu.
2. Pārvaldiet savu stresu
Tiek uzskatīts, ka stress ir izplatīts cilvēku psoriāzes izraisītājs. Dzīvošana ar psoriāzi var izraisīt arī stresu. Izdomājiet, kā pārvaldīt stresu, lai samazinātu psoriāzes recidīva iespējamību.
- Atrodiet vēlamo stresa mazināšanas metodi. Jūs varat izmēģināt meditāciju, jogu un dziļu elpošanu.
- Runājiet ar draugiem vai ģimeni par lietām, kas jūs satrauc. Tas var palīdzēt tikt galā ar stresu.
3. solis. Maigi nomazgājiet ādu
Jums katru dienu jātīra āda, uzņemot vannu vai dušu. Tomēr jums vajadzētu tikai maigi mazgāt ādu. Neberziet un neberziet ādu pārāk stipri ar mazgāšanas salvetēm, sūkļiem vai lufām. Tā vietā maigi nomazgājiet ādu, lai novērstu psoriāzes uzliesmojumu.
Izžāvējot pēc dušas, viegli nosusiniet ķermeni. Nesausiniet, pārāk stipri berzējot
3. metode no 3: psoriāzes remisijas saglabāšana
1. solis. Atrodiet pareizo ārstēšanu
Psoriāzes remisija notiek vai nu spontāni bez zināma iemesla, vai arī pareizas ārstēšanas dēļ. Ja atrodat pareizo ārstēšanu, simptomi var īslaicīgi izzust, kas novedīs pie remisijas.
- Pareizas ārstēšanas atrašana var aizņemt kādu laiku. Strādājiet ar savu ārstu, lai izmēģinātu dažādas ārstēšanas metodes, līdz atrodat sev piemērotāko.
- Jūsu ārsta noteiktā deva un ārstēšana var ietekmēt remisijas sasniegšanu.
2. solis. Ņemiet vērā, ka ārstēšana var pārtraukt remisijas izraisīšanu
Kad atradīsit ārstēšanu, kas psoriāzi noved pie remisijas, tā kādu laiku var darboties. Tomēr jūsu ķermenis var pielāgoties ārstēšanai vai var mainīties tas, kas nepieciešams jūsu stāvoklim. Tas nozīmē, ka pēc kāda laika, iespējams, būs jāmaina ārstēšana.
Strādājiet ar savu ārstu, lai turpinātu ārstēt psoriāzi. Ja simptomi atgriežas pat tad, ja tiek veikta tā pati ārstēšana, kas ir strādājusi, ārsts var pielāgot ārstēšanu, lai mēģinātu atrast tādu, kas atkal izraisīs remisiju
Solis 3. Ziniet, ka psoriāzes remisija nav pastāvīga
Ja atrodat pareizo ārstēšanu, jūs varat sasniegt remisiju. Tomēr remisija ir tikai pagaidu stāvoklis jūsu psoriāzes gadījumā. Pat ja simptomi izzūd, tie, visticamāk, atgriezīsies.
