Hiperurikēmija ir stāvoklis, ko izraisa pārmērīga urīnskābes uzkrāšanās organismā. Var nebūt acīmredzamu hiperurikēmijas simptomu, un tā bieži nav jāārstē. Tomēr tas var attīstīties podagrai vai podagrai līdzīgiem simptomiem, kas ir tas, cik daudzi cilvēki vispirms saprot, ka viņiem ir šī problēma. Intensīvas sāpes ap locītavu, kas rodas pēkšņi un parasti nakts vidū, ir klasisks simptoms. Lai cik sāpīgs tas būtu, tas parasti ir viegli ārstējams.
Soļi
1. metode no 2: pazīmes un simptomi
Solis 1. Pievērsiet uzmanību locītavu sāpēm
Pirmais podagras posms parasti izpaužas kā pēkšņas, intensīvas sāpes. Tas ietekmēs ceļus, potītes vai citas locītavas.
Solis 2. Pārbaudiet locītavu siltumu, apsārtumu un maigumu
Podagra var izraisīt sāpīgas vietas pieskārienu siltumu un redzamu apsārtumu. Sāpes pastiprināsies, pieskaroties zonai.
Solis 3. Mēģiniet pārvietot locītavu
Ja sāpes nav pārāk lielas, salieciet ceļu, potīti vai citu skarto locītavu. Podagra var apgrūtināt locītavas pārvietošanu, tāpēc jūs varat sajust stīvumu vai nespēt pārvietoties tik brīvi kā parasti.
4. solis. Ņemiet vērā, kad notiek uzbrukums
Visbiežāk podagras uzbrukumi notiks nakts vidū. Dažas stundas pēc aizmigšanas sāpes var pēkšņi pamosties.
5. solis. Nosakiet visus izraisītājus, kas varētu būt izraisījuši uzbrukumu
Akūtus podagras gadījumus var izraisīt tādas lietas kā stress, alkohola vai narkotiku lietošana vai cita slimība. Ja Jums ir smagas locītavu sāpes, kas saistītas ar kādu no šiem izraisītājiem, tas var būt saistīts ar hiperurikēmiju.
6. solis. Skatieties, vai sāpes pazūd
Podagra, atšķirībā no citiem sāpju veidiem, var būt reta un īslaicīga. Daudzi uzbrukumi izzudīs 3-10 dienu laikā, pat ja ārstēšana netiek veikta.
2. metode no 2: Diagnozes iegūšana
1. solis. Ja Jums rodas hiperurikēmijas vai podagras simptomi, apmeklējiet savu ārstu
Podagra vai podagrai līdzīgi simptomi var būt ļoti sāpīgi, bet parasti ir viegli ārstējami. Ja rodas pēkšņas locītavu sāpes, dodieties pie ārsta un noskaidrojiet diagnozi.
2. solis. Lūdziet ārstam pārbaudīt urīnskābes līmeni
Hiperurikēmijas un podagras cēlonis ir augsts urīnskābes līmenis organismā. Ja ārsts uzskata, ka jūsu simptomi ir aizdomīgi, viņš pārbaudīs šos līmeņus, lai pārliecinātos.
Šis tests parasti ietver asins ņemšanu. Ārsts analizēs asins paraugu, lai pārbaudītu, cik augsts ir urīnskābes līmenis
3. solis. Pārbaudiet, vai nav urīnskābes kristālu
Tas ir vēl viens veids, kā pārbaudīt urīnskābes koncentrāciju organismā. Adata tiks ievietota locītavā, kas jums traucē, un tiks izvilkts šķidrums. Ārsts pārbaudīs šo šķidrumu mikroskopā, lai noskaidrotu, vai tajā ir kristāli.
Tomēr jums var būt hiperurikēmija vai podagra, pat ja tajā nav kristālu, tāpēc ārsts var arī pasūtīt papildu testus
4. Lūdziet savam ārstam izslēgt citus jautājumus
Simptomi, ko izraisa podagra, var būt līdzīgi citiem apstākļiem. Lai noteiktu galīgo hiperurikēmijas/podagras diagnozi, šie citi nosacījumi ir jāizslēdz. Piemēram, ārsts var pārbaudīt šķidruma paraugu no jūsu problēmas locītavas, lai noteiktu baktērijas, lai noskaidrotu, vai problēmu nav izraisījusi locītavu infekcija.
5. solis. Sekojiet ārsta norādījumiem par aprūpi
Hiperurikēmija nav slimība, un daudzas reizes ārstēšana nav nepieciešama, ja vien tā neizvēršas par podagru. Tomēr ārsts var ieteikt mainīt uzturu vai dzīvesveidu, lai samazinātu tā iespējamību.
- Piemēram, ārsts var ieteikt ierobežot tādas lietas kā sarkanā gaļa, alkohols, žāvētas pupiņas un kukurūzas sīrups, kas viss var veicināt hiperurikēmiju.
- Jums var arī ieteikt vingrot. Labas iespējas ietver aktivitātes, kas ietver aerobiku, elastību vai spēka treniņus, nesaglabājot tās, tostarp peldēšanu, tai chi, pastaigas, dejas un svara celšanu.
6. solis. Ārstējiet podagru
Ja ārsts nosaka, ka Jums ir podagra, viņš parasti ieteiks lietot zāles, kas atvieglos uzbrukumus un palīdzēs novērst turpmākus uzbrukumus. Vienmēr ievērojiet viņu dozēšanas norādījumus un jautājiet par iespējamām blakusparādībām. Kopējās iespējas ietver:
- NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi), piemēram, ibuprofēns un nātrija naproksēns.
- Kolhicīns, cita veida pretsāpju līdzeklis. Šīm zālēm var būt nepatīkamas blakusparādības, piemēram, slikta dūša.
- Kortikosteroīdi. Tām ir arī iespējamas blakusparādības, un tās tiek izrakstītas retāk.
Padomi
- Podagra potenciāli var būt problēma ikvienam, taču tā biežāk skar vecākus cilvēkus un sievietes.
- Ja jūs ciešat no podagras sāpēm un jums nav nekādu komplikāciju, ārsti parasti iesaka ārstēšanai vienkārši lietot NPL, piemēram, ibuprofēnu.
