Aukstas rokas var būt vienkārša problēma aukstas vides dēļ vai tāpēc, ka jūs tikko apstrādājāt kaut ko aukstu. Bet, ja rokas bieži, pastāvīgi vai pēc noteiktiem izraisītājiem ir aukstas, jums var būt citas veselības problēmas. Ja jums ir aukstas rokas, uzziniet, kā diagnosticēt iespējamo problēmu.
Soļi
1. daļa no 3: Aukstu roku izraisošu apstākļu diagnostika
1. solis. Pārbaudiet, vai nav anēmijas
Anēmija ir viens no pamata apstākļiem, kas izraisa neparasti aukstas rokas. Anēmija ir vispārīgs termins, kas apraksta stāvokli, kurā jums nav pietiekami daudz sarkano asins šūnu, lai pārvadātu skābekli uz visām ķermeņa daļām. Anēmijas simptomi ir nogurums, vājums, bāla āda, paātrināta sirdsdarbība, kas var būt neregulāra, apgrūtināta elpa, reibonis, reibonis un aukstas rokas un kājas.
- Lielāko daļu anēmiju var diagnosticēt ar asins analīzi vai virkni asins analīžu, un lielāko daļu anēmiju var ārstēt. Ārsts pārbaudīs hemoglobīna un hematokrīta līmeni.
- Ja jums ir neparasti aukstas rokas kopā ar kādu no anēmijas simptomiem, nekavējoties zvaniet savam ārstam un informējiet viņus par simptomiem, kas jums rodas.
2. solis. Uzziniet, vai Jums ir diabēts
Diabēts ir stāvoklis, kad cukura līmenis asinīs nav labi regulēts. Cilvēkiem ar cukura diabētu cukura līmenis asinīs var kļūt ļoti augsts (hiperglikēmija) vai ļoti zems (hipoglikēmija). Neparasti vai ļoti aukstas rokas parasti liecina par zemu cukura līmeni asinīs vai diabētu.
- Bieži diabēta simptomi ir bieža urinēšana, izslāpuma sajūta vai izsalkums, nogurums, lēni dziedinoši griezumi, neskaidra redze, neizskaidrojams svara zudums vai sāpes vai nejutīgums rokās. Ja jums nav diagnosticēts diabēts, bet parādās šie simptomi, konsultējieties ar savu ārstu, lai pārbaudītu, piemēram, glikozes līmeni tukšā dūšā vai HBA1C.
- Ja Jums ir diagnosticēts diabēts, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja Jums rodas neparasti aukstas rokas.
3. solis. Nosakiet, vai jums ir apsaldējumi un apsaldējumi
Frostnip raksturīga auksta un apsārtusi āda ar dzeloņu vai adatas sajūtu. Var būt arī nejutīgums. Tas ir posms pirms apsaldējumiem. Apsaldējumi ir otrais posms. Skartās vietas ir gaišas un var sākt justies siltas.
- Frostnip tiek ārstēts ar izkļūšanu no aukstuma un sasilšanu. Frostnip nekaitē ādai neatgriezeniski.
- Ar apsaldējumiem ir norādes par bojājumiem. Atkārtoti sasildot ādu, var parādīties pūslīši vai ādas plankumi.
- Apsaldējumi var izraisīt neatgriezeniskus bojājumus, tādēļ, ja jums ir aizdomas par apsaldējumiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
4. solis. Pārbaudiet, vai nav Buergera slimības
Buergera slimība ir pazīstama arī kā obliterējošs tromboangiīts. Tā ir reta slimība, kurā roku, kāju, roku un kāju artērijas un vēnas ir iekaisušas, pietūkušas un var tikt aizsprostotas ar dažkārt sīkiem asins recekļiem. Simptomi ir sāpes un maigums rokās un kājās, īpaši, lietojot rokas un kājas. Pirksti un kāju pirksti var kļūt balti vai gaiši zili. Saskaroties ar aukstumu, viņi var justies sāpīgi, un sasilšana prasa ilgu laiku.
Tas gandrīz vienmēr ir saistīts ar smēķēšanu vai tabakas izstrādājumu lietošanu
Solis 5. Sistēmiskās sarkanās vilkēdes tests
Lupus ir hroniska autoimūna un iekaisuma slimība, kas var skart daudzas dažādas ķermeņa daļas, ieskaitot locītavas, ādu, nieres, asins šūnas, smadzenes, sirdi un plaušas. Daudzos vilkēdes gadījumos degunā un vaigos ir izsitumi. Cilvēkiem var būt arī locītavu sāpes, pietūkums un stīvums, kā arī auksti un zili, saskaroties ar aukstu temperatūru vai stresa periodos, pirksti un kāju pirksti. Citi simptomi ir elpas trūkums, sausas acis, nogurums un drudzis.
Diagnoze var būt sarežģīta un bieži vien prasa daudzus testus, tostarp asins darbu, urīna analīzi, attēlveidošanas pētījumus un iesaistīto orgānu vai audu biopsijas
6. solis. Nosakiet, vai Jums ir Reino slimība
Reino slimība biežāk skar sievietes nekā vīriešus, kā rezultātā rokas un kājas jūtas nejūtīgas un nenormāli aukstas, reaģējot uz aukstu temperatūru vai stresu. Reino slimības gadījumā mazie roku un kāju asinsvadi nonāk spazmas, ja tie ir pakļauti aukstumam vai stresam.
- Nav viena Raynaud slimības diagnostikas testa. Bieži vien tā ir izslēgšanas diagnoze, kas nozīmē, ka visi citi iespējamie traucējumi ir izslēgti, par diagnozi atstājot Reino slimību.
- Reino fenomena ārstēšana var ietvert pacienta izglītošanu, pasākumus ķermeņa temperatūras uzturēšanai, farmakoloģisko terapiju ar kalcija kanālu blokatoriem un uzvedības terapiju. Ārsts var izrakstīt lēnas darbības vai ilgstošas darbības kalcija kanālu blokatorus, piemēram, nifedipīnu vai amlodipīnu.
- Blakusparādības, kas saistītas ar kalcija kanālu blokatoriem, ir galvassāpes, reibonis, pietvīkums, paātrināta sirdsdarbība un pietūkums.
Solis 7. Sklerodermijas tests
Sklerodermija ir reta slimība, kad āda un saistaudi sacietē un savelkas. Sklerodermija ietekmē ādu, īpaši roku un kāju pirkstu ādu, gandrīz ikvienam ar šo slimību. Viens no raksturīgajiem simptomiem ir pirkstu un kāju pirkstu nejutīgums un aukstums aukstās temperatūras vai stresa dēļ. Citi simptomi ir ādas vietas, kas kļūst cietas un saspringtas, grēmas, grūtības absorbēt barības vielas un barības vielu deficīts, un retāk - sirds, plaušu un nieru darbības traucējumi.
Sklerodermiju var būt grūti diagnosticēt, jo nav pieejams viens tests, un tas ir diezgan reti
2. daļa no 3: Citu iespējamo simptomu novērošana
1. solis. Meklējiet roku krāsas izmaiņas
Viens no aukstu roku stāvokļa simptomiem ir roku krāsas maiņa. Jūsu rokas var būt baltas, balti violetas, sarkanas, violetas, zilas vai balti dzeltenas.
Rokas var būt cietas vai vaskainas
2. solis. Pārraugiet, vai rokā nav dīvainu sajūtu
Ja ar aukstajām rokām notiek kaut kas cits, papildus aukstumam rokās varat sajust arī sajūtas. Šīs sajūtas ietver:
- Sāpes
- Pulsējošs
- Dedzināšana
- Tirpšana
- Nejutīgums vai sajūtas zudums
- Šīs sajūtas var rasties arī citās ķermeņa daļās, piemēram, kājās, pēdās, pirkstos, sejā vai ausu ļipiņās.
3. solis. Pārbaudiet, vai nav blisteru
Dažreiz var rasties aukstas rokas ar čūlām uz rokām. Meklējiet blisterus vai čūlas uz rokām vai pirkstiem. Tie var kļūt pietūkuši vai sāpīgi.
Šie pūslīši var parādīties arī uz kājām
Solis 4. Skatīties izsitumus
Daži apstākļi, kas saistīti ar aukstām rokām, var izraisīt izsitumus, zvīņainas vietas, izciļņus vai kunkuļus. Šīs vietas var arī asiņot, niezēt vai dedzināt.
5. Uzraudzīt ķermeņa izmaiņas
Aukstas rokas, kas saistītas ar ķermeņa izmaiņām, var norādīt uz problēmu. Meklējiet svara izmaiņas, iespējams, diabēta un hipotireozes dēļ, kā arī pārmērīgu izsalkumu un slāpes. Vēl viens simptoms var būt nogurums.
Bieža urinēšana, locītavu un muskuļu sāpes, depresija un neskaidra redze var būt arī pamata stāvokļa simptomi
3. daļa no 3: Ārstēšana aukstām rokām
1. solis. Apmeklējiet savu ārstu
Ja rokas bez zināma iemesla kļūst neparasti aukstas, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu. Pajautājiet, vai kāds no šeit uzskaitītajiem nosacījumiem jums varētu būt potenciāla problēma.
- Sekojiet līdzi visiem simptomiem un informējiet savu ārstu.
- Pārliecinieties, ka pārbaudāt arī vairogdziedzeri. Vairogdziedzera darbības traucējumi, piemēram, hipotireoze, var padarīt aukstu visu ķermeni, ne tikai rokas, bet, iespējams, ir vērts to pārbaudīt.
2. solis. Ziniet, kad doties uz neatliekamās palīdzības numuru
Ja jums ir noteikti aukstu roku simptomi, jums nekavējoties jādodas uz ER. Apsaldējumiem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība, tāpēc, ja domājat, ka esat apsaldējis, dodieties uz slimnīcu. Ja uz rokām ir baltas vai cietas vietas vai baltas vietas ir atkušņas, dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.
- Ja rokas bija mitras un aukstas vairāk nekā stundu, apmeklējiet ER.
- Ja rokas sāp, dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.
Solis 3. Saprotiet, ka ārstēšana atšķiras atkarībā no pamata stāvokļa
Tā kā aukstās rokas var būt saistītas ar dažādām problēmām, attieksme pret aukstām rokām būs atšķirīga. Šīs ārstēšanas metodes būs dažādas - sākot no smēķēšanas atmešanas līdz Buergera slimības ārstēšanai, beidzot ar medikamentu lietošanu, kas paplašina asinsvadus un mazina Reino fenomena simptomus, līdz diabēta ārstēšanai. Jūsu ārsts ārstēs pamata stāvokli.
