Kad esat slims, jūs vēlaties iegādāties zāles pret saaukstēšanos, kas atvieglos simptomus, bet, ejot pa eju aptiekā, jūs varat justies nomākts par izvēli. Var būt grūti izlemt, kuras ir pareizās zāles pret saaukstēšanos. Ar nelielām zināšanām jūs varat izvēlēties labākās zāles saviem simptomiem un īsā laikā doties ceļā uz veselību.
Soļi
1. metode no 2: pareizās aukstās zāles izvēle
1. solis. Izvēlieties aizliktu degunu
Ja Jums ir aizlikts deguns vai deguna blakusdobums, jālieto dekongestants. Tas palīdz iztīrīt aizliktu degunu. Tie palīdz mazināt sastrēgumus, lai jūs varētu tos izraidīt. Dekongestanti var traucēt jūsu miegu.
- Daži asinsspiediena medikamenti var negatīvi reaģēt uz dekongestantiem. Konsultējieties ar savu ārstu par to, vai dekongestanti jums ir piemēroti.
- Deguna aerosoli var īslaicīgi atvieglot deguna blakusdobumu sastrēgumus, bet ilgstoša lietošana var pastiprināt sastrēgumus. Sāls deguna aerosoli var sniegt labāku atvieglojumu nekā ārstnieciskie.
Solis 2. Alerģijām lietojiet antihistamīnu
Antihistamīna līdzekļi ir piemēroti alerģijas tipa simptomiem. Viņi izžūst izdalījumus. Tas ietver iesnas, pilienus pēc deguna un niezošas acis. Produkti, kas satur šo vielu, var sabiezēt gļotas.
Antihistamīni var izraisīt miegainību
Solis 3. Lietojiet atklepošanas līdzekli mitram klepus
Atkrēpošanas līdzekļi palīdz ar mitru klepu, kas satur flegmu. Atkrēpošanas līdzekļi palīdz atbrīvot un izvadīt krēpu krūtīs, lai jūs varētu to klepus. Atkrēpošanas līdzeklis var arī atšķaidīt gļotas, palīdzot klepus vai drenāžas kaklā.
Miegainība var būt šo zāļu blakusparādība
Solis 4. Izvēlieties pretsāpju līdzekli pret drudzi un sāpēm
Aukstuma medicīnā ir dažādi sāpju mazināšanas veidi. Jūs varat arī saņemt pretsāpju līdzekļus atsevišķi no saaukstēšanās zālēm. Izlemiet, kas vislabāk atbilst jūsu simptomiem.
- NPL palīdz, ja Jums ir iekaisis kakls, galvassāpes, ķermeņa sāpes vai drudzis. NPL piemēri ir ibuprofēns, aspirīns un naproksēns. Nelietojiet NPL, ja jau lietojat NPL esoša stāvokļa ārstēšanai.
- Acetaminofēns visbiežāk atrodams Tylenol. Tas palīdz ar drudzi un sāpēm. Acetaminofēns var būt labāks risinājums, ja Jums ir jutīgs kuņģis vai skābes reflukss. Jums nevajadzētu to lietot, ja Jums ir aknu darbības traucējumi vai lietojat daudz alkohola.
- Jums nevajadzētu lietot papildu pretsāpju līdzekli, ja zāles pret saaukstēšanos jau ir tajā. Noteikti izlasiet sastāvdaļas vai jautājiet farmaceitam, ja neesat pārliecināts.
- Ja Jums ir nieru slimība vai nieru darbības traucējumi, NPL var izraisīt turpmāku orgānu bojājumu. Pirms NPL lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir kādi nieru darbības traucējumi.
Solis 5. Izmēģiniet klepus nomācošu līdzekli pret sausu klepu
Klepus nomācošie līdzekļi ir pazīstami arī kā pretklepus līdzekļi. Tie palīdz nomākt klepu. Produkti ar nosaukumu, kas satur DM, satur dekstrometorfānu, kas ir visizplatītākais klepus slāpētājs.
- Klepus nomācošie līdzekļi jālieto ar sausu klepu, kas neizraisa flegmu vai gļotas.
- Daži klepus slāpētāji satur kodeīnu un ir paredzēti tikai smagam klepus. Šim nolūkam, lai nomāktu klepu ar šo sastāvdaļu, jums nepieciešama recepte.
6. solis. Apsveriet kombinētās zāles
Lielākā daļa saaukstēšanās zāļu ārstē vairākus simptomus. Tas nozīmē, ka tie ietvers vairākas zāles, piemēram, dekongestantus, pretsāpju līdzekļus un atkrēpošanas līdzekļus. Tas var atvieglot saaukstēšanās ārstēšanu.
Kombinētās zāles var nodrošināt zāles, kuras jums nevajadzētu lietot. Ja jūsu kombinētās zāles ārstē sausu klepu, bet simptoms ir galvassāpes, atrodiet zāles, kas ārstē tikai galvassāpes. Lietojiet tikai tādas zāles, kas novērš pašreizējos simptomus
2. metode no 2: droša auksto zāļu lietošana
1. solis. Nosakiet savus simptomus
Pirms jūs varat izvēlēties pareizās zāles pret saaukstēšanos, jums jānoskaidro, kādi ir jūsu simptomi. Katras zāles pret saaukstēšanos ir paredzētas noteiktam simptomu kopumam. Ja jūs vienkārši lietojat zāles pret saaukstēšanos, nedomājot par simptomiem, jūs, iespējams, saņemsiet kaut ko, kas nav piemērots jūsu saaukstēšanās gadījumam.
2. solis. Rūpīgi izlasiet etiķeti
Aukstās zāles kastēs būs uzskaitītas aktīvās sastāvdaļas. Pirms zāļu iegādes noteikti izlasiet šīs sastāvdaļas. Daudzās saaukstēšanās zāļu etiķetēs būs arī norādīts, kādus simptomus aukstās zāles ārstēs.
- Pievērsiet uzmanību zāļu daudzumam, kas norādīts uz etiķetes. Dažām zālēm būs lielāka zāļu koncentrācija nekā citām. Piemēram, vienā zālē var būt 120 miligrami pseidoefedrīna, bet citā - 30 miligrami.
- Piemēram, ja jums ir iekaisis kakls, meklējiet sastāvdaļas sāpju mazināšanai vai to, lai iekaisis kakls tiktu uzskaitīts kā simptoms. Aukstuma zāles ar atkrēpošanas līdzekli var nebūt labākais risinājums šai slimībai.
3. Izvairieties sajaukt zāles pret saaukstēšanos
Lietojot zāles pret saaukstēšanos, jums jābūt ļoti uzmanīgam. Jums nevajadzētu lietot vairākas viena veida zāles, piemēram, vairākus dekongestantus. Ja lietojat zāles, kas ārstē vairākus simptomus, atturieties no citu zāļu lietošanas.
Aukstās zāles, pat ja tās tiek pārdotas bez receptes, var mijiedarboties ar citām zālēm, kuras, iespējams, lietojat, un izraisīt nopietnu reakciju. Pirms pirkuma veikšanas ieteicams konsultēties ar farmaceitu un paziņot, kādas citas zāles (ieskaitot uztura bagātinātājus) lietojat. Viņai vajadzētu būt iespējai jums paziņot, vai ir droši lietot jūsu izvēlētās zāles pret saaukstēšanos
4. solis. Izpildiet ieteicamās devas vadlīnijas
Lietojot zāles pret saaukstēšanos, noteikti nepārdozējiet. Uzmanīgi izlasiet etiķetes.
Lietojot acetaminofēnu, esiet īpaši piesardzīgs un neuzņemiet vairāk par ieteicamo dienas devu. Nelietojiet arī vairākas zāles, kas ietver acetaminofēnu
Solis 5. Pievērsiet uzmanību miegainības un miegainības medikamentiem
Atkarībā no tā, kādas aktīvās sastāvdaļas ir aukstās zāles, tas var būt miegains vai nemierīgs. Lielākajā daļā etiķešu būs norādīts, vai produkts izraisa miegainību un vai jāievēro piesardzība, strādājot ar mehānismiem vai vadot transportlīdzekļus. Ja jūs gatavojaties strādāt, it īpaši, ja strādājat darbu, kas prasa garīgu apziņu vai fizisko spēju, pārliecinieties, ka izvēlaties nemierīgu šķirni.
6. solis. Esiet piesardzīgs, dodot zāles pret klepu bērniem
Bērnu klepus zāles var radīt risku bērniem. Zāles pret klepu nedrīkst dot bērniem no četru līdz sešu gadu vecumam, iepriekš nerunājot ar ārstu. Vecākiem jābūt piesardzīgiem, dodot bērniem zāles pret saaukstēšanos. Piešķirt pārāk daudz zāļu pret saaukstēšanos var būt viegli, tāpēc vecākiem, to ievadot, jāievēro īpaša piesardzība. Noteikti rūpīgi izlasiet norādījumus par devu.
Uzmanieties, lai nedotu bērnam dažādus zīmolus, it īpaši, ja tie satur vienas un tās pašas sastāvdaļas
Padomi
- Atcerieties, ka zāles pret saaukstēšanos neizārstēs jūsu aukstumu. Tas ir paredzēts simptomu ārstēšanai un atvieglošanai, lai jūs varētu labāk darboties.
- Labākā saaukstēšanās ārstēšana ir daudz atpūtas un hidratācija.
