Nav reālas zāles pret saaukstēšanos, taču ir lietas, ko varat darīt, lai īslaicīgi mazinātu dažus tā simptomus. Īpaši karsti mazuļi ir izplatīts mājas līdzeklis pret saaukstēšanos. Karstas tējas ar nedaudz alkohola var arī palīdzēt ar dažiem saaukstēšanās simptomiem, bet, ja esat slims, labākais padoms vienmēr ir izvairīties no alkohola un palikt pie citiem dzērieniem. Tomēr, ja jūs vēlaties izmēģināt alkoholisko dzērienu, kad esat slims, izvairieties no pārmērīgas dzeršanas, jo tas pasliktinās jūsu stāvokli un, iespējams, padarīs aukstumu ilgāku!
Soļi
1. metode no 3: alkohola un citrona sajaukšana
Solis 1. Izveidojiet karstu toddy
Karsts toddy ir populārs līdzeklis pret saaukstēšanos. Ielejiet krūzē 1 unci (30 mililitrus) viskija un 1 līdz 2 ēdamkarotes medus, pēc tam izspiediet 3 citrona šķēlīšu sulu. Pievienojiet 8 unces (240 mililitrus) verdoša ūdens un samaisiet, lai sajauktos. Ieduriet 8 līdz 10 krustnagliņas citrona šķēlītē un ielieciet to krūzē.
Medum un citronam piemīt antibakteriālas īpašības, un tie var palīdzēt ārstēt elpceļu infekcijas, ko izraisa baktērijas, kuras parasti rodas pēc saaukstēšanās (vīrusu infekcijas). Sekundāras bakteriālas infekcijas var rasties pēc saaukstēšanās
Solis 2. Samaisiet medus-ingvera-citrona toniku un pievienojiet nedaudz viskija
Nomizojiet 2,54 centimetrus garu ingvera saknes gabalu un sasmalciniet to mazos gabaliņos. Pievienojiet to 8 unces (240 mililitrus) ūdens kopā ar pusi citrona sulu un 1 tējkaroti medus. Visu uzvāra nelielā katliņā, tad maisījumu caur sietiņu ielej krūzē. Pievienojiet 1 unci (30 mililitrus) viskija un samaisiet. Dzeriet toniku, kamēr tas vēl ir karsts.
3. solis. No burbona pagatavojiet sīrupu no klepus
Ja jūs klepojat vai ciešat no iekaisušas, saskrāpētas kakla, izmēģiniet šo recepti, lai atvieglotu. Ielejiet krūzē 2 unces (60 mililitrus) burbona un pusi citrona sulas (apmēram 2 unces/60 mililitrus). Ielieciet krūzi mikroviļņu krāsnī un karsējiet 45 sekundes. Pievienojiet 1 ēdamkaroti medus, samaisiet un karsējiet vēl 45 sekundes. Dzeriet klepus sīrupu, kamēr tas vēl ir karsts.
- Ūdens versijai pievieno 2 līdz 4 unces (60 līdz 120 mililitrus) ūdens.
- Nedzeriet vairāk par vienu porciju, pretējā gadījumā jūs satrauksit kaklu un degunu, iespējams, pasliktinot sastrēgumus.
4. solis. Izmēģiniet gēlu
Sajauciet sešu citronu miziņu ar ¾ glāzes (12 ēdamkarotes) cukura. Pagaidiet vienu līdz divas stundas, pēc tam vēlreiz samaisiet un pievienojiet 8 unces (250 mililitrus) verdoša ūdens. Maisiet maisījumu, līdz cukurs izšķīst. Izkāš visu maisījumu, tad pievieno 750 mililitrus (apmēram 3,2 tases) viskija. Visbeidzot, pievienojiet vēl 32 unces (4 tases) ūdens. Pārkaisa nedaudz muskatrieksta un iemaisa maisījumā sešas plānas citrona šķēlītes, katra ar četrām krustnagliņām. Dzer karstu.
2. metode no 3: alkoholisko tēju baudīšana
1. solis. Pagatavojiet karstu toddy tēju
Tradicionālais karstais toddy ir pieejams arī aromātiskā tējas variantā. Lai sāktu, uzvāriet 240 mililitrus ūdens un pievienojiet ¼ tējkarotes zemes ingvera, 3 veselas krustnagliņas, 1 kanēļa standziņu un 2 maisiņus zaļās vai apelsīnu tējas. Ļaujiet tai brūvēt 5 minūtes, pēc tam izņemiet tējas maisiņus.
- Uzkarsējiet tēju mikroviļņu krāsnī 1 minūti, pēc tam pievienojiet 2 ēdamkarotes medus un 1 ēdamkaroti citrona sulas.
- Ielejiet krūzē 1 vai 2 unces (30 - 60 mililitrus) viskija. Visu samaisa ar karoti un dzer siltu.
2. solis. Pagatavojiet ogu-ruma tēju
Karsts un aromātisks zāļu tējas un alkohola maisījums var palīdzēt ārstēt saaukstēšanos. Divas līdz trīs minūtes pagatavojiet maisu ar ogu garšas zāļu tēju 6 unces (180 mililitrus) verdoša ūdens. Izmetiet tējas maisiņu, pēc tam pievienojiet 1 ½ unces (45 mililitrus) baltā ruma, ½ ēdamkarotes citrona sulas un 1 tējkaroti medus. Visu samaisa, tad rotā ar citrona vērpjot (vai kādu citrona miziņu).
Solis 3. Izmēģiniet viskija chai
Viskijs chai ir garšīgs dzēriens, kas apvieno tradicionālo chai tēju ar nedaudz viskija. Lai sāktu, sajauciet 16 pulverveida krustnagliņas, vienu tējkaroti ingvera, astoņas kardamona pākstis (bez sēklām), 20 pulverveida melno piparu graudiņus, šķipsniņu muskatrieksta un divus pulverveida kanēļa standziņas. Vidējā katliņā uzvāra vienu litru (vienu litru) pilnpiena. Iemaisa garšvielas. Ļaujiet garšvielām un pienam sajaukt 10 minūtes.
- Pēc 10 minūtēm izkāš maisījumu, pēc tam ievieto atpakaļ katliņā.
- Iemaisa trīs unces (89 mililitrus) viskiju.
- Dzeriet viskija chai, kamēr tas ir karsts.
3. metode no 3: Risku apzināšanās
Solis 1. Dzeriet ar mēru
Alkohola lietošana saaukstēšanās ārstēšanai nevar aizstāt mūsdienu zāles vai atpūtu. Pārmērīga alkohola lietošana ilgtermiņā var izraisīt aknu bojājumus, kā arī var pasliktināt saaukstēšanās simptomus, piemēram, sastrēgumus, kakla sāpes un klepu. Šos līdzekļus vislabāk izmantot laiku pa laikam.
2. solis. Jāapzinās, ka alkohols var vājināt imūnsistēmu
Pārmērīga alkohola lietošana var vājināt imūnsistēmu, tādējādi atvieglojot saslimšanu. Kad jūs jau esat slims, jūsu imūnsistēma ir vājāka nekā parasti. Tas nozīmē, ka alkohola lietošana slimības laikā var vēl vairāk sarežģīt atveseļošanos.
Solis 3. Ziniet, ka alkohols var jūs dehidrēt
Kad esat slims, jums jāpaliek hidratētam, dzerot daudz šķidruma; tas palīdz uzlabot kakla sāpes un sastrēgumus. Daži šķidrumi, piemēram, alkohols un kofeīns, var jūs dehidrēt, pasliktinot tādas lietas kā sastrēgumi, iekaisis kakls un klepus.
4. solis. Pārbaudiet medikamentu saderību ar alkoholu
Daudzas zāles, ko lieto saaukstēšanās ārstēšanai, negatīvi reaģē ar alkoholu. Kombinācijā ar alkoholu tie var izraisīt reiboni, miegainību, ģīboni, galvassāpes, sliktu dūšu un vemšanu. Pirms dzeršanas pārbaudiet lietošanas instrukcijas, ko saņēmāt kopā ar zālēm, un pārbaudiet brīdinājuma etiķeti. Parastās zāles, kas saistītas ar saaukstēšanos, kuras nedrīkst lietot kopā ar alkoholu, ir šādas:
- aspirīns
- acetaminofēns (tylenols)
- ibuprofēns (Motrin, Advil)
- naproksēns (Aleve)
- klepus sīrupi (Robitussin klepus, Robitussin A-C)
- azitromicīns (Azomax, Zithromax)
Dzērienu receptes
Karstā Todija recepte
Atbalsts wikiHow un atbloķējiet visus paraugus.
Piparu ingvera sidra recepte
Atbalsts wikiHow un atbloķējiet visus paraugus.
Karstvīna recepte
Atbalsts wikiHow un atbloķējiet visus paraugus.
Padomi
- Lielākā daļa alkoholisko dzērienu, kas tiek piedāvāti kā saaukstēšanās procedūras, darbojas garšaugu, citrona, medus un garšvielu maisījuma, nevis alkohola satura dēļ. Izlaidiet alkoholu vispār, lai sasniegtu tādu pašu dziedinošo efektu, vienlaikus izvairoties no neveikla stupora.
- Dzert daudz ūdens. Tas ļaus jums mitrināties un samazinās paģiru risku.
- Apsveriet arī citus mājas aizsardzības līdzekļus, piemēram, lielu atpūtu un vistas zupas pagatavošanu.
- Nelietojiet alkoholu, lai aizmigtu. Alkohola lietošana pārāk tuvu gulētiešanas laikam var palaist garām svarīgo REM miegu un nonākt dziļā miegā.
Brīdinājumi
- Pirms alkohola lietošanas noteikti izlasiet visas brīdinājuma etiķetes uz visām zālēm, kuras lietojat. Zāļu un alkohola sajaukšana var radīt nopietnas sekas.
- Nelietojiet alkoholu, lai ārstētu bērnus, cilvēkus ar novājinātu imunitāti vai tos, kuri nevēlas dzert.
