Ja esat grūtniece, drīz pēc grūtniecības iestāšanās varat pamanīt agrīnus grūtniecības simptomus. Tomēr ne visām sievietēm ir šie simptomi, un pat ja tas notiek, tas nenozīmē, ka esat grūtniece. Ja domājat, ka esat grūtniece, vislabāk ir veikt grūtniecības testu vai pārbaudīt ārstu.
Soļi
1. metode no 3: agrīno pazīmju atpazīšana
1. solis. Padomājiet par to, kad pēdējo reizi nodarbojāties ar seksu
Jums jābūt maksts seksam, lai būtu stāvoklī. Orālais sekss šajā gadījumā netiek ņemts vērā. Apsveriet arī to, vai esat praktizējis drošu seksu. Ja neesat lietojis kontracepcijas tabletes un neizmantojāt cita veida kontracepciju (piemēram, diafragmu vai prezervatīvu), jums ir daudz lielāka iespēja palikt stāvoklī nekā tad, ja praktizētu drošu seksu.
Patiesībā pēc dzimumakta ir nepieciešamas apmēram sešas līdz desmit dienas, lai apaugļotā olšūna sāktu implantācijas procesu, kas ir tad, kad oficiāli iestājas grūtniecība. Tas ir arī tad, kad jūsu ķermenis sāk atbrīvot hormonus. Grūtniecības tests ir visprecīzākais, ja gaidāt, līdz izlaižat menstruāciju
2. solis. Ievērojiet, kad esat nokavējis mēnešreizes
Menstruāciju kavēšanās bieži ir viena no pirmajām pazīmēm, ka varētu būt iestājusies grūtniecība. Ja esat pārsniedzis paredzēto sākuma datumu par nedēļu vai ilgāk, tas varētu būt rādītājs, ka esat stāvoklī.
- Ja jūs izsekojat savas menstruācijas, ir viegli noteikt, kad pēdējās mēnešreizes bija pēdējās. Ja nē, mēģiniet atcerēties pēdējo reizi, kad jums bija mēnešreizes. Ja ir pagājis vairāk nekā mēnesis, tas var nozīmēt, ka esat stāvoklī.
- Tomēr šis rādītājs nav drošs, it īpaši, ja Jums ir neregulāras menstruācijas.
3. Skatīties izmaiņas krūtīs
Lai gan grūtniecības laikā jūsu krūtis palielināsies, izmaiņas varat pamanīt arī agri. Grūtniecības laikā jūsu organismā svārstās hormoni, kas var izraisīt maigumu un pietūkumu krūtīs. Kad esat pielāgojies hormonālajām izmaiņām, šīs īpašās sāpes var samazināties.
4. Pārbaudiet, vai jūtaties pārāk noguris
Grūtniecība bieži var izraisīt nogurumu. Jūs sevī audzējat jaunu dzīvi, un tas ir smags darbs. Tomēr grūtniecības sākumā šis nogurums ir vairāk saistīts ar faktu, ka Jums ir palielināts hormona progesterons, kas var izraisīt miegainību.
Solis 5. Pievērsiet uzmanību kuņģa problēmām
"Rīta slimība" ir bieži sastopama problēma tikko grūtniecēm. Tas attiecas uz sliktu dūšu, kas mēdz notikt no rīta, bet var rasties jebkurā diennakts laikā. Bieži vien šis simptoms sākas apmēram divas nedēļas pēc ieņemšanas un mazinās pēc pirmā trimestra.
- Vidēji aptuveni 70-80% grūtnieču saskaras ar rīta nelabumu.
- Jums var rasties arī nepatika pret spēcīgām smaržām vai dažiem pārtikas produktiem, tajā pašā laikā var sākties kāre pēc citiem pārtikas produktiem.
- Jums var būt citas gremošanas problēmas, piemēram, aizcietējums.
- Daudzas sievietes apgalvo, ka attīstās pastiprināta oža un jutīgāk uztver kaitīgas smakas, piemēram, sabojāšanos, dūmus un ķermeņa smakas. Šī paaugstinātā jutība var izraisīt sliktu dūšu vai ne.
6. Ievērojiet, vai jūs vairāk skrienat uz vannas istabu, lai urinētu
Viens no agrīnajiem simptomiem, ko varat pamanīt, ir skriet uz vannas istabu, lai biežāk urinētu. Šis simptoms, tāpat kā daudzi simptomi, kas rodas grūtniecības laikā, ir saistīts ar izmaiņām hormonos.
Vēlāk grūtniecības laikā bērns var izdarīt spiedienu uz urīnpūsli, kā rezultātā jūs skrienat uz vannas istabu. Tomēr grūtniecības sākumā bieža urinēšana, visticamāk, ir saistīta ar hormonālām izmaiņām
7. solis. Meklējiet implantācijas asiņošanu
Dažām sievietēm ir nedaudz smērēšanās, kad jāsāk menstruācijas. Jūs varat pamanīt mazliet asiņu apakšveļā vai brūnganu izdalījumu. Tas var turpināties dažas nedēļas, bet, visticamāk, tas būs vieglāks nekā parasti.
8. Sekojiet garastāvokļa svārstībām
Grūtniecības hormonālās izmaiņas var ietekmēt jūsu garastāvokli, izraisot vienas minūtes eiforiju un nākamās minūtes raudāšanu. Lai gan ne visiem agri rodas garastāvokļa svārstības, tas var notikt. Ja atklājat, ka raudājat pie cepures piliena vai plosāties saviem mīļajiem, tas varētu būt rādītājs, ka esat stāvoklī.
9. solis. Uzmanieties no reiboņa
Reibonis var rasties jebkurā grūtniecības laikā, arī grūtniecības sākumā. Grūtniecības sākumā cēlonis, iespējams, ir fakts, ka jūsu ķermenis veido jaunus asinsvadus (izraisot asinsspiediena izmaiņas). Tomēr to var izraisīt arī zems cukura līmenis asinīs.
2. metode no 3: Pārbaude
Solis 1. Veikt mājas grūtniecības testu
Grūtniecības tests ir ļoti precīzs, ja to veicat pēc menstruācijām. Grūtniecības testus var iegādāties aptiekās, lielos kastēs un pārtikas preču veikalos. Jūs tos atradīsit kopā ar ģimenes plānošanas produktiem vai sieviešu higiēnas līdzekļiem. Daži testi ir precīzi pirms menstruāciju kavēšanās, taču uz tā ir jābūt norādītam.
- Veiciet pārbaudi pēc pamošanās, jo tā būs precīzāka. Izpildiet norādījumus, kas norādīti uz kastes, bet parasti jūs urinējat vienā nūjas galā, kurā ir testa sloksne. Kad esat pabeidzis, novietojiet to uz līdzenas virsmas.
- Dodiet tam apmēram piecas minūtes, lai tas darbotos. Iepakojumā vajadzētu norādīt, ko meklēt. Daži testi rāda divas līnijas grūtniecēm, bet citi - vienu zilu līniju.
2. solis. Izlemiet, vai jums tas jādara vēlreiz ar negatīvu rezultātu
Lielāko daļu laika, ja tiek iegūts negatīvs rezultāts, jūs neesat stāvoklī. Tomēr, ja pārbaudi veicāt pārāk agri (pirms pirmajām nokavētajām menstruācijām), tas var atgriezties ar negatīvu rezultātu pat tad, ja esat grūtniece. Ja vēlaties būt pārliecināts, jums, iespējams, būs jāveic tests vēlreiz.
Mēģiniet to lietot vēlreiz pēc menstruācijām
Solis 3. Apstipriniet pozitīvu rezultātu ar ārstu
Lai gan mūsdienu mājas grūtniecības testi ir ļoti precīzi, jūs vēlaties būt 100% pārliecināti. Turklāt, ja esat grūtniece, jūs vēlaties izveidot plānu, piemēram, izlemt, vai vēlaties saglabāt bērnu vai sākt pirmsdzemdību aprūpi. Jūs varat veikt konfidenciālu urīna analīzi ģimenes plānošanas klīnikā, piemēram, Planned Parenthood, vai ārsta vai ginekologa birojā.
Pat ja urīna tests ir pozitīvs, ārsts var ņemt asinis, lai apstiprinātu, ka esat stāvoklī. Tad ārsts var palīdzēt jums izdomāt plānu
3. metode no 3: nākamo darbību veikšana
1. solis. Izlemiet, vai atrodaties vietā, kur audzināt bērnu
Ja grūtniecība bija pārsteigums, jums jāizlemj, vai vēlaties paturēt bērnu vai nē. Padomājiet par to, vai esat vietā, kur audzināt bērnu gan fiziski, gan finansiāli. Ja neesat, vai jūs varētu veikt nepieciešamās izmaiņas, lai rūpētos par bērnu? Bērnam ir liela atbildība gan emocionāli, gan fiziski, gan finansiāli. Lai gan neviens no vecākiem nav ideāls, jums vismaz vajadzētu vēlēties atbildību par rūpes par cita cilvēka dzīvību.
2. solis. Apspriediet to ar savu partneri
Padomājiet, vai vēlaties audzināt bērnu kopā ar mazuļa tēvu. Jūsu attiecībām jābūt pietiekami nobriedušām, lai varētu uzņemties atbildību par bērna aprūpi un audzināšanu. Ja tēvs ir kāds, ar kuru jūs apsvērtu iespēju audzināt bērnu, apspriediet ar viņu savu grūtniecību, lai redzētu, kā vēlaties kopā virzīties uz priekšu.
Ja tēva nav blakus, apspriediet grūtniecību un savu situāciju ar kādu, kas par jums rūpējas, piemēram, vecāku vai brāli vai māsu, lai tikai būtu kāds, no kura atmest idejas
3. solis. Sāciet pirmsdzemdību aprūpi
Ja jūs nolemjat piedzīvot bērnu, sāksiet pirmsdzemdību aprūpi. Pirmsdzemdību aprūpe būtībā ir bērna veselīga uzturēšana, regulāri veicot ārsta pārbaudes. Ārsts pārbaudīs jūsu veselību, tostarp seksuāli transmisīvo slimību un diabēta skrīningu, kā arī mazuļa veselību pirmajā vizītē. Ārsts palīdzēs jums izveidot grafiku pārējiem apmeklējumiem.
4. Apsveriet, vai vēlaties pārtraukt grūtniecību
Jūs varat izlemt, ka nevēlaties dzemdēt bērnu, un tā ir pamatota izvēle. Ja tas tā ir, jūsu galvenā iespēja ir aborts, lai gan no rīta pēc tabletes var strādāt līdz piecām dienām pēc seksa.
- Izpētiet abortu klīnikas savā reģionā. Viņi var jums palīdzēt ar jūsu iespējām. Tomēr paturiet prātā, ka daudzās valstīs un valstīs ir spēkā likumi, kas nosaka, ka ārstiem ir jāpasaka jums noteikta informācija, kuras mērķis ir atturēt jūs no aborta. Neļaujiet tam sevi atturēt, ja aborts ir tas, ko vēlaties - vienkārši pārliecinieties, ka esat pilnībā informēts par visiem aborta riskiem. Dažās valstīs pirms aborta veikšanas var būt nepieciešama ultraskaņa. Atkarībā no valsts jums, iespējams, būs jāsaņem vecāku atļauja, ja esat jaunāks par 18 gadiem.
- Divi galvenie abortu veidi pirmajā trimestrī ir medicīniski un ķirurģiski. Neļaujiet vārdam "ķirurģisks" jūs biedēt, jo tas parasti neietver nekādu griešanu. Parasti dzemdes kakla atvēršanai tiek izmantota caurule vai knaibles, un pēc tam tiek izmantota sūkšanas darbība.
- Medicīniskais aborts ir tad, kad aborta izraisīšanai tiek lietotas tabletes.
Solis 5. Pētījuma pieņemšana
Ja vēlaties dzemdēt bērnu, bet jūtat, ka nevarat to audzināt pats, tad cita iespēja ir atdot bērnu adopcijai. Pēc dokumentu parakstīšanas to ir grūti pieņemt, un tas ir saistošs. Ja domājat, ka šī iespēja jums ir piemērota, vispirms lasiet grāmatas par to, pētiet internetā, runājiet ar tuviem draugiem un runājiet ar adopcijas juristu vai adopcijas speciālistu.
- Runājiet ar tēvu. Daudzos ASV štatos tēvam ir jāsniedz piekrišana, pirms adopcija kļūst oficiāla. Ja esat jaunāks par 18 gadiem, pirms lēmuma pieņemšanas jums jārunā ar vecākiem.
- Izlemiet, kādu adopciju vēlaties. Jūs varat apmeklēt aģentūru vai arī nolīgt juristu, lai organizētu neatkarīgu adopciju ārpus aģentūras.
- Rūpīgi izvēlieties adoptētājus. Jūs varētu vēlēties ģimeni, kas audzina jūsu bērnu saskaņā ar jūsu ticības tradīcijām, vai arī jūs varat vēlēties ģimeni, kas ir atvērta tam, lai jūs būtu bērna dzīvē. Turklāt dažās adopcijās vecāki var apmaksāt jūsu pirmsdzemdību aprūpi un citus medicīniskos izdevumus.
