Ik pa laikam jūs varētu vēlēties veikt dziļu sejas tīrīšanu. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ, sākot no plankumu un melno punktu likvidēšanas līdz vienkārši svaigas, tīras ādas vēlmei. Ir dažādas metodes, ko varat izmantot, lai dziļi notīrītu seju.
Soļi
1. metode no 4: tvaicēšana
Solis 1. Rūpīgi notīriet seju
Pirms tvaicējat seju, rūpīgi notīriet to.
- Pirms sejas mazgāšanas ieteicams vispirms nomazgāt rokas. Samitriniet rokas un ieziepējiet tās ziepēs. Pēc tam berzējiet 20 sekundes, mazgājot starp pirkstiem, zem nagiem un plaukstām. Lai sekotu līdzi laikam, divreiz dungojiet dziesmu "Happy birthday" no sākuma līdz beigām. Rūpīgi izskalojiet un nosusiniet ar tīru dvieli vai vienreiz lietojamu papīra dvieli.
- Izmantojiet maigas ziepes ar ierobežotu daudzumu eļļu un ķimikāliju un remdenu ūdeni.
- Ja lietojat kosmētiku, pirms tvaicēšanas procesa noteikti noņemiet visu kosmētiku. Aplauzums var aizsprostot poras, izraisot pūtītes. Pirms grima uzklāšanas ir ieteicams dziļi notīrīt seju.
2. solis. Uzkarsē ūdens katlu
Katlā ielej ūdeni un uzkarsē to virs plīts. Sildiet ūdeni tikai tik ilgi, līdz tas sāk ražot tvaiku. Jums nevajadzētu sildīt ūdeni, līdz tas vārās, jo tas var sadedzināt seju.
3. solis. Pievienojiet eļļas
Ūdenim jāpievieno ēteriskās eļļas, kas palīdz attīrīt un barot ādu.
- Ja jums ir darīšana ar pūtītēm vai pūtītēm, bergamotes eļļām piemīt pretvīrusu un antibakteriālas īpašības, kas var mazināt izsitumus. Ģerānijas eļļa ir arī laba, jo tā palielina ādas elastību un regulē eļļas ražošanu ādā. Ir zināms, ka tējas koka eļļa novērš pūtītes izraisošās baktērijas. Ja jums ir nosliece uz biežiem izsitumiem, citronu eļļa var samazināt poras un samazināt izlaušanās varbūtību.
- Ja vēlaties uzlabot ādas izskatu, ir vairākas iespējas. Lavandas eļļa var atvieglot ādu un samazināt rētu un plankumu parādīšanos. Burkānu sēklu eļļa arī atjauno ādas izskatu, veicinot šūnu atjaunošanos. Mirrei ir noteiktas pretnovecošanās īpašības, kas var saglabāt ādu jaunāku un bez plankumiem.
- Lai palielinātu tvaika mitrinošo efektu, ūdenim var pievienot piparmētru vai zaļo tēju, lai arī tās nav ēteriskās eļļas.
Solis 4. Noliec galvu virs ūdens
Kad ūdens tvaicējas un ir pievienota eļļa, ietiniet galvu dvielī un noliecieties virs tvaicējošā ūdens poda. Ļaujiet tvaikam pieskarties sejai. Tomēr nelieciet pārāk tālu, jo nevēlaties, lai ūdens patiesībā pieskartos jūsu sejai, jo tas, iespējams, būs ļoti karsts. Ja tvaiks šķiet pārāk karsts un jums liekas, ka jūsu seja deg, pagaidiet dažas minūtes un ļaujiet ūdenim nedaudz atdzist, pirms sākat tvaicēšanas procesu.
Jūs varat arī mēģināt tvaicēt seju ar nelielu tvaika mašīnu. Šī ir drošāka metode, kas var arī nodrošināt tvaiku ilgāku laiku
Solis 5. Noskalojiet un samitriniet seju
Kad ir pagājušas 10 minūtes, jūs varat nomazgāt seju.
- Noņemiet dvieli un izlejiet bļodu ar tvaicējošu ūdeni.
- Nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni. Dažas atmirušās ādas šūnas, netīrumi un gruži, kas parādījušies tīrīšanas laikā, ir jānomazgā.
- Nosusiniet seju ar tīru dvieli.
- Izmantojiet sejas mitrinātāju, lai pēc tīrīšanas viegli mitrinātu seju. Mitrinātājs palīdzēs saglabāt jūsu ādu mitrinātu un elastīgāku.
2. metode no 4: tīrīšana ar eļļu
Solis 1. Pagatavojiet rīcineļļas un neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas maisījumu
Rīcineļļa un olīveļļa var dziļi attīrīt poras, mitrināt ādu un novērst izsitumus pirms to rašanās.
- Rīcineļļa un olīveļļa jāsajauc proporcijā 1: 4. Tas nozīmē, ka uz katru rīcineļļas daļu ir 4 daļas olīveļļas. Piemēram, ja lietojat 1 tējkaroti rīcineļļas, izmantojiet 4 tējkarotes olīveļļas. Ja lietojat 2 tējkarotes rīcineļļas, izmantojiet 8 tējkarotes olīveļļas utt.
- Bļodā rūpīgi sajauc eļļas.
Solis 2. Iemasējiet eļļu sejā
Viegli iemasējiet eļļas sejā. Izmantojiet maigus, apļveida kustības. Ieteicams vispirms nomazgāt rokas. Pārliecinieties, ka visa seja ir piesātināta ar eļļu.
Solis 3. Trīs reizes uz sejas uzklājiet karstu mazgāšanas lupatiņu
Lai ārstēšana darbotos, seja trīs reizes jāiemērcē ar karstu ūdeni.
- Iemērciet mazgāšanas lupatiņu karstā ūdenī. Tā kā mazgāšanas lupatiņa iet tieši uz sejas, ūdenim vajadzētu būt karstam, bet ne verdošam. Jūs nevēlaties sevi sadedzināt.
- Ja ūdens ir pārāk karsts, lai to izvilktu no auduma, tad tas ir pārāk karsts, lai to uzliktu uz sejas. Pirms sejas uzlikšanas izmēģiniet roku ar drānu, lai pārbaudītu temperatūru.
- Uzlieciet mazgāšanas drānu uz sejas un atstājiet to vietā, līdz tā atdziest.
- Atkārtojiet šo procesu vēl divas reizes.
Solis 4. Noslaukiet eļļu
Izmantojot tīru dvieli vai vienreiz lietojamu papīra dvieli, viegli noslaukiet visu atlikušo eļļu un ūdeni no sejas. Jūsu ādai vajadzētu atstāt veselīgu mirdzumu, un plankumiem un rētām jābūt vājākām.
3. metode no 4: sejas beršana
Solis 1. Iegādājieties pīlingu sejas skrubi
Pīlinga sejas skrubji tiek pārdoti lielākajā daļā lielveikalu, aptieku un veikalu, kas pārdod skaistumkopšanas produktus. Parasti tiem ir mazas granulas, kas paredzētas atmirušo ādas šūnu un gružu izspiešanai.
- Pīlinga skrubju cenas svārstās. Daži no tiem ir diezgan dārgi, pārdodot pat par 30 ASV dolāriem, bet citi var maksāt zem 10 ASV dolāriem. Pārlūkojot atsauksmes tiešsaistē vai skaistumkopšanas žurnālos, jūs varat pieņemt apzinātu lēmumu par labāko skrubi.
- Pīlinga skrubjus kritizējuši vides speciālisti. Daudzi krūmāji kā granulas izmanto vienreizējās lietošanas plastmasas lodītes, un tas izraisa piesārņojumu lielos ezeros un citās ūdenstilpēs. Ja esat piesardzīgs attiecībā uz ietekmi uz vidi, iespējams, būtu ieteicams mājās izgatavot savu videi draudzīgo skrubi.
Solis 2. Pagatavojiet cukura un medus skrubi
Vienkāršs brūnā cukura un neapstrādāta medus skrubis var palīdzēt lobīties ādai, un to ir viegli pagatavot. Ja jums ir budžets vai neuzticaties intensīvai plastmasas izmantošanai dažos pīlinga skrubjos, tas varētu būt labāks risinājums.
Parasti vienādās daļās sajauciet neapstrādātu medu un brūno cukuru. Labi samaisiet un uzglabājiet hermētiskā traukā istabas temperatūrā
3. solis. Ar apļveida kustībām berzējiet skrubi
Izmantojot izvēlēto skrubi, iemasējiet to ādā. Izmantojiet apļveida kustības. Skrubis apmēram divas minūtes. Esi pieklājīgs. Cukura pērlītēm vai graudiņiem vajadzētu noslāņot ādu bez pārmērīga papildu spiediena, ko jūs berzat.
Solis 4. Nomazgājiet seju un uzklājiet mitrinātājus
Kad esat berzējis divas minūtes, izmantojiet ūdeni, lai no ādas noņemtu medu un cukuru. Mazgājiet, līdz āda ir tīra, un pēc tam nosusiniet ar tīru dvieli. Pagaidiet dažas minūtes un pēc tam, kad tā ir pilnīgi sausa, iemasējiet sejā vieglu mitrinātāju, kas neizmanto pārāk daudz eļļu.
Esiet piesardzīgs, lai nepārslogotu seju. Pārmērīga lobīšanās var izraisīt apsārtumu, kairinājumu un citas ādas problēmas
4. metode no 4: Poru attīrošo masku izmantošana
Solis 1. Izmantojiet pienu un želatīnu
Populāra tīrīšanas maskas DIY forma ir vienkāršs vai nu pilna tauku govs piena, vai kazas piena un želatīna maisījums. Šī ir īpaši laba iespēja, ja vēlaties noņemt melnus punktus. Dodieties uz tuvējo lielveikalu un iegādājieties pienu un želatīnu, ko parasti var atrast iepakotā pulvera veidā uz cepšanas ejas.
- Sajauc vienādās daļās pienu un želatīnu. Maisiet, līdz želatīns izšķīst pienā, un pēc tam 5 sekundes mikroviļņu krāsnī. Ļaujiet tai dažas minūtes sēdēt, lai atdziest, un pēc tam vēl 5 sekundes mikroviļņu krāsnī.
- Pagaidiet, līdz maisījums sasilst līdz istabas temperatūrai. Uzklājiet uz deguna un ļaujiet nostāvēties 10 minūtes. Tam vajadzētu veidot cietu masku, kuru var noņemt, kad ir pagājušas 5 minūtes. Šajā procesā jāsamazina melngalvju skaits.
2. solis. Izmēģiniet olu baltumu un laima sulu
Alternatīva ārstēšanas iespēja melno punktu noņemšanai ietver olu baltumu un laima sulas maisījumu.
- Izmantojiet vienu olu baltumu un vienu karoti laima sulas. Labi samaisiet maisījumu un uzklājiet uz ādas, atlasot vietas, kuras vēlaties notīrīt.
- Ielieciet papīra dvieli vai salvešpapīru virs maisījuma un pievienojiet vēl vienu olu baltuma un laima sulas slāni. Atstājiet masku, līdz tā pietiekami izžūst, lai to noņemtu.
- Viegli noņemiet visu salvešpapīru. Jums vajadzētu būt gludākai, svaigākai ādai, samazinātiem melniem punktiem un mazākām porām.
- Izvairieties no šīs metodes izmantošanas, ja jums ir īpaši sausa vai jutīga āda, jo tas var izraisīt kairinājumu.
Solis 3. Izmantojiet pilnpiena pienu un neapstrādātu medu
Pilnvērtīgam pienam un neapstrādātam medum piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, kas var palīdzēt dziļi attīrīt ādu.
- Sajauc vienādās daļās pienu un medu. Ievietojiet maisījumu mikroviļņu krāsnī un karsējiet, līdz tas kļūst biezs un lipīgs.
- Pagaidiet, līdz tas atdziest līdz istabas temperatūrai. Kad tas ir noticis, uzklājiet maisījumu uz sejas. Atstājiet uz 25 minūtēm un pēc tam viegli noņemiet maisījumu.
Solis 4. Pievienojiet svaigus vai žāvētus pētersīļus
Pētersīļi, kurus var iegādāties lielveikalā, ir lielisks papildinājums jebkuram sejas tīrīšanas līdzeklim.
- Pētersīļi palīdz mazināt tumšos plankumus uz ādas, kā arī palīdz notīrīt aizsērējušās poras.
- Jūs varat pievienot apkaisa ar žāvētiem vai svaigiem pētersīļiem daudzām DIY vai veikalā iegādātajām sejas maskām. Jūs varat arī izmantot svaigus pētersīļus atsevišķi, iemērcot pētersīļu galvu siltā ūdenī, samitrinot drānu ar šo ūdeni un uzklājot ūdeni uz sejas 10 vai 15 minūtes.
Solis 5. Pērciet māla sejas masku
Māla maskas ir vienas no populārākajām maskām, ko izmanto, lai dziļi attīrītu ādu. Māliem piemīt īpašības, kas attīra ādu un palīdz noņemt melnos punktus.
- Māla sejas masku cena mainās atkarībā no tā, vai masku saņemat no salona vai lielveikala. Tāpat kā ar jebkuru citu ādas kopšanas līdzekli, apskatiet atsauksmes tiešsaistē un skaistumkopšanas žurnālos, lai jūs varētu pieņemt apzinātu lēmumu.
- Lielākajai daļai veikalu māla masku būs pievienotas lietošanas instrukcijas. Rūpīgi izlasiet šos norādījumus un ievērojiet tos, kad lietojat masku.
- Vienmēr uzklājiet nelielu maisījuma daļu uz rokas vai kāju eglēm, lai novērotu nelabvēlīgu alerģisku reakciju.
6. solis. Pabeigts
Padomi
- Žāvējot ādu pēc tīrīšanas, izmantojiet svaigus dvieļus. Jūs nevēlaties izmantot vannas dvieli, citi var nožūt rokas, jo tajā var būt baktērijas un gruži. Tā vietā izvēlieties tīru dvieli.
- Izmantojiet kokosriekstu eļļu vai citu acīm draudzīgu eļļu uz skropstām, lai tās mitrinātu un novērstu acu sausumu.
- Pēc sejas mazgāšanas vienmēr uzklājiet mitrinātāju. Meklējiet mitrinātājus, kas satur keramīdu, glicerīnu vai šī sviestu, jo tie ir ļoti mitrinoši.
