Jaunavība ir sarežģīta, mulsinoša tēma. Ja esat nolēmis nodarboties ar seksu, bet uzskatāt, ka tā bija kļūda, iespējams, neesat pārliecināts par to, kā jūtaties vai ko vēlaties darīt.
Soļi
1. daļa no 2: Lēmuma pieņemšana
1. solis. Atzīstiet, ka nevainība ir miglains jēdziens
Nav medicīnisku testu, lai noteiktu, vai kāds ir jaunava. Sekss būtiski nemaina jūsu ķermeni, identitāti vai cilvēka cieņu.
- Jaunavība ne vienmēr bija ideja sabiedrībā. Tā saknes meklējamas seksismā, un vīrieši garantē, ka viņi ir savu bērnu tēvi. Tas arī nozīmē, ka meitene vai sieviete ir paklausīga vīriešiem.
- Himnas mēdz graut pašas. Ja jums ir himēns, to vajadzētu salauzt. (Ja nē, jums var būt nepieciešama operācija, lai to labotu, lai jūs varētu pareizi menstruēt.)
- Dažādi cilvēki nevainību definē atšķirīgi. Vai pieskaras kāda privātajām daļām? Kā ir ar seksuālām aktivitātēm starp divām sievietēm?
- Daudzi cilvēki saka, ka jūs joprojām uzskatāt par jaunavu, ja kāds jūs piespieda, manipulēja vai piespieda. Jūs nepiekritāt tam, kas ar jums notika, un tā nebija jūsu vaina.
2. Atcerieties, ka sekss nav ļauns
Sekss nepadara kādu par “sliktu” vai “netīru”, un būt jaunavai nepadara kādu par pārāku vai pat automātiski labu. Jūsu morāle nav saglabāta starp jūsu kājām. Pat ja esat pieļāvis kļūdu vai sliktu lēmumu saistībā ar seksu, tas nenozīmē, ka esat slikts cilvēks. Labi cilvēki var kļūdīties, un labi cilvēki var nodarboties ar seksu, kas nav kļūda.
- Sekss var būt skaista lieta starp diviem pieaugušajiem, kas piekrīt. Dažreiz tas var izraisīt bērnu radīšanas priekus.
- Padomājiet par pieaugušajiem, kuri ir paraugi jūsu dzīvē. Lielākajai daļai vai visiem ir bijis sekss. Viņu privātās aktivitātes ar partneriem, kas piekrīt, nemaina brīnišķīgās lietas, ko viņi dara.
- Ir tikai viens seksa gadījums, kas padara cilvēku sliktu: piespiest, piespiest vai norāt kādu nodarboties ar seksu, ja persona nevēlas vai ir pārāk nevarīga piekrist. Sekss nav ļauns, bet seksuāls uzbrukums ir.
2. daļa no 2: virzība uz priekšu
Solis 1. Pieņemiet notikušo
Pirmais solis jebkurai emocionālai atveseļošanai ir pieņemšana. Jūs nevarat mainīt pagātni. Noslēdziet mieru ar to, kas ar jums notika.
Tas ne vienmēr attiecas uz gadījumiem, kad esat kļuvis par vardarbības, piespiešanas, manipulācijas vai citas briesmīgas lietas upuri, ko kāds jums nodarījis. Ja jūs izvaroja vai domājat, ka esat izvarots, konsultējieties ar padomdevēju vai uzticamu mīļoto, kurš nav vainojams upurā. Atgūties no seksuālas vardarbības var būt ļoti grūti, un tas palīdz izveidot spēcīgu atbalsta tīklu
2. solis. Piedodiet sev, ja esat pieļāvis kļūdu
Dažreiz cilvēki izdara sliktu izvēli vai kaut ko dara, bet vēlāk to nožēlo. Labi cilvēki var kļūdīties, un jums dažreiz ir atļauts sajaukt.
Tas ir arī labi, ja jūs to nenožēlojat. Ja jums liekas, ka no tā esat ieguvis labāku izpratni par seksu vai sevi, tā var būt laba lieta
3. solis. Ja nepieciešams, godīgi runājiet ar savu seksuālo partneri
Ja jūs joprojām sazināties ar personu, ar kuru jums bija sekss, tad esiet godīgi par to, kā jūtaties. Tādā veidā viņi var pārvaldīt savas cerības.
- "Man šķiet, ka pagājušā nedēļa bija kļūda. Es neesmu gatavs seksuālām attiecībām. Sekss man ir liels darījums, un es vēlos palikt celibātā. Es joprojām augstu vērtēju mūsu attiecības. Ja atturēties nav darījumu slēdzējs jums, tad es vēlos turpināt satikties."
- "Es jūtos patiešām neveikli par notikušo. Man liekas, ka no manas puses bija slikts spriedums steigties lietās. Mēs varam būt draugi, ja vēlaties."
- "Es nekad agrāk neko tādu neesmu darījis, un tagad saprotu, ka neesmu tam gatavs. Ceru, ka sapratāt."
- "Es izdarīju impulsīvu izvēli. Es to nenožēloju, bet neplānoju to darīt vēlreiz."
4. Apsveriet, cik ilgi vēlaties palikt celibātā
Lielākā daļa cilvēku mūžīgi neatturas no seksa, un tas ir labi. Padomājiet par savu laika grafiku un saviem mērķiem. Šeit ir daži piemēri tam, ko dažādi cilvēki varētu izlemt:
- "Es gribu pagaidīt līdz 18 gadu vecumam. Tad es redzēšu, kā es jūtos."
- "Man nav seksa, kamēr es nejūtos pārliecinātāka, sakot cilvēkiem nē un neizpaužot savas jūtas."
- "Es plānoju gaidīt līdz laulībai reliģisku iemeslu dēļ."
- "Es būšu celibāts līdz koledžai, un tad es pārvērtēšu."
- "Vispirms man vairāk jāiemācās par kontracepciju un STI. Man ir jābūt izglītotam, pirms pieņemu kādus lielus lēmumus."
- "Es gaidu, kamēr atradīšu kādu patiešām īpašu."
- "Man ir kauns par savu ķermeni, un tā ir problēma. Man vispirms ir jāstrādā pie tā."
- "Es nevaru runāt par seksu bez sarkt. Esmu diezgan pārliecināts, ka tas nozīmē, ka neesmu gatavs."
- "Vispirms man jānoskaidro mana seksuālā orientācija."
- "Vispirms es kontrolēšu savus smagos trauksmes traucējumus. Man šobrīd jākoncentrējas uz pašaprūpi."
- "Es gaidīšu, kamēr sakārtošu savus reliģiskos uzskatus."
- "Es vienkārši nejūtos gatavs. Plānoju gaidīt bezgalīgi ilgi, līdz sajūtas mainīsies."
5. Mācieties no pieredzes
Tagad jums var būt labāks priekšstats par to, ko nozīmē sekss, kā jūs jūtaties par seksu, un ko jūs darāt un nejūtaties gatavs. Uzziniet, kādus ieskatus varat gūt no savas pieredzes un kā to izmantot, lai pamatotu savus turpmākos lēmumus.
