Ja jums ir Aspergera sindroms un vēlaties, lai būtu draugs vai draudzene, ar kuru dalīties savā dzīvē, varat izlasīt šeit minētās darbības. Jūs varētu brīnīties, ka sociālajā ziņā neesat tik liels. Jūs droši vien esat cīnījies draudzības vai iepazīšanās jomā. Lai atrastu nozīmīgu personu vai partneri, nav stingru noteikumu. Neatkarīgi no tā, vai jums ir vai nav Aspergera sindroma, joprojām ir skaidrs, ka tas, kurš jums patīk, var pieņemt jūsu priekšlikumu vai nepieņemt. Nebaidies. Ar pareizu domāšanas veidu un noslīpēšanu romantiskas intereses atrašana varētu būt jūsu sasniedzamā vietā.
Soļi
1. metode no 3: plānošana un meklēšana
1. solis. Izprotiet savas spējas un ierobežojumus:
Aspergera sindroms sniedz zināmas priekšrocības, piemēram, lielu interesi par dažām jomām, kā arī dažus ierobežojumus, piemēram, atkārtotas jautras sarunas. Jums ir jāsaprot sava daba un tas, kas jūs atšķir no citiem gan pozitīvā, gan ne tik pozitīvā veidā. Tas ļaus jums izdomāt sava randiņa vai drauga reakcijas nozīmi.
Zinot sevi labāk, jūs arī kompensēsit neapmierinošo pieredzi
2. solis. Izprotiet, kāpēc vēlaties palīgu
Vēlēties draugu/draudzeni ir labi un normāli, bet tam vajadzētu būt pareizu iemeslu dēļ. Ja vēlaties kādu, kurš stāvēs jums līdzās, lolos jūs un pavadīs savu dzīvi kopā ar jums, tas ir īstais iemesls. Tomēr vēlēties, lai kāds parādītu vai iespaidotu jūsu draugus, padarītu kādu greizsirdīgu vai iepriecinātu kādu citu, nav godīgi pret to, kurš var jums uzticēties. Ja tas ir pēdējais, jums vajadzētu pārdomāt devīzi un citas personas emocijas.
3. solis. Padomājiet par to, ko vēlaties no partnera:
Ir labi būt skaidram par savām cerībām. Jūs varētu vēlēties kādu, kurš ir:
- Jūtīgs pret jums.
- Kopīgo un rūpējas par tevi.
- Palīdz jums dzīves jomās, cik vien iespējams un
- Ir godīgs pret sevi un par tevi.
4. solis. Esiet gatavs pārsteigumiem:
Tas, ka jums ir skaidra domāšana par labu mīļāko, nenozīmē, ka jūs viņus iegūsit un iegūsit tieši tos. Jūs varat atrast šīs īpašības, tostarp vēl dažus pārsteigumus. Tāpat kā jūs vēlaties būt pieņemts, nevērtējiet viņu “trūkumus” un ļaujiet viņiem justies labi par jums.
- Neuzstādiet savus standartus pārāk augstus, lai jūs galu galā atstātu kādu brīnišķīgu cilvēku vai liktu cilvēkam justies nepietiekamam.
- Nenovietojiet pārāk zemus standartus. Tur ir daudz lielisku cilvēku; kāpēc nonākt pie kāda, kuru tu tik tikko panes?
5. solis. Paplašiniet savu pacietības līmeni
Padomājiet par “vēlmēm” pret “vajadzībām”. Piemēram, “gaiši mati” var būt priekšroka, bet kāds mīļāks un pacietīgāks ir būtisks, lai attiecības darbotos ilgtermiņā. Padomājiet par "vēlmēm" vairāk kā prēmijām jau mīļam cilvēkam. Lai to izdarītu, jums ir jānovērtē tas, kas jums ir, kas viņiem ir un ko viņi pievieno jūsu kā pāra dzīvei.
6. solis. Praktizējiet sarunas:
Ej ārā un socializējies. Daudzi cilvēki atkārto sarunas spoguļa priekšā. Varat izmēģināt šo vai noskatīties dažus videoklipus par to, kas ir daži sarunu iesācēji.
- Piemēram, jūs varat pajautāt viņu vārdu un vārdu. Atkarībā no jūsu interesēm sarunu var turpināt.
- Daži cilvēki nav īpaši apmierināti ar tiem, kuri runā pārāk ātri, skaļi vai nepārtraukti. Jūs varat paskatīties uz viņu acīm un pasmaidīt, kas, ja tiek vērsts pie jums, var dot mājienu, ka viņus interesē tas, par ko jūs runājat.
- Ja šķiet, ka viņi pastāvīgi raugās prom, jūs varat pagaidīt nedaudz ilgāk, lai saprastu savā veidā, vai viņi jūs interesē vai nē.
7. solis. Ziniet tos:
Jūs varat doties uz tipiskajām vietām, kurās bieži dodaties, vai izvēlēties vietu, kur vēlaties sākt sarunu ar kādu personu. Jūs varētu pavadīt laiku vietās, kur jūsu ideālais cilvēks varētu pavadīt laiku. Piemēram, ja vēlaties kādu, kurš mīl dzīvniekus, brīvprātīgi piedalieties dzīvnieku patversmē. Ja vēlaties kādu, kam patīk lasīt, pavadiet laiku grāmatnīcā vai bibliotēkā.
- Paturiet prātā, ka tipiskas vietas nozīmē, ka tās tur atrodas ar mērķi. Tāpēc jūs varat sākt ļoti maigu sarunu un atstāt to sev, vai turpināt, ja viņi izrāda interesi. Vai arī apmeklējiet to pašu vietu, lai zinātu, kā rīkoties un ar ko runāt.
- Ja jums gadās izveidot tikai draudzību, neņemiet to vērā, jo viņi to jutīs jūsu izteicienos vai sarunās. Viņi varētu jūs iepazīstināt ar kādu pazīstamu cilvēku, kurš jums ir lieliski piemērots vai ir vērts izmēģināt.
8. solis. Ja tie nedarbojas, izmēģiniet iepazīšanās vietnes
To darot, jūs varat justies neērti; ja tā, turpiniet mēģināt ar citiem veidiem. Iepazīšanās vietnes var dot neticamus rezultātus vai arī šausmīgus rezultātus. Vienkārši esiet piesardzīgs un skaidrs.
2. metode no 3: pazīsti sevi
1. solis. Jūsu Aspergera sindromam nav kauna:
Padomā par sevi. Jums kā Aspie ir jāapzinās savas stiprās un vājās puses. Tādējādi jums būs vieglāk sākt un pārtraukt, kad tas ir nepieciešams. Piemēram:
- Ja jūs uztrauc jūsu piķis, tad jūs nedrīkstat nepārtraukti sarunāties. Dodiet otram iespēju runāt. Ja viņi jums šķiet interesanti un vienkārši vēlas klausīties, dariet to taktiski, jautājot viņu viedokli par viņu vai personīgo pieredzi par kādu lietu. Kad viņiem šķitīs, ka jūs novērtējat viņu viedokli, viņi labprātāk izteiksies. Galvenokārt tāpēc, ka viņi atradīs, ka starp jums pieaug savstarpēja saikne.
-
Ja jums ir grūti katru dienu uzturēt vai izrādīt tādu pašu interesi par kādu personu, rīkojieties šādi, lai nodrošinātu mīlestību. Patīk:
- Neizklausās pārāk formāli, kad sapratīsieties.
- Gatavība dalīties notikušajā visas dienas garumā.
- Brīvi novērtējot viņus par kaut ko pozitīvu. Atcerieties, ka sākumā jūs, iespējams, nejutīsities ērti Aspergera sindroma dēļ, bet jūs ļausieties pacietīgākai uzvedībai, atbrīvojoties no ierobežojumiem un ierobežojumiem, kas sakņojas emocijās.
- Neslēpiet tēmas, par kurām jūs patiesi aizraujaties. Viņiem tas var nepatikt tik ļoti kā jums, taču viņiem vajadzētu zināt, ka jums ir dažādas vai dīvainas patikas un intereses. Ir gandrīz neiespējami tos slēpt no drauga vai draudzenes, kad sākat ar viņiem satikties. Iedomājieties, ka viņi paši to izdomā un galu galā izveido kurmju kalna kalnu. Drošs mājiens vai atvainošanās (atkarībā no partnera) ir droša izvēle.
- Nedrošība nav īpaša iezīme tiem, kam ir Aspergera sindroms. Tā ir daļa no ikviena cilvēka dzīves. Tiem, kuriem ir veiksmīgs partneris, tie ir, jo viņi ļauj otram saprast, kas ir nepareizi. Viņi ļauj justies normāli, ja viņiem ir nedrošība. Jo vairāk jūs to slēpjat, jo vairāk jūs to izceļat un šķiet nopietni. Ļaujiet bailēm atspoguļoties jūsu sejā un netiktu apspiestas jūsu psihē vai prātā. Tas, kas tiek izteikts sejā, izkļūst. Tas, kas ir slēpts no sejas, paliek dziļi prātā, rada mājas un vairojas.
3. metode no 3: Iepazīšanās ar viņiem, flirts un saites
1. solis. Izvelciet ar viņiem akordu:
Kad esat saskāries ar kādu, kas jums patīk, norādiet interesi. Pārliecinieties, ka nepaliekat pārāk tuvu viņu ķermenim, jo tā ir izmisuma pazīme. Un pat tiem, kas ir izmisuši, var patikt būt kopā ar tiem, kuri to nedara. Mēģiniet laiku pa laikam paskatīties uz viņiem un smaidīt, ja jūsu acis sakrīt. Pārejiet (kad esat pārliecināts, ka viņi nav aizņemti) un sasveicinieties. Parādieties patīkami, bet ne koķeti vai kā Kazanova. Ja šķiet, ka viņus netraucē sarunas pārtraukšana vai uzsākšana, turpiniet. Ja ir sēdeklis, apsēdieties. Ja jums liekas, ka viņi varētu iebilst, ja jūs sēdējat, bet jūsu kāja sāp, jautājiet, vai varat sēdēt pie viņiem, un sāciet sarunu.
2. solis. Līmēšanas pamati:
Flirts nav slikts. Vēl jo vairāk, tas daudziem ir dabiski un pat veselīgi. Paturiet prātā, ka jūs sākat sarunu, lai labāk pazītu šo personu un neveidotu attiecības ar viņu toreiz un tur, vai jums tas patīk vai nepazīstat. Vispirms iepazīstiet viņus, ļaujiet sarunai būt vieglai, tāpēc, lūdzot kontaktpersonas numuru (tajā pašā dienā vai pēc dažām dienām) vai Facebook ID, nešķiet pārāk ātri. Katrs indivīds ir atšķirīgs, un viena lieta dažādiem cilvēkiem var darboties atšķirīgi. Viss ir atkarīgs no jūsu izpratnes par jums abiem un jūsu spējas saprast to, ko saprotat.
Solis 3. Padariet to par viņiem un mēģiniet atrast savienojumu
Ja redzat, ka viņiem blakus ir grāmata, sakiet "Es mīlu šo grāmatu" vai "šī grāmata izskatās interesanta. Cik tālu esat to izlasījis, vai tas ir labi?" Ja jums ir kāda klase kopā ar viņiem, komentējiet par klasi, piemēram, "šis mājasdarbs ir spīdzināšana", atkarībā no viņu interesēm.
4. solis. Atzīstiet neieinteresētības pazīmes
Vai viņi minimizē atbildes, piemēram, "jā", "droši" un "es domāju". (Paturiet prātā, ka arī viņi var būt kautrīgi. Ja viņi nervozi smaida un izvairās no jūsu acīm, tie ir labi rādītāji.) Ja viņi skatās prom no jums, it kā meklētu uzmanību vai izvairītos, jūs varētu būt garlaicīgi vai ložņājoši. Ja viņu ķermenis ir novērsts, viņi nav iesaistīti jūsu teiktajā. Nespiediet tēmu: vienkārši sakiet: "Ak, man jāskrien" vai attaisnojiet, lai atbildētu uz iedomātu tekstu.
5. solis. Turiet apsēstības tālāk:
Nekad neļaujiet sev kļūt tik ļoti aizrāvies ar cilvēku, ka nevarat iedomāties dzīvi bez viņa. Mīlestība vai saikne tiek atbalstīta uz laimes balstiem. Ja viņi atradīs laimi, sekojot tev, viņi to darīs. Ja viņi tevī vairs neatrod mīlestību, viņi var mēģināt aiziet.
6. solis. Gaidiet cieņu:
Tāpat kā jūs esat gatavs pieņemt viņu trūkumus, gaidiet, ka viņi jūs pieņems. Ja viņi nevēlas, dodiet viņiem šaubas un dodiet viņiem iespēju. Paskaidrojiet, ko jutāt, kad viņi jūs atstāja novārtā, un ļaujiet viņiem nojaust, ka jūs, iespējams, to necietīsit mūžīgi. Ja jūs parādīsit, ka nevarat neko darīt viņu nolaidības dēļ, viņi to turpinās. Ja jūs parādīsit, ka varat aiziet, viņi var mēģināt jūs atturēt, ja jūs viņiem kaut ko nozīmējat. Tie būs laiki, kad jūs zināt, kur atrodas attiecības, vai tām ir patiesības pamats, vai arī tām nav nekādu jūtu.
7. solis. Ļaujiet izmēģinājumiem novecot:
Tāpat kā jūs nepārtraucat novecošanos, turpiniet vēlmi meklēt partneri un mēģinājumus to atrast. Nav iemesla atriebties sev, jo jūs pēc atteikuma nemeklējat partneri, tas būtu negodīgi nevis pret viņiem, bet pret jums. Turpiniet darīt to, ko jūsu sirds vēlas darīt. Jūsu sirds par jums parūpēsies tik ilgi, kamēr jūs nevienam nenozīmēsit nekādu kaitējumu.
Padomi
- Iemācieties patīkami atvadīties. Tas palīdzēs nākamreiz sasveicināties.
- Neatstājiet kādu, vienkārši atlaidiet viņu. Tas iztīrīs jūsu prātu.
- Dzīve ar partneri nav tā labākā. Partnerim nav jābūt personai. Tas varētu būt ikviens vai lieta, ar kuru jums ir patiesa saikne. Neignorējiet tos.
- Iemācieties radīt humoru no vilšanās. Atcerieties, nekad nekopīgojiet to nevienam un nedalieties tikai ar cilvēkiem, kuri neapvainosies.
- Nerunājiet plaši par savām interesēm.
- Nerunājiet par slimīgām vai antisociālām lietām, nezinot viens otra intereses.
- Pieturieties pie vieglām tēmām, piemēram, mūzikas, sporta un filmām.
- Smaidi, bet ne rāpojošā mērā.
- Izveidojiet acu kontaktu, bet neskatieties.
