Bail vai kauns par nesenām izmaiņām "tur lejā?" Vai mēģināt tikt galā ar savu seksuālo veselību? Neuztraucieties - STS testi ir ātri, vienkārši un bieži. Lai gan ne visas izmaiņas jūsu dzimumorgānos izraisa STS, zinot, kā pārbaudīt, jūs iegūsit mieru (un, ja nepieciešams, palīdzēsiet pēc iespējas ātrāk saņemt atbilstošu ārstēšanu).
Soļi
1. daļa no 3: Testa iestatīšana
1. solis. Pierakstieties pie sava ģimenes ārsta
Viena lieliska "pirmā pietura" STS ārstēšanai ir jūsu parastais ārsts, pie kura apmeklējat regulāras pārbaudes. Jūsu ārstam vajadzētu būt gatavam palīdzēt jums iegūt nepieciešamos testus. Ārstiem nav atļauts jūs tiesāt vai ķircināt par jūsu problēmām. Ja esat vecāks par 13 gadiem, lielākā daļa ārstu piekrīt ārstēties, nepasakot vecākiem patieso apmeklējuma iemeslu. Tomēr tas ir atkarīgs no tā, kurā valstī jūs dzīvojat.
- Tā var būt tēma, par kuru ir grūti runāt ar citiem. Par laimi, jums nav jāpaskaidro neviena lieta pa tālruni. Ja reģistratūras darbinieks jautā, jūs varat vienkārši pateikt, ka nejūtaties labi vai vēlaties kārtējo fizisko eksāmenu. Pēc tam, kad esat nokļuvis pārbaudes telpas privātumā, varat izskaidrot savu situāciju.
- Jūs varat arī attaisnot savus vecākus, ja esat noraizējies par viņu dusmīgo reakciju.
2. solis. Izmantojiet iespēju runāt ar savu ārstu par savām bažām
Nebaidieties atvērt savu ārstu par jūsu apmeklējuma iemesliem. Jūsu ārsta uzdevums ir jums palīdzēt - viņa vai viņš vēlēsies pēc iespējas ātrāk iegūt testa rezultātus. Ja jums ir STS, ārsts palīdzēs jums atbrīvoties no tā. Atcerieties, ka ārsts ir jūsu draugs, tāpēc nav šaubu, ka jums nevajadzētu justies ērti.
Arī ārsti labprāt jūs novirzīs pie citiem cilvēkiem, kuri var jums palīdzēt. Piemēram, viņai vai viņam vajadzētu būt gatavam sazināties ar aģentūrām, kas lēti vai bez maksas piegādā prezervatīvus un dzimstības kontroli
3. solis. Vai arī apmeklējiet seksuālās veselības klīniku
Vai esat noraizējies par ārsta apmeklējuma apmaksu vai tā noslēpšanu no vecākiem? Tā vietā mēģiniet apmeklēt sabiedrisko seksuālās veselības klīniku. ASV slavenākā no tām ir Plānotā vecāku dzīve. Lielākā daļa no šāda veida klīnikām piedāvās konfidenciālu STD pārbaudi par lētu vai pat bezmaksas. Jūs arī gandrīz vienmēr varat saņemt dzimstības kontroli un prezervatīvus šajās klīnikās.
Vai neesat pārliecināts, kur jūsu tuvumā atrodas seksuālās veselības klīnika? Mēģiniet izmantot inspot.org. Šī vietne piedāvā ērti lietojamu rīku, lai atrastu klīnikas jūsu reģionā. Inspot.org pat ļauj jums nosūtīt anonīmus tiešsaistes informācijas pieprasījumus par testēšanu
Solis 4. Apmeklējiet skolas klīniku
Daudzām (lai gan ne visām) vidusskolām un koledžām studentiem būs sava veselības klīnika. Vairumā gadījumu šīs klīnikas būs konfidenciālas un piedāvās gan STD pārbaudes, gan dzimstības kontroles pakalpojumus - gluži kā "īsta" klīnika. Jūsu ārstēšanas izmaksas var tikt segtas pat no jūsu mācību maksas. Zvaniet vai jautājiet reģistratūras darbiniekiem, lai iegūtu vairāk informācijas.
Ņemiet vērā, ka dažas skolas (īpaši reliģiskās skolas), iespējams, nepiedāvā visus seksuālās veselības pakalpojumus savās pilsētiņas klīnikās
5. solis. Izmēģiniet valsts STD uzticības tālruni
Vai meklējat informāciju par to, kur vai kā iegūt STD testu? Zvaniet Slimību kontroles centru (CDC) nacionālajai STD palīdzības līnijai pa tālruni 1-800-232-4636. Palīdzība ir pieejama visu diennakti angļu un spāņu valodā.
-
Lai uzzinātu, kur tuvumā atrodas STD testēšanas klīnikas, klausieties audio norādījumus. Izmantojiet tālruņa pogas, lai sniegtu atbildes. No 2015. gada marta pogu kombinācija, lai iegūtu testēšanas vietas angļu valodā, ir šāda:
1. darbība. (angļu valodā)
9. solis. ("visiem pārējiem jautājumiem")
1. darbība. (STS) an
1. darbība. vēlreiz (STD pārbaudes vietām).
6. solis. Pārbaudiet privātuma informāciju apmeklētajā vietā
Lielākā daļa šajā sadaļā sniegto ieteikumu var būt konfidenciāli. Tas nozīmē, ka jūsu ģimenes locekļiem nebūs jāzina, ka esat pārbaudīts. Tomēr šī opcija ne vienmēr ir noklusējuma opcija, tāpēc konsultējieties ar testēšanas vietas darbiniekiem, lai vienotos par jums piemērotu plānu. Daži jautājumi, kurus jūs varētu vēlēties uzdot, ir šādi:
- Vai jūs piezvanīsit man mājās vai nosūtīsit vēstuli, lai apstiprinātu testa rezultātus?
- Vai jūs man nosūtīsit rēķinu?
- Vai jūs nosūtīsit citu pastu?
- Vai tests tiks parādīts manu vecāku apdrošināšanas rēķinā?
7. Apsveriet iespēju veikt pārbaudi mājās
Pēdējos gados daudzu izplatītu STS (tostarp HIV, hlamīdiju un gonorejas) mājas testi ir kļuvuši populāri un pieejami. Šie testi parasti prasa savākt urīna paraugu vai ķermeņa daļu. Pēc tam paraugs tiek nosūtīts pa pastu analīzei. Jūs, iespējams, varēsit atrast šos testus par diezgan lētu cenu vietējā aptiekā.
Ņemiet vērā, ka ir daži pierādījumi, ka mājas testi mēdz dot vairāk “viltus pozitīvu rezultātu” nekā testi klīnikās. Citiem vārdiem sakot, ja veicat mājas pārbaudi un tests norāda, ka jums ir STS, jums jāapstiprina rezultāti ar ārstu vai veselības klīniku. Pastāv iespēja, ka tie var nebūt precīzi
2. daļa no 3: Zināšana, kad jāpārbauda
1. solis. Pārbaudiet, ja pamanāt atšķirību jūsu dzimumorgānos
Ir daudz dažādu iemeslu, kāpēc persona var vēlēties STS testu. Vissteidzamākais ir tad, kad mainās jūsu dzimumorgānu izskats vai pašsajūta. Kopumā viss “neparasts” ar jūsu dzimumorgāniem var būt STS. Tomēr ir arī daudz alternatīvu skaidrojumu. Katrai STS ir atšķirīgs inkubācijas periods. Inkubācijas periods nozīmē laiku, kas jāgaida pēc iespējamās iedarbības, pirms tiek veikta pārbaude. STS inkubācijas periods svārstās no 1 dienas līdz 3 mēnešiem atkarībā no STS. Pazīmes, kas garantē STD testu neatkarīgi no tā, ir šādas:
- Diskomforts urinējot
- Neparasti izciļņi vai čūlas
- Pastāvīgs nieze vai kairinājums
- Neparasta izdalīšanās vai smaka
- Atkal visiem šiem simptomiem ir arī cēloņi, kas nav STS. Piemēram, dažas jaunas sievietes sajauc sāpes un izdalījumus no rauga infekcijas ar STS.
2. Pārbaudiet, ja neesat pārliecināts par partnera (vai savas) seksuālo vēsturi
Kad jums ir sekss ar kādu, jūs nodarbojaties arī ar cilvēkiem, ar kuriem viņš vai viņa ir seksējis. Ja jūsu partneris ir bijis seksuāli aktīvs kopš viņa pēdējā STD testa, ir prātīgi viņu pārbaudīt pirms seksa. Ir iespējams iegūt STS, to nezinot, jo simptomu parādīšanās var aizņemt ilgu laiku.
Un otrādi, ja esat bijis seksuāli aktīvs un kādu laiku neesat veicis STS testu, jums jāpārbauda, pirms kļūstat seksuāli aktīvs ar savu partneri
Solis 3. Ziniet, kad jāpārbauda hlamīdijas un gonoreja
Medicīnas speciālisti iesaka dažādus testēšanas grafikus dažādām STS. Piemēram, divas izplatītas STS, gonoreja un hlamīdijas, ir jāpārbauda reizi gadā, ja jūs atbilstat kādam no šiem nosacījumiem:
- Jūs esat seksuāli aktīva sieviete līdz 25 gadu vecumam.
- Jūs esat sieviete, vecāka par 25 gadiem, kurai ir risks saslimt ar STS. Piemēram, jums ir sekss ar vairākiem partneriem vai jūs nezināt sava jaunā partnera seksuālo vēsturi.
- Jūs esat vīrietis, kurš nodarbojas ar seksu ar vīriešiem.
- Jums ir HIV.
- Jūs esat bijis spiests nodarboties ar seksu vai veikt seksuālas darbības pret savu gribu.
4. solis. Ziniet, kad jāpārbauda HIV, sifiliss un C hepatīts
Citiem testiem nepieciešama retāka pārbaude vai tie ir jāpārbauda tikai tad, ja ir izpildīti noteikti nosacījumi. Piemēram, testēšana ir ieteicama šīm trim slimībām tikai tad, ja jūs atbilstat kādam no šiem nosacījumiem:
- Jūs esat saņēmis pozitīvu testu par citu STS.
- Kopš pēdējās pārbaudes jums ir bijuši vairāki partneri.
- Jūs lietojat intravenozas (IV adatas) zāles.
- Jūs esat vīrietis, kurš nodarbojas ar seksu ar vīriešiem.
- Jūs esat grūtniece vai vēlaties drīz iestāties grūtniecība.
- Jūs esat bijis spiests nodarboties ar seksu vai veikt seksuālas darbības pret savu gribu.
5. Apzinieties, ka dažiem STS nav testu
Diemžēl ne visiem STS ir tests, kas ir 100% efektīvs. Iespējams, ir pieejami daži testi, taču tie var nebūt pilnīgi precīzi. Iespējami viltus negatīvi un pozitīvi. Šādos gadījumos ārstam, iespējams, būs jānosaka diagnoze, personīgi pārbaudot simptomus.
- Herpes ir viena izplatīta STS, kurai nav galīga testa. Herpes var diagnosticēt, veicot audu skrāpēšanu no dzimumorgānu čūlām vai veicot asins analīzi, taču neviens tests nedarbojas perfekti.
- HPV (cilvēka papilomas vīruss) vīriešiem netiek pārbaudīts. Diagnoze jāveic, vizuāli pārbaudot čūlas.
- Tomēr sievietes var pārbaudīt HPV, izmantojot pap testu (tas ir ieteicams ik pēc trim gadiem sievietēm vecumā no 21 līdz 65 gadiem).
3. daļa no 3: Ko darīt ar pozitīvu rezultātu
1. solis. Dodiet sev laiku, lai tiktu galā ar savām emocijām
Pozitīva rezultāta atgūšana no STD testa dažreiz var būt emocionāla pieredze. Jūs varat justies samulsis, neapmierināts, skumjš, dusmīgs vai kauns. Jūs, iespējams, nezināt, ko darīt tālāk. Šīs domas ir labi. Dodiet sev laiku savu emociju apstrādei. Jums nav jājūtas slikti, ja Jums ir STS. Jums jau ir labāk nekā pirms testa. Tagad jūs par to zināt un varat sākt ārstēšanu.
Ziniet, ka neesat viens, ja saņemat pozitīvu STD diagnozi. Daži STS ir ārkārtīgi izplatīti. Piemēram, ASV lielākā daļa seksuāli aktīvo vīriešu un sieviešu dzīves laikā sasniegs vismaz vienu HPV gadījumu
2. solis. Kopīgojiet rezultātus ar savu (-iem) seksuālo partneri (-iem)
Ja jūsu STS tests ir pozitīvs, jums ir pienākums ikvienam pateikt, ka esat bijis sekss, kamēr jums varētu būt bijusi slimība. Saprotams, ka tā var būt neērta pieredze, taču tā ir nepieciešama. Pastāstot šiem cilvēkiem, jūs dodat viņiem iespēju pašiem sevi pārbaudīt. Ja viņiem ir slimība, viņi var sākt ārstēšanu pēc iespējas ātrāk. Ja jums ir pozitīvs tests par nopietnu STS, piemēram, HIV, iepriekšējo partneru paziņošana var glābt dzīvību.
3. Sāciet ārsta ieteikto ārstēšanas plānu
Konsultējieties ar savu ārstu par STD testa rezultātiem. Parasti jums būs iespēja to izdarīt, kad saņemsit testa rezultātus. Pozitīvs tests parasti ir saistīts ar norādījumiem, kā ieplānot tikšanos. Jo ātrāk sākat ārstēšanu, jo labāks būs atveseļošanās process.
- Dažām STS, ko izraisa baktērijas, raugs un parazīti, ir "izārstēt" - tas ir, zāles, kas var izraisīt slimības izzušanu uz visiem laikiem. Piemēram, gonoreju parasti var izārstēt ar antibiotikām.
- Tomēr vīrusu izraisītās STS nav ārstējamas. Dažos gadījumos jums jāgaida, kamēr jūsu ķermenis pats cīnās pret vīrusu. Citās valstīs vīruss paliek pie jums visu mūžu, lai gan ārstēšana var izzust simptomus un apgrūtināt vīrusa izplatīšanos.
4. solis. Novērst STS izplatīšanos, ja tāda ir
Ja jums ir STS, jūsu pienākums ir informēt seksuālos partnerus pirms seksa. Daži aizsardzības veidi var palīdzēt novērst infekcijas izplatīšanos seksa ceļā.
- Vienkāršākais un visplašāk pieejamais veids, kā aizsargāties pret STS, ir prezervatīvu lietošana. Vīriešu vai sieviešu prezervatīvs ievērojami samazinās risku iegūt seksuālo partneri STS. Tomēr tas ir tikai tad, ja tas pilnībā aptver inficēto zonu. Pat prezervatīvi nav 100% efektīvi, tāpēc abiem partneriem ir svarīgi pieņemt apzinātu lēmumu pirms dzimumakta.
- Plašāku informāciju skatiet mūsu prezervatīva rakstā.
Padomi
- STS (seksuāli transmisīvās slimības) veselības aprūpes speciālisti dažreiz sauc par STI vai "seksuāli transmisīvām infekcijām".
- Tas nav nekas neparasts, ja kādam ar STS nav simptomu. Atcerieties - vienīgais veids, kā droši pateikt, vai jums ir STS, ir pārbaudīt.
- Vēl viens bezmaksas resurss cilvēkiem, kuriem ir seksuālās veselības jautājumi, ir Planned Parenthood tiešsaistes un tālruņa tērzēšanas pakalpojumu izvēle (pieejama šeit).
