Baltie mati parasti tiek uzskatīti par novecošanās pazīmi, tāpēc ir saprotams, ka vēlaties no tiem atbrīvoties. Par laimi ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai aizsegtu baltus matiņus, novērstu to augšanu un pat mainītu procesu. Vienkārši sāciet ar 1. darbību, lai uzzinātu vairāk.
Soļi
1. metode no 3: baltu matu novēršana
Solis 1. Ēdiet matiem veselīgu uzturu
Veselīga, sabalansēta uztura saglabāšanai ir milzīga nozīme matu veselībā, tāpēc pārliecinoties, ka jūsu ķermenis saņem visus matiem draudzīgos vitamīnus un barības vielas, kas tam nepieciešami, var palīdzēt novērst baltus matiņus.
- Pārliecinieties, ka ēdat daudz liesu olbaltumvielu (mati ir izgatavoti no olbaltumvielām), augļus, dārzeņus un veselus graudus. Dzeriet daudz ūdens hidratācijai.
- Precīzāk, pārliecinieties, ka saņemat pietiekami daudz B12 vitamīna un minerālu cinka. Ja nejūtat, ka dabiski dabūjat pietiekami daudz diētas.
- Pārliecinieties arī, ka saņemat pietiekamu daudzumu A, C un E vitamīnu un minerālvielu, piemēram, varu, dzelzi un folijskābi.
- Biotīns (dažreiz saukts par H vitamīnu) ir vēl viens svarīgs vitamīns veseliem, dabiski krāsotiem matiem. Tas ir atrodams tādos pārtikas produktos kā gurķi, auzas un mandeles.
Solis 2. Izvairieties no sliktas kvalitātes matu līdzekļiem
Sliktas kvalitātes matu izstrādājumi ir pilni ar ķīmiskām vielām, piemēram, sulfātiem, fosfātiem, hloru un amonjaku, kas izžāvē matus un vājina saknes, padarot jūs vairāk pakļauti baltiem matiem. Tāpēc jums vajadzētu pieturēties pie matu līdzekļiem ar pēc iespējas vairāk dabīgām sastāvdaļām.
Solis 3. Dodiet sev regulāras galvas masāžas
Galvas masāža palīdz stimulēt galvas ādas asinsriti, kas nodrošina matu veselīgu augšanu. Ja iespējams, iemasējiet galvas ādā dabīgu eļļu, piemēram, mandeļu vai kokosriekstu eļļu, jo tā palīdz dziļi mitrināt matu saknes.
4. Atmest smēķēšanu
Saskaņā ar vienu pētījumu, smēķētājiem ir četras reizes lielāka iespēja iegūt baltus vai pelēkus matus nekā nesmēķētājiem. Smēķēšana arī liek matiem izskatīties blāviem un trausliem, un tie vairāk pakļauti izkrišanai.
Solis 5. Paņemiet Melancor
Melancor ir tablešu līdzeklis, kas atjauno dabisko matu krāsu, stimulējot melanīna ražošanu matu folikulās. Tas var palīdzēt atjaunot pelēko matu krāsu, kā arī novērst jaunu pelēku matiņu veidošanos. Tas jālieto vienu reizi dienā, un tam nav kopīgu blakusparādību. To var iegādāties tiešsaistē.
Ņemiet vērā, ka nav zinātnisku pierādījumu, ka Melancor darbojas. Jūs varat izmēģināt šo papildinājumu, taču apzinieties visas iespējamās blakusparādības un saprotiet, ka, iespējams, nesasniegsit cerētos rezultātus
2. metode no 3: baltu matu krāsošana
1. solis. Izvēlieties visaptverošu krāsu
Visaptveroša matu krāsa pilnībā aizpildīs visus baltos matiņus, padarot to par labu iespēju, ja jūsu mati ir vairāk nekā 40% pelēki.
- Jūs varat izvēlēties daļēji noturīgas krāsas, kas ilgst pāris nedēļas, vai izvēlēties pastāvīgas krāsas, kas paliks līdz matu augšanai.
- Ja jūs mēģināt pielāgot matu krāsu jūsu dabiskajai krāsai, iespējams, ir laba ideja veikt profesionālu matu sakārtošanu, jo ir grūti paredzēt, kā mājas krāsošanas komplekti reaģēs uz jūsu matiem. Tomēr daudzi cilvēki izmanto nepieciešamību krāsot matus kā iespēju eksperimentēt ar jaunu krāsu.
- Ja jūs nolemjat krāsot matus mājās, izvairieties no mājas krāsošanas komplektiem, kas satur amonjaku, kas var bojāt un izžūt matus.
- Ņemiet vērā, ka, izvēloties šo ceļu, būs nepieciešama liela kopšana, jo jums būs atkārtoti jāpielieto krāsa (vai vismaz jāpieskaras saknēm) katru reizi, kad mati izaug.
2. solis
Izcelšana ir vēl viena iespēja baltu matiņu aizsegšanai. Tā vietā, lai krāsotu visu matu galvu, atsevišķas šķipsnas tiek balinātas vai krāsotas, lai matiem pievienotu tekstūru un dzīvīgumu.
- Izceltie elementi var būt ļoti smalki, piešķirot matiem smalku krāsu un spīdumu, vai arī tie var būt lieli un drosmīgi, pievienojot daudzveidību un kontrastu.
- Izcelšana būs jāveic profesionālam matu stilistam, un tā var būt diezgan dārga. Tomēr tie mēdz kalpot nedaudz ilgāk nekā visas matu krāsas.
Solis 3. Izmēģiniet hennu
Henna ir dabiskas matu krāsas veids. Tas nesatur ķimikālijas un faktiski kondicionēs matus, padarot tos spīdīgus un mitrinātus.
- Henna matos radīs bagātīgu sarkanu krāsu. Jo gaišāki ir jūsu mati (vai vairāk baltu matiņu), jo spilgtāka būs sarkanā krāsa.
- Henna var būt ļoti nekārtīga - tā ir ķieģeļu veidā, kas jāizkausē, vai pulvera veidā, kas jāsajauc ar citronu sulu, tēju vai kafiju. Tam ir dubļiem līdzīga tekstūra, un tai ir jāsēž matos vairākas stundas, kamēr krāsa attīstās.
- Viena lieta, kas jāapzinās, ir tāda, ka ķīmiskās matu krāsas nevar uzklāt ar hennu apstrādātiem matiem, tāpēc pieņemiet lēmumu izmantot hennu matiem uzmanīgi, jo jūs kādu laiku būsiet pieķēries!
Solis 4. Eksperimentējiet ar pagaidu risinājumiem
Ja vēl neesat gatavs apņemties krāsot matus, ir arī citi, pagaidu risinājumi, kā noklāt savus baltos matiņus.
- Izmantojiet matu skropstu tušu. Tieši tā tas izklausās - skropstu tuša matiem! Tas ir lieliski piemērots, lai aizsegtu atsevišķus pelēkus pavedienus ap tempļiem un matu līniju. Tas ilgs līdz nākamajai matu mazgāšanas reizei.
- Izmantojiet sakņu korektoru. Sakņu korektors darbojas kā sausais šampūns - tas ir aerosola veidā, un to var izsmidzināt uz visiem pelēkiem matiem pie saknēm, kur tas pielāgosies jūsu dabiskajai matu krāsai. Tas tiks izskalots ar nākamo šampūnu.
- Izmantojiet krāsu nogulsnējošus šampūnus un balzāmus. Krāsas nogulsnējošie šampūni un balzami palīdz sajaukt baltos matiņus, piešķirot tiem krāsu, kas līdzinās jūsu dabiskajam tonim. Pēc vienas mazgāšanas ar krāsu nogulsnējošu šampūnu un kondicionieri, krāsai vajadzētu noturēties nākamajās trīs mazgāšanās reizēs.
Solis 5. Izmantojiet dabiskos matu skalošanas līdzekļus
Ir daudz mājas aizsardzības līdzekļu, kas ietver matu skalošanu ar dažādu šķidrumu maisījumu, kas var pievienot krāsu. Par to, vai kāda no šīm metodēm patiešām darbojas vai nē, ir jāapspriež, taču tās ir vērts izmēģināt!
-
Rozmarīns un salvija:
Pusi tasi rozmarīna un pusi glāzes salvijas vāra lielā ūdens katlā apmēram 30 minūtes. Izkāš garšaugus, tad ļauj ūdenim atdzist. Kad atdzisis, ielejiet ūdeni matos un galvas ādā un atstājiet matus dabiski nožūt, pēc tam izskalojiet, izmantojot dabisko šampūnu. Atkārtojiet vienu reizi nedēļā.
-
Ērkšķogas:
Vāra vairākas Indijas ērkšķogas (pazīstamas kā amla) kādā kokosriekstu eļļā, līdz tās kļūst melnas. Ļaujiet maisījumam nedaudz atdzist, tad uzklājiet uz matiem un galvas ādu, iemasējot ar pirkstiem. Atstājiet 30 minūtes, pēc tam izskalojiet.
-
Melnais valrieksts:
Atveriet dažus melnos valriekstus un pievienojiet augļus ūdens katlā. Vāra 15 minūtes, tad ļauj atdzist. Izņemiet valriekstus no ūdens, pēc tam noskalojiet matus un ļaujiet matiem dabiski nožūt pirms šampūna lietošanas. Atkārtojiet divas reizes nedēļā.
6. solis. Apskauj pelēko
Tā vietā, lai mēģinātu aizsegt vai atbrīvoties no saviem baltajiem matiem, apsveriet to apskāvienu! Kamēr jūs par to rūpēsities, balti mati var izskatīties diezgan šiki. Tas arī ietaupīs daudz laika un naudas.
-
Saglabājiet modernu griezumu.
Daudzas sievietes (un vīrieši) baltos matus saista ar veco izskatu, taču tas bieži notiek tāpēc, ka matu griezumi ir vecmodīgi. Mēģiniet iegūt svaigu, mūsdienīgu griezumu no profesionāla stilista - kaut ko līdzīgu asam bobam vai strupam sprādzienam. Tas palīdzēs jūsu matiem izskatīties jauniem.
-
Saglabājiet matus gludus.
Baltiem un pelēkiem matiem ir tendence izžūt un izskatīties spuraini, kas var jūs novecot. Saglabājiet matus gludus un hidratētus, izmantojot mitrinošus šampūnus un kondicionierus, izmantojot eļļas bāzes matu kopšanas līdzekļus (piemēram, argana vai kokosriekstu eļļu) un izmantojot gludekli, lai izlīdzinātu izplūdušos matiņus.
3. metode no 3: izpratne par baltiem matiem
1. solis. Ziniet, ka baltie mati galvenokārt ir saistīti ar ģenētiku
Lai gan lielākā daļa cilvēku parasti saista baltus matus ar novecošanu, nav noteikta vecuma, kurā cilvēkiem "vajadzētu" kļūt pelēkiem.
- Daži cilvēki savus pirmos baltos matiņus pamana pusaudža gados, bet citi nenopelē līdz pusmūžam. Tā kā balto matu klātbūtne galvenokārt ir saistīta ar ģenētiku, ja jūsu vecāki agrīnā vecumā kļuva pelēki, iespējams, arī jūs to darīsit.
- Rase arī spēlē lomu. Lielākā daļa balto cilvēku sāks redzēt baltus matus līdz 35 gadu vecumam, aziāti-40 gadu vecumā un melnādainie-līdz četrdesmit gadu vecumam.
2. Izprotiet, ka nav pierādīta saikne starp stresu un baltiem matiem
Ir izplatīts uzskats, ka baltus matiņus izraisa stress, taču šai teorijai nav skaidru zinātnisku pierādījumu. Iespējams, ka stress var veicināt brīvo radikāļu veidošanos, kuru rezultātā mati kļūst sirmi, vai arī tas var liegt melanocītiem (cilmes šūnām, kas iesaistītas jaunu matu veidošanā) piegādāt pigmentus jūsu matiem. Lai gan ir daži ierobežoti pierādījumi, kas apstiprina šīs iespējas, un, lai gan daudzi ārsti uzskata, ka stress var paātrināt pelēkšanu, tas nav pārliecinoši pierādīts.
- Mati kļūst balti, kad krāsas sakņu šūnas matu saknē pārstāj ražot pigmentu, piemēram, melanīnu (tieši tas piešķir matiem krāsu). Ģenētika var izklāstīt, kad un kā šis process notiek katrā cilvēkā.
- Ir arī ierosināts, ka ūdeņraža peroksīda uzkrāšanās ap matu folikulām var izbalināt matu krāsu oksidatīvā stresa rezultātā.
- Tomēr stresam ir daudzas citas negatīvas sekas uz jūsu veselību (ieskaitot iespējamu matu izkrišanu), tāpēc stresa mazināšana joprojām ir laba ideja.
3. solis. Pārbaudiet, vai nav iespējamo pamatnosacījumu
Dažreiz, kad cilvēka mati priekšlaicīgi kļūst balti, tas ir pamatā esoša autoimūna vai ģenētiska stāvokļa rezultāts.
- Daži specifiski apstākļi, kas dažkārt ir saistīti ar matu balināšanu, ir vitiligo (vairogdziedzera darbības traucējumi) un anēmija. Problēmas ar hipofīzi var būt arī faktors.
- Tāpēc, ja jūsu mati priekšlaicīgi kļūst balti un jums rodas citi simptomi, kas saistīti ar kādu no šiem nosacījumiem, jums jāredz ārsts.
Padomi
- Katru nedēļu mēģiniet uz matiem uzklāt dabīgas eļļas apmēram stundu, pēc tam nomazgājiet. Tādējādi jūsu mati izskatīsies veselīgi un dabiski.
- Henna ir labāka un veselīgāka par matu krāsām, jo tā ir no auga un padara matus veselīgākus, spīdīgākus un apjomīgākus.
- Esiet laimīgs ar sevi! Mati nav viss dzīvē, jums ir jūsu ģimene un draugi, kas jūs mīlēs neatkarīgi no tā!
- Ja neesat pārliecināts, kā patstāvīgi krāsot matus, dodieties uz salonu un atstājiet to speciālistiem.
- Mazgājoties dušā, pēc šampūna mēģiniet lietot labu kondicionieri, tas padarīs jūsu matus spīdīgus un veselīgus, kā arī samazinās bojājumus, kas rodas, mirstot.
- Ja izvēlējāties krāsot matus, izvēlieties dabisku matu krāsu, kas atbilst jūsu ādas krāsai un stilam.
