Ikviens vēlas izskatīties labi un drosmīgi, taču breketes var būt neērti. Neļauj viņiem mainīt tavu priekšstatu! Bikšturi darīs savu darbu, un tad jūs nekad nenožēlosit, ka tos iegādājāties. Izpildiet tālāk norādītās darbības, lai izskatītos labi un būtu pārliecināti par breketēm.
Soļi
1. metode no 3: dzīvošana ar breketēm
1. solis. Apskaujiet savas breketes
Bikšturi ir lieliski - nevis to izskata vai izjūtas dēļ, bet gan rezultātu dēļ. Ja jums ir breketes, tas parāda citiem cilvēkiem, ka jums rūp jūsu izskats un jūs mēģināt to uzlabot. Atcerieties, ka pēc ārstēšanas pabeigšanas jums būs smaids.
2. solis. Izvēlieties krāsu, kas nav pārāk spilgta
Ja jums ir tradicionālās breketes, padomājiet par izvēlētajām krāsu joslām. Izvairieties no spilgtām krāsām, piemēram, oranžas, zaļas, dzeltenas sarkanas, gaiši zilas, violetas utt. Šīs joslas ir vairāk pakļautas popping. Izvairieties arī no caurspīdīgām joslām, jo tās mēdz notraipīt. Izmantojiet pelēku un sudrabotu. Tie parādīs vismazāk, un tie netraipīsies tik viegli. Izvairieties no melnas krāsas, jo tā dēļ jūsu zobi izskatās dzelteni.
- Mēģiniet eksperimentēt ar dažādām krāsām. Pēc kāda laika jūs uzzināsit, kuras krāsas jums vislabāk šķiet.
- Ja gatavojaties izmantot divas vai vairākas krāsas, pārliecinieties, vai tās ir vienas krāsas ģimenē (silta/vēsa) un ka tās nesaskaras viena ar otru.
Solis 3. Apsverot iespēju pieprasīt cita veida breketes
Ja jums patiešām nepatīk tradicionālās breketes, kas jums ir dotas, jautājiet ortodontam par cita veida breketēm. Dažas no jūsu iespējām ietver:
- Keramikas breketes: tās ir tāda paša izmēra kā tradicionālās, izņemot to, ka tās ir iekrāsotas tā, lai tās izskatītos kā jūsu zobi.
- Valodas breketes: tās atrodas zobu iekšpusē, tāpēc tās nebūs redzamas. Jāapzinās, ka sākotnēji tie mēdz būt neērtāki, un tie var sāpināt vairāk.
- Invisalign: tas nav breketes veids. Tie ir pēc pasūtījuma izgatavoti mutes aizsargi, kas izlīdzinās zobus divu vai vairāk gadu laikā. Tie nedarbojas nopietnu zobu problēmu gadījumā.
Solis 4. Nekautrējieties
Turiet smaidu uz sejas un turiet galvu augstu. Draudzīga seja un pozitīva attieksme daudz vairāk ietekmēs jūsu izskatu, nekā jūsu breketes jebkad varētu. Esiet autentisks pats - tas ir tas, kas patiešām ir svarīgs.
Nemēģiniet tīšām muldēt un nemēģiniet turēt muti ciet. Cilvēki var iegūt nepareizu priekšstatu un uzskatīt, ka esat kautrīgs vai nevēlaties ar viņiem runāt
Rezultāts
0 / 0
1. metodes viktorīna
Kāpēc jums vajadzētu izvairīties no caurspīdīgām gumijām lencēm?
Tie nofiksējas vieglāk nekā krāsainie.
Nav nepieciešams! Visas zobu gumijas ir izgatavotas no viena materiāla. Tie laiku pa laikam var saspringt, bet skaidrie nav vairāk vai mazāk trausli par krāsainajiem. Izvēlies citu atbildi!
Viņi sāp vairāk nekā krāsainās gumijas lentes.
Mēģini vēlreiz! Diemžēl breketes dažreiz sāpēs. Ja jums tikko ir pievilktas breketes vai uzliktas jaunas gumijas lentes, pastāv iespēja, ka mute būs nedaudz sāpīga. Tomēr caurspīdīgas gumijas nesāp vairāk nekā krāsainās. Izmēģiniet citu atbildi…
Vairāk pārtikas nokļūst caurspīdīgās gumijas lentēs.
Nē! Ja jums ir breketes, jūs zināt, ka ir daži pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās. Pārtika patiešām tiek iesprostota breketēs, un jums vienkārši ir jāuzrauga tas. Tomēr tas neiesprūst jūsu caurspīdīgajās gumijas joslās vairāk nekā jūsu krāsainās. Mēģini vēlreiz…
Notīra gumijas lentes.
Tieši tā! Ja jūs vēlaties novirzīt fokusu prom no lencēm, mēģiniet izvairīties no skaidrām gumijas joslām. Tie iekrāsosies vieglāk nekā krāsainie un acīmredzamāk parādīsies mutē. Tā vietā izmēģiniet melnu, pelēku vai sudrabu. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
2. metode no 3: Mutes higiēnas uzturēšana
1. solis. Izveidojiet mutes dobuma kopšanas rutīnu
Bikšturi ir ne tikai kaut kas mutē, kas stiprinās zobus. Bikšturi ir prakse rūpēties par zobiem. Ja jūs saglabājat mutes higiēnu, jūsu breketes daudz pozitīvāk ietekmēs jūsu izskatu.
Neaizmirstiet regulāri apmeklēt zobārstu ik pēc trim vai sešiem mēnešiem. Ja jums šķiet, ka zobu tīrīšana ir sarežģīta, ieteicams biežāk apmeklēt zobārstu, lai viņi varētu tos pareizi iztīrīt
2. solis. Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā
Vienmēr tīriet zobus no rīta un vakarā. Ir ārkārtīgi svarīgi noņemt visus mazos pārtikas gabaliņus, kas brekešu dēļ var iestrēgt starp zobiem. Lai mute būtu tīrāka, mēģiniet izmantot elektrisko suku kopā ar mutes skalojamo līdzekli un diegu.
Ja nevarat mazgāt zobus, izmantojiet mutes skalojamo līdzekli. Ikreiz, kad neesat mājās, bet vēlaties ideālu, tīru smaidu: izmantojiet mutes skalojamo līdzekli. Tas atsvaidzinās jūs un palīdzēs elpot
3. solis. Katru dienu
Neaizmirstiet ar diegu. Zobu diegs ne tikai liks mutei izskatīties un izskatīties tīrākai - tas palīdzēs novērst iekaisumu un smaganu slimības, piemēram, smaganu iekaisumu. Zobu diegs ir būtisks, ja jums ir breketes. Var būt grūti diegs ar diegu, bet var būt daudz mazāk pūļu, ja izmantojat vaskotu diegu vai zobu cimdus.
Ja jums šķiet, ka zobu diegs ir grūts un jums nav jāmaksā mazliet naudas, apsveriet iespēju iegādāties elektrisko ūdens floseru. Tie ir vai nu pievienoti strāvas kontaktligzdai, vai atkārtoti uzlādējami, un tie jāizmanto pēc ēšanas, lai atbrīvotos no atlikušā ēdiena, kas iestrēdzis zobos
Solis 4. Stingri ievērojiet savu ēdamo uzturu
Ja gūsit panākumus, jūsu ortodonts, iespējams, varēs laicīgi noņemt breketes! Neēdiet lipīgu pārtiku. Tas varētu iestrēgt jūsu breketēs, un tas neizskatās lieliski. Rezultāts
0 / 0
2. metode Viktorīna
Patiess vai nepatiess: Mutes skalošanas līdzeklis ir labs aizstājējs zobu tīrīšanai ar breketēm.
Taisnība
Tieši tā! Tas ir ideāli piemērots suku tīrīšanai, zobu diegam un skalošanai ar mutes skalošanas līdzekli vismaz divas reizes dienā, un tas palīdzēs padarīt zobus pēc iespējas veselīgākus. Tomēr, ja jums nav iespēju tīrīt zobus, mutes skalošanas līdzeklis ir labs veids, kā pārliecināties, ka breketes paliek tīras un mute svaiga! Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Nepatiess
Ne īsti! Lai gan vienmēr būtu labāk izvēlēties pilnu mutes skalojamo līdzekli, zobu diegu un suku, jūs to ne vienmēr varat izdarīt. Ātra skalojamā līdzekļa pievienošana savai dienai palīdzēs saglabāt muti svaigu un breketes tīras! Izvēlies citu atbildi!
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
3. metode no 3: uzmanības koncentrēšana citur
1. solis. Mainiet savu izskatu
Ja valkājat aksesuārus vai ģērbjaties drosmīgi, iespējams, varēsit novērst cilvēku uzmanību no mutes. Padomājiet par lietām, kuras vienmēr esat vēlējies izmēģināt: jaunas frizūras, jauni apģērbu stili, jauni aksesuāri. Jā, šīs lietas var pievērst cilvēku uzmanību - bet, ja jūs esat autentisks, izpaužot sevi, uzmanība nebūs negatīva.
2. solis. Valkājiet piederumus
Mēģiniet valkāt interesantu cepuri, saulesbrilles vai šalli. Valkājiet cita stila drēbes un izmēģiniet jaunu tendenci. Uzvelciet t-kreklu, kas atšķiras no jūsu parastā apģērba. Valkājiet pagaidu tetovējumus un izmantojiet rotaslietas, lai novērstu uzmanību no lencēm.
3. solis. Izmantojiet aplauzumu un frizūras, lai novērstu uzmanību no lencēm
Ielieciet matus jaunā un aizraujošā frizūrā - vai iegūstiet drosmīgu matu griezumu! Veiciet acu grimu krāsainā, āķīgā veidā.
- Uzklājiet dzirkstošas vai dramatiskas acu ēnas. Acu ēnas novērš uzmanību no mutes un acīm. Nelietojiet pārāk daudz!
- Izvairieties no spilgtas lūpu krāsas nēsāšanas. Tas pievērsīs visu uzmanību jūsu mutei
Rezultāts
0 / 0
3. metode Viktorīna
No kāda stila vai aksesuāra jāizvairās, ja mēģināt novērst uzmanību no lencēm?
Šalle
Nē! Šalles, galvas saites vai cepures ir lielisks veids, kā izteikt paziņojumu, kam nav nekāda sakara ar jūsu lencēm. Esiet uzticīgs savam stilam, bet arī esiet drosmīgs un eksperimentējiet ar lietām, kas jums patīk. Cilvēki varēs redzēt garām breketēm patiesajam tev! Mēģini vēlreiz…
Matu noņemšana no sejas
Mēģini vēlreiz! Jaunas frizūras ir lielisks veids, kā piesaistīt pozitīvu uzmanību un novērst uzmanību no lencēm. Apsveriet iespēju izmēģināt vairākus un redzēt, kas jums vislabāk atbilst! Izmēģiniet citu atbildi…
Jauna lūpu krāsa
Pareizi! Lūpu krāsa vai lūpu spīdums galu galā pievērsīs vairāk uzmanības jūsu lencēm, nevis mazāk! Jūs joprojām varat eksperimentēt, taču ir arī citas vietas, kur uzklāt grimu, kas palīdzēs novērst uzmanību no lencēm. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Spilgta acu ēna
Ne īsti! Acu ēnas ir lielisks veids, kā pievērst uzmanību no mutes un breketēm! Triks ar acu ēnām ir uzmanīties, lai neizmantotu pārāk daudz, bet eksperimentēt ar savām iecienītākajām krāsām un redzēt, kas izskatās vislabāk! Izvēlies citu atbildi!
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
Padomi
- Ja gatavojaties izmantot divas vai vairākas krāsas, pārliecinieties, vai tās ir vienā ģimenē (siltas/vēsas) vai ka tās nav pretstati.
- Ja vēlaties vēsas krāsas, izmēģiniet tumšu ar gaišu krāsu, piemēram, pelēku un rozā. Centieties neizmantot divas tumšas vai divas gaišas krāsas.
- Eksperimentējiet ar krāsām un noskaidrojiet, kuras krāsas jums vislabāk izskatās un nepiesaista acis zobiem.
- Pēc breketes uzlikšanas jums, visticamāk, sāpēs spiediens uz zobiem. Lai mazinātu sāpes, lietojiet pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu vai ibuprofēnu, lai gan tam vajadzētu iziet četru līdz sešu dienu laikā.
- Esiet lepns un pozitīvs. Jums nav jābūt kautrīgam vai jāstaigā ar nolaistu galvu, lai neviens jūs nepamanītu.
- Kad pirmo reizi uzliekat breketes, nesaņemiet spilgtu un uzkrītošu krāsu. Iegūstiet gaišu vai neitrālu krāsu. Tas joprojām ir gudrs, bet jums nav jāpievērš visa uzmanība zobiem.
- Esiet piesardzīgs ar iegūto joslu krāsām. Balts vai dzidrs var viegli iekrāsoties, tomēr tie samazina iekavu uzmanību!
- Jūs varat arī iegūt krāsas, kas atbilst mēnesim. Piemēram, zaļš un balts un sarkans decembrim vai sarkans balts un zils jūlijam.
- Izvēloties krāsas, neizvēlieties baltu, lai gan tas ir jūsu pirmais variants, neizvēlieties to, jo tas padara zobus dzeltenākus.
