Katram cilvēkam ar dzemdi ir periodi, bet daudzi cilvēki joprojām jūtas apmulsuši un apzinās sevi. Viņi galu galā mēģina slēpt savus perioda krājumus no ģimenes locekļiem, klasesbiedriem un kolēģiem. Ir daudzi veidi, kā paslēpt perioda krājumus, bet kur un kā tos slēpt, būs atkarīgs no jūsu atrašanās vietas: mājās, skolā vai ceļā.
Soļi
1. metode no 3: slēpt tos mājās
1. solis. Izvēlieties necaurspīdīgu, garlaicīgu izskatu
Kaut kas izgatavots no plastmasas, metāla vai kartona neļaus cilvēkiem redzēt, kas atrodas iekšā. Tā parastais izskats saplūdīs ar fonu un samazinās iespēju cilvēkiem to aplūkot.
Izvairieties no kastēm, kas izgatavotas no caurspīdīgas vai matētas plastmasas. Viņi var izskatīties skaisti, bet cilvēki varēs redzēt, kas ir iekšā
2. solis. Esiet diskrēts attiecībā uz kastīti
Jūs to varat izrotāt, ja patiešām vēlaties, bet, jo garlaicīgāk tas izskatās, jo mazāka iespēja, ka cilvēki vēlēsies tur iet cauri. Tomēr nerakstiet uz tā tādas lietas kā “Turieties ārā”, “Slepens”, “Meiteņu piederumi”. Tas liks cilvēkiem saprast, ka jūs kaut ko slēpjat, un viņi, visticamāk, to izskatīs.
Solis 3. Glabājiet kastīti neredzamā vietā skapī, skapī, atvilktnē vai zem gultas
Novietojiet tos neuzkrītošā vietā, piemēram, skapja aizmugurē, zem gultas vai atvilktnē. Pārliecinieties, ka atrašanās vieta jums ir viegli pieejama. Pārliecinieties, ka neviens neredz, ka jūs izņemat krājumus vai tos slēpjat. Var būt prātīgi reizi pa reizei nomainīt slēpšanās vietas.
4. solis. Izvēlieties augstākus plauktus, īpaši, ja jums ir jaunāki brāļi un māsas
Neatkarīgi no tā, vai koplietojat istabu, skapi vai skapi ar jaunāku brāli vai māsu, iespējams, vēlēsities uzglabāt savus perioda piederumus augstākajā plauktā, kuru joprojām varat sasniegt. Ja krājumi nav redzami, viņi neuzzinās, ka tie ir tur, un neies lūkoties.
5. solis. Izveidojiet privātuma noteikumus kopā ar ģimeni
Pastāstiet viņiem, ka jums nav patīkami, ja viņi meklē jūsu privātās mantas. Ja jūsu ģimenes locekļi jūs ciena un saskaras ar jūsu kasti, viņi to neizies.
2. metode no 3: to slēpšana darbā vai skolā
1. solis Atsevišķā zīmuļu kastītē glabājiet pietiekami daudz spilventiņu vai tamponu, lai tie pietiktu visai dienai
Ja kāds ielūkojas jūsu somā, viss, ko viņi redzēs, ir penālis. Viņi pieņems, ka jums tur ir ķekars pildspalvu vai zīmuļu, un viņi nekad neuzminēs, ka tur tiešām turiet spilventiņus vai tamponus. Spilventiņiem izvēlieties plakanu zīmuļu maisiņu. Tamponiem izvēlieties šauru zīmuļu kastīti. Varat arī izmantot aplauzuma maisiņu. Brilles vai briļļu maciņš ir diskrēts trauks starplikām vai tamponiem.
Līdzi ņemto spilventiņu vai tamponu skaits ir atkarīgs no jūsu plūsmas smaguma. Dažiem cilvēkiem būs biežāk jāmaina savs
2. solis. Neglabājiet skapītī veselus spilventiņu iepakojumus
Spilventiņi ir lielos, apjomīgos iepakojumos, kurus ir grūti maskēt. Viņi arī aizņem daudz vērtīgas skapīšu vietas. Tā vietā glabājiet skapītī pietiekami daudz spilventiņu, lai pietiktu dienai vai divām. Izņemot vairāk spilventiņu, paņemiet to līdzi.
Glabājiet šos spilventiņus zīmuļu futrālī vai kosmētikas maisiņā
Solis 3. Mugursomā paturiet dažus spilventiņus vai tamponus
Izvēlieties sānu kabatu vai, vēl labāk, iekškabatu. Ielīmējiet pietiekami daudz spilventiņu vai tamponu, lai pietiktu dienai vai divām. Tādā veidā, ja jums jāizmanto tualete, lai nomainītu spilventiņu vai tamponu, varat ņemt līdzi savu somu. Cilvēki pieņems, ka jūs vienkārši aizsargājat savas mantas.
4. solis. Apsveriet iespēju izmantot citus ar periodu saistītus materiālus
Spilventiņi un tamponi ir obligāti jebkuras personas periodā, tomēr ir daži papildu priekšmeti, kas var padarīt periodu izturīgāku. Šeit ir saraksts ar lietām, kuras, iespējams, vēlēsities glabāt skapītī vai somā:
- Pretsāpju zāles (ņemiet vērā, ka ne visas darba vietas un skolas to atļauj)
- Rezerves apakšveļa negaidītu periodu gadījumā
- Papildu sporta krekls, ko modernā veidā sasiet ap vidukli noplūdes gadījumā.
- Sievišķīgas salvetes, lai notīrītu sevi starp izmaiņām
- Avārijas šokolāde
5. solis. Glabājiet apakšveļu un sievišķīgas salvetes kosmētikas maisiņā, zīmuļu maisiņā vai zīmuļu futrālī
Mēģiniet tos (īpaši sievišķās salvetes) turēt kopā ar pārējiem tamponiem vai spilventiņiem. Tādā veidā jums viss būs kopā, un jums nevajadzēs ņemt līdzi tik daudz, kad dodaties uz tualeti.
Sievišķīgās salvetes ir kā bērnu salvetes, taču tās nesatur asas ķīmiskas vielas un ir īpaši paredzētas jutīgiem reģioniem
3. metode no 3: slēpt tos ceļā
Solis 1. Paslēpiet spilventiņu vai tamponu mēteļa kabatā, bet pārliecinieties, vai kabata ir pietiekami liela
Jums nevajadzētu redzēt spilventiņu vai tamponu, kas izkļūst no kabatas. Tādā veidā, ja jums ir jāizmanto tualete, viss, kas jums jādara, ir uzvilkt mēteli.
Ja jūsu kabatā ir rāvējslēdzējs, aizveriet to ar rāvējslēdzēju, lai spilventiņš vai tampons nejauši netiktu ārā
2. solis. Uzlīmējiet spilventiņu piedurknē
Ja jums ir jāiet uz tualeti, bet nevarat ņemt līdzi mugursomu, turiet piedurknē plānu spilventiņu. Paturiet prātā, ka tas darbojas tikai ar sporta krekliem un krekliem, kuriem bija stingrākas piedurknes. Tas nedarbosies ar brīvām, plūstošām piedurknēm.
3. solis. Ievietojiet zābakos spilventiņus vai tamponus
Ja jums patīk valkāt zābakus, jūs vienmēr varat ievietot to iekšpusē spilventiņu vai tamponu. Spilventiņi visērtāk iederēsies pieguļošos zābakos. Tamponi var ietilpt lielgabarīta, zābakos. Tomēr, iespējams, jums vajadzēs iebāzt tamponu zem zeķes, lai tas netrakšķētu.
Solis 4. Paslēpiet plānos spilventiņus bikšu aizmugurējā kabatā
Lielākā daļa spilventiņu pilnībā iederēsies kabatā un neizbāzīsies. Ja tie ir pietiekami plāni, tie arī neradīs aizdomīgu masu.
5. solis. Paslēpiet tamponus vecā, tukšā lūpu krāsas mēģenē
Kad esat izlietojis lūpu krāsas cauruli, labi notīriet to un izmantojiet to, lai paslēptu tamponus. Dodoties uz tualeti, ņemiet līdzi lūpu krāsas tūbiņu. Cilvēki pieņems, ka jūs vienkārši gatavojaties atkārtoti uzklāt lūpu krāsu.
- Paturiet prātā, ka tas darbojas tikai tad, ja šajā dienā valkājat lūpu krāsu.
- Jūs varat notīrīt tukšās lūpu krāsas tūbiņas, izmantojot ziepes, ūdeni un daudzus padomus.
6. solis. Saglabājiet tamponus un spilventiņus saulesbriļļu futrāļos
Šī ir lieliska iespēja tiem, kuri nevēlas turēt somā zīmuļu futrāli. Paturiet prātā, ka spilventiņi būs jāvelmē vai jāsaliek, lai tie būtu piemēroti.
7. solis. Ielieciet tamponus un salocītus spilventiņus tīrās, tukšās ceļojuma krūzēs
Tie ir lieliski piemēroti birojam. Lielākā daļa cilvēku neatver jūsu krūzi, lai redzētu, kas tajā atrodas; viņi pieņems, ka tā ir kafija vai tēja. Izmantojiet šo krūzi tikai tamponu/spilventiņu slēpšanai.
Padomi
- Jūs varat izmantot nelielu aplauzuma maisiņu, piepildīt to ar kosmētikas līdzekļiem un zem tā ievietot spilventiņus/biksītes/tamponus.
- Runājiet par to ar tuvu draugu, lai vajadzības gadījumā viņi varētu jums vienkārši palīdzēt.
- Izmantojiet mazāka izmēra maisu to slēpšanai, un uzglabāšanai izmantojiet lielākus maisiņus.
- Ja mugursomas iekšpusē ir neliela kabata, tas ļoti labi darbojas, ja slēpjat spilventiņus/tamponus. Jūs varētu arī apsvērt iespēju paņemt līdzi nelielu maku, kurā ievietot savus krājumus.
- Lai paslēptu krājumus, varat tos ievietot kastē. Ja esat nervozs, tad pastāstiet to ārstam, medmāsai, ģimenes loceklim vai citam cilvēkam, kuram varat uzticēties.
- Ielieciet spilventiņu/tamponu pildspalvas iekšpusē vai zem zīmuļa roktura.
- Menstruācijas ir normālas, tāpēc nekrītiet panikā, ja kāds to redz. Viņiem vajadzētu saprast.
- Menstruāciju laikā pie rokas jābūt džemperim. Noplūdes gadījumā vienkārši aptiniet to ap vidukli.
- Ja jums patīk būt organizētam, iegūstiet kosmētikas maisiņu ar nodalījumiem. Šajos nodalījumos varat uzglabāt dažāda izmēra spilventiņus un tamponus.
- Ja jums ir nepieciešams ielīst vannas istabā ar tamponiem vai spilventiņiem, paslēpiet tos krūšturī vai zem kurpes mēles. Tamponus var paslēpt arī aiz auss ar matu palīdzību
- Ja menstruācijas ir tikko sākušās, vienmēr pastāstiet mammai vai citai mātes personai, kurai uzticaties. Viņi varēs jums palīdzēt.
- Ja jūs slēpjat tamponus plauktā, izvēlieties augstāku plauktu, kuru jaunākie brāļi un māsas nevar sasniegt.
- Ja kāds vēlas kaut ko no jūsu istabas, dodieties viņam. Tādā veidā viņi neizmeklēs jūsu lietas un nejauši nesaskarsies ar jūsu krājumiem.
- Slēpjot spilventiņus krūšturī, izmantojiet plānus spilventiņus un ievietojiet pa vienam katrā krūzītē.
- Ja esat ārpus mājas un nevēlaties spilventiņus atklāti slēpt makā vai somā, varat paslēpt plānu apvalku tālruņa maciņā.
Brīdinājumi
- Nekad nenoskalojiet tualetē spilventiņus vai tamponus. Aptiniet tos tualetes papīra gabalā un izmetiet atkritumos. Daudzu sieviešu tualetēs katrā stendā būs īpaša kaste.
- Ja jūs uztrauc kāds, kurš iziet cauri jūsu mugursomai, varat to vienkārši ievietot "slepenā" kabatā. Jebkura parasta kabata derēs, pat ja tā ir līdz malām piepildīta ar sīkumiem. Vienkārši ielieciet spilventiņus/tamponus/apakšbikses zem priekšmetiem, un neviens tos neatradīs.
