Kā lietot dzemdes kakla vāciņu

1. solis. Tas ir 71–86% efektīvs pret grūtniecību

Ja jūs nekad neesat dzemdējis, tas ir 86% efektīvs. Ja esat dzemdējusi agrāk, tā ir tikai 71% efektīva, jo dzemdes kakls no dzemdībām var būt nedaudz plašāks.

Lai samazinātu grūtniecības risku, varat izmantot citu dzimstības kontroles veidu, piemēram, prezervatīvus

2. jautājums no 9: Vai ir jāuzliek dzemdes kakla vāciņš?

1. solis. Jā, jums būs jāaprīko ar OB/GYN

Dzemdes kakla vāciņi ir dažāda izmēra, un ārsts var palīdzēt izvēlēties jums piemērotāko. Kad esat uzstādījis, lielākajā daļā aptieku vai tiešsaistē varat iegādāties pareizo izmēru.

• Pārliecinieties, ka esat ieguvis dzemdes kakla vāciņu, ko apstiprinājusi FDA. FemCap ir vienīgais zīmols, kas šobrīd ir apstiprināts, un jūs to varat iegādāties tiešsaistē vai aptiekā, tiklīdz esat izrakstījis recepti.
• Ja esat bijusi grūtniece, jums var būt nepieciešama lielāka dzemdes kakla vāciņš. Ja neesat to izdarījis, iespējams, jums ir piemērots mazāks dzemdes kakla vāciņš.

3. jautājums no 9: Kā ievietot dzemdes kakla vāciņu?

Solis 1. Sasniedziet pirkstus sevī, lai atrastu dzemdes kaklu

Dzemdes kakls atrodas maksts augšpusē, un tas darbojas kā durvis, kas ved uz dzemdi. Tas var šķist grūti, bet nedaudz saliekts, līdzīgs deguna galam. Parasti to var sajust, novietojot pirkstus uz augšu un nedaudz atpakaļ, bet tas var mainīties atkarībā no menstruālā cikla atrašanās vietas.

Nosakot, kur atrodas jūsu dzemdes kakls, būs daudz vieglāk izmantot jūsu kakla vāciņu

2. solis. Pievienojiet spermicīdu krūzītei, malai un dzemdes kakla vāciņa rievai

Dzemdes kakla vāciņi ir mazi silikona trauki ar nelielu iegremdēšanu vidū. Izmantojiet aptuveni ¹⁄₄ tējkarote (1,2 ml) spermicīda krūzītē, pēc tam izklājiet to apkārt, lai tas sasniegtu arī malas. Pēc tam pievienojiet vēl vienu ¹⁄₂ tējkarote (2,5 ml) spermicīda uz mazās rievas starp malu un kupolu.

• Jūs varat izmantot jebkura veida krēmu vai želejas spermicīdu, kuru vēlaties. Jūs varat iegūt spermicīdu lielākajā daļā aptieku vai narkotiku veikalu.
• Spermicīds pievieno papildu aizsardzības slāni, lai novērstu grūtniecību, jo tas nogalina spermu, pirms tā var iekļūt caur dzemdes kaklu.

3. solis. Iespiediet vāciņu maksts

Turot vāciņu ar siksnu uz leju, nokļūstiet ērtā stāvoklī, piemēram, tupus vai uzliekot vienu kāju uz tualetes. Šķir savu vulvu ar brīvo roku un ar pirkstiem spied vāciņu uz augšu sevī. Pārliecinieties, ka vāciņš aptver jūsu dzemdes kaklu, jūtoties apkārt ar pirkstiem; ja jūtat dzemdes kaklu, pārvietojiet vāciņu, līdz vairs nevarat.

• Pirms dzimumakta vienmēr pārbaudiet dzemdes kakla vāciņa stāvokli, lai pārliecinātos, ka tas nav mainījies.
• Pirmo reizi uzliekot vāciņu, jūs varētu justies nedaudz neērti. Dodiet savam ķermenim iespēju dažas minūtes pierast, pirms sākat nodarboties ar seksu.

4. jautājums no 9: Cik ilgi man jāatstāj dzemdes kakla vāciņš?

1. solis. Uzlieciet vāciņu līdz 6 stundām pirms dzimumakta

Jūs varat arī nogaidīt līdz pat seksam, lai ievietotu dzemdes kakla vāciņu. Pirms dzimumakta vienmēr pārbaudiet dzemdes kakla vāciņa stāvokli, lai pārliecinātos, ka tas nav novirzījies no dzemdes kakla.

2. solis. Pēc dzimumakta atstājiet dzemdes kakla vāciņu vismaz 6 stundas

Tas ļaus spermicīdam darboties, ja jūsu maksts iekļūs spermā. Tomēr nekad nevajadzētu atstāt vāciņu sevī ilgāk par 2 dienām.

Ja jums ir sekss vairākas reizes, pirms atkārtotas ievietošanas varat noņemt vāciņu un uzklāt jaunu spermicīda slāni, lai saglabātu aizsardzību

5. jautājums no 9: Kā noņemt dzemdes kakla vāciņu?

1. solis. Nogulieties uz leju un nospiediet pirkstus pret vāciņu, lai izjauktu blīvējumu

Tupus stāvoklis nodrošinās labāku piekļuvi vāciņam. Ar pirkstiem spiediet uz augšu un sevī, pēc tam cieši nospiediet pret vāciņa gludo centru, lai pārtrauktu sūkšanu.

Solis 2. Pavelciet uz leju siksnu, lai noņemtu vāciņu

Ar pirkstiem satveriet mazo siksniņu vāciņa apakšā. Viegli izvelciet vāciņu no maksts un novietojiet to malā.

Ejiet lēnām, lai nesaskrāpētu maksti

6. jautājums no 9: Vai dzemdes kakla vāciņš aizsargā pret STS un STI?

1. solis. Nē, dzemdes kakla vāciņš tikai palīdz novērst grūtniecību

Ja vēlaties aizsargāties pret STS un STI, jums jāizmanto prezervatīvi, kā arī dzemdes kakla vāciņš. Jūs varat arī lūgt savam seksuālajam partnerim vai partneriem pirms seksa ar viņiem veikt pārbaudi.

Vienmēr ir ieteicams regulāri pārbaudīt STS un STI, pat ja lietojat prezervatīvus

7. jautājums no 9: Vai es varu lietot dzemdes kakla vāciņu menstruāciju laikā?

1. solis. Nē, jūs nevarat lietot dzemdes kakla vāciņu menstruāciju laikā

Faktiski, lietojot dzemdes kakla vāciņu, kamēr rodas asiņošana no maksts, retos gadījumos var izraisīt toksiska šoka sindromu, kas var būt letāls.

Ja, lietojot dzemdes kakla vāciņu, Jums kādreiz rodas reibonis, slikta dūša, paaugstināts drudzis, vemšana, ģībonis vai izsitumi, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, jo tie var būt toksiskā šoka sindroma simptomi

8. jautājums no 9: Vai es varu atkārtoti izmantot kakla vāciņu?

1. solis. Jā, ja mazgājat to pēc katras lietošanas reizes

Izmantojiet ziepes un siltu ūdeni, lai maigi berzētu dzemdes kakla vāciņu. Novietojiet to nožūt gaisā, pēc tam uzglabājiet vēsā, sausā vietā, prom no skarbiem saules stariem.

Nelieciet pulveri vai krēmus uz dzemdes kakla vāciņa, jo tas var izraisīt infekcijas

2. solis. Ja pamanāt caurumus vai vājās vietas, iegūstiet jaunu dzemdes kakla vāciņu

Turiet kakla vāciņu līdz gaismai, lai pārbaudītu vietas, kas izskatās salauztas vai novājinātas. Piepildiet to ar ūdeni, lai pārbaudītu arī noplūdes. Ja kaut kas šķiet nepareizs, konsultējieties ar ārstu vai dodieties uz aptieku, lai iegādātos jaunu.

Caurumi, noplūdes un asaras ievērojami samazina dzemdes kakla vāciņa efektivitāti, tāpēc ir svarīgi to pārbaudīt pirms dzimumakta

9. jautājums no 9: Vai dzemdes kakla vāciņam ir kādas blakusparādības?

1. solis. Jums var rasties kairinājums no spermicīda uz dzemdes kakla vāciņa

Ja spermicīds nokļūst maksts sieniņu iekšpusē, var rasties urīnceļu infekcijas, maksts infekcijas un maksts kairinājums. Spermicīds var arī paaugstināt STI risku, tāpēc ir svarīgi regulāri pārbaudīt.

Ja, izvelkot vāciņu, pamanāt dīvainu smaku vai, lietojot vāciņu, jums ir sāpes seksa laikā, sazinieties ar savu ārstu

Padomi

Konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu, vai dzemdes kakla vāciņš jums ir piemērots

Brīdinājumi

• Pirms dzimumakta vienmēr pārliecinieties, ka dzemdes kakla vāciņš ir pareizajā stāvoklī.
• Sazinieties ar savu ārstu, ja jums vai jūsu partnerim ir sāpes seksa laikā, kad lietojat dzemdes kakla vāciņu.