Ja karstais laiks tuvosies jūsu apkārtnei, iespējams, domājat iegādāties jaunu peldkostīmu, ko valkāt baseinā vai pludmalē. Labi piemērota peldkostīma atrašana var būt sarežģīta, it īpaši, ja to pasūtāt tiešsaistē. Lai atvieglotu šo procesu, varat izmērīt krūtis, gurnus, vidukli un rumpi un izmantot izmēru tabulu, lai atrastu jums vispiemērotāko peldkostīmu.
Soļi
1. metode no 3: krūšu, vidukļa, gurnu un rumpja mērīšana
Solis 1. Ģērbieties ciešā apģērbā, kas nesaburzās
Veicot mērījumus pats, ir svarīgi, lai jūsu apģērbs netraucētu. Uzvelciet ādu necaurlaidīgu apģērbu, kas nesaburzīsies, piemēram, tvertnes augšdaļu un stulpiņus.
- Jūs varat arī valkāt apakšveļu tikai tad, ja jūtaties ērti.
- Mērījumu laikā noteikti stāviet taisni, lai iegūtu maksimālu precizitāti.
Solis 2. Aptiniet mērlenti ap krūtis pilnībā
Atrodiet to krūšu daļu, kas atrodas vistālāk. Aptiniet mērlenti ap šo krūšu daļu, lai uzzinātu krūšu izmēru, un pierakstiet šo mērījumu.
- Turiet rokas taisni uz leju pie sāniem, lai iegūtu precīzāku mērījumu.
- Noteikti pievelciet mērlenti pie ādas, bet ne tik cieši, lai tā iedziļinātos.
Solis 3. Izmēriet dabisko vidukļa līniju zem ribām
Atrodiet ribu dibenu, izjūtot gar rumpi. Novietojiet rokas tieši zem apakšējām ribām un virs nabas. Aptiniet mērlenti ap jostasvietu un pierakstiet šo mērījumu.
- Jūsu vidukļa līnija atšķiras no gurniem un var nebūt tik zema, kā jūs domājat. Meklējiet rumpja zonu, kas nedaudz iegremdējas abās pusēs.
- Vidukļa izmērs ir īpaši svarīgs, ja meklējat bikini ar augstu vidukli.
Solis 4. Atrodiet gurnus un izmēriet to visplašāko daļu
Novietojiet rokas abās ķermeņa pusēs netālu no iegurņa. Sajūtiet gurnus, atrodot laukumu tieši virs gurniem. Aptiniet mērlenti ap gurniem un pierakstiet šo mērījumu.
Padoms:
Jūs varat arī sajust gūžas kaulus. Viņi jutīsies kā noapaļoti, smaili kauli abās iegurņa pusēs.
Solis 5. Aptiniet mērlenti gar ķermeni ap ķermeni, lai izmērītu ķermeņa augšdaļu
Šis mērījums varētu šķist nedaudz dīvains, taču precīzam izmēra mērījumam ir svarīgi redzēt, cik ilgs ir jūsu augšējais pusloks. Aptiniet mērlenti ap rumpi vertikāli, lai tā iet starp kājām un pāri vienam plecam, pirms mērlentes otru galu satiktu virs vēdera.
Ja draugs palīdz jums izmērīt, varat no viņiem paņemt mērlenti un to izdarīt pats
2. metode no 3: sava izmēra noteikšana
Solis 1. Paskatieties uz izmēru tabulu vietnē, ja iepērkaties tiešsaistē
Katrs zīmols ir atšķirīgs, un tie bieži atšķiras atkarībā no izmēriem. Ja iepērkaties tiešsaistē, atrodiet apskatāmā peldkostīma izmēru tabulu. Parasti tas būs lapā, kurā varat pievienot peldkostīmu savam grozam.
Ja jūs iepērkaties personīgi, varat lūgt pārdevējam izmēru rokasgrāmatu vai izmēģināt vairākus izmērus, līdz atrodat sev piemērotāko
Padoms:
Varat arī apskatīt klientu atsauksmes, lai redzētu, vai peldkostīms ir lielāks vai mazāks.
Solis 2. Saskaņojiet gūžas un vidukļa izmērus ar peldkostīmu apakšdaļas izmēriem
Lielākā daļa izmēru diagrammu ir norādītas tabulā ar izmēriem vienā pusē un piemēru mērījumiem otrā. Šajā tabulā meklējiet savus mērījumus, lai uzzinātu, kurš izmērs jums ir vispiemērotākais. Peldkostīmi parasti tiek izmērīti tādos izmēros kā XS, S, M, L un XL.
- Ja esat starp izmēriem, vislabāk ir iegādāties izmēru uz leju, nevis uz augšu. Peldkostīmi nedrīkst būt maisi.
- Daži peldkostīmu izmēri ir norādīti kleitu izmēros, kas apzīmēti ar cipariem. Jums vajadzētu izvēlēties savus mērījumus, nevis parasto kleitas izmēru, ja vien tie nesakrīt.
Solis 3. Salīdziniet krūšu un rumpja izmērus ar peldkostīmu augšdaļas izmēriem
Peldkostīmu augšdaļas izmēri atšķiras pēc to piešķiršanas veida. Dažās vietnēs tiks izmantoti XS, S, M, L un XL, savukārt citās - krūštura izmērs. Jebkurā gadījumā atrodiet sava peldkostīma augstāko izmēru, saskaņojot ķermeņa augšdaļas izmērus ar to diagrammu.
Ja jūs meklējat viengabala tērpu, visi mērījumi var būt 1 diagrammā, nevis 2
Solis 4. Apvienojiet visus mērījumus, ja pērkat viengabalainu
Viengabala peldkostīmu izmēri parasti ir norādīti vienā diagrammā, jo tie var būt tikai 1 izmēra. Apskatiet izmēru tabulu, kurā ir krūšu, rumpja, gūžas un vidukļa izmēri, lai atrastu pareizo izmēru.
Lielākā daļa konkurētspējīgo peldkostīmu mērījumu tiks sniegti vienā diagrammā
3. metode no 3: Peldkostīma iegāde jūsu ķermeņa tipam
Solis 1. Izvēlieties viengabalainu, ja peldat konkurētspējīgi
Lielākajā daļā peldēšanas sacensību, piemēram, niršanas, sacīkšu un ūdenspolo, sacensībās ir jāvalkā viengabalains. Viengabalaini nodrošina vislielāko pārklājumu un novērš drēbju skapja darbības traucējumu draudus, lai jūs varētu koncentrēties uz sacensībām.
Padoms:
Jūsu konkurencē varētu būt stingrākas peldkostīmu vadlīnijas. Sazinieties ar savu treneri vai komandu, lai uzzinātu, kāds peldkostīms jums nepieciešams.
2. solis. Ja krūtis ir lielākas, nēsājiet topu ar apakšējo stiepli
Peldkostīmi ir izgatavoti no auduma, kas neuzsūc ūdeni, tāpēc tie ne vienmēr ir vispiemērotākie. Ja jums ir lielāka krūtis, meklējiet viengabala bikini vai bikini, kurā ir krūšturis zem apakšējās daļas, lai jūs varētu justies ērti peldoties.
Daudzos peldkostīmu izmēros ar lielāku krūšutēlu tie tiks automātiski iebūvēti
Solis 3. Izvēlieties viengabalainu, lai piešķirtu sev smilšu pulksteņa formu
Ja jums ir vairāk taisnstūra ķermeņa tipa un jums nav daudz izliekumu, iespējams, vēlēsities iegādāties viengabalainu uzvalku, lai uzsvērtu vidukli un gurnus. Tādējādi jūsu rumpis var izskatīties mazāk vaļīgs un iegūt vidukli ar mazāku izskatu.
Izvēlieties viengabala gabalu, kuram ir izgriezumi uz rumpja, lai radītu vēl vairāk smilšu pulksteņa formas
4. solis. Iegādājieties peldkostīmu ar augstu vidukli, ja jums ir bumbieru ķermeņa tips
Bumbieru ķermeņa tipus nosaka to lielākās vidusdaļas. Jums var būt bumbieru ķermeņa tips, ja lielāko daļu sava svara nēsājat rumpī virs gurniem. Jūs varat izlīdzināt šo ķermeņa zonu, izvēloties peldkostīma dibenu, kas sasniedz jūsu dabisko vidukļa līniju.
Izvairieties pirkt viengabala gabalus, ja jums ir bumbieru ķermeņa tips. Viņi var uzsvērt jūsu vidukļa līniju
Solis 5. Ja jums ir smilšu pulksteņa forma, valkājiet divdaļīgu uzvalku
Ja jums ir maza jostasvieta un lielāki gurni, jums var būt smilšu pulksteņa ķermeņa tips. Uzsveriet savas dabiskās līknes, pērkot bikini peldkostīmu. Ja jums ir nepieciešams papildu atbalsts krūtīm, iegādājieties topu, kurā ir krūšturis ar apakšējo stiepli vai ar biezām siksnām.
Topi ar siksnām ir lieliski piemēroti papildu atbalsta nodrošināšanai, neizmantojot apakšējo vadu
6. solis. Izvēlieties tradicionālu bikini, ja jums ir sportiska uzbūve
Ja jūsu ķermenis ir vairāk tonizēts un formā, jums var būt vairāk sportiska ķermeņa tipa. Izvēlieties tradicionālu bikini ar mazstāvu dibenu un lentu augšdaļu, lai parādītu savu figūru un uzsvērtu tonizēto ķermeni.
