Alveja ir augs, ko tradicionālajās medicīnās izmanto tūkstošiem gadu. To tradicionāli izmanto vai nu lokāli, lai dziedinātu ādu, vai iekšēji gremošanas slimību ārstēšanai. Tomēr, skalojot ar alvejas šķīdumu, var nekavējoties atbrīvoties no sāpīgiem kakla simptomiem. Tas ir tāpēc, ka alvejai ir dažas pretiekaisuma īpašības, kā arī antioksidanta un antibakteriālas īpašības.
Soļi
1. metode no 3: Gargling ar alvejas maisījumu
Solis 1. Atšķaidiet alvejas želeju skalošanai
Lai gan kā skalošanas līdzekli ir iespējams izmantot tīru alvejas želeju, tas var būt grūti. Alvejas želeja ir ļoti bieza, kas apgrūtina skalošanu. Tā vietā mēģiniet to atšķaidīt nelielā daudzumā, lai tas būtu efektīvs skalošanai.
Ja jūs izmantojat alvejas sulu skalošanai, tad jums vajadzētu būt iespējai to lietot bez atšķaidīšanas
2. solis. Izveidojiet pamata skalošanas līdzekli
Lai lietotu kaklā alvejas želeju, varat to arī želejas veidā sajaukt ar citām sastāvdaļām, lai padarītu efektīvu skalošanu. Apsveriet, piemēram, alvejas želejas apvienošanu ar tēju vai ūdeni.
- Ir daudz iespējamo alvejas gargles recepšu. Viens ir apvienot ¼ tasi raganu lazda, ¼ tasi alvejas želejas, 1 tējkaroti augu glicerīna, 1 tējkaroti citrona sulas un 10 pilienus tējas koka eļļas. Ielieciet tos noslēgtā traukā un labi sakratiet.
- Nevajag norīt rīkles. Gargles parasti nav paredzēts norīt. Kaut arī alvejas norīšana var būt droša, dažas sastāvdaļas, piemēram, tējas koka eļļa, var būt toksiskas, ja tās lieto iekšķīgi.
Solis 3. Gargle ar savu maisījumu
Paņemiet nelielu kumosu šķidruma, pārvietojiet to rīkles aizmugurē, to nenorijot, un pēc tam lēnām izelpojot pārvietojiet to ap rīkles aizmuguri.
Kad esat izelpojis visu gaisu, vai nu atkal ieelpojiet caur degunu, vai izspļaujiet skalotāju, un pēc tam ievelciet jaunu elpu
Solis 4. Gargle vairākas reizes dienā
Ja jums ir iekaisis kakls, jums vajadzētu lietot alvejas skalotāju tik bieži, cik vēlaties. Tam vajadzētu nekavējoties atvieglot iekaisušo kaklu, tāpēc noskalojiet, kad simptomi uzliesmo vai kļūst kairinoši.
2. metode no 3: vairāk koncentrētas alvejas izmantošana
Solis 1. Apsveriet iespēju izmantot koncentrētāku lietojumprogrammu
Ja Jums ir stipras sāpes kaklā, atšķaidīts alvejas skalošanas maisījums var nedarboties efektīvi. Jūs varētu apsvērt iespēju lietot želeju koncentrētākā veidā vai, piemēram, iekšēji.
- Daži cilvēki alvejas līdzekļus lieto iekšēji - citiem vārdiem sakot, viņi to ēd ļoti mazos daudzumos. Viena recepte ir ievietot alvejas želeju burkā ar medu, sīpoliem, zaļajiem āboliem, citronu un raganu lazdu. Ļaujiet maisījumam ilgi nostāvēties. Pēc tam lietojiet līdz 1 ēdamkarotei trīs reizes dienā.
- Pat ja to lieto nelielos daudzumos, tīrai alvejai vajadzētu mazināt diskomfortu, nepārsniedzot ieteicamo dienas devu.
2. solis. Izprotiet blakusparādības, ja tās norij
Alveju var droši lietot ieteicamajā daudzumā, līdz aptuveni 3 ēdamkarotēm dienā. Tomēr tas var izraisīt dažas blakusparādības. Jo īpaši ir zināms, ka tas ir caurejas līdzeklis. Tas nozīmē, ka, norijot alveju, skalojot ar to, vai to lietojat iekšēji, tas var izraisīt vaļīgu izkārnījumu vai pastiprinātu izkārnījumu.
Jāveic vairāk pētījumu par alvejas medicīnisko iedarbību. Kopā ar aizcietējumiem ir daži pierādījumi, ka, lietojot lielos daudzumos, tam varētu būt kancerogēnas īpašības
3. metode no 3: alvejas iegūšana
1. solis. Iegādājieties tīru alvejas želeju
Pērkot alvejas produktu, pārbaudiet etiķeti, lai pārliecinātos, ka tas ir vismaz 95% vesels no alvejas. Centieties izvairīties no produktiem, kuriem ir pievienoti saldinātāji un biezinātāji, piemēram, ksantāna sveķi.
Tīra alveja parasti ir komerciāli pieejama pārtikas preču veikalos, aptiekās un tiešsaistes mazumtirgotājos
2. solis. Pērciet alvejas sulu
Tā vietā, lai izmantotu alvejas želeju, varat izmantot arī alvejas sulu, ko parasti pārdod aptiekās, dabīgās pārtikas veikalos un pārtikas preču veikalos. Biezas želejas konsistences vietā šis produkts ir šķidrāks.
Komerciāls produkts, piemēram, alvejas sula, var būt ļoti noderīgs, lai uzklātu visu stiprumu, taču to var izmantot arī atšķaidītā veidā
Solis 3. Apsveriet iespēju izmantot alveju tieši no auga
Alvejas želeja ir lieliski pieejama pie rokas dažādiem mājas līdzekļiem. To var viegli novākt no alvejas auga sagrieztā kāta, ja jums tāds ir mājās.
- Lai novāktu alvejas želeju, vispirms nogrieziet vienu no lapām tās pamatnē. Pēc tam nogrieziet lapu gar tās garumu. Kad esat atvilcis lapas ārējo slāni, iekšpusē esošais gēls tiks atklāts un to var nokasīt.
- Alvejas audzēšana mājās ir salīdzinoši vienkārša. Jūs to varat audzēt telpās podā ar minimālu rūpību. Noteiktos klimatiskajos apstākļos, īpaši tajos, kas nekad nenokrīt zem sasalšanas, to var audzēt arī ārpus telpām.
