Ja jūs ciešat no alerģijām, jums var būt sarkanas, asarojošas acis un pietūkuša seja. Jūs, iespējams, nejūtaties vislabāk, taču varat veikt dažus soļus, lai izskatītos pēc iespējas labāk, tostarp izmantojot kādu taktiku, lai slēptu apsārtumu ap acīm un samazinātu sejas pietūkumu un apsārtumu. Jūs varat arī rūpēties, lai pēc iespējas izvairītos no alergēniem, lai palīdzētu samazināt alerģiskās reakcijas.
Soļi
1. metode no 3: koncentrēšanās uz acīm
Solis 1. Izmantojiet aukstumu, lai mazinātu pietūkumu
Alerģijas var izraisīt acu pietūkumu, bet aukstums var palīdzēt samazināt šo pietūkumu. Piemēram, mēģiniet ledusskapī turēt ar gēlu pildītu acu masku. Uzlieciet to uz acīm apmēram 10 minūtes no rītiem, kad tie ir pietūkuši. Ja jums nav maskas, izmantojiet to, kas jums ir, pat atdzesētu gurķu vai ledus šķēles, kas ietītas mazgāšanas drānā.
2. solis. Pievienojiet acu pilienus
Ja acis ir sarkanas un niezošas, apsveriet iespēju lietot dažus acu pilienus, lai palīdzētu mazināt problēmu. Jūs varat lietot acu pilienus, kas paredzēti tikai apsārtumam, vai arī tos, kas satur antihistamīnu, lai palīdzētu cīnīties pret alerģijām. Abus var atrast jebkurā aptiekā.
Solis 3. Izmēģiniet tumšu vai kailu acu zīmuli
Izmantojot tumšu acu zīmuli, acis var kļūt gaišākas. Navy ir īpaši laba izvēle. Vēl viena iespēja ir noņemt apsārtumu, izmantojot acu toneri, kas atbilst jūsu ādas toni.
Solis 4. Izmantojiet spilgtu acu ēnu uz iekšējās acs
Vēl viens veids, kā padarīt acis gaišākas (un mazināt apsārtumu), ir izmantot spilgtu acu ēnu tikai savai iekšējai acij. Tas var padarīt šo daļu pop, samazinot acu apsārtumu.
Solis 5. Izvēlieties aplauzuma ūdensnecaurlaidīgas versijas
Pērkot skropstu tušu un acu zīmuli, izvēlieties šo aplauzumu ūdensizturīgās versijas. Pretējā gadījumā, ja jums ir niezošas, asarojošas acis, aplauzums var palaist. Izmantojot ūdensnecaurlaidīgas versijas, tas saglabāsies vietā, palīdzot jums izskatīties pēc iespējas labāk.
6. solis. Izmantojiet vienreizējās lietošanas skropstu tušas nūjiņas
Tā kā alergēni var piesaistīties gandrīz visam, mēģiniet izmantot skropstu tušas nūjiņas, kuras varat izmest. Tādā veidā jūs neieviesat alergēnus acīs katru reizi, kad uzklājat skropstu tušu.
2. metode no 3: darbs pie apsārtuma, sausuma un pietūkuma
Solis 1. Pēc dušas izmantojiet mitrinātāju
Ja Jums ir alerģija, jūsu āda var izžūt, īpaši, ja ir auksts. Lai palīdzētu apkarot šo sausumu, pēc dušas izmantojiet sejas mitrinātāju. Pirms uzvilkšanas jums pat nav jānožūst, jo tas aiztur mitrumu.
- Neaizmirstiet lūpas. Izmantojiet labu lūpu balzamu, kura pamatā ir eļļa vai krēms.
- Turklāt, dzerot vairāk ūdens, jūsu āda un lūpas var palikt mitrinātas.
Solis 2. Pārklājiet apsārtumu
Sāciet ar labu pamatu pēc jūsu izvēles, kas atbilst jūsu ādas toni. Pēc tam apgabalos, kas ir īpaši sarkani, piemēram, ap degunu, pievienojiet korektors ar zaļu nokrāsu. Zaļā nokrāsa palīdz noņemt sarkano krāsu, izlīdzinot sejas ādu. Pēc iespējas sajauciet krāsu. Visbeidzot, visam virsū pievienojiet krēmveida, ādas toņu korektoru, lai iegūtu vienmērīgu apdari.
3. solis. Pievienojiet kontūru pārējai sejai
Konturēšana ir krēmu uzklāšana krāsās, kas ir nedaudz tumšākas un nedaudz gaišākas par jūsu ādas toni, lai uz sejas izveidotu vairāk izteiktas izciļņus un ēnas. Piemēram, vaigiem varat izmantot kontūru, lai mazinātu pietūkumu.
- Lai izceltu, mēģiniet izveidot "zivju seju", savelkot lūpas. Tas palīdz ievilkt vaigus, lai jūs varētu redzēt vaigu kaulus, kur varat pievienot izgaismotāju. Noteikti sajauciet to. Lai iegūtu plašāku definīciju, varat pievienot nedaudz ēnas tieši zem vaigu kauliem.
- Zem zoda ir vēl viena vieta, kur pievienot marķieri.
- Jūs varat arī izmantot mazliet bronzētāja, lai padarītu seju gaišāku. Notīriet to pa pieres augšdaļu, vaigu kauliem, degunu un zodu.
4. solis. Izmēģiniet iestatīšanas aerosolu
Aplauzumam ir tendence pārvietoties, un, ja jums ir alerģija, šī problēma tikai pasliktinās. Iestatīšanas aerosols ir tāds pats kā jūsu matu aplauzums. Jūs to izsmidzināt, lai "iestatītu" aplauzumu, tāpēc ir mazāka iespēja pārvietoties.
3. metode no 3: izvairīšanās no alergēniem kopumā
1. solis. Palieciet iekšā, cik vien iespējams
Protams, nav iespējams visu laiku palikt iekšā. Tomēr, kad zināt, ka gaisā ir sezonāli alergēni, mēģiniet turēties tālāk no brīvā daba. Jo mazāk sevi pakļausit, jo labāk būs alerģija.
- Ja jums ir alerģija pret ambroziju, mēģiniet izvairīties no rītiem ārā, bet vislabāk ir izvairīties no atrašanās pēcpusdienā un vakarā, ja Jums ir alerģija pret zāles ziedputekšņiem.
- Ja neesat pārliecināts, kad jūsu alerģija būs slikta, pārbaudiet vietējo ziedputekšņu, pelējuma un zāles skaitu.
2. solis. Noslēdziet savu māju
Vēl viens veids, kā palīdzēt alerģijām, ir pēc iespējas vairāk aizzīmogot alergēnus ārpusē. Tas ir, neturiet logus vai durvis atvērtas, jo tas tikai ļauj alergēniem iekļūt. Tā vietā izmantojiet gaisa kondicionieri, lai atdzesētu māju.
Solis 3. Dušā, kad ieejat vai pirms gulētiešanas
Dodoties ārā, jūs uzklājat alergēnus uz ādas un drēbēm. Tas var palīdzēt dušā pirms gulētiešanas, tāpēc jūs neņemat līdzi šos alergēnus. Jūs dosiet sev pārtraukumu, un tāpēc jūs, visticamāk, pamodīsities, izskatoties atsvaidzināts.
4. solis. Regulāri mazgājiet palagus
Pat ja pirms gulētiešanas mazgājaties dušā, var uzkrāties putekļi un citi alergēni. Noteikti mazgājiet palagus regulāri, vismaz reizi nedēļā. To tīrīšanai izmantojiet karstu, ziepjūdeni un žāvējiet tos karstā.
Ja šķiet, ka regulāra veļas mazgāšana nepalīdz, mēģiniet pāriet uz ziepēm, kas paredzētas jutīgai ādai, un tajā vajadzētu būt mazāk alergēnu
5. solis. Samaziniet mājdzīvnieku blaugznas
Ja jums ir alerģija pret jūsu kaķi vai suni, pārliecinieties, ka viņi bieži tiek mazgāti, lai samazinātu alergēnu daudzumu. Reizi nedēļā ir ideāli. Tāpat pārliecinieties, ka bieži veicat putekļsūcēju vai putekļus, lai palīdzētu noņemt mājdzīvnieku blaugznas no mājām.
